2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Trauma apibrėžiama kaip ypatingo pavojaus ar gyvybei pavojingas įvykis, kuris beveik visus gali sukelti neviltį. Kompleksinis potrauminio streso sutrikimas (CPTSD) yra įtrauktas į TLK-11 (kodas 6B41) kaip nepriklausoma diagnozė ir atsiranda dėl pasikartojančių ar užsitęsusių trauminių įvykių. Be PTSD simptomų, CPTSD būdingas afekto reguliavimo sutrikimas, neigiamas savęs suvokimas ir sutrikę santykiai. Noriu pažymėti, kad oficialiai 11 -ąją TLK versiją pradėsime naudoti nuo 2022 m. Sausio 1 d., Nebent, žinoma, terminai vėl bus perkelti.
Įprasti CPTSD mąstymo modeliai paprastai formuojasi mokyklinio amžiaus ir susideda iš prisiminimų, emocijų ir kūno pojūčių. susisiekti su kitais žmonėmis … Dėl nuolatinės kritikos ir atsisakymo jau vaikystėje susiformuoja neigiamas savęs vaizdas ir neigiamo mąstymo stereotipai. Nuolat (emocinis, fizinis ir pan.) Smurtaujant tėvams (vienam iš tėvų), auka atlieka pasyvų vaidmenį, neranda sąlygų savo asmenybei formuotis. Tėvai negali būti suvokiami kaip stiprūs (tačiau agresyviems tėvams gali būti pakeista „jėga = agresija“) ir apsauginiai, o tai yra būtina sąlyga už emocinį atsiskyrimą nuo jų suaugus. Šie modeliai lemia elgesį, kurio tikslas - bet kuriuo atveju išvengti kitų atmetimo, kad nebūtų atskleistos jų pačių silpnybės, tai yra, kad jie būtų sulaikyti, kad nepatrauktų dėmesio ir neišreikštų savo poreikių.
Pagrindinius pagalbos ieškančio suaugusiojo rūpesčius galima suskirstyti į tris sritis:
(1) neigiamas savęs suvokimas
(2) kritikos baimė ir
(3) vienodai stipri baimė būti atstumtam.
Klientas turi neigiamą savęs įvaizdį ir laiko save „socialiai nepatogiu“, nepatraukliu, galbūt net „kvailu“ir pažeidžiamu. Gyvenime jis gali elgtis santūriai, nes nėra tikras, kas iš tikrųjų patinka kitiems, nėra tikras, ar daro, ar elgiasi teisingai. Kiti suvokiami kaip kritiški, žeminantys, toleruojantys klaidas ir kompetentingi.
Kognityvinėje elgesio terapijoje terapijos tikslai nustatomi kartu su klientu po analizės. Pavyzdžiui: sumažinkite socialinių situacijų baimę, padidinkite toleranciją neigiamoms emocijoms arba padidinkite savigarbą. Taip pat pabrėžiama, kad norint pasiekti tikslų naudinga išmokti naujo elgesio ir susidurti su anksčiau išvengtomis situacijomis. Kognityvinės elgesio intervencijos taip pat gali apimti atsipalaidavimo procedūras, sistemingą desensibilizaciją, ekspoziciją in vivo ir vaidmenų žaidimus, siekiant ugdyti socialinius įgūdžius ir stiprinti savigarbą. Laipsniškas socialiai raštingo elgesio ugdymas daugiausia pasiekiamas per teigiami atsiliepimai ir konstruktyvi kritika … Šios intervencijos taip pat lavina gebėjimą priimti pagyrimus ir kritiką, dažnai kartojant ir lėtai. Vaizdo įrašų naudojimas pasirodė esąs veiksmingas formuojant elgesį ir savigarbą, ypač jei nurodoma atkreipti dėmesį į teigiamus dalykus, kurie matomi vaizdo įraše. Terapinis santykis gali būti pavyzdys klientui patikrinti prielaidas apie santykius su kitais (vadinamasis „ empatinė konfrontacija ar empatinės tikrovės patikrinimasDarbo procese psichologui labai svarbu skatinti pasitikėjimą savimi ir artimų santykių kūrimą. Svarbūs sėkmės prognozės veiksniai yra aukštas intelektas, palaikantys santykiai, pavyzdžiui, santuokoje, gera savikontrolė, sveika gyvensena, išsivysčiusi empatija ir socialinė kliento gerovė.
Rekomenduojamas:
Apranga Ir Stilius: Tėvų Ir Vaiko Požiūris
Ar kada pagalvojote apie savo vaiko drabužių ir tam tikro stiliaus vaidmenį? Gana dažnai matome, kaip šiuolaikinės motinos (jau nekalbant apie tėvus) nuvertina šią vertę, ypač jei šeimoje auga berniukas. Kodėl tai vyksta dabartinėje realybėje?
Psichoanalitiko Požiūris į Vienatvę
Kas yra vienatvė, iš kur ji atsiranda? Tikriausiai kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime uždavė sau šį klausimą. Vienatvė yra jausmas . Kaip ir visi kiti jausmai, tai priklauso nuo mūsų suvokimo apie gyvenimo situaciją. Jei į vienatvės jausmą pažvelgsime formaliu požiūriu, tai jis turėtų kilti, kai esame izoliuoti, t.
Psichologo Požiūris: Socialiniai Tinklai, Kompiuteriniai žaidimai, Internetas
Šią savaitę per radiją turėjo pasirodyti programa, kurioje dalyvauju aš, interneto, socialinių tinklų ir kompiuterinių žaidimų tema. Perkėlimas buvo atšauktas, tačiau įvykiai išliko, ir aš nusprendžiau jais pasidalyti tinklaraščio forma klausimų ir atsakymų formatu.
Kognityvinis Tęstinumas: įsitikinimų Keitimo Technika
Žmonės, kurie yra prislėgti, sunerimę ar pikti, linkę į įvykius reaguoti taip, lyg jie būtų nelaimėje. Net ir laikinas diskomfortas jiems atrodo nepakeliamas. Jie tiki, kad negalės išgyventi to, kas įvyko. Taip pasireiškia nespalvotas mąstymas, kuriame žmonės suvokia save, pasaulį ir kitus iš „viskas arba nieko“pozicijos, mato tik teigiamas ar neigiamas puses ir eina į kraštutinumus, vertindami įvykius kaip absoliučią sėkmę ar visiška nelaimė.
Istorija Apie Valdymą Ir Smėlio Laikrodį
Eidamas miesto gatve pamačiau namą. Jis niekuo nesiskyrė nuo kitų namų, bet kažkas mane traukė. Nusprendžiau užsukti. Peržengęs slenkstį atsidūriau dideliame ir šviesiame kambaryje. Prie lango buvo stalas, padengtas bordo staltiese, o ant jo stovėjo smėlio laikrodis.
