2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Mes visi esame snaigės - tuo pačiu panašūs vienas į kitą ir skirtingi …
Dažnai girdžiu posakį - meilė kažkam …
Tokia žinia verčia žmogų bandyti „atspėti tai“ir prie jo prisitaikyti. Bet tai yra kelias nuo savęs, kelias nuo tikrojo Aš
Jie myli tave už tai, kas esi. Tai paprasta ir sunku tuo pačiu metu - būti tokiu, būti savimi …
Atrodo, kad tai sunku - būk savimi ir viskas! Be to, daugelis populiarių straipsnių apie psichologiją vieningai šaukia apie tai!
Tačiau praktikoje viskas pasirodo ne taip paprasta.
Nelengva, nes dauguma žmonių tuo metu, kai išgirsta - „Būk savimi! Mylėk save! - jau yra problemų dėl priėmimo ir meilės, ir jie atkakliai bando pakeisti arba kitus, arba save. Ir dažniau abu.
Tačiau kai keičiuosi, atsitraukiu nuo savo esmės - savo aš esmės - unikalios, tarsi pirštų atspaudų. Kiekvienas iš mūsų turi savo unikalią ir nepakartojamą struktūrą. Ir todėl mes esame vertingi. Tai originalus aš.
Tai tarsi snaigė. Su konkrečia konfigūracija. Mes visi esame snaigės - panašios viena į kitą ir tuo pačiu skirtingos.
Jūs tiesiog esate tokia konfigūracija, esate snaigė, kurios reikia kitam. Ir viskas, ko reikia tam, yra priimti ir mylėti save. Ir pasaulyje yra žmogus (ir ne vienas), kuriam patiks būtent tokia Snaigė.
Tai, kas išdėstyta aukščiau, taip pat taikoma kitam. Jūs negalite pakeisti aplinkinių žmonių, ypač kai jie to nenori. Ir neturėtumėte tam gaišti savo laiko ir energijos. Bet jūs galite pasirinkti aplinkinius. Ir tam reikia mokėti įsiklausyti į save ir pamatyti kitą.
Keisdamas save, negaliu rasti tų, kuriems manęs reikia kaip I. Aš juos apgaudinėju, rodydamas ne save. Ir šios apgaulės žmonės labai toli nuo savęs. Bandymas padaryti tai, kas reikalinga ir patogu kitam - ne sau.
Kaip suprasti, kad palikote tikrąjį save?
Dažniausiai tai pasireiškia gyvybinės energijos praradimu, susidomėjimu gyvenimu. Kas anksčiau buvo svarbu, nustoja būti toks. Atsiranda apatija, nuobodulys, gyvenimo prasmės praradimas. Sunkiais atvejais gali būti net depresija.
Kodėl žmonės tai daro?
Jie nori būti mylimi. O meilė brangi. Žmonės yra pasirengę daug kam dėl meilės, netgi yra pasirengę išduoti save. Ypač kai esi mažas žmogus ir visiškai priklausomas nuo kitų ir jų santykio su savimi.
Nelengva priimti ir mylėti save. Nelengva, kai tavęs nepriima ir nemyli kiti. Kai kiti tavęs nematė, bet tavyje matė savo atvaizdą. Jie tavęs nematė ir negirdėjo. Jie tavęs neklausė, ko tu nori, ką myli, ką vertini? Jie nuolat kalbėjo, patarė, užsiminė, ragino būti tuo, ko nori!
Ir jūs taip pat pradėjote nemėgti savęs, pradėjote vytis šį norimą savo įvaizdį, išdavėte save, nustojote būti savimi!
O kas, jei praradai save?
Pirmiausia reikia išmokti įsiklausyti į save. Ir tam reikia tylos! Net jei nėra kitų, kurie kritikuoja kitus, jų balsai ir toliau skamba jūsų galvoje. Jums reikia nutildyti visus kitų žmonių balsus!
Bjaurusis ančiukas turėjo pabėgti iš paukštyno į pelkes, kur jis negalėjo išgirsti kitų žmonių, kurie geriau už jį žinojo, koks jis turi būti, choro. Ir šioje vienatvėje susitikti su savimi, pamatyti savo atspindį vandens paviršiuje. Priešingu atveju „anties / gaidžio / kalakuto uodega“būtų tvirtai pritvirtinta prie jo ir jis negalėtų pamatyti savęs - savo gulbės esmės. Daugiau apie galimybę susitikti su savimi skaitykite straipsnyje „Bjaurusis ančiukas: kreivi veidrodžiai ir vienatvė“.
Gyvenime nereikia „eiti į pelkę“ susitikimas su savimi. Tam yra psichoterapija - puiki proga organizuoti šį susitikimą.
Kai atrandi ir priimi save kaip tikrą, atsiveri vidinė energija ir pradedi iš jos „dirbti“. Jūs tampate mažiau priklausomi nuo „išorinių energijos šaltinių“- kitų žmonių įvertinimų, pritarimų. Meilė ir laisvė pasirodo tavo širdyje! Ir tu atrandi savyje gebėjimą kurti!
