Kur „aš“, Kur „mano“?

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Viena iš sunkiausiai suprantamų temų ir tuo pačiu, ko gero, viena vaisingiausių ir dėkingiausių.

Ir žinojimas apie šį skirtumą labai keičia savęs, pasaulio ir gyvenimo suvokimą.

Kokia prasmė?

Kaip pavyzdį pateiksiu palyginimą ar istoriją, tiksliai nežinau.

Amerikos Kenedžio oro uoste žurnalistas atliko apklausą: „Kas, jūsų manymu, yra bjauriausia pasaulyje?“. Žmonės atsakė skirtingai: karas, skurdas, išdavystė, liga. Tuo metu salėje buvo dzen vienuolis. Žurnalistas, pamatęs budistinę suknelę, uždavė vienuoliui klausimą. Ir vienuolis uždavė priešinį klausimą:

- Kas tu esi? - Aš, Džonas Smitas. - Ne, tai vardas, bet kas tu toks? - Esu tokios ir tokios kompanijos televizijos reporteris. - Ne. Tai profesija, bet kas tu esi? - Aš juk žmogus!.. - Ne, tai tavo rūšis, bet kas tu esi?

Žurnalistas pagaliau suprato, ką vienuolis turi omenyje, ir sustingo atmerkusi burną, nes nieko negalėjo pasakyti.

Istorija baigiasi vienuolio vertinimu, tačiau tai ne mano istorija.

Siūlau pamąstyti, galima net sakyti, šiek tiek pakeliauti su manimi.

Kas aš esu? Atrodo, kad klausimas tikrai slypi paviršiuje. Aš esu Paulius. Bet jei gerai pagalvoji, jie galėtų mane vadinti Dmitrijumi, Sergejumi, Aleksejumi. Tai yra, mano vardas galėjo būti kitoks.

Aš esu vyras. Bet tai mano lytis. Be to, dabar, lyties neapibrėžtumo metu, tai visai ne apie mane:).

Aš esu kūnas. Bet jei, pavyzdžiui, paimi kūno dalį, pavyzdžiui, ranką ar pirštą, aš lieku. Mano kūnas patyrė daug pokyčių nuo to momento, kai supratau save per 4 metus, ir iki dabartinių 48 metų. Tačiau kažkas liko nepakitęs, aš - aš.

Aš esu mano mintys ir jausmai. Sąmonė, pagaliau. Tačiau gilių būsenų metu (užsiiminėjau meditacijomis, transo metodais) tam tikru momentu mintys dingo, jausmai sustojo, aš buvau. Ir kai aš buvau tarsi giliame transe, kad net nebuvo sąmonės, buvo buvimo jausmas.

O kas atsitinka po tokio supratimo apie šiuos ir kitus Aš ir Mano aspektus?

Padariau išvadą: viskas, ką galiu pavadinti „Mano“, nebėra „aš“.

Mano kūnas - tai ne aš. Mano mintys - ne aš. Mano šeima - ne aš. Mano darbas - ne aš. Sąrašas gali būti tęsiamas toliau, jei norima.

Iš to paaiškėja:

Viskas, ko negali mano kūnas, nėra I. netobulumo klausimas. Tai yra kūno netobulumo klausimas, ir yra pasirinkimas, ar verta, ar noriu jį ištobulinti.

Viskas, ko negalima suvokti, nėra savęs suskaidymo klausimas, o klausimas apie išteklių (įgūdžių, laiko, žinių) trūkumą suvokimui. Ir mano pasirinkimas - ar man to reikia.

Viskas, kas nesiseka šeimoje, nėra savęs žlugimo klausimas, o išteklių trūkumas.

Ir tt

Sąmoningai gyvenant aš kaip procesas, atskirtas nuo Mano, suteikiama laisvė tiek sau, tiek kitiems, o ne pateisinti vienas kito lūkesčius.

Dar daugiau.

Depresija.

Išvertus į „Aš“ir „Mano“, paaiškėja, kad nesu prislėgta, bet turiu depresiją. Klausimas yra apie įgūdžius, supratimą, ką su jais daryti.

Gėda.

Man gėda, arba man gėda. Ir jei jis tampa toksiškas, tai reiškia, kad neturiu pakankamai priemonių su juo kovoti.

Priklausomybė. Mano Aš bando susilieti su kito Aš.

Bet jei jūs kasatės, tai aš aš stengiuosi abipusiu pagrindu patenkinti savo poreikius per Kitu.

Ir kadangi mano poreikiai, paaiškėja, kad aš neturiu pakankamai įgūdžių, žinių, kaip jie vis tiek gali būti patenkinti, ir ne aš esu įstrigęs santykiuose, bet mano idėja apie save ir poreikių tenkinimo būdas.

Ir daug, daug, daug daugiau įžvalgų atneša kiekvienas žingsnis šia kryptimi.

Ir kaip išvada, kai gyvenimo, kartais sąmoningumo lygmenyje (taip, mano pasireiškimas yra netobulas:)), tai atsitiko ne dėl to, kad jei kažkas negerai, aš nesu toks, bet į tai, kad aš tiesiog -į situacijas, nėra pakankamai išteklių. O išteklių trūkumas jau yra galimybė atlikti tyrimus ir nustatyti specifiką. Ir žinodami, kokių konkrečių išteklių trūksta, jau galite nustatyti konkretų išmatuojamą tikslą.

Ką dar matau šio požiūrio vertę, nes nėra nereikalingų konstrukcijų, antstatų iš religijos srities, ezoterikos su jų pervertintomis idėjomis, kaip viskas turėtų būti. Tiksliau, ne atmetimas, ne pasipriešinimas, o pagrindo sukūrimas iš Jo paties, prie kurio nereikalingas nustoja klijuoti.

O taip pat gebėjimas gyventi pačiam, kontaktuoti su savimi. Likite savimi, tikra, net kai jums reikia „pasiduoti“. Ir tada jums nereikia atlikti technikų „priimti save“, „mylėti save“, „atleisti sau“ir kitus.

Tu, mielas skaitytojau, gali gyventi aš savaip (ir tai darai kiekvieną akimirką, sąžiningai), padaryti savo išvadas, susidaryti savo nuomonę, ir tai bus tavo, kuri priklauso tau. Na, tikiuosi, kad pasidalinsite savo atradimais!

Iki!