Įsimylėti Ar įsimylėti?

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Labai dažnai susiduriu su sąvokų „įsimylėjęs“ir „meilė“painiojimu. Meilė savo formavime apima įsimylėjimą kaip fazę, tačiau įsimylėjimas nebūtinai veda į meilę ateityje. Šiame straipsnyje kalbėsime apie įsimylėjimą, o kitame straipsnyje atskleisiu brandžios meilės temą.

Iš pradžių nusprendžiau parašyti straipsnį kaip atsaką į frazes apie meilę socialiniuose tinkluose. Štai keletas pavyzdžių:

• „Gyvenk tiems, kuriems tavęs reikia nuolat, o ne laikinai“.
• „Tie, kurie myli, niekada neatostogauja“.
• „Antroji pusė yra ta, kuriai tu esi 1 vietoje 24 valandas per parą, 7 dienas ir ne tik tada, kai situacija ir laikas leidžia žmogui“.
• „Meilė yra tada, kai visas pasaulis yra viename asmenyje“.

Ką manote apie šias frazes? Jei iš esmės su jais sutinkate, šis straipsnis skirtas jums.

Apie ką šiandien kalbėsime? arba straipsnio eskizas:

• Kas yra įsimylėti?
• Įsimylėjimas: iš kur auga kojos?
• Įsimylėjimas kaip apsauga nuo kontakto
• Trumpos išvados

KAS YRA MEILĖ?

Įsimylėjimas - pirmasis ir emocingiausias santykių užmezgimo etapas. Jam būdingas didelis emocijų prisotinimas, mintys apie partnerį beveik visą laisvalaikį, ryškios fantazijos apie susitikimus, „drugeliai skrandyje“ir kiti „simptomai“.

Ji turi biocheminis pagrindas: įsimylėjus išsiskiria didelės dopamino dozės (kaip ir su kokainu), išjungiamos smegenų sritys, atsakingos už neigiamas emocijas ir racionalius sprendimus.

Įsimylėjimas gali virsti meile, tinkamai motyvuodamas ir norėdamas partnerių, tačiau tai ne visada būna …

Daugelis žmonių mano, kad tokia mylimo žmogaus apsinuodijimo būsena yra meilė ir kad šios būsenos reikia siekti ir nuolat palaikyti. Bent jau tai neįmanoma! Antra, toks šaudymas neturi biologinės ar socialinės prasmės. Apie tai norėčiau pasakyti daugiau. / /

MEILĖ: KUR AUGIA KOJOS?

Ankstyvas įsimylėjimas savo nepasotinamo partnerio troškulio pirmuosius 1, 5–3 metus buvo biologiškai būtinas rūšies išlikimui: tokiu būdu patinas liko su patelė tiek laiko, kiek pakanka vaisiui ir jo pirminiam nešimui. plėtra (!).

Šiandien ši „aklos“meilės būsena dažnai yra labai pervertinta. Nepaisant to, kad mūsų era nebe tokia romantiška, mitai apie meilę išlieka, įsimylėjimas stipriai romantizuojamas ir dramatizuojamas: eilėraščiai, knygos, filmai, gyvenimas ir toliau tam skiriamas …

Beje, apie filmus. Mačiau gerą memą, kuriame sakoma, kad siaubo filmai nėra tokie baisūs kaip romantiniai filmai, nes pastarieji iš meilės santykių sukelia klaidingus ir nerealius lūkesčius skirtingai nuo siaubo filmų, kurie neturi įtakos pasaulėžiūrai, išskyrus, žinoma, tą momentą, kai išsiskyrimas, kai grasinama mirti nuo maniako, yra bloga mintis:)

Taigi, baisiausia, mano nuomone, yra tai, kad visas neadekvatus „meilės“elgesys vadinamas meile, jie painioja tai su įsimylėjimu (ar net manija). Ir mūsų laikais nereikia rūšies išlikimo partnerio prisirišimo - ir tai labai svarbu suprasti. Šiuolaikinėje realybėje 3 metus daugelis porų net neturi laiko „įforminti santykių“. O kai kurie net nenori santuokos. Ir šios tendencijos keičia dalykų eigą.

Tai turi savo privalumų, o pagrindinis, mano nuomone, yra galimybė geriau ištirti partnerį, neturintį priklausomybės nuo dopamino. Yra galimybė suprasti, kaip yra su partneriu bendravimo, visuomenės, kasdienio gyvenimo, sekso ir pan. - nes visa tai labai svarbu būsimam bendram gyvenimui ir brandžiai meilei!

Dėl didesnės bendros sąmonės šiuolaikinis žmogus turi galimybę visa tai suprasti jau įsimylėdamas. Tik svarbu neužmerkti akių prieš tai. Jei dabar kažkas „neigiamo“pasirodo, tai 90%, kad taip bus ir ateityje.

SVARBU: įsimylėjimas žmonių nepakeičia

Aš esu Geštalto metodo „įgudęs“ir negalėjau nepastebėti panašumo į įsimylėjimą su vienu kontakto vengimo mechanizmu.

MEILĖ KAIP APSAUGA KONTAKTAM

Gestalt išskiria keletą kontaktų vengimo mechanizmų. Pirmasis toks mechanizmas yra susiliejimas arba susiliejimas.

Jai būdingas visiškas ribų tarp „aš“ir „aplinkinis pasaulis“, taip pat „aš“ir „kitas“panaikinimas. Gamtoje tai yra pirmas mūsų žingsnis pažinant pasaulį.

Beje, gal todėl daugelis žmonių to siekia vėl ir vėl?..

Įsivaizduokite: jūs esate vaisius, kuris yra motinos dalis, esate vienas su ja. Net ir gimus ir atradus savo fizinį kūną, psichiškai - tu esi viena su mama, ji yra tavo gyvenimo šaltinis. Be jo jūs pražūsite! Ir jaunystėje mes visi suvokėme motiną kaip mūsų dalį!

Mums augant susiliejimas silpnėja ir atsiranda fizinis, o tada ir psichologinis išsiskyrimas [išsiskyrimas]. Primena išsiskyrimo su žmonėmis procesą, tiesa?

Kyla klausimas, kodėl manoma, kad tai vengia kontakto, nes mes esame viena ir viskas?

Geras klausimas. Atsakymas į jį yra toks: susilieję, mes neskiriame savęs ir kito - mes to nematome, nes subjektas / objektas jau yra apdovanotas mūsų pačių idėjomis apie tai. Sukuriama iliuzija, kad aš žinau, ko kitas nori. O norint užmegzti tikrą kontaktą, reikia atskirti, kur aš esu, o kur kitas, turėti savo ribas ir pamatyti kito ribas. O tokio kontakto kokybė daug kartų turtingesnė. Kadangi susiliejant laikui bėgant energija krenta - garuose ji tampa labai nuobodi.

Kartu noriu pažymėti, kad geštalto metodo sąlyčio išvengimo mechanizmai taip pat yra šio kontakto kūrimo mechanizmai. Todėl suaugę lieka sintezės ir kitos fazės, jos tiesiog (geru atveju) keičia formas. Pavyzdžiui, bendri emociniai išgyvenimai, ištikimybė savo kompanijai („mes kuriame …“) seksas ir tas pats įsimylėjimas.

TRUMPOS IŠVADOS

Taip, todėl galime daryti išvadą, kad įsimylėjimas yra pirmasis meilės kūrimo etapas. Įsimylėti nėra blogai. Tai yra gerai. Ji padeda pirmą kartą žmonėms suartėti. Problemos prasideda tik tada, kai prasideda lenktynės dėl šios būsenos ir pokyčių neigimas, taip pat nenoras eiti toliau, iš saldžios meilės ugdyti tikrą brandžią meilę. Tai nėra lengva, bet mano patirtis vis tiek to verta. Kadangi įsimylėjimas yra nepatikimas pagrindas, o meilė yra tvirta atrama ir atrama.

Linkiu jums visiems subrendusios meilės! Ir jei norite aptarti savo asmeninę meilės ir santykių patirtį, mano psichoterapinės durys yra atviros. Taip pat visada džiaugiuosi jūsų komentarais ir pakartojimais, ačiū!