2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Mūsų kultūroje taip atsitiko, kad kol kas nors nesulaužys ar neskaudės, mes neskubame išsiaiškinti, kaip tai veikia. Viskas būtų gerai, tik yra vienas užkliuvimas, kai skubame taisyti tai, kas jau sulūžo, arba gydyti jau sergančius, kartais būna per vėlu.
Taip pat ir su psichine, emocine sveikata. Kažkodėl posovietinėje erdvėje egzistuoja nuomonė, kad gėda kreiptis į psichologą, juk galima pasikalbėti su draugais, jie tikrai kažką patars. Taip pat galite apsimesti, kad esate stiprus, ir jums reikia ištverti visus sunkumus ir laukti. Arba mano mėgstamiausias "Ką man gali pasakyti šis psichologas? Aš viską žinau pati."
Taigi išsiaiškinkime, kam reikalingas psichologas.
Pirmiausia turite suprasti, kas yra psichologas. Psichologas yra specialistas, tiriantis žmogaus asmenybės struktūrą (iš graikų kalbos „studijuoja sielą“), daugelio emocijų ir psichologinių traumų principus ir priežastis. Psichologija taip pat nagrinėja žmogaus asmenybės ugdymą. Kadangi manoma, kad psichologinė sveikata - tai ne tik ligos nebuvimas, bet ir pasitenkinimas gyvenimu, gebėjimas panaudoti savo charakterio stiprybes ir žinoti visus turimus išteklius.
Ką galite dirbti pasikonsultavę su psichologu?
Bet kokia jus varginanti emocinė problema. Tai gali būti aiškiai apibrėžtas prašymas, pvz., „Aš noriu labiau pasitikėti savimi“. Arba bendra būsena, kuri jums kelia nerimą, bet jūs nežinote kodėl - „turiu tiek daug nuveikti, bet nejaučiu jėgų atsikelti iš lovos“.
Kaip atrodo psichologo konsultacija?
Individuali psichologo konsultacija vyksta ramioje atmosferoje, nedalyvaujant nepažįstamiems asmenims, kurie nėra įtraukti į konsultaciją. Tai galima atlikti tiek asmeniškai, tiek internetu.
Konsultacijas vedu daugiausia internetu, laikydamasi tam tikrų taisyklių. Pirma, konsultacijos atliekamos tik tada, kai įjungta kamera ir mikrofonas. Su mikrofonu viskas aišku, bet kodėl jums reikia fotoaparato, jūs klausiate. Individualios konsultacijos metu svarbu ne tik tai, ką sakote psichologui, bet ir tuo pat metu rodomos emocijos (veido išraiškos, gestai), todėl, norint pasakyti, jums reikia bendro vaizdo, kad būtų užtikrintas vientisumas. konsultacija. Antra, „saugus kambarys“, vieta, kurioje jausitės patogiai, nebijosite, kad kažkas kitas išgirs jūsų problemą ir, svarbiausia, nesiblaškysite.
Paprastai konsultacija trunka apie 50 minučių. Priklausomai nuo sunkumo, klausiu „namų darbų“, tai gali būti pratimai ar literatūra. Užduotis visada siunčiu paštu, išanalizavęs konsultacijos metu atliktą darbą.
Ar pakanka vienos konsultacijos?
Turbūt vienas dažniausiai užduodamų klausimų. Ir 90% atvejų atsakymas yra ne. Deja, psichologija nėra magija ir problema gali būti neišspręsta per vieną susitikimą su specialistu. Tai gana daug laiko reikalaujantis procesas, kuriam turėtumėte atsidėti.
Pirmajame susitikime svarbu pažinti žmogų, išsiaiškinti, su kokiais sunkumais jis susiduria ir ar šį prašymą galima įvykdyti. Ir tik po to pradėkite dirbti.
Jei susimąstėte, ar jums reikia psichologo, greičiausiai jūsų pasąmonė siunčia signalą, kad jums reikia pagalbos. Nereikėtų laukti, kol kažkas „sulūš“, siūlau užsiregistruoti pirmam LAISVAS pasikonsultuoti su manimi ir aš padėsiu išsiaiškinti, kokia yra priežastis. Norėdami susitarti, tiesiog parašykite į mano el. Pašto adresą, kurio adresas yra skirtuke Kontaktai, mano asmeniniame puslapyje.
Rekomenduojamas:
Aš Esu Psichologas Ir Nepadedu žmonėms
Aš esu psichologas ir nepadedu žmonėms Dažnai psichologas yra susijęs su asmeniu, turinčiu tam tikrų slaptų žinių ir įgūdžių. Turėdamas plačią sielą ir gerus ketinimus, jis padeda žmonėms susidoroti su savo bėdomis. Ir tai labai panašu į tiesą
Profesionalios Pasakos, Arba Ką Psichologas Turi Prisiminti
Neseniai kalbėjau su kolega apie gyvenimą, vaikus ir klientus. Ji pasveikino mane su kitu knygos „Pasakų pasakojimai psichoterapeuto akimis“, išleistos kartu su Genadijumi Maleichuku, išleidimu. Ir kažkaip peršokome prie temos, kaip mėgstamos vaikų pasakos veikia gyvenimą.
Ačiū, Aš Viską Supratau, Arba Aš Esu Savo Psichologas
Šią istoriją man papasakojo kolegė, kuri pradėjo dirbti psichologe seniai, dar prieš mobiliųjų telefonų atsiradimą (mobiliųjų telefonų nebuvimas yra svarbi detalė). Taigi, tam tikru momentu klientas pradėjo prašyti kolegos psichologo dėl susitikimo.
Karjeros Orientavimas: Kam Ir Kam?
Profesijos pasirinkimas, darbo vietos pasirinkimas, karjeros kūrimas, savo pašaukimo radimas - šios temos atsiranda beveik visų gyvenime, ir pasaulis, be abejo, nepaliko jų be dėmesio. Profesinio orientavimo sistemoje galima rasti daug atsakymų į klausimus, susijusius su profesijos apibrėžimu.
Kaip Suprasti, Ar Tavo Vyrui Esi Reikalingas?
Gyvenime yra įvairių situacijų, kurios verčia susimąstyti apie tai, kas su mumis vyksta labai rimtai. Dažnai konsultuodamiesi iš klientų, kurie susiduria su santykių problemomis, galite išgirsti klausimą, kad jie abejoja savo „poreikiu“partneriui.
