Moteris Karė. Psichosomatinis Siužetas

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Ši istorija buvo parašyta po vienos iš konsultacijų. Klientas norėjo pažvelgti į „savo anemiją“(geležies trūkumą) per vaizdus. Istorijoje naudojamos pagrindinės kliento įžvalgos, o ne dialogas su juo. Po konsultacijos manyje kilo idėja ir, klientui leidus, dalinuosi ja su jumis.

Moteris karė atėjo pas gydytoją.

Ji buvo labai pavargusi, vos įėjusi į namus, išsekusi atsisėdo ant pirmosios pasitaikiusios kėdės.

Gydytojas išėjo jos pasitikti.

- Ar norėtumėte arbatos?

- Ne.

- Kaltė?

- Ne.

- Pavargęs?

- Aš noriu pasikalbėti…

- Pavargote laikyti save kartu?

- Pasirodo, nesunku suvaldyti save. Šį kostiumą dėvėti sunku.

Gydytoja atsisėdo ir suprato, kad jai tiesiog reikia klausytis.

- Šie šarvai yra austi iš skirtingų socialinių normų ir taisyklių, visuomenės nuomonės, visokių įspėjimų. Atrodo, kad viskas, kuo jie mane gąsdino, nuo ko bandė apsaugoti, visa mano protėvių ir žmonių, dalyvavusių mano gyvenime ir kuriais tikėjau, patirtis - visa tai buvo įausta į šį skydą. Laikui bėgant mano šarvai tampa vis sunkesni. Nebegaliu to padaryti.

- Suprask. Matau, koks aš išsekęs.

„Aš visa tai išdidžiai nešiojau taip ilgai. Kam? Pirmą kartą supratau, kad to nereikia nei man, nei kitiems. Kai ginamės, mus puola. Aš pats provokuoju šį karą su pasauliu. Už šių matomų geležinių šarvų yra stipresnių ir juos sunku sugadinti.

- Psichologinis ?!

- Tu juos matai nuo pat pradžių …

„Mačiau, bet negalėjau tau pasakyti.

- Aš pavargęs. Daugiau nenoriu. Noriu pagaliau atsikvėpti. Visus šiuos metus negalėjau laisvai kvėpuoti. Tik pagalvokite, kad tiek metų negalėjau atsikvėpti tarp visų šių „teisingai taip“, „geriau tai padaryti“, „geriau dar kartą viską patikrinti“ir pan.

- Ar tau dabar nėra sunku kvėpuoti šiais šarvais?

- Dabar manyje toks deguonies srautas, kad net kažkaip netikėtai.

- Noriu nusimesti visus šiuos pančius, šiuos geležies gabalus. Aš esu ir mane supantis pasaulis, ir šis pasaulis turi savo gyvenimą. Tai ne mano gyvenimas, jis kitoks ir jums nereikia visko prisiimti ant savęs ir pasitikėti kitais. Tada aš visiškai pasiklysiu ir negalėsiu liesti savęs, jausti savęs. Ilgą laiką kaupiau, ėmiau, stebėjau, o dabar nebegaliu. Viskas, kas yra ant manęs, yra svetima.

- Atsikratyk jo. Nepriimkite to kaip savo dalies.

„Taip … aš visa tai padariau, nes maniau, kad apsisaugoju nuo pavojaus.

„Ir tai tik paskatino ją.

- Taip…

- Visata turi vietą kiekvienam iš mūsų ir joje esame saugūs. Jūsų vieta yra ne šarvai, į kuriuos įdėjote save. Ačiū visiems, kurie buvo jūsų kelyje ir eina savo keliu ir savo jausmais.

Kol kariaujanti moteris visa tai kalbėjo, ji nepastebėjo, kaip nusirengė šarvus, o blyškiame veide atsirado rausvi skruostai.

Manau, kad tokio tipo šarvus nešioja daugelis žmonių. Perskaitę šią istoriją galime pajusti, ką dėvime ir iš ko susideda mūsų asmeninis skydas. Taip pat galime išanalizuoti, kiek pasitikime savimi ir priklausomybės nuo žmonių nuomonės lygį. Kartais naudinga žinoti, kieno mintimis ir nuomonėmis vadovaujamės savo gyvenime.

Atminkite, kad jūsų geriausias patarėjas yra jūsų širdis.