2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kodėl sunku pasirinkti:
- Noras išvengti atsakomybės „Galbūt tai nuspręs pats“
- Savų norų nesuvokimas
- Klaidų baimė
- Ankstesnė asmeninė patirtis, mamos
Kaip viską sutvarkyti:
- Ir paprasta, ir sunku. Pradėkite klausytis savęs. Galite treniruotis ant tų pačių batų, šokolado ar alaus skardinių. Svarbiausia pradėti! Pabandykite, pasirinkite vieną iš dviejų.
- Galite pasirinkti pasirinkdami # Tetrolemma # yra puikus pratimas. Tai geriausia padaryti poromis. Vienas kaip pagalbininkas (terapeutas), antras asmuo su prašymu (klientas).
- Mes apibrėžiame tikslus. Labai svarbu teisingai suformuluoti savo prašymą. Jei tai yra pasirinkimas, užklausa gali skambėti taip: „Pasilikti sename darbe ar pereiti prie naujo?“- Judėti savo verslo kryptimi ar likti darbuotoju? ir kt.
- Jums reikės 5 popieriaus lapų A 4. Ant kiekvieno užrašykite viską, kas parodyta paveikslėlyje. Išskleiskite inkarus priešais save ant grindų.
- Praėjęs visus inkarus, jausdamas pojūčius. Siūlau pridėti dar vieną. Prie dviejų, kurie reiškė pasirinkimą kitoje pusėje, pridėkite dar vieną. Lyg praėjo 1 metai. Palydėkite šią kelionę klausimais: kaip aš jaučiuosi? Laimingas ar ne? Ką aš nusipirkau? Ką praradai? Kas dabar su manimi? Arba kas jums ateina į galvą, gali kilti bet kokių klausimų.
- Jaučiantis kiekvienoje pasirinkimo vietoje, pojūčių ir jausmų vaizdas tampa aiškesnis. Tačiau pasirinkimas visada yra jūsų. Tikiuosi, kad šis pratimas jums padės.
Rekomenduojamas:
Kaip Pamatyti Savo Partnerį Ir Kaip Teisingai Pasirinkti Santykius
Daugelis įsimyli, gyvena ir kuria šeimas ne su „savo“partneriais. Dažnai tokios klaidos lemia išsiskyrimą ir paaiškinamos taip: „Jie nesutiko su veikėjais“arba „Pasaulėžiūra kitokia“. O kažkas, priešingai, visą gyvenimą ieško JO žmogaus poroje, randa kaltę dėl visko pasaulyje ir dėl to nieko nesirenka.
Žmogus, Kuris Negali Tavęs Pasirinkti
Pagrindinė mintis: yra tokių žmonių ir tai ne tavo kaltė. Tačiau jūs galite ką nors padaryti patys. Bet pirmiausia pirmieji dalykai. Kartą labai kentėjau nuo to, kad daugeliu atvejų santykiuose vyras, atrodo, manęs nepasirinko. Arba jis siūbuoja tarp kelių moterų.
5 žingsniai, Kaip Pasirinkti Specialistą
Dabar yra daug straipsnių ir diskusijų, kaip pasirinkti psichologą. Yra keletas punktų, su kuriais sutinka visos pusės. Yra tokių, kurie sukelia karštas diskusijas. Tačiau nėra sprendimo, kuris užtikrintų abipusiai naudingą pasirinkimą pirmą kartą, ir manau, kad to nebus.
Nuo Ko Priklausomas Partnerio Pasirinkimo Modelis. Ar Galite Pasirinkti Gerą?
Kartą buvau šokiruota, kaip Timas pirko batus. Atrodė, kad jis išbandė kelias dešimtis porų. Daugelis buvo „gerai“, bet ne „geri“. Šiek tiek lengvesnis, šiek tiek sunkesnis, šiek tiek griežtesnis, šiek tiek laisvesnis, šiek tiek tamsesnis, šiek tiek lengvesnis, raišteliai yra šiek tiek siauresni, šiek tiek platesni … Aš buvau tyliai įsiutęs.
Nori! - "Aš Negaliu!" Ar "nenoriu!"? Ar Turėtumėte Pasirinkti Silpnumą Ar Atsakomybę?
Daugelis žmonių kalba apie tai, kaip jie nori gyventi, kokių santykių nori, kur jie nori eiti ir kaip atsipalaiduoti, ir tai yra tų norų minimumas, kurie yra išreikšti. Kiekvienas turi savo „nori“ir „nenori“. Tačiau šiems troškimams įgyvendinti kažko nuolat neužtenka:
