Achilo Kulnas Narcizų

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Dažnai galite išgirsti apibendrintą visuomenės nuomonę, kad narcizai (ne gėlės, o žmonės, turintys ryškių narcisistinių bruožų ar narciziško asmenybės sutrikimo) yra narciziški, teisūs egoistai, kuriems nerūpi kitų žmonių jausmai. Tai yra tiesa. Iš dalies. Tiksliau, viena vertus. Fasadas.

Tiesą sakant, taip nėra. Tiksliau, ne visai taip.

Jei žmogus realiai supranta ir priima savo stipriąsias ir silpnąsias puses ir teigiamai atpažįsta save - tai yra sveikas narcisizmas. Šis požiūris į save yra gyvybiškai svarbaus stabilumo ir gerai jausmo, kuris išlieka net ir su nedidelėmis klaidomis ar nesėkmėmis, pagrindas ir nepriklauso nuo kitų žmonių nuomonės. Tai sveikas požiūris į save ir požiūris į pasaulį.

Patologiniame narcisizme tai, kas atrodo aukšta savigarba, iš tikrųjų yra paviršutiniška iliuzija, kuri lengvai sugadinama, jei kiti žmonės nepatvirtina narcisistinio žmogaus savivertės jausmo. Jie jaučia neįtikėtiną gėdą ir tampa prislėgti savigraužos jausmų, kai viešai tampa aišku, kad „karalius yra nuogas.“Kad to išvengtų, narcisistinis žmogus iš karto bando kaltinti kitą žmogų ir piktai puola į jo savivertės jausmą.

Žmogaus charakteris formuojasi veikiamas visuomenės, priklausomai nuo aplinkos, sąlygų ir jo santykių ankstyvoje vaikystėje. Šių santykių kokybė, raštingumas, tinkamumas ir patobulina kiekvieno iš mūsų bruožus, asmenines savybes. Esant palankioms sąlygoms ir santykiams, susiformuoja vienas asmenybės tipas, su nepalankiomis (taip pat svarbu, kurios) - kitos.

Narcizai, kaip ir kitos asmenybės tipologijos, turi teigiamų charakterio bruožų, padedančių būti visuomenėje, ir tuos, kurie išsivystė vaikystės krizės akimirkomis, o dabar daro neigiamą įtaką vidinei asmeninei patirčiai ir sąveikai su kitais ir pasauliu. Yra stipriosios ir silpnosios pusės, tai, kas matoma plika akimi, ir tai, kas saugoma viduje, toli nuo visų.

Šio straipsnio istorija bus apie narcisistinių asmenybių pažeidžiamumą.

Kaip formuojasi narcisistinis tipas? Perfekcionizmo režime ir taisyklėse trūksta besąlygiškų ir konkrečių patrauklių potėpių, didelių lūkesčių ir reikalavimų, kurių vaikas bijo neįvykdyti (kad neprarastų suaugusiųjų meilės) ir jų neįmanoma įvykdyti, nes jis yra vaikas.

Galima daryti prielaidą, kad jie niekada nejautė besąlygiško priėmimo ir nežino, kaip yra, kai jie tiesiog džiaugiasi, yra mylimi ne dėl kažko, o tiesiog taip.

Tėvams jie gimė konkrečiai misijai - gelbėtis nuo vienatvės, tęsti dinastiją, vykdyti tai, ko negalėjo padaryti patys tėvai … O požiūris į juos yra objektyvus.

Vėliau šis požiūris į save bus įtvirtintas ir perkeltas, jis taip pat bus transliuojamas kitiems žmonėms. Kodėl? Nes mes elgiamės su kitais taip, kaip jie elgėsi su mumis. Mes bendraujame taip, kaip mokėmės vaikystėje.

Narcizai išmoko kvėpuoti konvencijų oru ir netiki besąlygiškumu, nejaučia ir prisitaiko be jo.

Kadangi jie nejautė savęs besąlygiško priėmimo, jie nežino, kaip mylėti save iš tikrųjų ir sveikai. Bet jie žinai, išmokau, kaip mėgdžioti meilę sau ir kitiems.

Turėdami tik objekto santykio su savimi patirtį, jie taip pat susiję su kitais žmonėmis kaip su daiktais. Kiekvienas žmogus savo gyvenime turėtų turėti savo nišą, savo užduotį, savo naudą ir savo „lentyną“, kad staiga ten būtų galima ką nors įdėti. „Meilės“narcizai laikinai ir su sąlyga. Net jei kas nors besąlygiškai bandys juos priimti ir mylėti, greičiausiai jie susidurs su nuvertėjimu, nesusipratimu ir kritika. Tie, kurie jais žavisi, giria, pritaria, jie negerbia, o naudoja.

Jie „gerbia“, grobiasi, stengiasi įtikti tik tiems, kurie yra aukštesnio rango ar stipresni. Jie kariauja, nekenčia tų, kurie turi skirtingą požiūrį, nuomonę ir poziciją.

Tai labai paprasta: jei „pažvelgi man į burną“ir galvoji taip, kaip aš, arba bent jau sutinki, aš jaučiuosi gerai; bet jei prieštaraujate, turėkite savo nuomonę ir kalbėkite apie savo poreikius (apie kuriuos nenoriu girdėti) - aš susierzinu, pasipiktinu, parodau agresiją.

Nepaisant išorinio savarankiškumo, pasitikėjimo ir nepriekaištingumo, jie yra labai pažeidžiami ir labai priklausomi nuo kitų nuomonės ir vertinimų. Būtent šios nuomonės ir vertinimai daro jų dieną ir gyvenimą. Jie turi sudėtingą savo tapatybės, privilegijos jausmą. Arba noras būti tokiu.

Agresija, išorinis pasitikėjimas savimi ir tvirtumas yra apsauginis narcizų mechanizmas, todėl, pirma, niekas neįtaria, kad apvalkale yra minkštas ir pažeidžiamas padaras, ir, antra, kad niekas nesitikėtų vilties ir nesitikėtų, kad jis kada nors norės / gali būti arti.

Ir vis dėlto yra svirtis, valdymo pultas, pypkės melodija, prie kurios „šoka“narcizai.

Tai glostymas ir visos jo rūšys, formos ir dariniai. Tuštybė yra narcizų Achilo kulnas, jų liga, silpnoji vieta. Filmas „Velnio advokatas“yra puiki šios temos iliustracija.

Nepakeičiamą deficitą ir besąlygiškumo bei priėmimo poreikį pakeičia būtinai teigiamo perdėto glostymo poreikis ir liguistų ambicijų įgyvendinimas. Narcizas negali jausti visumos, visiškai ir visiškai priimti save kartu su stiprybėmis ir silpnumo apraiškomis. Viduje (tai didelė paslaptis visiems) narcizai aštriai, griežtai kritikuoja save, kaip ir išoriškai kitus. Jie nesudarė tos dalies, kuri mato ir priima jų stiprius ir teigiamus aspektus. Štai kodėl jiems taip reikia kitų pagyrų, pamaloninimų, susižavėjimo, garbinimo. Jie žiūri į kitų žmonių veiksmus jų atžvilgiu kaip į veidrodį. - Jei jis žavisi manimi - man gerai, viskas gerai. Jei ne, nelaimė, pavojus.

Geras pavyzdys iš pasakos apie Snieguolę, kai pikta pamotė žiūri į stebuklingą veidrodį, o pamotės nuotaika ir elgesys priklauso nuo to, ką sako veidrodis. Jei veidrodis sako tai, kas miela jos ausiai, pamotė rami. Bet jei ji nustoja girti ar girti ką nors kitą, tada pamotė pasipiktina ir pradeda represijas prieš konkurentus.

Situacijos tragedija yra ta, kad ne vienas žmogus (nei artimas, nei tolimas) negali ir neprivalo visą gyvenimą tik sutikti ir žavėtis. Be to, jūs negausite pagyrų ir susižavėjimo iš narcizų. Tai įmanoma tik saldainių-puokščių laikotarpiu, kai narcizas idealizuoja savo pasirinktą objektą (kad vėliau jis būtų negailestingai nuverstas nuo pjedestalo, nes „šeimoje turi būti kas nors atsakingas“).

Tačiau, grįžtant prie tuštybės, poreikis įrodyti savo vertę yra toks svarbus, kad jie yra pasirengę „parduoti savo sielą velniui“, atlikti pavojingas užduotis, atlikti nešvarius darbus, kad tik gautų „pritarimą“iš aukštesnio rango asmenų. Kai kurie narcizai mėgaujasi viršininkais. Taigi atrodo, kad jie „paliečia gražuolį“ir užpildo trūkstamą savęs dalį įtakingo asmens šešėliu. Ir jokie tikri mirtingojo (pavaldinio, artimo žmogaus, kolegos, giminaičio, partnerio) laimėjimai nesukels susižavėjimo ar pagarbos.

Deja, asocialūs asmenys ir manipuliatoriai šį potraukį papildams dažnai naudoja savo tikslams, kad galėtų juos panaudoti savo tikslams. Ir, žinoma, juos panaudoję jie taip pat nustoja giedoti pagyrimus, draugauti, bendradarbiauti, pastebėti, kartais net pasisveikinti. Kas smogia skaudžiausioje narcizų vietoje: „Kaip taip? Ar tikrai yra kažkas gražesnio (kaip pasakoje apie Snieguolę), protingesnio, geresnio, reikalingesnio už mane? Vietoj to, kad padarytų tinkamas išvadas ir save išlaikytų, jie su nauja jėga imasi savęs naikinimo iš vidaus ir savęs patvirtinimo kitų sąskaita. Nors kiti žmonės yra laukiami ir išpešami vis naujų susižavėjimo, pagirtinų odių ir glostymų.

Jų nesugebėjimas priimti savęs besąlygiškai, esant stiprioms ir silpnoms apraiškoms, sukelia tikrą priklausomybę. Papildymas, glostymas, susižavėjimas - tarsi dozė narkomanui, kuriam narcizas kartais pasiruošęs keistiems, o kartais ir nesaugiems poelgiams.

Narcizai - nesugebantys užmegzti intymumo, žaidžia psichologinius žaidimus, kurių atsisakymas yra narcisistinė gėda ar narcisistinis pyktis dėl to, kad jie vis dar jaučiasi nereikšmingi viduje ir kad kiti nenori to paneigti visą gyvenimą.

Kas gali padėti?

1. Psichoterapija. Kadangi šis procesas apima sąžiningą ir atvirą bendravimą, pasitikėjimą ir atsakomybę už save, tai išties yra sunkus sprendimas narcizams. Ir dažnai toks pasirinkimas padaromas jau pačiose sunkiausiose nevilties situacijose. Ir vis dėlto psichoterapija racionaliu lygmeniu gali paaiškinti, kas vyksta, ji gali padėti suprasti priežasties ir pasekmės ryšius, pamatyti save tikroviškai teigiamai, o ne fasade.
2. Empatija. Nepaisant to, kad tarp gerbiamų psichoanalitikų vyksta diskusijos apie. Kai kurie žmonės mano, kad nei terapija, nei empatija narcizams nepadės, nes jie jau jaučiasi gerai. Ir tai yra dalis tiesos. Yra tokių psichopatinių narcizų, kurie niekada neatvyks į terapiją, jie turi viską savo gyvenime, tačiau tie, kurie yra priversti kažkaip su jais susisiekti, tikrai dejuoja. Ir yra narcizų, kurie nuoširdžiai kenčia nuo savo „netobulumo“ir visais įmanomais būdais stengiasi jį užmaskuoti. O dabar, jei jie bus sušildyti ir su jais elgsis empatiškai, tada, kaip teigia antroji specialistų grupė, jie bus sušildyti ir išgydyti.
3. Kad ir kaip neįtikėtinai sunku, svarbu tikėti ir priimti, kad visiems žmonėms viskas gerai. Be to, visi žmonės yra skirtingi. Ir kad idealas neegzistuoja. Todėl neįmanoma įžeisti ir pažeminti kitų, todėl nereikia idealizuoti ir paklusti kitiems.
4. Analizuokite, supraskite ir priimkite tinkamus sprendimus, kurios pasikartojančios situacijos yra problemiškos ir kaip jų išvengti. Raskite naujų kompromisinių sprendimų ir elgesio.
5. Ir, ko gero, svarbiausia yra priimti ir vėl sujungti visas savo I. dalis. Svarbu pamatyti, kad kartu su gebėjimu, pavyzdžiui, matematika, nėra ugdomas rūpestingumo ir empatijos su kitais įgūdis. Tačiau tai jokiu būdu nepaneigia matematikos gebėjimų vertės ir tai jokiu būdu nesuteikia nuolaidų savęs tvirtinimui dėl kitų. Svarbu vertinti ir naudoti savo sugebėjimus, talentus ir ugdyti tas savybes, kurios dėl susiklosčiusių aplinkybių nebuvo išvystytos anksčiau, tačiau yra labai svarbios kokybiškiems santykiams ir kokybiškam gyvenimui.