2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Dažnai psichoterapinis darbas susideda iš kompetentingo asmeninio tobulėjimo. Tai yra, kuo daugiau padėti žmogui be konfliktų ir sąmoningai peržengti ribas, kurios jį dirbtinai riboja, padaryti jį mažiau veiksmingu, mažiau sėkmingu ir mažiau laimingu, nei jis norėtų ir galėtų būti. Šių rėmų iš prigimties neturime, priešingai, jie blokuoja mūsų prigimtį - riboja mūsų talentus, sugebėjimus ir poreikius. Savirealizacija visada yra plėtra.
Vidinė instancija, kurios ribojanti ir didžiulė įtaka turi būti suvokta ir nuosekliai pašalinta iš bendravimo ir psichikos gyvenimo - kritinis tėvas (intrapsichinė žinutė „Tau negerai“). Vidiniai ištekliai, leidžiantys mums būti veiksmingiems, realizuotiems ir laimingiems, yra trijų neužterštų ego būsenų derinys - Laisvas vaikas (intrapsichinė žinutė „Aš noriu“), Suaugęs (intrapsichinė žinutė „Aš žinau, kaip tai gauti“) ir rūpestingas tėvas (intrapsichinis pranešimas „You are OK“).
Jei Kritiškas Tėvas atima tikėjimą savimi ir slopina, slėpdamasis už pseudoetikos (draudimų), tai Rūpestingas Tėvas atlieka ir leistinas, ir etines funkcijas. Leidimas čia būtinas, nes jei jo nėra, arba jei dėl to kyla abejonių, tai iš tikrųjų tai yra draudimas - vidinis nesąmoningas draudimas tinkamai tenkinti poreikius ir vadovautis savo interesais. Tikroji etika čia yra būtina, nes galima (ir būtina) patenkinti poreikius ir siekti savo interesų tai darant „aplinkai“, tai yra, nesukeliant žalos ir nepatogumų sau ar aplinkai. Tikroji etika yra principas „daryk kitam taip, kaip nori, kad jis tau darytų“.
Svarbu tiksliai apibrėžti rūpestingą tėvą, nes kitaip neįmanoma neutralizuoti kritinių tėvų. Kaip teigė Claude'as Steineris, „nėra jokios tėvystės funkcijos, kurios vienas auklėjantis tėvas negalėtų atlikti be kontroliuojančio tėvo dalyvavimo“- tai yra tėvų ir vaikų santykių kontekste. O suaugusiųjų santykių kontekste tai visų pirma yra adekvatus, rūpestingas ir etiškas požiūris į save, kuris atsispindi kitų atžvilgiu. Toks požiūris yra bendradarbiaujantis, paritetas, nuoširdus, tai yra be žaidimų, saviapgaulės, melo ir išgelbėjimo. Todėl rūpestingas tėvas yra apsauginė ir kontroliuojanti institucija, suteikianti leidimą patenkinti poreikius sveikai, socialiai priimtinu būdu.
„Iš pradžių jie tavęs nepastebi, paskui juokiasi iš tavęs, tada kovoja su tavimi. Ir tada tu laimi “, - sakė Mahatma Gandhi. Bet kuriuo metu tas, kuris sukūrė, sugalvojo ar ištyrė ką nors naujo, pirmiausia žengė žingsnį peržengdamas įsivaizduojamo ir leistino ribas. Kopernikas turėjo tam tikrų problemų įrodyti, kad žemė sukasi aplink saulę, o ne atvirkščiai, kaip visi visada tikėjo. Tesla savo „beprotiškas“idėjas įgyvendino ne be kliūčių, ir būtent jis, techniniu požiūriu, „išrado XX a.“. Bet kuris verslininkas ar kūrėjas turėjo aplinkinių žmonių, kurie juo netikėjo arba atbaidė nuo rizikos. Ir ne tik versle, asmeniniame gyvenime galioja tas pats įstatymas - neįmanoma užmegzti norimų santykių nuosekliai nesilaikant savo interesų, gebėjimo derėtis ir leidimo plėstis. Arba tai bus tokie santykiai.
Dėl savo įpročio eiti vis naujomis orbitomis Elonas Muskas yra ryškiausias mūsų dienų plėtimosi simbolis. Kaip žmogus, kuris žino, ko nori ir žino, kaip organizuoti ir motyvuoti kitus to siekti. Tačiau, kaip May Musk, kuri vienu metu davė savo vaikams reikiamus leidimus, užuot suteikusi jiems įprastus draudimus. Todėl išsiplėtimą galima išmatuoti kaukėmis. Tiksliau, patogumui - decimaskuose, tai yra, dešimtosios kaukės, kaip gebėjimo realizuoti savo potencialą vienetas, nes ne kiekvienam reikia kurti startuolius, paleisti raketas ir kolonizuoti Marsą: daugeliui sukurti laimingą šeimą ar mėgstamą verslas yra būtent tai, ko jiems reikia ir ką jie daro absoliučiai laimingi, jie ir jų aplinka. Taigi, kad su kiekvienu iš mūsų būtų tiek decimaskų, kiek reikia sveikai plėstis. Ir tegul kritiniai tėvai ištirpsta kaip reaktyvinio variklio takas mėlyname danguje.
Nuotrauka: Tesla
Rekomenduojamas:
Išdavystė. Kaip Su Tuo Susitvarkyti? Ką Daryti? Kaip Atsikelti Ir Eiti
Ar žinai, kas yra sunkiausia išdavystės dalis? Tai švelnūs jausmai išdaviko atžvilgiu. Kaip būtų paprasta, jei tas neįtikėtinas nusivylimas, kuris taip skaudžiai nukrito po naujienų šoko, visus šiltus jausmus sudegintų. Meilės nėra, pyktis ir nusivylimas liko, jie pervertė puslapį ir nuėjo.
NORIU IŠSITUOKTI - Instrukcijos, Kaip Išeiti Ir Kaip įlipti
Kiek straipsnių ir knygų buvo parašyta šia tema, bet vis tiek santuokos tema nepraranda savo aktualumo. Daugelis negali susitikti su savo sielos draugu ir kentėti daugelį metų, prarasdami viltį ir savigarbą. Aš taip pat nusprendžiau pasidalinti savo mintimis ir rekomendacijomis šiuo klausimu.
Kaip Pamatyti Savo Partnerį Ir Kaip Teisingai Pasirinkti Santykius
Daugelis įsimyli, gyvena ir kuria šeimas ne su „savo“partneriais. Dažnai tokios klaidos lemia išsiskyrimą ir paaiškinamos taip: „Jie nesutiko su veikėjais“arba „Pasaulėžiūra kitokia“. O kažkas, priešingai, visą gyvenimą ieško JO žmogaus poroje, randa kaltę dėl visko pasaulyje ir dėl to nieko nesirenka.
Kaip Nustoti Save Kritikuoti Ir Pradėti Save Palaikyti? Ir Kodėl Terapeutas Negali Pasakyti, Kaip Greitai Jis Gali Jums Padėti?
Savikritikos įprotis yra vienas žalingiausių įpročių žmogaus gerovei. Dėl vidinės gerovės pirmiausia. Iš išorės žmogus gali atrodyti gerai ir netgi sėkmingai. O viduje - jaustis kaip niekuo, kuris negali susitvarkyti su savo gyvenimu. Deja, tai nėra toks retas reiškinys.
Kaip Apsispręsti Dėl Pokyčių Gyvenime? 8 Būdai, Kaip Ištiesti Pagalbos Ranką
Kiek nuostabių moterų yra aplinkui, kurios yra: protingos ir gražios, ir sportininkė, ir komjaunimo narė. Moterys, kurios užaugino savo vaikus, sukūrė savo nuostabų židinį, išmoko gyventi laimingoje partnerystėje ar puikioje izoliacijoje ir pagaliau rado idėją savo tobulėjimui ir … išsigando dėl savo precedento neturinčios drąsos
