2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Personažai:
1. Žmogus (H)
2. Simptomas (C)
3. * komentarai savęs pažinimui
H.: - Na, įeik, nes tu jau atėjai. Pavargote jus vytis (gydyti) ir (arba) ignoruoti. Nepadeda. Koks tavo vardas? (* Kokia diagnozė (jei tokia yra)? Gali būti laikas susipažinti ir prisistatyti, o ne slėptis užrašų medicininiuose įrašuose, apsilankymų pas gydytojus ir diskusijų psichologiniuose forumuose. Ir nuoširdžiai pasakykite viską, kaip kastuvas).
Kiek tau metų? (* maždaug nuo kokio amžiaus prasidėjo tas ar kitas simptomas: ar tai galvos skausmas (ne organinis pasireiškimas), ar staiga atsiradusios dėmės ant odos, egzema, astmos priepuoliai ir pan.)
S.: Jis šypsosi. O gerai. Įsigilinkime. Pažiūrėsiu į tai.
H.: - Šiukšlės! Jūs gadinate savo gyvenimą! Be tavęs būtų buvę geriau (man būtų pasisekę; labiau pageidautina; gražiau ir pan.). Visiškai galėtų (galėtų) gyventi. Džiaukis. Giliai kvėpuoti!
(* žmogus išreiškia pyktį ir susierzinimą kaip savo jausmų pašalinimo formą ir lūkesčiai, kad simptomas turėtų išnykti, o ne su juo kovoti).
S.: - Ha! Taip, kiek aš tau duodu, o ne dėkingas! Pagalvokite apie naudą, kurią gaunate, kai esu, arba kartkartėmis pasirodau! (* geras pasiūlymas, sakau jums. Pagalvokite: „Ką aš turiu (!!!!) sirgdamas liga. Juk jei nebūtų naudos, mes atsisakytume arba neprisirištume prie ligos“)
Pavyzdžiui:
Angina - tam, kad galėtum kažko nekalbėti arba nuryti skausmą, kuris ilgainiui įstrigs kelio viduryje;
Sinusitas - nejausti aplinkinio pasaulio pasipriešinimo pavidalu …
Cistitas - kad nesimėgautumėte seksualiniu gyvenimu, pavyzdžiui, iš baimės;
Vidurinės ausies uždegimas - kad negirdėtumėte to, su kuo negalite susidoroti;
Lūžis (kritimai, įbrėžimai, suklupimas tuščioje vietoje) - pyktis ant savęs, kaltės jausmas
Panikos priepuoliai (PA) - bandymas valdyti pasaulį ir save …
Simptomai ir ligos leidžia atsitraukti į save, žlugti ir neišspręsti
H.: - Kaip tu drįsti! Šiomis akimirkomis tikrai jaučiuosi blogai. Aš bejėgis.
S.: - Žinoma! Aš taip pat pasirodau pagal pareikalavimą. Kaip dar gali gailėtis savęs? Nebent kaip nesirgti? (* kaip žinote, kaip save išlaikyti, kai blogai? ką sakote sau streso akimirkomis? ar galite paprašyti paramos? ar galite palaikyti?)
Tai taip miela: atsigulti, susirgti, kaltinti pasaulį, supykti ir niekam nieko nesakyti atsakant, išlaikant kilnumo, nuoširdumo ir taikos pasaulio veidą. Ir …….
Bet galiu pasakyti daug. Ko vengiate savyje ir nenorite žinoti …
H: sutrikęs.
S.: - Bent arbatą gerti. Atėjo laikas kalbėti ir pasakyti: Aš esu tu. Aš esu jūsų (jūsų asmenybės) dalis, esu tai, ko jūs sau neleidžiate (draudžiate, nesuvokiate).
H.: „Aš esu tu, tu esi mano dalis …..“(oi, kaip sunku tai pripažinti. Lengviau kaltinti gyvenimą …)
Aš esu žmogus ir esu simptomas.
Kas ar kas aš esu kaip simptomas?
Kokie mano panašumai su juo?
Rekomenduojamas:
Darbas Su Simptomu Geštalto Metodu
Psichosomatinis požiūris grindžiamas kūno ir psichikos ryšio idėja. Tokio ryšio egzistavimas buvo žinomas labai seniai. Apie tai jau rašė senovės graikų filosofai, aptarę ligos pobūdį. Sokratas sako, kad nėra jokių kūno ligų, išskyrus sielą.
Nuoširdžiausias Pokalbis Su Savimi
Niekada nevėlu nuoširdžiai pasikalbėti su savimi ir net laiku. Su ta maža mergaite, kuri gyvena kiekvienoje suaugusioje moteryje. Niekada nevėlu pasakyti sau svarbiausius žodžius: „Aš tave myliu, mano brangioji“ir „Atleisk man“Atleisk, kad taip ilgai tavęs nemylėjau ir nevertinau.
Dvasinis Darbas Taip Pat Yra Darbas! Psichinis Tingumas Yra Kliūtis Saviugdai
Internetas yra pilnas konkrečių, praktinių metodų, galinčių pakelti žmogaus vystymąsi į kitą lygį. Norimo materializavimas ir emocijų, dėkingumo sąrašo ir pozityvaus mąstymo, sąmoningumo ir susikaupimo technika - visi šie metodai yra svarbūs ir būtini jūsų psichikai išgydyti.
Darbas Prieš Vyrą Arba Darbas + Vyras
Man patinka darbas, bet kodėl? Ir kodėl mano vyrui nepatinka mano darbas? Ką / ką turėčiau mylėti? - Kartais maišome ir kotletus, ir muses, bandydami rasti teisingą išeitį iš konflikto - vidinio ar išorinio. Ir pirmas žingsnis išėjimo link yra išsiskyrimas ir kiekvienam iš jų savo vietos suteikimas.
PSICHOTERAPEUTINĖS PASTABOS. Pirminė Konsultacija DARBAS SU SIMPTOMU
Pirminė konsultacija DARBAS SU SIMPTOMU. Miego sutrikimų ir kombinuoto (sunku užmigti, seklus miegas), nuovargio ir silpnumo, gydymas. / Norėdami gauti daugiau informacijos apie miego sutrikimų diagnozę, galite žiūrėti vaizdo seminarą mano kanale viešoje erdvėje /.
