Nerimas Ir Baimės Po Skyrybų

Video: Nerimas Ir Baimės Po Skyrybų

Video: Nerimas Ir Baimės Po Skyrybų
Video: Kaip gali pragyventi dieną be baimės ir nerimo? 2024, Gegužė
Nerimas Ir Baimės Po Skyrybų
Nerimas Ir Baimės Po Skyrybų
Anonim

Skyrybos visada neigiamai veikia emocinę žmogaus sferą. Be to, dažnai atsitinka taip, kad išsiskyrimas su vyru ar moterimi savaime yra ne tiek žmogaus patiriamas, kiek jo gyvenime vykstančių pokyčių. Juk iš tikrųjų keičiasi visas gyvenimo būdas. Ir kai emocijos apie patį skyrybų faktą nurimsta, ne visada ima kilti malonių minčių.

Pirmiausia mintis, kad dabar reikės atstatyti visą jo gyvenimą. Nesąmoningai dauguma žmonių to labai bijo (beje, tai yra viena iš priežasčių, dėl kurių žmonės ilgą laiką negali apsispręsti). Jam taip pažįstamas gyvenimo stabilumas žlunga. Ir nesvarbu, kad šis gyvenimas netenkino jo poreikių. Įprotis jau susiformavo. Ir mums sunku pakeisti savo įpročius.

Tuo pačiu metu žmonės dažnai bando įtikinti save, kad dabar (po skyrybų) bus geriau, tačiau tokie įsitikinimai ne visada pasiteisina. Priežastis ta, kad žmonės nori teigiamų pokyčių per naktį, bet tai neįvyksta. Dažnai tokiomis sąlygomis žmonės susiduria su tuo, kad atsiranda naujų problemų, kurias reikia spręsti. Tačiau dažnai žmogus neturi patirties sprendžiant tokias problemas. Atitinkamai žmogus iš gyvenimo gauna dar vieną karčią tabletę.

Tokiomis akimirkomis auga baimės, kurias žmogus patyrė skyrybų metu. Kartais žmonės net pradeda gailėtis, kad išsiskyrė. Ir tada mūsų prisiminimai, be to, teigiami, kaip buvo anksčiau, daro žmogui gana neigiamą poveikį. Tokie prisiminimai visada siejami su tų jausmų išgyvenimais, kuriuos žmogus patyrė tokiomis akimirkomis. Natūralu, kad tai neprideda teigiamos įtakos dabartinei žmogaus būklei.

Skyrybos gali būti sunkiai įveikiamos. Būna, kad žmogus iš tiesų išsigando, kad jis pats nebegalės gyventi kaip anksčiau. Juk skyrybos yra ne tik asmeninio gyvenimo pasikeitimas, bet ir sąveika su visuomene. Daugeliui skyrybų situacija pradeda pasireikšti socialinėje plotmėje. Juk nebereikia atlikti tam tikrų socialinių žmonos ar vyro vaidmenų. Kad ir kaip žmonės jus patikintų, kad jiems tai tikrai nesvarbu, jūs negalite savęs apgaudinėti.

Kitas neigiamos patirties taškas yra susijęs su tuo, kaip visuomenė ir vidinis ratas suvokia žmogaus skyrybas. Iš tiesų, dažnai visuomenei stengiamės parodyti savo gerovę, o daugeliui buvimas žmona ar vyru yra socializacijos rodiklis. Ir jei artimiausioje aplinkoje žmogus susiduria su pasmerkimu ar per stipriu pritarimu, tada jo būklė gali dar labiau pablogėti. Galbūt gėdos ar kaltės jausmo atsiradimas dėl to, kad žmogus negalėjo sukurti šeimos ir išlaikyti jos kaip visuomenės vieneto.

Žinoma, skyrybos, švelniai tariant, nemalonios. Tačiau tuo pat metu nepamirškite apie tai, kas tai lėmė. Dažnai priežastis yra nepasitenkinimas ankstesnėmis gyvenimo sąlygomis. Tačiau norint, kad po skyrybų šios sąlygos pasikeistų, žmogui pravartu pirmiausia peržiūrėti savo įgūdžius ir sugebėjimus, taip pat įsitikinimus, išsiaiškinti, kaip jie tinkami gyventi naujai. Kuris iš jų trukdys ir ribos, kokius įgūdžius verta ugdyti savyje. Tuo pačiu metu atkreipkite dėmesį į savęs priėmimo ir tikėjimo savimi klausimą. Juk tikėdami savimi galime daug pasiekti.

Gyvenk su džiaugsmu! Antonas Černikas.

Rekomenduojamas: