2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Nežinau, ką daryti, ko siekti, man daug kas neįdomu, pradedu ir išeinu, visiškai nesuprantu savęs.
Restorane man sunku pasirinkti net patiekalą.
Pomėgiai? Pffff, man niekas neįdomu, viskas iškart pasidaro nuobodu.
Nežinau, kur ir su kuo noriu dirbti, kokias knygas skaityti, kokius filmus žiūrėti …
Skamba pažįstamai?
Kiekvienas, susidūręs su tokiais pojūčiais ir mintimis, įtariantis depresiją, jaučiasi „kažkaip kitaip“, jam nuobodu, jis nuolat atidėlioja, o kartais ir atvirai.
Kodėl tai vyksta?
Yra keletas priežasčių:
Atsakomybės baimė
Daugeliu atvejų tai atsitinka būtent jums.
Nuspręsti ką nors reiškia prisiimti atsakomybę už savo pasirinkimą.
Jei su pasitikėjimu kalbėsime apie savo norus, tada būsime pasiruošę kažkur judėti, o ne tik eiti kartu.
Jei nusprendžiu ką nors padaryti, tada prisiimu atsakomybę už savo gyvenimą, elgiuosi kaip suaugęs ir tai mane gąsdina. Mane gąsdina visi tie įsipareigojimai, apribojimai, sąlygos ir pan., Kurie atsiranda vos pradėjus nuoširdžiai kažko siekti. Todėl aš nieko nedarau, bet, atrodo, nieko neprarandu.
Stipriausi mūsų troškimai apima poreikį išeiti iš komforto zonos ir kartais net bijoti. Todėl žmogus nesąmoningai nusprendžia „nežinau, ko noriu, man niekas netinka“.
Nesuprasdamas savo poreikių
Kaip dažnai kiti už mus nusprendžia, kas mums svarbu ir reikalinga.
Pernelyg saugūs ir autoritariniai tėvai dažnai už vaiką nusprendžia, kaip gyventi ir ko jis nori. Tada jie į mokyklą įstūmė muzikos mokyklą, ten pasirinko draugus, paskui pasirinktą universitetą ir profesiją. Taip pat visa krūva primestų įsitikinimų, kaip teisingai gyventi.
Gimė, mokėsi, vedė. Viskas yra iš anksto nustatyta. O žmogų tiesiog gniuždo įprotis kažko norėti, o juo labiau rinktis pačiam. Žmogus neranda kontakto su savo poreikiais, stengiasi jų nepastebėti.
Ir poreikiai yra kažkas nepatenkinto vagono. Bet tai baisu. Tai baisu, nes jie nėra įpratę klausytis savęs.
Perfekcionizmas ir noras įtikti
Kai baimė suklysti tampa didesnė už norą paragauti gyvenimo dideliu šaukštu, prasideda stagnacija. Sustojame.
Arba darau tai be klaidų ir taip, kad visi mane giria, arba aš to nedarau.
Žmogus bijo nesusitvarkyti su savo vidiniu kritiku, jei suklysta. Bijo būti išpeiktas ir išvytas. Perfekcionizmas visada lydi svetimumo baimę.
Tačiau vienaip ar kitaip, antrasis ar trečiasis variantai susiveda į pirmąjį - atsakomybės baimę.
Ką daryti? Atsakymas yra akivaizdus, tai yra kiekvienoje pastraipoje. Pradėkite suvokdami, kad tikrasis mūsų judėjimas ir augimas yra baimės vieta.
Rekomenduojamas:
Aš Nežinau, Ko Noriu: Beprasmybė Kaip Išteklius
Gyvenime būna atvejų, kai nieko nenori, niekas nedžiugina, kažką darai automatiškai, o tada pastebi, kad net ir tada, kai viskas gerai, tu dėl to nesidžiaugi. Na, tai ne tai, kad esi nusiminusi, tiesiog nėra džiaugsmo. Ir kažkas netoliese klausia:
NORIU Ir Noriu
Autorius: Michailas Labkovskis Šaltinis: Patarimą „daryti tik tai, ko nori“mūsų piliečiai suvokia kaip kvietimą į anarchiją. Jie mano, kad didžiausi troškimai tikrai yra žemi, žiaurūs, pavojingi kitiems. Žmonės yra tikri, kad jie yra slapti neteisėti žmonės ir tiesiog bijo duoti sau laisvę
GYVENIMO PASTABA: "NEŽINAU. KO NORIU!"
GYVENIMO PASTABA: "NEŽINAU. KO NORIU!" Beprasmiškumas kaip išteklius Gyvenime pasitaiko atvejų, kai nieko nenori, niekas nedžiugina, kažką darai automatiškai, o tada pastebi, kad net tada, kai viskas gerai, tu dėl to nesidžiaugi.
Nežinau, Ko Noriu
Žmonėms dažnai sunku atsakyti į klausimą apie savo norus. Atrodo, kad tai nėra sunku, juolab kad visuomenė su savo vartojimo principais gali greitai ir suprantamai paaiškinti, ko norėti. Kai tik įjungsite televizorių, jums iš karto paaiškės, kad jums reikia šaunaus automobilio, prestižinio būsto, pinigų vežimui, dosnaus vyro ar seksualios moters.
Nežinau, Ko Noriu, Bet Norėsiu
Šiandien madinga būti garsiam. Tai ne tik nustojo būti kažkas gėdingo, bet ir virto leistinumo kultu, kuris gerai dengia buvusią pagarsėjimo šlovę. Daryti tai, ko noriu, ir nedaryti to, ko nenoriu, yra nauja ilgai pavargusio mąstymo paradigma.
