2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Jūsų sūnus ar dukra pagaliau išaugo į šį svarbų laikotarpį, ura! Tuo pačiu metu esate sumišęs ir nežinote, ką su juo daryti. Kaip nesiartinti prie augančio vaiko - tarsi atsitrenkdamas į didžiulius erškėčius. Smegenų vaikas kartais būna piktas ir rėkia, tada užsidaro kambaryje ir nenori nieko matyti. Ir svarbiausia - jam tarsi pasaulis būtų nudažytas juodai baltomis spalvomis. Yra „visiškas siaubas“arba „superklasė“, bjaurumas ar idealus grožis, meilė ar neapykanta …
Pabandykime išsiaiškinti, koks tai amžius - paauglystė, kokie jos bruožai ir, svarbiausia, kaip elgtis su mumis, tėvais, su savo vaikais, kurie tikrai nėra vaikai, bet dar ne suaugusieji.
KADA MIŠKAS IŠ DIRŽO IR JŪRA IŠ KELIO
Kaip psichologė, daug dirbu su paaugliais ir tikrai suprantu, kad šis amžius, visų pirma, yra sunkus tėvams. Kodėl aš taip manau? Nes iš tikrųjų tėvai turi daug funkcijų, susijusių su paaugliu, ir jie reikalauja daug kantrybės ir supratimo. Paauglystė iš prigimties yra daugialypių jėgų prieštaravimų ir kovų etapas. Ir jie kovoja, visų pirma, paties paauglio viduje. Na, pavyzdžiui, jis tikrai nori turėti visas suaugusio žmogaus laisves, nuspręsti, ką ir kaip daryti, kur eiti mokytis ir kiek vaikų gimdyti. Kita vertus, tas pats paauglys svajoja, jei su juo kažkas negerai, ateis kažkas didelio ir stipraus, kuris jį išgelbės, paskleis jam šiaudelius, ištaisys klaidas ir šis paauglys gyvens tą patį be debesų toliau. … Ir dabar, viena vertus, draskomas noro gyventi iki galo, pagaliau išsilaisvinti iš šios tėvų globos, kita vertus, baimės ir noro slėptis už kažkieno nugaros, paauglys gyvena ir neranda sau vietos. Iš čia ir maksimalizmas. Kai tai linkusi į vieną pusę, jie ryžtasi drąsiai, o kartais ir bjauriai suaugusio žmogaus požiūriu, veiksmais, kai linkę į kitą, - slepiasi ir elgiasi kaip vaikai, už nieką neatsakingi. Ir svarbiausia yra tai, kad kol paauglys nepateks į šiuos du kraštutinumus ir jų nepajus, jis negalės suprasti, kur yra vidurys, ir iš tikrųjų užaugti.
PERĖJIMO IŠŠŪKIAI
Paauglystė yra idealizacijos ir devalvacijos, pasiekimų ir savęs patvirtinimo amžius tarp brolių ir seserų (maždaug vienodo amžiaus). Štai paprastas pavyzdys: ateina klientė, 14-metė, normalios kūno sudėjimo mergina, ir sako, kad yra labai, labai nepatenkinta savo išvaizda, kad laiko save negraži riebalais ir žūtbūt bando numesti svorio siekdama idealus. Ją skatina labai stiprus poreikis pripažinti save gražia ir patrauklia tarp to paties amžiaus berniukų ir mergaičių. Ir vienintelis būdas ją patenkinti - žūtbūt numesti svorio. Paaugliai vertina tuos ir tai, kas laikoma sėkminga, prestižine, pripažinta visuomenėje, atkreipiant dėmesį į tėvų pajamas, gimnazijos, universiteto priėmimo prestižą ir kt. Taip yra dėl to, kad jų asmeninės vertybės, patikrintos patirties, dar nėra susiformavusios.
Paauglystė yra labai greito augimo ir kūno formavimosi, daugybės hormonų gamybos ir brendimo stadija. Šiame amžiuje kūnas, priešingai nei psichika, tampa pasirengęs seksualiniam gyvenimui. Tačiau psichologiškai paauglys bręsta palaipsniui.
KAIP BŪTI SU savimi su paaugliu
Pirmiausia tėvai turėtų suprasti, kad įvyko pokyčių ir jie turi pakeisti savo elgesį. Jei anksčiau tėvai buvo autoritetas vaikui ir jis jam pakluso, dabar laikai kitokie. Paauglys nori būti pripažintas ir gerbiamas - kaip žmogus, turintis savo nuomonę. Tikriausiai tai tėvams dažnai būna labai sunku padaryti. Jie taip jaudinasi dėl savo vaiko, kad nesąmoningai neleidžia jam tapti atskiru žmogumi ir įgyti savo, atskiros patirties.
Štai pavyzdys: 16-metė Masha nekenčia savo mamos už tai, kad ji nuolat kontroliuoja kiekvieną jos žingsnį. Masha nuo to pavargo ir galvoja apie savižudybę (tokios mintys būdingos paauglystėje), nes nemato kito būdo susidoroti su mamos spaudimu. Arba kita situacija: autoritarinis tėvas neleidžia savo 15-metės dukters vakare pasivaikščioti su bendraamžiais. Jis bijo, kad jo gražuolę dukrą suvilios blogas vaikinas. Taigi jis apsaugo savo dukrą nuo bet kokio bendravimo su draugais. Ir tai yra pagrindinis jos poreikis dabar. Rezultatas: Lera yra giliai prislėgta, su niekuo nekalba, beveik nevalgo.
Pirmoji taisyklė tėvams: Paaugliui reikia daugiau laisvės nei anksčiau. Suteikite jam daugiau asmeninės erdvės.
O kas, jei pastebėsite, kad paauglys vaikas mąsto dviem aspektais, kad jam visiška sėkmė arba nesėkmė, arba jis beprotiškai įsimylėjęs - ar viskas, gyvenimas baigėsi ir laimės nebebus?
Antroji taisyklė tėvams: Leiskite savo paaugliui būti „juodai balto pasaulio“būsenoje, priimdami ir palaikydami jį, užjaučiame jo jausmus.
Svarbu susilaikyti nuo tokių vertinimų kaip „Tu vis tiek nieko nesupranti, tai visai ne taip!“. arba „Tu nieko nežinai apie gyvenimą“. Net jei aiškiai matote savo vaiko psichinės problemos sprendimą, nenuvertinkite jo paties kelio: jis yra toks, koks yra, ir jo dėka paauglys tampa suaugęs.
Santykiuose su paaugliu svarbu pajusti tėvų dalyvavimo ir nedalyvavimo pusiausvyrą jo gyvenime. Jei per daug įsitrauksite į savo verslą, rizikuojate prarasti sūnaus ar dukters pasitikėjimą. Jei visiškai izoliuosite save, jūsų vaikas gali jaustis visiškai vienišas ir bejėgis.
Trečia taisyklė tėvams: Stenkitės nuolat palaikyti dialogą su savo paaugliu. Reguliariai klauskite: "Ar mano patarimas jums dabar svarbus, ar galite pats tai išspręsti?"
Čia svarbu tiksliai paklausti apie kiekvieno žingsnio į vaiką tinkamumą: ar jis reikalingas dabar, ar paauglys susitvarko pats.
Paauglystėje kiekvienas žmogus ima ieškoti savęs ir bando atsakyti į klausimus: kas aš esu, kas aš esu, kam aš gyvenu? Paaugliai linkę save mušti, nes nėra tobuli.
Ketvirta taisyklė tėvams: Stenkitės mažiau kritikuoti savo sūnų ar dukrą. Daugiau dėmesio skirkite jo sėkmei ir tai, kas jums patinka. Tai palaikys vis dar netvirtą savigarbą.
KAIP SUSITARTI SU TĖVŲ NERIMU
Suteikdami paaugliui daugiau laisvės, mes automatiškai pradedame nerimauti ir net bijoti, kad mūsų mylimas vaikas iš nepatyrimo nepadarys nepataisomos žalos. Šis nerimo ir baimės jausmas vaikui yra normalus, nes mes tikrai atsisakome kontrolės ir turime kažkaip su tuo susitvarkyti. Galite papasakoti paaugliui apie savo patirtį, tai jam bus dar vienas ženklas, kad jis yra mylimas, kad jis nėra abejingas.
Kitas reikalas, jei nerimas išnyksta ir vienintelis būdas su juo susidoroti yra visiškai kontroliuoti visus vaiko veiksmus, „tardyti“, kur jis buvo ir ką ir kaip padarė, o dar blogiau - vaikščioti, pvz., visur su juo, reikalauti, kad jis galėtų praleisti laiką namuose, su tėvais, o ne su draugais. Toks tėvų elgesys labiau atitinka paties vaiko, o ne vaiko poreikius. Šiuo atveju paauglys rizikuoja likti kūdikis, negalintis pats priimti sprendimų ir įgyti patirties.
TESTAS: PAŽINKITE JAUNĄ
Ne paslaptis, kad paaugliai linkę atsiriboti ir daug slepiasi nuo tėvų. Ir tai nėra blogai, nes augančiam žmogui reikia savo erdvės. Tuo pačiu metu jūs tikrai norėsite sužinoti, kas sūnaus ar dukters sieloje.
Aš siūlau jums nuostabų testą. Kartais paprašykite vaiko papildyti šiuos sakinius:
Jei turėčiau stebuklingą lazdelę, pirmas dalykas, kurį padaryčiau, yra … _
Jei turėčiau stebuklingą rutulį, tai mane nuvestų į … _
Jei turėčiau nematomą skrybėlę, skubiai pasislėpčiau nuo … _
Jei turėčiau du iš dėžutės, paklausčiau jų … _
Jei būtų savarankiškai surinkta staltiesė, aš … _
(Ir jei ji pradėjo nuo draugo / draugo, tada …
Jei bėgčiau batus, vietoj mokyklos / darbo skubėčiau … _
Jei jie duotų man ugnies skydą, kaip Baba Yaga, aš … _
Jei turėčiau medinį erelį, būčiau ant jo …
Jei priėjau sankryžą ir ant akmens perskaičiau apie tris kelius, tada eisiu
Jei pati būčiau sukūrusi šiuos užrašus, būčiau parašęs ant akmens … _
Jei turėčiau nematomą skrybėlę, ją dėvėčiau, kai … _
Jei pagaučiau auksinę žuvelę, niekada jos neklausčiau … _
Šio testo paslaptis yra labai paprasta. Iš esmės jame yra panašios reikšmės sakiniai. Tai daroma tam, kad paauglys turėtų galimybę pirmiausia parašyti tai, kas jums patinka ar ko jums reikia, kad „nespindėtų“, o tada, atsipalaidavęs, paprastesne kalba kalbėti apie tai, ko jis iš tikrųjų nori ar kas jam kelia nerimą.
Iliustracijos: gatvės menininkas Sethas Globepainteris
Rekomenduojamas:
Kaip Gera Mergina Gali Būti Blogo Berniuko Mama? (Naudinga Ir Mergaitės Tėvams)
Dažnai per konsultacijas, kai priešais mane sėdi mama ir paauglys, galvoju apie tai, kokiu jų santykių momentu kažkas nutrūko? Kaip iš mylimos „saldžios saulės“ir „šviesiaplaukio angelo“, vaikas virto „pabaisa“, „kvaila“ir „šeimos gėda“. Kur dingo jų santykių šiluma, susižavėjimas ir meilė?
Priminimas Tėvams „Paauglystės Bruožai“. Rekomendacijos Tėvams
Paauglystė tradiciškai laikoma sunkiausiu išsilavinimo amžiumi. Šio amžiaus sunkumai daugiausia susiję su brendimu, kaip įvairių psichofiziologinių ir psichikos sutrikimų priežastimi. Sparčiai augant ir fiziologiškai pertvarkant kūną, paaugliams gali pasireikšti nerimas, padidėjęs jaudrumas ir sumažėjusi savigarba.
Ar Vaikai Turėtų Būti Dėkingi Tėvams?
Tėvai, manantys, kad jų vaikai turėtų būti jiems dėkingi už viską, niekada iš tikrųjų nemylėjo savo vaikų, tačiau visada palaikė su jais komercinius santykius: aš esu tu, tu - aš. Šis požiūris į vaiką neturi nieko bendra su nesavanaudiška meile.
Paauglys Kalba Apie Savižudybę. Kaip Būti?
Šokas yra neišvengiamas, jei atidarote savižudybių skaičiaus statistiką. Kas 40 sekundžių vienas pasaulyje savanoriškai miršta. Dauguma jų - paaugliai ar jaunuoliai. To negalima laikyti savaime suprantamu dalyku. To irgi negalima nuvertinti.
Tėvams. Jei Paauglys Pasirenka „vieną Ar Kitą“profesiją
Jei jūsų vaikas perėjo į nuostabų („nuostabų“skaitymą su lengva ironija) - paauglystę, anksčiau ar vėliau jis susidurs su būsimos profesijos pasirinkimo klausimu. Konsultacijų metu ne, ne, ir iš tėvų girdžiu baimę: „Jis norėjo būti teisininku, o po dviejų savaičių pasakė, kad studijuos žurnalistu, o po dviejų mėnesių susidomėjo interneto dizainu, bet sako, kad norėtų dirbti kino studijoje, o dar geriau - futbolininku “.
