2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Liūdesys yra viena iš pagrindinių žmogaus emocijų. Jis turi daug naudingų funkcijų. Per šią emociją galite paleisti tai, ko negalima pakeisti. Liūdesys išlaisvina ir leidžia priimti praeitį. Kodėl tada žmogui taip sunku susidoroti su savo liūdesiu? Kodėl, užuot iki galo patyrę šį jausmą, mes sutampa su dirbtiniu džiaugsmu ar susierzinimu? Siūlau į liūdesį ir jo molekules pažvelgti psichologiniu mikroskopu.
Liūdesys mums pažįstamas nuo gimimo. Mažasis žmogus turi daugybę poreikių, kai ateina į šį pasaulį. Kadangi neįmanoma susitvarkyti savarankiškai, reaguojant į vaiko šauksmą, suaugęs žmogus patenkina šiuos poreikius. Taigi, parodydamas emocijas, mažas žmogus rūpinasi savimi. Kai žmogus auga, reikšmingi suaugusieji jį moko parodyti emocijas. Tėvai ne visada turi laiko leisti vaikui išgyventi liūdesį aplinkai draugiškai. Sulaužė žaislą - nusipirko kitą, norėjo šuns - padovanojo planšetinį kompiuterį, įsimylėjo neatlygintinai - na, kiek jų dar yra? Saugodami savo vaiką, tėvai moko liūdesį pakeisti kitomis emocijomis. Taigi, jau suaugę, negalite tyčia liūdėti.
Svarbus jums projektas žlugo - gerai, gerai, aš tikrai nenorėjau. Artimi santykiai baigėsi - skubiai reikia susirasti kitus. Vasara baigėsi, atėjo ruduo - perku bilietus į Aziją. Kaip kitaip mes, suaugusieji, saugome savo vidinį vaiką, kad jam nebūtų liūdna?
Žinoma, gyventi vien liūdesyje yra taip pat nesąžininga sau. Liūdėti, o ne pykti ir ginti savo ribas yra žalinga. Pabrėžiu, kaip svarbu palaikyti ryšį su savimi, žinoti ir išgyventi savo tikrąsias emocijas.
Būti liūdesyje nereiškia pasiduoti ir paleisti viską. Liūdesys padeda mums priimti tai, ko mes nekontroliuojame. Norėdami tai padaryti, galite tiesiog būti su liūdesiu, jausti, kad tai yra jūsų dalis. Ir palietę savo emociją, kažkaip panaudokite šią energiją. Galbūt ji duos lauką kūrybai. Yra galimybė pagaliau pripažinti, kad pasaulis yra kitoks. Jis gali būti ir ryškus, ir nuobodus, tačiau nenustoja būti nuo jo spalvų pokyčių. Priešingai, tai sąžiningiau. Manifestas toks, koks yra.
Rekomenduojamas:
KĄ DARYTI, Kai Tau Skauda?
Ar laikas gydo žaizdas ir ar skausmas kažkur praeina? Sakoma, kad kiekvieno protas yra užprogramuotas vengti skausmo ir mėgautis. Kiekvienoje naujoje situacijoje, bet kuriame amžiuje ir nesvarbu, ką darome, nenorime jausti skausmo. Skausmas yra tai, kas formuoja psichinę gynybą ir įveda mus į sarkofagą.
Liūdnas Meilės Reginys (5 Patarimai Mamoms)
Buvusios SSRS vaikai, NVS vaikai, visą vaikystę praleidome darželiuose, kieme ir pratęstomis mokyklos dienomis. Mūsų tėvai tuo metu plušėjo gamyboje šalies labui. Mes užaugome besąlygiškos meilės stokos pasaulyje, kuris draudžia jausmus. Be tos meilės, kuri yra svarbi kaip oras sveikam kiekvieno žmogaus vystymuisi.
Tu Negali Būti Liūdnas
Kaip dažnai mes skirstome savo jausmus ir emocijas į gerus ir blogus, naudingus ir žalingus, vertus ir gėdingus. Mes neprisipažįstame, mums gėda priimti .. Bet tuo tarpu kiekviena mūsų emocija turi savo prasmę ir užduotis, net ir tokias, atrodytų, nepatrauklias kaip pyktis, pasibjaurėjimas, liūdesys.
Kur Dingsta Svajonės? Liūdnas Psichologinis Rašinys
Tas laikotarpis buvo bene gražiausias jos gyvenimo laikotarpis. Jis žaviai mylėjo. Vadinosi mano Venera. Jaudinantis bučiavimas duobutėmis ant pečių (kaip ir mano mama tolimoje vaikystėje). Jis negalėjo pakankamai kvėpuoti ir matyti … Ji buvo jo dievybė.
Apie Pasitikinčias Ir Liūdnas Akis
Ar pastebėjote, kaip dažnai mūsų vaikystės troškimai, nepatenkinti poreikiai lemia ar daro įtaką mūsų elgesiui jau suaugus? Vyksta konsultacija. Priešais mane sėdi suaugusi moteris, kuri nori į šeimą priimti globojamą vaiką. Ji pamatė berniuką, kai žiūrėjo vaikų profilius, ją palietė liūdnos, pasitikinčios jo akys, kurios rėkia apie vienatvę.
