Kodėl Bijau Bendrauti?

Video: Kodėl Bijau Bendrauti?

Video: Kodėl Bijau Bendrauti?
Video: Baimės. Kaip ir kodėl jos mus stabdo? 2024, Gegužė
Kodėl Bijau Bendrauti?
Kodėl Bijau Bendrauti?
Anonim

Daugelis klientų ateina pas mane turėdami sunkumų santykiuose, skundai dažnai susiję su nepasitikėjimu bendraujant su žmonėmis. Lygiai taip pat dažnai šis klausimas jaudina ir vyrus, ir moteris. Šiandien noriu šiek tiek parašyti apie šio netikrumo priežastis. Taigi iš kur jis atsiranda?

1. Asmenybės bruožai.

Visi žmonės įvairaus laipsnio siekia bendrauti: kažkas nori vienatvės, todėl, esant daugybei žmonių, jie gali būti nerimastingi ir įsitempę, nes jaučiasi patogiai tik siaurame artimų žmonių rate, o kažkas, priešingai, neįsivaizduoja savo gyvenimo be nuolatinio bendravimo, todėl lengvai kontaktuoja su kitais žmonėmis. Šios savybės gali būti įgimtos ir įgytos ugdymo procese.

2. Vaikystėje trūko teigiamo pavyzdžio.

Kai vaikas mato, kad tėvai mažai bendrauja su kitais žmonėmis, jis gali pradėti suvokti bendravimo situaciją kaip nesaugią, net jei ir pats siekia bendrauti. Taip atsitinka, kai tėvai patiria stresą, yra sugėdinti, bendrauja su kitais tėvais ar vaikais. Jie, jei įmanoma, išeina iš namų su vaiku, kai žaidimų aikštelėje nėra nė vieno, pasirenka nuošalesnes vaikščiojimo vietas, palieka žaidimų aikštelę, kai ten ateina kiti žmonės. Vaikas, jausdamas tėvų įtampą, nesuprasdamas, su kuo tai susiję, taip pat pradeda nerimauti. Ir tada šis nerimas yra tiesiogiai susijęs su daugybe kitų žmonių. O poreikis bendrauti tokiam vaikui gali būti rimtas iššūkis.

3. Bendravimo patirties stoka.

Naujos nepažįstamos situacijos visada kelia nerimą, tai yra normalu. Atitinkamai, kuo mažiau žmogus turi bendravimo patirties, tuo baisiau jam liestis. Ypač sunku gali būti suaugus, kai bendravimo įgūdžių skirtumas ne tik pastebimas kitiems, bet ir pripažįstamas paties žmogaus ir suvokiamas kaip problema.

4. Neigiama patirtis.

Tai gali būti tėvų atstūmimo patirtis, vaikų komanda - darželyje ar mokykloje, patyčių patirtis institute ir net darbe suaugus. Tai taip pat apima atakos ir smurto situacijas. Tiesą sakant, žmogus įgyja patirties, po kurios jis bijo pasitikėti kitais, laukia laimikio, net matydamas malonų požiūrį į save ir visada budi.

Aš aprašiau variantus, su kuriais susidūriau praktikoje, man bus malonu gauti jūsų papildymus iš praktikos ar asmeninės patirties.

Rekomenduojamas: