Koks Jausmas „mylėti Save“?

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Koks jausmas „mylėti save“?

Tokį gilų klausimą konsultacijos metu uždavė mergina.

Pradėjau galvoti, kaip galima meilę paaiškinti žodžiais … Jei jus taip pat domina panašus klausimas, tada išsiaiškinkime jį kartu.

Viskas šiame pasaulyje gimsta iš meilės. Tie. paaiškėja, kad meilė tam tikra prasme yra gyvenimo sinonimas, jo centrinė, neatskiriama dalis. O kas yra gyvenimo priešingybė? - Mirtis…

Pasirodo, kai „myliu save“, tada atgaivinu savyje gyvenimą, jį atskleidžiu ir padidinu. Ir jei aš „nemyliu“, tada, tiesą sakant, aš degraduoju, pritraukdamas ląstelių individualumą į kūną tomis pačiomis „ne meilės“programomis meilužei ir sau. O tai reiškia, kad aš asmeniškai kultivuoju ligas ir savęs sunaikinimą (ar tokia ląstelė paklus šeimininkės įsakymams? Ar ji ims pakankamai maisto ir bus pripildyta energijos, jei ji nemyli savęs? …). Visa tai papildant depresinėmis programomis - juk jei nemylite savęs, nesuprantate, kaip yra, labai mažai tikėtina, kad pavyks sukurti harmoningus stabilius santykius, pavyzdžiui, su mylimąja. Vien todėl, kad dar nežinai, nejauti, KAIP MILTI. Be to, didelė tikimybė, kad jūs, kaip ir bet kuris gyvas padaras planetoje, iš visų jėgų sieksite būti priimti ir mylėti, taip sukurdami priklausomus santykius: kai be jo / jos yra blogai, nes vėl žaizda, su kuria aš pats negaliu to padaryti. Ir, kaip žinote, priklausomybę sukeliantys santykiai turi aiškią tendenciją žlugti ir, pasirodo, užburtas ratas vėl bus uždarytas, pavyzdžiui, taip: „Jis paliko mane, nes nemyli. Taigi aš nevertas meilės … "arba" Ji išėjo, aš esu niekas nereikalingas. Nėra už ką mane mylėti"

Kaip išeiti iš šios būsenos? Kaip jūs vis dar galite mylėti save?

Pirmas žingsnis, ką tik buvo padaryta - būtina suvokti, kad meilė yra pats gyvenimo spindesys. Kad planetoje nėra nereikalingų ir nereikalingų žmonių - kiekvienas turi savo misiją ir užduotis, tačiau jie taip pat įpinti į pasaulio likimo modelį. Kažkas nori susitikti su jumis kaip mokytoju (kad išmokytumėte reikiamą pamoką, nes tik jūs galite ir kaip šiam žmogui to reikia);

Norėdami susitikti su jumis kaip mylimu žmogumi (juk tik jūs šiame įsikūnijime nešiojate ypatingą magiją, galinčią pažadinti jo širdies galią. Kitiems viskas kitaip, ne blogiau ir ne geriau. Svarbu tik susisiekti su energija savo sielos);

Susipažinkite ir gimkite jums, kaip mama ar tėtis. Taip, tu turi, nes turi tą savybių, stiprybių, kūrybiškumo ir pan. Kokteilį, kurį siela pasirinko, galbūt dar prieš tavo gimimą, suderindama su tavimi „sielų susitikime apie šio gyvenimo bendro plano sudarymą“. :)

Tu esi reikalingas tavo artimiesiems ir draugams, klientams ir kaimynams, joks verslas ar verslas be tavęs nesiginčys, arba apskritai tau lemta atskleisti mažas ar dideles visatos paslaptis ir atiduoti jas žmonijai knygų, dainų, atradimų pavidalu. menas, išradimai ir kt. d.

Matai, niekas pasaulyje negali užimti tavo vietos ?! Tai tik tavo. Kaip ir tu negali tapti kažkuo kitu - jo vieta užimta … Yra tik TAVO. Ir jis yra tankus, kartą ir visiems laikams, susipynęs su kitomis likimo gijomis.

TAU REIKIA! Būtent tu esi reikalingas … Taip, kiekvienas savaip, galbūt ir greičiausiai, ne taip, kaip norėtum … Bet tai jau kitas klausimas.

O kiek jūsų mokytojų globėjų nematomai stovi jums už nugaros, saugo, saugo, vadovauja - jūs esate jų mokinys, žvakės liepsna, kuri savo dieną uždegs kitus, jų viltis.

Jūs nusipelnėte viso geriausio pasaulyje! Tačiau, kaip ir kitur, pirmiausia reikia sunkiai dirbti, suvokti, parodyti ištvermę ir charakterį, o paskui priimti tai, kas priklauso tau.

Ir kai jis pradeda tirpti, kaip cukrus arbatoje, mintis iš blogio: „Aš nereikalingas“, „Aš nesu vertas“, tunelio gale gimsta šviesa:), apšviečianti kelią į save.

Antra, tai vizija ir jausmas, kad visi atėjo į Žemę tobulėti. Visus čia esančius sieja ši žinutė: RA-ZVI-TI-E! Tai reiškia, kad kiekvienas turi savo užduočių ir tikslų sąrašą šiam įsikūnijimui, kaip ir kitam. Nėra žmogaus, kuriam viskas būtų paprasta, paprasta ir gražu - už visko slypi didžiulis kūrinys, galbūt nuo akių paslėptas darbas, sielos darbas, minties darbas. Bet, be abejo, niekas nėra duota taip. Pirmiausia investuojate, paskui tai, ką pasėjote, grįžta jums su dividendais.

Ir kadangi visi atėjo tobulėti, viskas, ko reikia, yra tiesiog atrasti, kad taip pat turite savo užduočių, į kurias atėjote gauti atsakymo. Ir kadangi tai nėra lengva, jūs judate į kalną, link saulės! (Žinoma, ne viskas turėtų būti pasiekta per sunkumus, bet tikrai teks sunkiai dirbti!) Ir tada žingsnis, kitas žingsnis, dar vienas žingsnis … Aš nukritau - atsikėliau. Vėl nukrito? - vėl pakilo kaip vaikiukas, mokantis vaikščioti! Mažų žingsnių menas, apie kurį rašė Exupery, kartu su šūkiu: "Nepasiduok! Eik iki galo!"

Na, pasakyk man, kas gali būti svarbiau už tikslą priimti ir mylėti save?

Trečiasmums reikia motyvacijos: "Kodėl mums to reikia?" Juk smegenys yra gudrus dalykas, jos nešvaistys energijos tam, kas viena ar kita forma neatneša sėkmės, tam, kas nesukelia savininko noro ir džiaugsmingo siekio. Taigi investuokite 5 minutes į ramų ir tylų pasinerimą į temą „Kam, kam, kam man to reikia?“.

Man atsakymas atsidaro lengvai. Remiantis išvadomis iš Septintojo ŽINIŲ ĮSTAIGOS EKOLOGIJOS įstatymo įstatymo L. P. Troyan (SZEM), mes esame atsakingi už savo harmonijos būseną. Galų gale, atvykę į jį, mes ne tik mokome kitus (sąmoningai ir nesąmoningai), bet ir mūsų motinos bei vaikai apie tai sužino, „pasiimdami“harmoniją ir nešdami ją toliau savo motinoms ir vaikams, harmoningai apšviesdami visą pasaulį. būsena … Ir mes jau žinome atsakymą, kaip padėti sergančiam vaikui ar tėvams - patiems būti harmonijos būsenoje - tai yra geriausias ir pirmas dalykas, kurį galime ir turime padaryti!

Ir kai jūs turite savo motyvaciją mylėti save: norą ir poreikį - kodėl aš noriu ir kodėl man to reikia, tada atsiranda srautas, kuris nukelia jus į naują dabartį ir ateitį.

Ketvirta - tai yra aukos statuso atmetimas iš nesąmoningos antrinės naudos. Atskleidžiamos minties formos, lemiančios tai, kad mums naudinga būti tokiems sergantiems ir nelaimingai prislėgtiems - todėl jie mums pasigailės, užjaučia, atkreipia dėmesį, nepalieka (kiek laiko?) … Arba kitas aspektas - aš toks / taip! Aš negaliu. Leopardas pakeitė savo vietas. Mylėk mane bet ką, žinoma, tiesiog taip, ne už ką ir nepaisant visko … Ši pozicija panaši į kūdikio būseną, kurioje infantilizmas peržengė visas ribas. Atėjo laikas užaugti ir siekti santykių ne „aš vaikas - jis suaugęs“ir atvirkščiai, bet link „suaugusio suaugusiojo“, kuris atneša laisvę be priklausomybės. Priimdami save, galėsite priimti kitą visumą. Jūsų sąžiningumas, tikėjimas pokyčiais ir nuoširdus noras keistis suteiks jums lengvumo ir džiaugsmo, degalų jūsų meilei.

Penkta, mums reikia taktikos. Kai jau prisijungėme prie „Aš vertas, esu reikalingas (saikingai); čia kiekvienas turi užduočių, kaip ir aš; aš noriu ir jaučiu poreikį mylėti save“, tada mums reikia konkretaus plano „Kaip?“

Taigi mylėti save - tai priimti kūną ir sielą, įvertinti, padėkoti ir nukreipti ten gydančią savo širdies meilės energiją.

Tai reiškia, kad atsiranda dvi darbo sritys:

- kūna

- ir siela.

Mes pradedame nuo pagrindinio dalyko, nuo sielos, kuriai gyvybiškai reikia pusiausvyros, aukso vidurio ar harmonijos būsenos. Norėdami pasiekti šią nuostabią neįkainojamą būseną, galite naudoti bet kokias jums asmeniškai tinkančias galimybes. Mes atsižvelgiame į ekologiškumą: to nepasiekiame kitų sąskaita, neperžengiame galvos, o „įjungiame“savo išteklius ir kūno galimybes. Man harmonija atsiskleidžia formuluojant žodžius „MINČIO EKOLOGIJA“(SZEM)-žinių sistema, leidžianti pamatyti holistinį pasaulio vaizdą su nuostabiais priežasties ir pasekmės ryšiais bei metodais, leidžiančiais greitai atkurti sveikatą ir harmoniją, padėti sau ir kitiems.

Bet kokiu atveju pusiausvyra (ko mes visi siekiame sistemų, organų, ląstelių ir psichinių procesų lygmenyje) mus palaikys darbe, santykiuose ir sveikatos srityje.

Jei jums padeda mantrų giedojimas, mandalų piešimas, darbas su psichologu, kursai, knygos, pokalbiai su draugais, maldos, lankymas galios vietose ir kt. - panaudok viską gerai!

Kai sielai ateina ramybė, kūnas taip pat gydo. Tai tiesa ir atvirkščiai, atkurdami kūno darbą, sveikatą visais lygmenimis, padedame sau jaustis ramesniems, labiau pasitikintiems savimi, stabilesniems, džiaugsmingesniems ir todėl harmoningesniems.

Todėl kėbulas yra svarbi savipagalbos priemonė! Deja, per daugybę kursų ir konsultacijų turite diagnozuoti sunkumus priimant savo kūną, sunkumus jį prižiūrint, meilę jam …

Vaikinai, čia būtina su profesionalu „atverti“visas šiukšles, kurios metamos į save. Šiukšlės nereaguotų, paslėptų nuoskaudų, nepasitenkinimo, pretenzijų, agresijos ir pan. Forma, tai yra, specialiai sukurtoje kūrybinėje pasitikėjimo ir pasirengimo keistis atmosferoje, pagaliau jas suvokti ir kompetentingai reaguoti … ir toliau gyventi be šios naštos, o tai sukelia depresiją, jėgų trūkumą, antsvorį ir navikus.

Taip pat yra nepriklausomas būdas: AČIŪ! Diena iš dienos jis mokosi „matyti“, jausti, suvokti malonę: kvėpuoti, girdėti, jausti, vaikščioti, svajoti … gyventi! Ačiū savo kūnui, kiekvienai sričiai, iki nanodalelių, už tai, kad jos suteikia jums galimybę būti tankios būsenos, o ne dvasios; būti gyvenimo, o ne nebūties būsenoje; kurti, tobulėti ir būti realizuotam.

O iš padėkos būsenos pasirūpinkite ištikimiausiu draugu, draugu, kuris bus šalia iki paskutinio atodūsio, patikimu ir ištikimu.

(O jei vis dar barti savo kūną dėl ligų, tai tiesiog dar neprisiėmėte atsakomybės už savo gyvenimą ir sveikatą. Kai draugaujate su kūnu, jis pradeda su jumis draugauti - viskas paprasta:))

Tegul jūsų rūpestis yra konkretus: vaikščiojimas ir buvimas gryname ore, bet kokia jums tinkama treniruotė, vandens procedūros ir priežiūra, prevencinės sveikatos priemonės, sveikesnė mityba ir daug daugiau.

Kartojame kaip mantrą:)

• Aš myliu savo kūną ir darau viską, kas mano galioje, kad visais lygiais jis atitiktų funkcinę normą ir matą!
• PRIIMU save su savo išsivysčiusiomis ir besivystančiomis pusėmis.
• Aš išmokstu girdėti ir matyti save kiekvieną akimirką, suvokdamas, kad savęs supratimas yra raktas į visatos supratimą.
• Aš myliu save, išorinį ir vidinį, kad galėčiau mylėti kitus ne žodžiais, o darbais. Spindėti suteikiančioje padėtyje, padaryti pasaulį sąmoningesnį, harmoningesnį ir laimingesnį. Galų gale, jei aš esu laimingas, tada Žemėje yra daugiau laimingų žmonių! Tai reiškia, kad visa mūsų grožio planeta tapo laimingesnė!
• Myliu gyvenimą! Aš noriu gyventi! Aš mėgaujuosi gyvenimu!