Bendros Priklausomybės Smaugimas. Aš Tavęs Nekenčiu, Tik Nepalik Manęs

Video: Bendros Priklausomybės Smaugimas. Aš Tavęs Nekenčiu, Tik Nepalik Manęs

Video: Bendros Priklausomybės Smaugimas. Aš Tavęs Nekenčiu, Tik Nepalik Manęs
Video: Beisbolo lazda savo rankomis - easy! 2024, Balandis
Bendros Priklausomybės Smaugimas. Aš Tavęs Nekenčiu, Tik Nepalik Manęs
Bendros Priklausomybės Smaugimas. Aš Tavęs Nekenčiu, Tik Nepalik Manęs
Anonim

Darbo su klientais metu labai dažnai matau tarpusavyje priklausomus santykius. Tai ne apie priklausomybę nuo alkoholio, bet apie pažeistas ribas.

Kai ribos ištrinamos arba, priešingai, per daug nepraeinamos, sukuriama dirva aiškiems ar latentiniams poros konfliktams.

Aiškūs konfliktai kyla tada, kai partneriai atvirai pareiškia savo nepasitenkinimą santykiais, latentiniai - kai nepasitenkinimas nutildomas, kad būtų išvengta kivirčų, tačiau pasireiškia pasyvios agresijos, „tylių priekaištų“, kaltės primetimo forma ir pan.

Nepriklausomus santykius dažnai lemia pareigos jausmas ir bejėgiškumas. Vienas iš partnerių sako sau: „Aš skolingas kitam …“, nes tėvai jį taip užaugino, kitas įtikina save, kad „be jo aš būsiu pasiklydęs …“. Vienas asmuo rodo hiperatsakingą tėvų poziciją, kitas - vaiko infantilią padėtį. Šiuose santykiuose nėra suaugusiųjų. Akivaizdu, kad vaikas ir tėvai yra priversti būti tarpusavyje susiję.

Tėvas siekia globoti, kontroliuoti, Vaikas tai priima tol, kol jam patogu, bet netrukus ima būti kaprizingas ir priešintis. Tėvas pamažu ima nervintis dėl Vaiko bejėgiškumo ir nepaklusnumo, Vaikas taip pat patiria stresą dėl to, kad Tėvas tampa vis labiau įkyrus ir slegiantis. Vaikas sukuria atstumą, bet kai Tėvas nutolsta, vaiką apima panika, kad jis vienas nesugebės susitvarkyti. Dėl to Vaikas priverstas priartėti prie Tėvo, vėl būti jam pavaldus. Atsiranda susijungimas, kuris laikui bėgant vėl pradeda sverti. Ir todėl šis scenarijus kartojasi vėl ir vėl įvairiais variantais.

Tėvas negali suteikti vaikui saviraiškos laisvės, vaikas negali užaugti. Dažnai Tėvo ir Vaiko subasmenybės gyvena viename asmenyje, periodiškai keičiasi vietomis. Tai daro santykius dar labiau disonuojančius.

Image
Image

Partneriai bijo žengti papildomą žingsnį vienas be kito, priklauso nuo savo pusės emocijų ir norų. Kodėl pusę? Nes tarpusavyje nepriklausomuose santykiuose nėra vientisos, savarankiškos, laisvos asmenybės. Yra arba susiliejimas, arba atsiribojimas. Tikro intymumo nėra dėl baimės būti savimi, kalbėti apie savo jausmus, norus, baimę įžeisti, būti nesuprastam, atstumtam …

Tokiose šeimose paprastai vyrauja tam tikras griežtas požiūris, kad, pavyzdžiui, būtina gyventi kartu dėl vaikų arba kad emocinis intymumas nėra toks svarbus kaip seksas ir maistas. Partneriai randa tarpinius priklausomybės objektus, „išėjimo iš tuštumos“: darboholizmą, alkoholizmą, išorinius ryšius, priklausomybę nuo lošimų ir kt.

Image
Image

Dėl pažeistų ribų atsiranda seksualinės sferos pažeidimų. Vienam partneriui santykiai atrodo per tolimi, kitam - sugeriantys, įkyrūs. Kaip čia rasti sveiką pusiausvyrą?

Pavyzdžiui, vienas partneris praneša kitam, kad jis pažeidžia savo ribas, reikalauja dažnai lytinių santykių, o kitas atsako, kad šiuo atveju pažeidžiamos ir jo ribos, nes jis jaučia nepaisymą savo poreikių.

Toks dialogas primena vaikų bendravimą darželyje: "Tu esi kvailys! Tu pats esi kvailys!", Kai partneriai pradeda perkelti atsakomybę už asmeninį nusivylimą vienas kitam.

Šiuo atveju būtina koreguoti neracionalų partnerių požiūrį į santykius, didinti savigarbą, gebėjimą ieškoti paramos savyje, ieškoti optimalaus tarpasmeninių ribų lygio, ugdyti empatijos ir paramos įgūdžius. vienas kitą.

Rekomenduojamas: