2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Daugelis žmonių gyvenimą laiko pareiga. Šią temą aš jau aptariau straipsnyje Gyvenimas - ar tai pareiga, ar dovana? Kaip priversti žmogų suvokti savo gyvenimą kaip dovaną? Ir gimė toks pratimas … Kviečiu klientą įsivaizduoti gyvenimą kaip skola ir kaip dovana, tada terapija vyksta priklausomai nuo kliento psichikos siūlomų vaizdų. Šiame straipsnyje aš siūlau pirmąjį darbo su šia technika pavyzdį. Šiek tiek vėliau paskelbsiu antrąjį pavyzdį. Praktinis pavyzdys. Klientui taikoma ilgalaikė terapija. Gautas jos leidimas publikuoti. - Koks įvaizdis atsiranda posakyje: „Gyvenimas yra dovana“? - Dovanų dėžutė. Didelis, gražus, perrištas juostele.
- Koks įvaizdis atsiranda posakyje: „Gyvenimas yra pareiga“?
- Matau nesutvarkytą žemės sklypą, ant kurio degė namas. Tai mūsų vaikystės „dachos“paveikslas.
Asociacijos: corvee, quitrent, priverstinis darbas. Vaikystėje tėvai privertė mus dirbti šioje svetainėje: karštis, uodai, kaimynų vaikai žaidžia saulėje, o mes su seserimi skiname piktžoles, nešame vandenį, vandenį. Ir aš jaučiu, kad kitaip neįmanoma, mano tėvai bus nepatenkinti, aš turiu suplėšyti venas. - O koks yra frazės vaizdas: „tu turi suplėšyti venas“? - sausos rankos ir sausgyslės, atskirtos nuo rankų. Rankos griebia dovanų dėžutę, o laidai ją suveria. - Kam priklauso frazė: „tu turi suplėšyti venas“? „Nežinau, niekas to nesakė. - Leiskite įsivaizduoti šios frazės „šeimininką“. - Matau moterį, kuri ilgai gyveno, matyt, net baudžiava. Jai yra keturiasdešimt metų, kaip ir man dabar, bet ji atrodo labai kankinama, pavargusi. Jos rankos sausos, patinusios venos. Jos gyvenimas susideda iš sunkaus darbo ir begalinio gimdymo.
- Paklausk, ko ji nori? - Ji atsako, kad neturi jokių norų. „Leisk jai išreikšti visus savo jausmus. Leisdami vaizduotėje atsiradusioms figūroms atlikti tą ar tą veiksmą, mes suteikiame šį leidimą sau, nes vaizdai yra mūsų nesąmonės pasireiškimas. Realiame gyvenime negalime duoti leidimo protėviams, viršininkams - tiems, kurie yra hierarchiškai pranašesni už mus. Tai bus hierarchijos pažeidimas. Galite suteikti leidimus vaizdams. Vaizdai yra mūsų nesąmonės produktas, nėra vyresniųjų ir jaunesniųjų, viršininkų ir pavaldinių. Juos sukūręs asmuo valdo vaizdus. Pats klientas yra visų savo įvaizdžių šeimininkas. - Moteris pradeda dainuoti liūdną dainą. Tai yra jos įprastas būdas išvengti problemų ir negirdėti to, ko ji nenori girdėti. - Dar kartą pakartokite, kad moteris gali išreikšti visus savo jausmus. Ji žiūri į ant grindų išbarstytus žirnius, nori juos pasiimti, bet vietoj to pradeda verkti. Ji guli ant grindų tarp žirnių ir netramdoma verkia. Jis nori atsikratyti gyvenimo. Jai tai yra našta, ji nemato spragos. „Leisk jai pamatyti„ šviesą “gyvenime. - Ji sako, kad visada norėjo skaityti, tėvas neleido išmokti skaityti ir rašyti, sakė, kad tai ne moters reikalas. „Leisk jai išmokti skaityti. - Ji rankose laiko knygą, jai įdomu, šypsosi. Ji nori mokytis, turi gabumų matematikai.
- Tegul ji mokosi ir realizuoja visus savo sugebėjimus. - Matau, kaip ji piešia grafikus, ką veikia laboratorijoje. Ji mėgaujasi savo veikla. - Kas dabar vyksta su dovanos įvaizdžiu? - Rankos ir gyslos nuskriejo nuo dovanos, o juostelė dingo. Leisdamas moters įvaizdžiui - pirmtakui įgyvendinti norus, iš tikrųjų klientas duoda šį leidimą sau. Ir tada pašalinamas vienas iš apribojimų priimti gyvenimą kaip dovaną. Tačiau šis apribojimas nėra vienintelis. - Dovanų dėžutėje matau aviną - gauruotą padarą, jis grimasa, virsta seserimi Sonya. Mano sesuo pasirodė praėjus metams po mano gimimo, gruodžio pabaigoje. Mama visada sakydavo, kad ji yra Naujųjų metų dovana man ir visai šeimai. Dabar matau, kad sesuo kažką slepia už nugaros. Taip, ji pavogė mano dovana! Iš tiesų, su jos išvaizda, tarsi būčiau praradusi teisę į savo gyvenimą, savo tėvų meilę. Viskas perėjo jai. „Tegul sesuo mato savo gyvenimą kaip dovaną. - Atsiranda dar viena dovanų dėžutė, perrišta juostele. Sesuo skuba pas ją. Ji palieka man mano dovaną. Tai karoliai, pagaminti iš aukso ir papuošti brangakmeniais.
Suprantu, kad šis kūrinys priklauso man. Užsidėjau karolius. Jaučiuosi graži, moteriška, reikšminga. Mes visi gimstame vertingi, kiekvienas su savo „karoliais“. Bet tada, augdami, mes tarsi pamirštame, kad gyvenimas yra dovana. Kažkas paima mūsų „karolius“, arba mes patys to atsisakome, pradedame jaustis neverti gyvenimo, skolingi savo tėvams už tai, kad gavo gyvybę. Galimybė gyventi virsta skola visą gyvenimą tėvams, o kartais ir visam pasauliui. Psichoterapija padeda grąžinti tai, kas mums priklauso nuo gimimo momento, dovaną, pavadintą GYVENIMAS.
Rekomenduojamas:
Kas Trukdo Mums Pakeisti Savo Gyvenimą į Gerąją Pusę
Šeimos ir socialinių scenarijų galia Paprastai žmonės labai priklauso nuo šeimos scenarijų - tų gyvenimo ir elgesio algoritmų, kurių mokomės iš savo tėvų nuo ankstyvos vaikystės. Tuo pačiu metu nėra taip svarbu, ar mums patinka tėvų gyvenimas, ar ne ir ar norime juos mėgdžioti.
Charizma - Kaip įgyti Gyvenimą Keičiančią Dovaną
Charizma - tai nori kiekvienas žmogus, tačiau niekas negali visiškai paaiškinti šios charizmos. Kur jį rasti, kokias savybes turi charizmatiškas žmogus? Kas yra tas dalykas, kuris žmonėms daro beveik mistinį poveikį? Pagrindinis skirtumas tarp charizmatiškų žmonių yra tas, kad jie gali savo asmenybe paveikti kitus žmones.
Palyginimas Apie Priėmimą: Kaip Priimti Savo Gyvenimą
Priėmimas yra kantrybės priešingybė. Kai ištveri, jei sutinki, tada su skausmu ir pasibjaurėjimu. Priėmimas yra panašus į ramybę. Kuo daugiau priimi, tuo daugiau dovanų iš gyvenimo. Perskaitykite joje esančią palyginimą, kad gautumėte atsakymą į klausimą:
Kas Trukdo Mums Mylėti Ir Priimti Save
Vaikystėje mes tikrai mokėjome visiškai mylėti ir priimti save. Tai reiškia, kad mes galime tai padaryti dabar. Tačiau yra kliūčių, trukdančių mums tai padaryti. Tie. ne meilė, ne priėmimas - tai išmokti požiūrio į save mechanizmai. Ir iš tikrųjų, jūs turite atgauti šį sugebėjimą.
Kaip Atsispirti įtakai? Padidėjęs Nerimas. Kaip Priimti Save?
Šiais laikais daug žmonių, norėdami sumažinti nerimą, kreipiasi į „būrėjus“, ekstrasensus ir astrologus „pagalbos“, tačiau jie negauna tiksliai tos informacijos, kurią nori išgirsti, todėl nerimo lygis tik didėja . Kodėl žmonės kreipiasi į tokius specialistus?
