2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Gali būti daug priežasčių, kodėl nesilaikote
Pavyzdžiui:
- nėra tikėjimo savimi, savo sugebėjimu susitvarkyti;
- nėra supratimo apie galutinį tikslą;
- jūs gerai nesuprantate paties proceso, kaip tai padaryti, ypač kai susiduriate su sunkumais;
- nėra palaikymo tarp aplinkinių žmonių;
- nėra įgūdžių prašyti pagalbos;
- nėra noro patirti nusivylimo savimi ar rezultatu;
- atsitraukti nuo galimos kritikos;
- vengti savęs kaltinimo - nedaryti ar perduoti bylos kitam ir kaltinti jį, jei rezultatas neigiamas;
- nežinau, ką daryti su rezultatu;
- proceso pabaiga gąsdina, jūs susiduriate su niokojimo jausmu, kurio norite išvengti.
Skirkite 15-20 minučių sau ir atsakykite į klausimus, kad tiksliai suprastumėte, kodėl nenorite užbaigti darbų
- Su kokiais jausmais susiduriate pradėdami verslą?
- Nori ar turėtum tai padaryti?
- Ar suprantate skirtumą tarp „noriu“, „galiu“ir „turėtų“? Tarp „man reikia“ir „man svarbu“ką nors padaryti? Koks tau skirtumas?
- Kaip jaučiatės, kai tai darote?
- Ar suskaidote užduotį į etapus?
- Ar jūsų aplinkoje yra palaikymas - jūsų šeimoje, tarp draugų ar kolegų, bendraminčių, psichologo, trenerio, interesų bendruomenės?
- Ar gali paprašyti pagalbos? Kaip ir su kuo?
- Leisti sau pailsėti? Kaip tu atsipalaiduoji?
- Ko tikitės iš savęs dėl bylos pabaigos?
- Kas pasikeis jūsų gyvenime, kai jį baigsite?
- Kaip jaučiatės, kai baigėte?
- Girkite save, įteikite dovanų už bylos užbaigimą ar tam tikrą jos etapą? Jei ne, pradėkite!
Žinoma, tavo gyvenime yra teigiamų įspūdžių - yra dalykų, tikslų ir užduočių, kuriuos įvykdėte ar pasiekėte. Pagalvokite, kaip tai atsitiko. Prisiminkite, kaip jautėtės, ką jautėte ir ką galvojote, kai tai padarėte. Ir kaip jie tai pasiekė. Juk tu tai padarei.
Rekomenduojamas:
7 Požymiai, Kad Jūsų Partneris Yra Narcisistas Kaip Nustatyti, Ar Partneris Santykių Pradžioje Yra Narcisistas?
Kaip pačioje santykių pradžioje nustatyti, kad jūsų partneris yra narcizas, suprasti, kas jūsų laukia ir su kuo užmezgate santykius, kad ateityje sąmoningai priimtumėte sprendimus ir nepatirtumėte nepakeliamų skausmų? Žmogus, su kuriuo esate santykiuose, dažnai neturi savo nuomonės, sutinka su jumis viskuo - kitaip tariant, jis neturi aiškios pasaulėžiūros, arba tai yra labai socialiai priimtina.
KAIP PADARYTI TINKAMĄ PASIRINKIMĄ TARP MEILĖS IR žmonos? IŠLAIKYTI BANDYMĄ IR NUSTATYTI, KAS BŪTI
Kaip teisingai pasirinkti tarp meilužės ir žmonos? Mano skaičiavimais, bent 70% visų vyrų susiduria su šiuo pasirinkimu. Be to, pusė šių vyrų su tokiu pasirinkimu susiduria ne kartą. Tai atsitinka tris ar keturis kartus gyvenime. Be to, meilužės tampa žmonomis, žmonos keičiasi, tačiau dilema išlieka.
Kaip Pokalbio Metu Nustatyti Kandidato Stipriąsias Ir Silpnąsias Puses?
Yra posakis „teatras prasideda nuo pakabos“. Gera ir stipri komanda gali būti sukurta tik tinkamai pasirinkus. Antrasis šio posakio punktas yra tas, kad žmonių efektyvumas priklauso nuo jų atliekamos veiklos. Tai apie funkcionalumą ir atsakomybę.
KAIP NUSTATYTI SĄJUNGAS BE KONKREČIAUS, BAIMĖS IR GĖDOS
KAIP NUSTATYTI SĄJUNGAS BE KONKREČIAUS, BAIMĖS IR GĖDOS Nesu leistino auklėjimo praktikos šalininkas. Vaikams reikia ribų, kad jie jaustųsi saugūs. Tačiau juos įtvirtinti ir išlaikyti gyvenime yra sunku, ypač jei siekiate išvengti prievartos, grėsmės ir šantažo.
Problema Pasirinkti Geriausią Sprendimą Kaip Depresijos Priežastį
Sprendimo pasirinkimo problema kartkartėmis kyla prieš kiekvieną žmogų. Tačiau tikėjimas, kad idealus sprendimų priėmimo variantas yra įmanomas, veda į begalinį vidinį dialogą ir neigiamas psichines būsenas - depresiją, nerimą. Šis įsitikinimas yra neracionalus:
