2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Psichologas, CBT metodas - Čeliabinskas
Dažnai santykiuose keičiamasi meile. Meilė suteikiama kaip teigiamas norimo elgesio sustiprinimas, kaip atlygis.
Prekių ir pinigų santykiuose prekės keičiamos į pinigus, kaip ir meilė iškeičiama į laukiamus kito veiksmus.
Šis požiūris į meilės pasireiškimą kyla iš vaikystės.
Kiek tėvų myli savo vaikus? Mokykloje gavau A - mama gyrė, sutvarkė kambarį - gerai! Parodė nepaklusnumą - gaukite bausmę.
Iki šiol prisimenu mamos žodžius iš N. Nosovo pasakojimo apie agurkus. Istorijos esmė ta, kad berniukai be leidimo skynė agurkus lauke. Vienas iš berniukų parvežė agurkų namo. Jo mama pradėjo klausinėti, iš kur agurkai. Sužinojusi, kad jis juos pavogė, ji ėmė gėdytis ir kaltinti savo sūnų, reikalaudama grįžti tamsoje ir atiduoti agurkus sargybai. Čia yra sūnaus ir motinos dialogo dalis:
- Aš neisiu! Senelis turi ginklą. Jis mane nušaus ir nušaus.
- Ir tegul jis žudo! Verčiau visai neturėti sūnaus, nei vagies sūnaus.
Reaguodama į netinkamą sūnaus elgesį, motina, be to, uždeda jam vagies stigmą, taip pat grasina atimti meilę ir apsaugą.
Tačiau kažkas tokį sadistinį auklėjimą laiko pagrįstu ir vieninteliu tikru.
Ta pati motina pateisins savo elgesį meile, nes tokiu būdu, savo įsitikinimu, ji iškelia sūnui sąžiningumą ir padorumą, o tai ateityje išgelbės jį nuo asocialių apraiškų.
Todėl dažnai sunku atskirti smurtą nuo meilės.
Elgesio terapijoje yra operantinio kondicionavimo sąvoka. Šią koncepciją pristatė B. F. Skinneris, daugelį metų atlikęs eksperimentus su gyvūnais. Buvo sukurtos tam tikros sąlygos gyvūnams formuoti norimą elgesį.
Operantiniame kondicionavime yra 5 „edukaciniai“režimai, sąlygos, kurias galima pavadinti tiesiog manipuliacijomis:
1. teigiamas sutvirtinimas - malonus stimulas seka reaguojant į norimą elgesį (jei žiurkė paspaudė svirtį, ji gavo maisto); 2. neigiamas sustiprinimas - nemalonaus dirgiklio pašalinimas reaguojant į norimą elgesį (nemalonus garsas dėžutės viduje sustojo, jei žiurkė paspaudė svirtį); 3. teigiama bausmė - reaguojant į nepageidaujamą elgesį atsiranda nemalonus dirgiklis (žiurkė šokiruojama bandant palikti dėžę); 4. neigiama bausmė - po nepageidaujamos reakcijos teigiamas dirgiklis pašalinamas; 5. išblukimas - reakcijos sustiprinimo nutraukimas, kol ji susilpnėjo arba išnyko (iš pradžių žiurkė ilgai gaudavo ėdalo, kai buvo paspausta svirtis, tada nustojo jo gauti atlikdama įprastus veiksmus, o palaipsniui dingo poreikis paspausti svirtį)
Pasakojime apie agurkus matome neigiamos bausmės pavyzdį - atstūmimą, pažadą atimti iš vaiko meilę už nusižengimą.
Deja, mūsų visuomenėje labiau įprasta bausti už nepageidaujamą elgesį, nei sustiprinti gerą elgesį. Nors pastiprinimas yra efektyvesnis už bausmę.
Kaip šie režimai pasireiškia poros santykiuose?
1. Teigiamas sustiprinimas - partneris plauna indus ir mainais gauna ką nors vertingo, pavyzdžiui, seksą; 2. neigiamas pastiprinimas - žmona išlipa iš depresijos, kai vyras pakviečia ją į kelionę; 3. teigiama bausmė - vyras išeina iš namų, kai tik žmona reikalauja demonstravimo; 4. neigiama bausmė - žmona atsisako intymumo, o vyras nustoja duoti pinigų pirkiniams; 5. išnykimas - žmona nustoja reaguoti į vyro išvykimą iš namų ir prašo grįžti.
Svarbi sąlyga - pateiktas stimulas turi būti reikšmingas asmeniui, kurio elgesį norite pakeisti.
Naudodamiesi šia strategija, galite suformuoti sąlyginį refleksą. Partneris supras, kad tam tikri jo veiksmai sukelia tam tikrą kitų reakciją (pasekmės).
Jei žmogui reikia jus sujaudinti ir jūs jam tai duosite, jis ir toliau tai darys, nes jūs sustiprinate jo elgesį savo reakcija.
Rekomenduojamas:
Jei Santuokoje Nėra Vaikų, Manau, Kad Visiškai įmanoma Išsiskirti. Jei Turite Vaikų, Turite Gerai Pagalvoti
Šaltinis: ezhikezhik.ru Ar galima prisiekti vaiko akivaizdoje, ar vaikai priima tėvų elgesio modelius, ką daryti, jei norite išsiskirti, ir ar jums reikia gyventi su vyru, kuris rėkia ir žemina? Praneša šeimos ir vaikų psichologė Katerina Murashova.
Ping-pong: Jei Jis (a) Primena Apie Save, Tai Nereiškia, Kad Jis Myli
Ankstesniuose straipsniuose kalbėjau apie tai, kas yra buvusio žmogaus ilgesys, kodėl jis atsiranda, prie ko jis veda ir ką daryti su šiuo džiaugsmu. Tačiau yra sudėtingų atvejų: žmogus kartkartėmis primena apie save, o tu galvoji: „O kas, jei tai meilė?
Kodėl Vyrai Myli Paleistuves? 5 Priežastys, Kodėl Vyrai Kreipiasi į Prostitutes
Pirmiausia pateiksiu pačių vyrų mintis apie jų elgesį: „Tai susiję ne su pačiu sekso procesu, o su galimybe pabūti vienai moters draugijoje. Jei niekur neini, su niekuo nebendrauji, tada gauti tai, ko nori, tampa problematiška “. „Buvo situacija, kai aš, vyras, turintis seksualinės energijos perteklių, atsidūriau pas moterį, kuri ne itin mėgavosi seksu, apkabinimais ir bučiniais.
Sąžiningi žmonės Myli Moteris, Sukčiai Juos Dievina
Esu tikra, kad beveik kiekviena širdyje esanti moteris norėtų sutikti tokį renegatą. Kartą žiūrėjau laidą apie moteris, nukentėjusias nuo manipuliatorių internetu. Taigi, net ir po garsių santuokos sukčių apreiškimų, jie sakė, kad vienintelis dalykas, kurio jie norėtų, yra vėl būti su šia miela apgavike.
KAS ĮVYKTŲ, JEI . KAS BŪTŲ, JEI PAKEIČIU JUS? KAS BŪTŲ, JEI BŪTU VEIKIANTIS
Viena iš unikalių žmogaus savybių ir sugebėjimų yra gebėjimas įsivaizduoti ateitį. Ne vienas Žemės gyvūnas turi galimybę ginčytis tema „kas būtų, jei būtų“, apraudoti dar gyvus giminaičius ir draugus, liūdėti dėl to, kas nutiko praeityje ir dėl ko jis nesiruošia.
