2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Skaitytojų pageidavimu toliau analizuoju dažniausiai pasitaikančius mitus apie psichoterapiją. Atrodo, kad tema yra labai aktuali, ir per šias dvi savaites mano sąrašas buvo papildytas dar keliais. Taigi eikime.
- „Psichoterapeutas už jus išspręs jūsų problemas“.
Magiškas mąstymas ypač būdingas mūsų civilizacijai. Ilgą laiką žmonės tikėjo gamtos ir įvairių dievų galia. Buvo tikima, kad kuo didesnis ėriukas bus paskerstas, tuo geresnis bus derlius, tuo greičiau sūnus tęs lenktynes ir geriau išgydys mamuto žaizda. Nuo to laiko pasaulis iš esmės pasikeitė, tačiau taip, kaip dauguma žmonių jį suvokia, deja, ne. Dėl tos pačios priežasties būrėjai mūsų šalyje vis dar yra populiaresni nei psichoterapeutai. Nes būrėja žada išspręsti jūsų problemas paprasta kiaušinio banga, o terapeutas žada grąžinti jums atsakomybę už savo gyvenimą. Būrėja ieško jūsų nelaimės priežasčių prakeikimuose ir blogose akyse, o terapeutas sutelkia dėmesį į jūsų poreikius ir norus. Būrėja pasakoja apie tai, kaip turėtumėte gyventi, o terapeutas padeda pradėti gyventi savo gyvenimą. Todėl terapeutas nieko už jus nenuspręs, didžiausias efektyvumas čia yra 200%: 100% terapeuto indėlio ir 100% kliento indėlio.
- „Psichoterapeutas mato tiesiai per žmogų“.
Nuo pat universiteto, dar visai neseniai, nemėgau kalbėti apie savo profesiją, kai susipažinau. Reaguodamas į stebuklingą žodį, psichologas paprastai skambėdavo šventai „Pasakyk man ką nors apie mane“. Nuo to laiko mažai kas pasikeitė - dažnai klientai iš pirmojo susitikimo iš terapeuto tikisi kolosalių įžvalgų. Jie neatmetami, tačiau kadangi terapeutas taip pat yra žmogus, jam reikia šiek tiek laiko, kol jis susipažins su jumis, surinks informaciją ir, galų gale, su jumis užmezgs kliento terapinius santykius.
- "Nereikia eiti pas terapeutą - galiu pats skaityti knygas ir susitvarkyti viena. Esu stipri."
Istoriškai atsitiko taip, kad žmonės yra socialinės būtybės. Mes išlikome kaip rūšis pasidaliję darbu ir gebėdami bendrauti. Sukūrė savo smegenis, kad kuo geriau bendrautų tarpusavyje. Atliekant daugybę psichologinių eksperimentų paaiškėjo, kad kūdikiai, kurie nebendrauja su suaugusiais, nesivysto ir miršta ankstyvame amžiuje. Nes žmogui vystytis reikia Kito. Mums sunku savarankiškai pamatyti save „iš išorės“, pastebėti naujus būdus, kaip išspręsti šią problemą, išreikšti savo emocijas ir jausmus, gauti palaikymą ir empatiją (ypač jei nebuvo ankstesnės patirties) artimųjų parama). Psichoterapeutas daugelį metų mokėsi būti kitoks klientui, galintis patenkinti šiuos poreikius.
Pyragai: Žinoma, tai tik mano subjektyvi vizija šiuo klausimu, pagrįsta mano paties pastebėjimais, diskusijomis, pokalbiais su kolegomis ir požiūrio, kuriuo praktikuojuosi (geštalto terapija), prizme.
Tęsti reikia.
Rekomenduojamas:
Seksualiniai Santykiai Tarp Vyrų Ir Moterų: Mitai Ir Tikrovė
Vyrų ir moterų požiūrio į seksą skirtumas yra savaime suprantamas dalykas. Manoma, kad vyrai visą laiką galvoja apie seksą, nepraleidžia nė vieno sijono ir yra linkę į poligamiją. Kalbama, kad moterys medžioja vyriškas pinigines, yra linkusios į ilgalaikius ir patikimus santykius ir nesugeba dažnai patirti orgazmo.
Šie Begėdiški Psichopatai: Mitai Ir Tikrovė
Pastaruoju metu apie juos kažkas siaubingai kalbama. Tuo tarpu jie visada buvo, ir tikimybė juos sutikti visą gyvenimą tikriausiai yra arti šimto procentų. Jų yra nemažai, o šiuolaikinė kultūra taip pat visais įmanomais būdais skatina jų egzistavimą.
TOP 6 Mitai Apie Psichoterapiją (1 Dalis)
Pastaruoju metu psichoterapija ir pokalbiai apie ją vis dažniau, beveik kasdien, be to, čia ir ten patarimai, kaip pagerinti savo gyvenimą, mylėti save, susidoroti su nerimu ir nustoti įsižeisti. Socialinė žiniasklaida populiarina terapiją, o televizija neatsilieka.
Psichoterapija: Mitai Ir Tikrovė. 1 Dalis
Tikriausiai sunku rasti kitą profesiją, kuri būtų tokia pilna išankstinių nusistatymų ir legendų. Pradedant nuo terapeuto įvaizdžio kaip griežtos sovietinės moters su baltu chalatu su švirkštu ir baigiant jo antžmogiškais sugebėjimais, įskaitant minčių skaitymą ir ateities pasakojimą.
TOP 6 Mitai Apie Psichoterapiją. 2 Dalis
Šiame straipsnyje ir toliau nagrinėju klaidingas mintis apie psichoterapiją. Pirmąją dalį galite perskaityti paspaudę šią nuorodą: psy-practice.com/publications/na-prieme/top-6-mifov-o-psikhoterapii-chast-1/ 4. mitas. Psichoterapeutas mato klientą iš eilės, vertina, smerkia, nes jis pats moka tai padaryti teisingai ir, be abejo, net juokiasi iš kitų.
