Kaip Ankstyva Vaikystė Vis Dar Veikia Asmeninį Gyvenimą

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Normalumo testas

- Sveikų nėra, yra nepakankamai ištirtų! - juokauja psichiatrai. Psichologai-humanistai, teisingai, jie sako, tai neįmanoma, tai nežmoniška. Ir jie sako, kad visi žmonės yra sveiki, yra tiesiog neapdorotų. O taip, maniakai nėra ypač gerai išvystyti, tik nedaugelis nori su jais dirbti. Tačiau anekdotai, anekdotai, bet rimtai, kas laikoma normalia, o kas ne, ekspertai ginčijasi jau seniai. Psichologijos fakultete net turėjome tokį bilietą klinikinės psichologijos tema - „„ Normos “ir„ patologijos “sąvokų problema. Juk yra daug psichologinių teorijų ir požiūrių į normos sampratą, tačiau tam tikra prasme jie visi sutampa. Štai visiems „valdantiesiems“būdingi „praktiškai sveikos asmenybės“požymiai. Tai terminas, kurį priima psichologai ir psichiatrai, norėdami pažymėti normą. Galite pradėti pažymėti langelius. Taigi žmogus, neviršydamas normos ribų, turi šias savybes:

- Savimyla

- Savo vertės pripažinimas

- Gebėjimas gana lengvai užmegzti kontaktą ir bendrauti su nepažįstamais žmonėmis

- Pasitikėjimas ateitimi

- Optimizmas

- Mėgavimasis gyvenimu

- Lankstumas

- Alternatyvų buvimas veiksmuose

Ar pastebėjote bent šešis ženklus? Gerai tada. Pirmyn.

Kas yra „prisirišimas“

Meilė susidaro keliais etapais iki 3 metų. Tai patys svarbiausi metai. Visa kita yra tik to, kas jums atsitiko, rezultatas.

I Iki 6 savaičių.

Vaiko prisirišimas nėra nukreiptas ar nukreiptas į nieką konkrečiai. Jis yra socialiai aklas. Neskiria močiučių ar senelių, nei tėčio, nei mamos. Gamta tai specialiai sutvarkė, kad mama po gimdymo galėtų susivokti. Pavyzdžiui, tai mane asmeniškai labai nuramino, kai antrą savaitę po sūnaus gimimo mane ištiko ūmus apendicito priepuolis ir buvau paguldytas į ligoninę. Operacija, penkios dienos lovos poilsio ir negalėjimas maitinti kūdikio dėl antibiotikų. Visą tą laiką jis buvo su uošve ir valgė mišinius. Aš parašiau nerimą keliantį laišką savo psichoterapijos mokytojui, sakydamas, ar vaikas patirs narcisistinę traumą. Ir ji patikino, kad per pirmąsias šešias savaites gamta nustatė tokią aklą vietą kūdikiui. Viskas gerai, atsipalaiduok, mėgaukis motinyste.

II Po 6 savaičių. Vaikas pradeda orientuotis į artimą žmogų, atpažinti jo mamą. Jis tampa labai priklausomas nuo jos dėmesio, rūpesčio ir geranoriško požiūrio į jį. Jei motina šiuo metu yra absorbuojama vaiko ir atiduoda jam visą savo meilę, tada jis augs sveikas. Jei per šį laikotarpį motina ilgą laiką palieka kūdikį kito asmens priežiūroje, tada jis kupinas narcisistinių traumų. Bet daugiau apie tai vėliau.

III Nuo 7 mėnesių. Atsiranda gebėjimas atsitraukti ar patekti į jus. Jei vaikas turi gerą meilę, tada jis suformavo teigiamą mamos įvaizdį, iš kurio, net jei šliaužioti mokytis pasaulio, visada galite grįžti ir būsite priimtas į rankas. Jei ji neišsivysčiusi, tada vaikas prilimpa ir bijo jos paleisti net sekundei, tarsi bijo, kad nepabėgs. Septyni mėnesiai tėvas pradeda vaidinti svarbų vaidmenį, jei mama leidžia ir aktyviai įtraukia tėvą į bendravimą su vaiku. Apskritai sudėtinga prisirišimo transformacija vyksta nuo 7 mėnesių iki metų. Geriau jį rečiau įskaudinti išsiskyrimu. Galų gale, jei su kūdikio mama viskas gerai, viskas bus gerai su juo ir su likusiais pasaulio žmonėmis.

IV Iki trejų metų kūdikis tampa nepriklausomas. Jis pradeda aktyviai mokytis pasaulio, visaip jį išbandyti, bando paveikti ir kontroliuoti, manipuliuoti ir stengiasi suprasti, kiek toli gali nueiti. Šiuo metu susiformuoja elgesio ribos ir atsakomybės samprata. Atėjo laikas „tai įmanoma“, „tai ne“, „ir tai bus įmanoma, kai užaugsi“.

Pagrindinis dalykas formuojant prieraišumą yra tai, kad vaikas nelieka vienas ir, pageidautina, ilgai nesiskiria su mama. Pavyzdžiui, šiandienos psichologai niekam niekada nepatartų dėl sadistiškos daktaro Spocko taisyklės „palikite vaiką ramybėje kambaryje vieną, jis nurims“. Nes dabar jau patikimai žinoma, kad tokių pratimų apstu gilių narcisistinių traumų, psichopatijų ir paslėpto visiško apleidimo jausmo, nuolat niežtinčio iš vidaus. Be to, šis apleistumo, bejėgiškumo ir pykčio jausmas persekioja visą mano gyvenimą.

Tai yra gyvenimo ir meilės scenarijai, kuriuos vaikai užauga iš skirtingų prisirišimų.

Stipriausias scenarijus

Priedo tipas: vengtinas

Gyvenimo šūkis: „Aš pats susitvarkau, man nereikia paramos ir pagalbos“

Vaikystė: Šio tipo prisirišimas susiformuoja šeimoje, kurioje vaikas nesijautė saugus nuo tėvų, dažniau nuo mamos. Kai motinos dėmesį stipriai atitraukė kažkas kitas: arba ji turėjo problemų su sergančiais tėvais, arba kažkas iš šeimos narių sunkiai susirgo, beveik mirė, o visas namų ūkio dėmesys buvo sutelktas į mirštančius, o ne į mažus vaikas. Vaikas bet kuriuo metu negalėjo gauti saugumo ir patenkinti kitų savo poreikių. Į jo klausimus nebuvo atsakyta. Ir jis tiesiog nustojo jausti norus. Tai yra, visus pirmuosius trejus metus jis išmoko nejausti poreikių, mažiau varginti suaugusiuosius ir, be to, kodėl, jei jie vis tiek nepatenkinti. Ir užaugusi išmokau tik vieno dalyko - būti stipriam ir pasikliauti tik savimi.

Suaugusiųjų gyvenimas: tai žmogus, kuris viskuo rūpinasi. Stipri moteris, kuri vakare verkia prie lango, o po to keliasi septintą ryto, sustabdo šuoliuojantį arklį ir eina gesinti degančių terminų pagal grafiką.

- Aš neturiu laiko meilei! ji sako.

Arba:

- Na, kur man rasti idealą, jie visi susituokę.

Arba sako, kad nežino, ką pasirinkti. Arba ji sugalvos ką nors kita, pasakys, kodėl jai nepavyksta sukurti meilės. Jos gyvenime svarbiausia vengti labai artimų santykių. Atrodo, kad yra draugų, tačiau simbolinių ir sutartinių, kuriuos gera pristatyti oficialioje aplinkoje. Arba net socialiniuose tinkluose, „Facebook“, bendraklasiuose. Atrodo, kad tai geri santykiai su kolegomis, tačiau „gerkite kavą, aptarkite ketvirtinę ataskaitą“. Jokių ypatingų apkalbų, širdies paslapčių ir slaptų žaidimų. Šis asmuo yra savarankiškas ir nepriklausomas. Jis nežino, kaip prašyti pagalbos, nes netiki, kad kažkas sugeba ją suteikti. Jis viską pasiekia pats ir vis tiek padeda kitiems. Ji pasitiki tik savimi ir savo jėgomis. Jai taip pat gana sunku atsakyti į klausimą „Ko aš noriu?“. Bet ji puikiai žino, ką turi daryti.

Pedantiški, tvarkingi, idealūs darbuotojai, reiklūs viršininkai, pozityvaus profilio. Ir emociškai sausas. Kai kurie žmonės savo aplinkoje yra linkę juos supykdyti, norėdami sužinoti, ar šis robotas gali net ant manęs šaukti, po velnių?

Vieną dieną, žinoma, jie pasirenka gyvenimo partnerį, ypač jei „poreikis“smarkiai iškilo. Nesvarbu, ar tėvai spaudė, ar siekė karjeros. Bet jie renkasi ne dėl dvasinio artumo, o pagal eksploatacines savybes: rudos akys, ūgis - 183, dirba ten, uždirba tiek, tokio automobilio markė - kostiumai, pasiimame.

Tačiau tikra šeima dažnai nesiseka. Jei santuoka tęsiasi, tai arba dėl to, kad abu sutuoktiniai buvo sąmoningi ir kreipėsi į psichologą, kad padirbėtų patys (kas yra reta), arba jie išlaiko socialinio vieneto išvaizdą ir gyvena kaip kaimynai (didžioji dauguma).

Tokie žmonės, turintys tokio tipo prieraišumą, beveik niekada nieko neįsileidžia į savo širdis. Bet jei jie įleidžiami, jie pasirodo esą monogamiški, galintys mylėti visą gyvenimą. Jei ši meilė pasirodys abipusė (o tai yra labai mažai tikėtina !!!), išrinktoji vis tiek manys, kad tarp jų yra kažkokia nematoma kliūtis. Tačiau dažniau visą žmogaus gyvenimą persekioja vidinės vienatvės jausmas ir kitų nesupratimas. Jis nesiskaito su supratimu.

Išlaisvinanti kulminacija: stiprūs žmonės staiga palūžta. Kažkas nereikšmingo tampa paskutiniu lašu, ir staiga Geležinė ledi Terminatorius sugriuvo ir tapo šlapiu skuduru, vos nusileidęs į vaistinę ieškoti antidepresantų. Nervai staiga sugenda, sveikata sugenda arba viskas iš karto - tai individualu. Jiems atsigauti reikia daug laiko. Jie turi priimti kažkieno pagalbą, jie turi prašyti pagalbos. Visiškas atsistatydinimas esant aplinkybėms, pamatyti save kitokį. Ir tai tampa nauja patirtimi, kuri keičia pasaulio vaizdą. Dažnai po tokio pasitraukimo ateina harmoningesnis ir laimingesnis gyvenimas. Jie netgi gali leisti sau labiau mylėti ir leisti žmonėms suartėti.

Scenarijus „Aš to noriu, ir tai yra dūris“

Priedo tipas: dvipusis

Gyvenimo šūkis: „Aš gyvenu tik tada, kai patiriu emocijas ant ribos“

Vaikystė: tai „apleistų“vaikų tipas. Pavyzdžiui, mama ir tėtis vaikystėje turėjo smurtinių santykių. Arba jie sunkiai ir sunkiai dirbo. Tačiau vaikui tai atrodė taip: paėmė jį į rankas penkias minutes, priglaudė, paskui atidavė seneliams pasirūpinti ir dingo už nežinomą sumą. Buvo nepatikima parama. Tik atsipalaiduok, atrodai, kad naktį esi mylimas, globojamas ir bučiuojamas ant pakaušio, bam, vėl tave atsiuntė į kažkur visą parą veikiantį darželį. O kada jie imsis, o kas - ims neapibrėžtumas. Tačiau sovietinė praktika iš principo anksti išsiųsti vaiką į darželį buvo kupina šio konkretaus prisirišimo tipo. Amžinas mamos ir tėčio laukimas virsta labai neišvengiama melancholija, kurią suaugęs žmogus dažnai skandina alkoholiu. Ir bijo priprasti prie mylimo žmogaus, kad dar kartą nepatirtų išsiskyrimo skausmo.

Suaugimas: Garo ir gervės pasakėčia yra apie dviprasmišką meilę. Pirma, jam sunku rasti meilę, palaikymą, pagalbą. Ir kai tik jį gauna, jis negali ramiai jo priimti, o pradeda vėtyti visus ir viską. Vibruoja ir kankina. Kaip ir Serdyuchkos dainoje apie kunigaikštį, „jis būtų sugalvojęs, aš būčiau nusigręžęs, jis būtų mane sugraudinęs, aš būčiau palikęs …“kolegos, draugai, giminės. Ką galime pasakyti apie meilės reikalus.

Šio tipo žmones visada kankina du priešingi jausmai vienu metu:

atstūmimo baimė ir tikro intymumo ilgesys. Ir nesergu, ir nesveika. Ir jis nori sukurti šeimą, ir bijo, kad jis bus suvalgytas gibliais.

Jis stengiasi laimėti kuo daugiau draugų, moterų, vyrų, suspaudžia tiesiai, o paskui dingsta, nesirūpindamas savo įvaizdžiu. Netikėtai atsirasti su dovanomis ir šypsenomis. Visą laiką noriu ir švirkščiuosi. O svarbiausia - stiprių emocijų reikia nuolat. Be emocijų kaip be meduolių.

Jis nori būti gražus ir tuo pačiu malonus. Ir tam tikru momentu pyktis atrodo aštriai ir pašnekovui išlieja aštrius teiginius, įžeidimus, kaltinimus, neaišku, kuo jie grindžiami. Vizualiai elgsis, susidurs su dar didesne dirginimo banga. Parodo stabilumą ir charakterį - iš karto vėl įsikūnija į medų.

Būdingas bruožas yra kitų žmonių išnaudojimo ir jų trūkumų nuvertėjimas. „O, pagalvok, ką tu taip gero padarei? Ir ką aš tokio blogo padariau? Kitų žmonių ribų pažeidimas paprastai vyksta pagal tvarką. Tai vienintelis būdas bendrauti. Lipa į pokalbį visiškai asmeniškai, lengvai atskleidžia kitų žmonių paslaptis, atėjęs aplankyti svetimo namo, iš tarpdurio eina lakstyti po visą butą ir pan.

O labiausiai išsiskiriantis bruožas yra tas, kad būtent tokio tipo žmonės yra lengviausiai priklausomi nuo narkotikų, kokaino, alkoholio ar klastingo sekso. Taigi tai slopina jo ilgesį tikro artumo ir tobulo ryšio.

Vienas iš būdų, kaip dviprasmiškas žmogus gali jaustis gyvas, yra sukelti kitiems stiprias emocijas ir „kankinti“. Ir per kažkieno meilę sau suvokti savo vertę.

Išlaisvinanti kulminacija: puola savo atspindį, įsimyli ir įsimyli. Abu purto vienas kito nervus ir išsiskiria. Tačiau išreikšdamas nuoskaudas ir pretenzijas bent vienas iš jų daro išvadą, kad "ir jis yra lygiai toks pat kaip aš!" Ir jis pradeda ieškoti būdų, kaip pasikeisti, atlieka vidinį darbą. Tačiau, kaip taisyklė, jei jis kreipiasi pagalbos į religiją ir psichologiją, jis gali užbaigti, galima sakyti, vidinius gestus ir rasti santykinę harmoniją. Ir sutikite sveikesnį žmogų, kuris jį patraukia į sveikesnį lygį.

Scenarijus „Visi vyrai yra šaunūs …“

Priedo tipas: neorganizuotas

Gyvenimo šūkis: „Pasaulis yra neteisingas, jis sutvarkytas neteisingai ir visi kiti dėl to kalti“.

Vaikystė: siaubinga vaikystė, kurios nelinkėsite priešui. Priedo formavimas buvo tiesiog sutrikdytas. Buvo patirtas kažkas labai sunkaus. Motina sumušė vaiką arba girtas tėvas sumušė motiną, arba vaikas patyrė kažkokį siaubingą smurtą. Švelniausias dalykas, koks gali būti, yra tik išsigandusi mama nuo vaikystės, pavyzdžiui, išgyvenusi karo ar teroro siaubą. Tada ji nesugeba vaikui suteikti meilės, o jos akyse jis mato tik siaubą ir nežino, kam tai priskirti. Tačiau svarbiausia yra tai, kad vaikas kažkur jaučia nuolatinės realios grėsmės gyvybei buvimą ir jis neturi saugumo jausmo. Jis užkemša ją informacija, vėliau daug skaito ir ieško atsakymų į klausimus, kurių nėra.

Suaugusieji: Visame pasaulyje vykstančios sąmokslo teorijos ir frazės a la „vyrai yra ožkos“gimsta uždegiminėse žmonių, turinčių tokio tipo prieraišumą, smegenyse. Praktikuojami visų rūšių nesveiki santykiai. Meilė ir kita priklausomybė yra gyvenimo norma ir netgi sąlygota tam tikros filosofijos. Santykiai yra chaosas. O draugai-artimieji gali būti pats spalvingiausias psichopatų rinkinys. Daug baimių ir tikėjimas kvailiausiais stereotipais apie žmones ir pasaulio struktūrą. „Moterys yra savanaudės“, „politikai yra sugadintos“, „karjera tik per lovą“ir taip toliau … Pasaulis pro akinių akinius atrodo kaip juodoji skylė, kurioje viskas nesąžiningai organizuota ir kažkas (kalti vyrai, moterys, įstatymai, visuomenė, žydai ir kt.).

Neorganizuoto prisirišimo nešėjas gali neturėti meilės santykių. Arba jis gali pabandyti eksperimentuoti. Tačiau dažniausiai tai baigiasi gimstant dar vienai teorijai „kaip blogai sutvarkytas pasaulis“. Tačiau tik stebėdami šį skeptiką iš šalies pamatysite, kaip jis pats sutvarko visas savo košmariškiausias istorijas.

Yra tik vienas abejotinas pliusas: jei neorganizuotas žmogus kartą randa išeitį kūryboje, jis tampa labai talentingas ir putojantis. Nesvarbu, ar tai muzika, rašymas, drabužiai, dizainas ar žurnalistika. Lieka tik viena problema: jis visur pradeda propaguoti savo obsesines sąmokslo teorijas, o kartais tai daro taip sumaniai, kad net ir tie, kurie neturi problemų dėl prisirišimo.

Išlaisvinanti kulminacija: kadangi tai yra ribinė būsena, išlaisvinanti kulminacija gali neįvykti. Žmogus pasiners į vieną ar kitą „ge“ir padarys kitas klaidingas išvadas. Šiuo atveju tikrai padeda tik kreipimasis į stiprų specialistą. Ir noras dirbti su savimi. Tai iš tikrųjų yra pats sunkiausias. Juk neorganizuotiems lengviau užsidaryti savyje ir internete anonimiškai brėžti puikius „lapus“apie būties sunkumą.

Scenarijus „Sveikas“

Priedo tipas: patikimas

Gyvenimo šūkis: „Gyvenimas yra gražus“

Vaikystė: mama visada buvo šalia, tėtis palaikė, saugojo ir gyrė. Meilė ir meilė buvo nuolatiniai ir nuolatiniai. Gėrio ir blogio ribos „kas yra gerai, kas blogai“šeimoje buvo daugiau ar mažiau aiškios ir buvo griežtai laikomasi visų šeimos narių. Į vaiko norus buvo įdėmiai įsiklausyta ir į juos visada buvo reaguojama. Vaikas buvo gerbiamas kaip žmogus. Ir tėvai gerbė vienas kitą. Net jei vieno iš tėvų nebuvo, kitas visada apie jį kalbėjo labai teigiamai. Visi bandė paaiškinti. Aptarėme sudėtingas situacijas ir bandėme suprasti vienas kitą. Pasimatymai buvo su meile, o ne gėda. Bent nuo vienerių iki trejų metų niekada nepaliko.

Suaugusiųjų gyvenimas: šie žmonės sugeba atlaikyti sunkias gyvenimo situacijas be nevilties riksmų ir pykčio. Jie sugeba ramiai viską pasverti ir užtikrintai perimti situaciją į savo rankas. Jų laimingas, sveikas juokas gąsdina visus, turinčius kitokį prisirišimą. Ir tai sukelia pavydą. Bet jiems tai nekenkia. Jie kažkaip lengvai su tuo susitvarko. Jie turi tikrus gerus draugus, žino, kaip mylėti ir priimti meilę. Jauskitės nepatikimai ir … venkite su jais įsitraukti į rimtus įvykius. Jie stipriai pasitiki pasauliu ir visuma. Jie niekada neina pas psichologus, nes iš esmės viskas gerai. Jie žino, kaip duoti ir priimti santykius. Jie kuria savo šeimas gana anksti ir dažniausiai būna stiprūs. Nors gyvenime visko pasitaiko, jie bet kokioje situacijoje dažnai atrodo oriai. Jiems taip pat sunku gyvenime, tačiau jie žino, kaip susidoroti su sunkumais, prašo pagalbos ir priima pagalbą.

Kulminacija: Gyvenimo krizės įvyksta per trumpą laiką ir visada praturtina dvasiškai. Asmuo, turintis saugų prisirišimo tipą, sugeba padaryti teisingas išvadas ir mokytis iš savo klaidų. Kaip išeitį iš krizės jis visada naudoja konstruktyviausius metodus.

Išvada:

Gerai, jei staiga atpažįstate save kai kuriuose nesveikuose scenarijuose. Tai net gerai. Juk, kaip sako psichologai, problemos suvokimas jau yra pusiau išspręsta problema. Reikalas mažas: susitvarkyti su likusia dalimi. Ir pirmas žingsnis tam labai padės - iš visos širdies padėkoti tėvams už gyvenimą, kad ir kokie jie būtų. Ir priimti tai, ką jie davė. Supraskite, kad jie davė tai, ką galėjo. Ir ačiū už tai. Kartais vien šis sielos judėjimas kardinaliai keičia viską žmogaus likime.