2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Taigi, tarkime, jūs jau nusprendėte, su kuo norite susisiekti. Jūs užsiregistravote, galbūt, nurodėte klausimą ar klausimus, kuriuose tikitės psichoterapeuto pagalbos. Atėjo diena pirmajam susitikimui ar pirminiam pokalbiui, kaip vadina ekspertai.
Tai tikrai gali atrodyti kaip interviu, o tai reiškia, kad bus klausimų. Tikriausiai kyla daug klausimų. Priešingai populiariam įsitikinimui, psichologas nėra tas žmogus, kuris mato teisingai per kitus. Greičiau tai žmogus, kuris mato tai, ką klientas ne visada sau pripažįsta. Tačiau prieš darant išvadas, reikia pradėti suprasti žmogų. Į psichoterapiją galite žiūrėti kaip į meną (nebijau šio žodžio) suprasti žmogų, o tai leidžia pakeisti savo gyvenimą arba atsikratyti simptomo.
Tačiau nukrypau nuo temos. Klausimai. Greičiausiai jūsų bus klausiama apie problemą arba, teisingai tariant, apie užklausą. Tai yra, apie tai, kas mane paskatino kreiptis į psichikos sveikatos specialistą. Nenustebkite, kad bus daug klausimų. Iš savo kliento ir profesinės patirties pasakysiu, kad tai yra momentas, kai turite galimybę geriau suprasti savo problemą, jos atsiradimą ir jos poveikį jums. Domėjimasis šia sritimi yra profesionalumo ženklas.
Supratęs psichoterapijos poreikį ir lūkesčius, psichologas taps labai keistas. Užuot gydęs, jam bus įdomu, koks tu esi žmogus. Klausimai apie savęs suvokimą, savigarbą, darbą, šeimą ir seksualinį gyvenimą, istorijos iš vaikystės … Kodėl visa tai? Šie ir panašūs klausimai padeda geriau jus suprasti, taip pat pasirinkti metodą ar būdus, kurie yra tinkamesni ir nekenkia.
Šio pokalbio metu psichologas gali atkreipti dėmesį į iš pažiūros savaime suprantamus dalykus arba, psichologijos kalba, į pagrindinius įsitikinimus apie save ir kitus. Pavyzdžiui, kad „vyras tikrai turi“arba kad laikote save nevertu kito likimo. Specialistas taip pat gali reaguoti į balsą, mimiką ir intonaciją, su kuria klientas kalba, retkarčiais paklausti apie jausmus ir emocijas. Supranti, prisimeni?
Norėčiau pateikti dar vieną rekomendaciją (taip, mes kartais jas duodame) - paklauskite. Paklauskite, kas neaišku, pavyzdžiui, apie terapijos eigą, kaip tai atsitiks. Paklauskite apie kvalifikaciją, ar psichologui taikoma asmeninė terapija ir priežiūra. Tai tavo teisė. Galbūt ne visi gydytojai mėgsta užduoti klausimus apie savo instrumentų sterilumą, tačiau visi turėtų to laikytis.
Ir tada laikas baigiasi. Taip, per vieną susitikimą, greičiausiai, niekas nepasikeitė. Ką galite ištverti sau? Pirma, supratimas, ar patogu kalbėti su šiuo specialistu. Antra, suprasti, ar norite dirbti su šiuo specialistu, ir jei taip, kokiu klausimu? Kiek ilgai? (Tai gali būti 10–20 susitikimų, o gal ir daugiau). Kokio rezultato norite pasiekti? Kaip prašymas susijęs su jūsų asmenybe ir realybe, kurioje gyvenate.
Paprasčiau tariant, jausmas, kad esi išgirstas, jausmas, kad tau gali padėti čia ir supratimas, kaip tai įvyks - štai ką gali pasiimti pats iš pirminio pokalbio. Tada tai bus susitikimai vieną ar du kartus per savaitę, nemokamos asociacijos, namų darbai ir klausimai apie tai, kaip dabar jaučiatės dėl psichologo. O po pirmojo susitikimo užtenka pajusti, kad esi priešais save pasiruošęs padėti.
Rekomenduojamas:
7 MITAI Apie Psichoterapeutą
1 mitas, populiariausias: # Tyzhpsychologist, jūs turėtumėte būti laimingi, visada patenkinti, skleisti subtilias vibracijas, būti idealus nušvitimo ir dorybės pavyzdys man ir ateities kartoms . Kaip bebūtų keista, psichoterapeutas taip pat yra žmogus, turintis savo problemų, skausmo, nerimo ir abejonių.
Kaip Valdyti Nuotolinius Darbuotojus, Kad Jie Viską Padarytų Laiku, Gerai Ir Pirmą Kartą?
Nuotoliniai darbuotojai iš įvairių šalies dalių ir net pasaulio gali žymiai pagerinti įmonės darbo rezultatus. Žinoma, tai įmanoma tik kompetentingai nuotoliniu būdu valdant komandą. Pirmos klasės specialistai, kuriuos vienija internetas ir bendra idėja, yra tikras slaptas daugelio įmonių, jau aktyviai siekiančių ar pasiekusių sėkmės, ginklas.
Autizmas. Patarimas Visiems, Kurie Pirmą Kartą Susidūrė Su šia Diagnoze
Tai tik keletas galimų autizmo simptomų, o jų derinys ir sunkumas gali skirtis. Schemos pritaikymas, profesorius Rendel-Short, Australija. Mados diagnozė Pastaruoju metu daug kalbama ir rašoma apie autizmą. Žurnalistai mėgsta išeiti į viešumą su ryškiomis paradoksaliomis hipotezėmis:
Jūs Esate Psichologas! Mitai Apie Psichoterapeutą. Terapijos Prasmė
Kas yra psichoterapeutas? Kam tai? Ką jis duoda? Kasdieniame gyvenime dažnai susiduriu su žmonėmis, neturinčiais asmeninės psichoterapijos patirties, ir mane dažnai sužavi tai, ką jie galvoja apie psichoterapiją ir psichoterapeuto asmenybę. Aš sudariau bendrų mitų apie savo profesiją sąrašą ir dabar tikrai norėčiau juos bent šiek tiek išsklaidyti.
Kaip Y Karta Tapo Sudegusia Karta?
Kodėl mes perdegame ir net nežinome apie tai? Trumpas „BuzzFeed News“reporterės Ann Helen Petersen straipsnio vertimas. Per pastarąjį dešimtmetį terminas „tūkstantmečiai“buvo naudojamas apibūdinti visus gerus ir blogus dalykus apie jaunus žmones.
