Įsimylėk Per 4 Minutes

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Esami ir buvę klientai dažnai siunčia man populiariosios psichologijos srities straipsnius, vaizdo įrašus ir testus. Paprastai skaitau ir peržiūriu - kadangi žmogus atsiuntė, tai reiškia, kad jam tai svarbu, bet labai retai mane užklumpa.

Šiandien gavau straipsnį iš „New York Times“.

Trumpai tariant, istorija tokia: prieš 20 metų psichologas Arthuras Aronas atliko eksperimentą, kurio užduotis buvo meilės atsiradimas laboratorijoje tarp visiškai nepažįstamo vyro ir moters. Meilės formulės sudedamosios dalys buvo 36 klausimai, pažodžiui per porą valandų, vedantys porą į nuoširdumą, o tai kartais užtrunka metus. Baigę eksperimentą, šie du turėjo žiūrėti vienas kitam į akis 4 minutes, nenuleisdami žvilgsnio (vidutiniškai „žiūrėjimo“trukmė buvo nuo dviejų iki keturių minučių).

Eksperimentas buvo gana sėkmingas. Tie. neįtikėtinai padidėjo dviejų visiškai nepažįstamų žmonių artumo laipsnis, o vienai porai byla baigėsi net vestuvėmis ir jie pakvietė į ceremoniją visą laboratoriją. Praėjusių dienų reikalas mums priminė Mendy Len Cutron, kuri praėjusią vasarą atliko šį eksperimentą su savimi ir savo draugais.

Patirtis tikrai įdomi, bet aš ne apie tai kalbu, o apie tai, kokį įspūdį man padarė patys klausimai. Neįtikėtinai naudingas dalykas. Jums net nereikia partnerio. Labai padeda patikrinti, kokio laipsnio intymumas yra su savimi, taip pat labai gera matyti temas, kurių gyvenime vengiame. Be to, gana greitai, kai tik kai kurie klausimai ima virpėti. Pavyzdžiui, # 7 „Ar turite slaptą nuojautą apie tai, kaip mirsite?“Va klausimas. O į pabaigą - tikra sunki artilerija „Ką manai apie savo santykius su mama?“, „Kada ir kodėl paskutinį kartą verkei?“. Tiesiog ekspresinė terapija. Pabandykite užduoti sau šiuos klausimus, garantuoju, kad sužinosite daug įdomių dalykų. Ir jei turite drąsos, galite žaisti su artimu žmogumi. Galų gale malonu, kad paaiškėjo, jog mokslininkai jau seniai įrodė, kad meilė yra tai, kas gali atsirasti dėl aktyvių veiksmų, o ne tik tai, kas atsitinka ir krinta ant mūsų galvų. Šis „šūdas atsitinka“, tačiau meilė vis tiek yra visiškai kitokia.

Testo klausimai

Taigi klausimai:

Rinkdamiesi iš visų pasaulio šalių, ką pakviesite vakarienės?

Ar norėtumėte būti garsus? Kokioje srityje?

Prieš skambindami telefonu, ar kada nors praktikuojate tai, ką ketinate pasakyti? Kodėl?

Kokia tavo ideali diena?

Kada paskutinį kartą dainavai vienas su savimi? O kam nors kitam?

Jei galėtum gyventi iki 90 metų ir išsaugoti 30-mečio protą ar kūną paskutinius 60 savo gyvenimo metų, kurį pasirinktum?

Ar turite slaptą nuojautą apie tai, kaip mirsite?

Kokie trys dalykai jums ir jūsų partneriui yra bendri?

Už ką savo gyvenime jaučiatės labiausiai dėkingas?

Jei auklėjimo metu galėtum ką nors pakeisti, kas tai būtų?

Per 4 minutes kuo išsamiau papasakokite savo partneriui savo gyvenimo istoriją.

Jei rytoj galėtum pabusti, įgydamas kokybę ar sugebėjimą, kokį?

Jei krištolo rutulys galėtų jums pasakyti tiesą apie jus, jūsų gyvenimą, ateitį ar dar ką nors, ką norėtumėte žinoti?

Ar yra kažkas, apie ką svajojote padaryti ilgą laiką? Kodėl to nepadarėte?

Koks yra didžiausias tavo gyvenimo pasiekimas?

Ką labiausiai vertini savo drauguose?

Koks tavo brangiausias prisiminimas?

Koks buvo tavo blogiausias prisiminimas?

Jei žinotumėte, kad per vienerius metus staiga mirsite, ar ką nors pakeistumėte dabartiniame gyvenime? Kodėl?

Ką tau reiškia draugystė?

Kokį vaidmenį jūsų gyvenime vaidina meilė ir meilė?

Savo ruožtu įvardinkite teigiamas savo partnerio savybes. Iš viso penki taškai.

Kaip artimi jūsų šeimos nariai? Ar manote, kad jūsų vaikystė buvo laimingesnė nei daugelio kitų žmonių?

Ką manai apie savo santykius su mama?

Sudarykite tris teisingus sakinius, pradedant „mes“. Pavyzdžiui: „Mes abu jaučiamės šiame kambaryje …“.

Tęskite šią frazę: „Norėčiau su kuo nors pasidalinti …“.

Jei ketinate tapti artimu savo partnerio draugu, pasakykite mums, ką, jūsų manymu, jie turi žinoti apie jus.

Pasakykite savo partneriui, kas jam patinka; Būkite labai sąžiningi, pasakykite tai, ko negalėtumėte pasakyti nepažįstamam žmogui.

Pasidalinkite nemaloniu savo gyvenimo momentu su savo partneriu.

Kada ir kodėl paskutinį kartą verkėte?

Pasakykite savo partneriui, kas jam jau patinka.

Kas per rimta, kokie anekdotai netinkami?

Jei šį vakarą mirtumėte negalėdamas su niekuo bendrauti, ko labiausiai apgailestautumėte, kad niekam nepasakėte? Kodėl tu jiems to dar nepasakei?

Jūsų namas su visais daiktais dega. Išgelbėję artimuosius ir augintinius, turite laiko vėl įbėgti į namus ir išsaugoti vieną dalyką. Kas tai galėtų būti? Kodėl?

Kurio šeimos nario mirtis tave labiausiai įskaudintų? Kodėl?

Pasidalykite asmenine problema ir pasikalbėkite su savo partneriu, kaip jis ar ji ją išspręs. Tada paprašykite savo partnerio pasidalyti savo nuomone apie jūsų pasirinktą problemą.

O taip, Mendy Len Cutron ir jos vaikinas baigėsi laimingai. Jie įsimylėjo vienas kitą.