Auka Vs. Autorius

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Čia nebus patarimų ar rekomendacijų, nebus jokių išvadų ar išsamių priežasčių paaiškinimų. Tai paprastas pastebėjimų aprašymas, visų pirma sau, bet ir tiems, su kuriais bendrauju tiek profesiniame kontekste, tiek kasdieniame gyvenime. Kolektyviniai stebėjimai vaizdų ir metaforų pavidalu. Yra du herojai: pirmasis yra auka, antrasis - autorius.

Taip atsitiko, kad žodis Auka yra moteriškas, o Autorius - vyriškas. Iš mano pusės nėra jokio seksizmo. Aš myliu moteris ir su jomis elgiuosi su meile, baime ir rūpesčiu tiek, kiek esu atvira ir pažįstama. Kalbant apie aukos ir autoriaus lytį, pasakysiu, kad viskas, ką perskaitysite žemiau, ir galbūt, iš dalies ar visiškai, susitiksite su savimi - visa tai yra vienodai teisinga tiek daugeliui vyrų, tiek daugeliui moterų. Tai visai ne apie lyčių skirtumus. Esmė yra tik tose sąlyginėse pagrindinėse psichologinėse programose, su kuriomis žmogus funkcionuoja. Tuo pačiu metu kai kurios programos sukelia kančias, skausmą, rimtumą, sunkumą, manipuliacinį kondicionavimą, o kitos - džiaugsmą, lengvumą, dėkingumą ir meilę. Bet daugiau apie tai vėliau.

O dabar padėkime savo herojus į skirtingus kontekstus, aplinkybes ir pažvelkime į visatą kartu per jų prizmes - Aukos iliuminatorių ir atvirą Autoriaus kadilį.

Gebėjimas likti nepageidaujamame, nepalankiame

Auka

Visada ieškodami priežasties lauke, aukos akyse, priežastis visada yra lauke, kažkur lauke: tėvų, vyro, darbo, vaikų, sunkios vaikystės, sveikatos negalavimų. Bet kokios aukos nepageidaujamos situacijos priežastis ir šaltinis visada yra kažkur už jos ribų: bet kur, bet ne savyje. Neradęs priežasties lauke, auka sutelkia dėmesį į paieškas, kol nesugeba logiškai padaryti išvados, kad kažkas ar kažkas yra kaltas - kas nors, Dievas, Putinas, masonai ar nesąžininga visuomenė. Dažnai išvados yra gana absurdiškos ir jomis nėra lengva patikėti, todėl auka aktyviai ieško sutikimo ir paramos savo nuomonei iš išorės, tarp draugų ir pažįstamų, ieško tų, kurie yra pasirengę pritarti, gailėtis ir palaikyti auka tokiu jaukiu ir gerai žinomu pasiaukojančiu žvilgsniu. Bijodama nepalankių, auka priversta aktyviai kontroliuoti gyvenimą ir tai, kas vyksta. Auka linkusi būti rimta, o ne žaisminga. Pesimizmas ir liūdesys, o ne linksmumas. Dirglumas ir agresija, o ne šiluma ir džiaugsmas. Žinoma, ne visada, bet kartais, dažnai.

autorius

Sutikęs nepageidaujamus, jis žino, kaip į save žiūrėti kaip į priežastį, kaip į tai, kas vyksta. Žinodamas, kaip į save žiūrėti kaip į priežastį, jis žino, kaip pastebėti ir pripažinti savo nejautrumą ir klaidas. Pripažinusi savo nejautrumą, ji atveria galimybę jautrumui ir ateityje nesulaukia tokio grėblio. Ir jei tai padarys, jis išmoks atrasti grožį ir džiaugsmą net nepageidaujamame. Ir paaiškėja - tai įmanoma.

Susitikimas su ilgai lauktu, norimu

Auka

Sutikti džiaugsmą, sutikti pagyrimus, meilę, padorumą, pagarbą, rūpintis aplinkiniais, sąmoningai ar ne, tačiau auka linkusi priskirti to, kas visada vyksta, nuopelnus sau: savo protui, grožiui, išminčiai, įgūdžiams, nuopelnams, kūnas. - Aš tokia graži, todėl jie mane myli. - Aš toks protingas, todėl turiu tiek daug gerų draugų. „Aš esu toks protingas, todėl mano sūnus studijuoja A, nes genai yra mano“. Kartais auka elgiasi kaip veidrodis: auka gali bijoti ir atstumti bet kokį susirūpinimą ar pagyrimą, sąmoningai neigti savo nuopelnus. Tačiau tokio neigimo esmė ta pati - stiprus, aistringas prisirišimas prie jų.

autorius

Ačiū už stebuklą, už galimybę susitikti su panašiu žmogumi. Jis žino, kaip įžvelgti grožį ir gilumą to, kuris jaučia džiaugsmą, meilę, rūpestį juo: tą, kuris patiria meilę - esmė visada yra jame, jis yra tas, kuris jam yra prieinamas tai patirti. Autorius pamiršo, kaip bet kokiame kontekste priskirti sau nuopelnus, tačiau čia tai nėra klaidingas kuklumas. Netoliese esančių žmonių sėkmė moka džiaugtis tiek pat, kiek jų pačių: jis nemato ribos tarp džiaugsmo sau ir artimam žmogui.

Susitikimas su klaidomis

Auka

Jis kaltina visus aplinkinius, moka sumaniai kaltinti aplinkybes dėl nesėkmių priežasčių. Auka nėra pasirengusi atvirai pripažinti savo klaidos. Todėl milijonas ir vienas metodas suteikia galimybę paaiškinti jo nekaltumą ar nekaltumą. Auka yra geriausias advokatas. Jis bijo klaidų ir atsargiai vengia. Dėl šios priežasties jis patiria nuolatinę baimę ir nerimą, dažnai to nesuvokdamas. Slėpdama pėdsakus, auka pasiekė tobulumą ir sugeba įtikinti ne tik kitus, bet kartais ir save, paversdama paprastus gyvenimo faktus tiesiogine prasme į vidų ir sugebėjusi jais tikėti, kad tik išlygintų savo kliūtis.

autorius

Klaidas laiko neišvengiama gyvenimo dalimi. Krentant, autorius moka pakilti neatsigręždamas į praeitį. Ir net jei pakyla, tai skauda autorių ir nėra lengva žengti kitą žingsnį - jei žingsnyje yra gyvybiškai būtinas reikalas, niekas autoriaus visatoje negali jo sustabdyti. Autorius moka subtiliai laviruoti besikeičiančiomis aplinkybėmis, keisti strategiją, planus, mesti tai, kas prieš akimirką pažodžiui atrodė pagrįsta ir nepaneigiama, autorius lieka skystas kaip vanduo. Būdamas tiesiogine prasme įsitvirtinęs pačiame gyvenime, giliai jausdamas gyvenimą, autorius sugeba džiaugtis net klaidomis, iš jų semdamasis tiesioginės patirties.

Susitikimas su neplanuotu

Auka

Ji panikuoja. Jis linkęs užsidaryti, tiesiogine to žodžio prasme, kaip strutis - galva į smėlį. Jis nutraukia bet kokią veiklą ir lėbauja kaip sporos, sustingsta, sustingsta. Tai gali pradėti nerimauti, išmesti šurmulį į lauką aktyvių ugdomųjų komandų, patarimų pavidalu - tai sustiprina visko, kas vyksta už jos ribų, kontrolę iki aukos prieinamos ribos. Tai, kas vyksta, nesuvokiama. Kai tik nenuspėjamumo laipsnis nukrenta, įprastai patogu, auka gali susivokti ir pastebėti, kad kurį laiką jis tiesiogine to žodžio prasme liko sapne. Neplanuoto išvengiama. Taip yra dėl klaidų baimės ir baimės prarasti kontrolės ir saugumo jausmą. Auka nori užsidaryti, izoliuoti save, nutraukti ir vengti bet kokių kontaktų, kad išlaikytų status quo - aukos statusą.

autorius

Pirmenybę teikia jų nebuvimui, o ne planams, tačiau taip pat nevengia planuoti, jei to reikia. Nesant planų, jis jaučiasi kaip žuvis vandenyje. Autorius aiškiai mato visą kontrolės iliuziškumą ir griežtumą; pasipriešinimas teikia pirmenybę smalsumui, žaidimui, lengvumui. Jis žino, kaip būti lengvam pačiose aštriausiose situacijose ir besikeičiančiose aplinkybėse, todėl gyvenimas autoriui reaguoja vienodai - lengvai. O situacijas kartu su aplinkybėmis galima išspręsti pažodžiui magiškai, jokiu būdu neapibūdinant žodžiais ar logika.

Apibrėžti ir įkūnyti numatytą

Auka

Jis aktyviai planuoja, kruopščiai apgalvodamas smulkiausias detales. Auka pirmiausia linkusi praleisti laiką galvodama apie nereikšmingiausią ir nesvarbiausią, jis eina į pačią aštriausią ir vertingiausią paskutinėje vietoje, dažnai jau savo rankose, nuovargio, jėgų praradimo būseną. nesiruošia apatijai, nesiimdamas pirmo žingsnio. Auka linkusi skubėti ir aktyviai siekti tikslo. Skubėjimas sukelia klaidų, o kartais ir pasitenkinimo praradimą. Jis žino, kaip slėptis nuo neatidėliotinų užduočių, esančių be proto, jėgų praradimo, tingumo. Auka linkusi įstrigti kilpoje, susidūrusi su akimirksniu aklavietėje, ir yra daug akligatvių, vien dėl to, kad auka nežino, kaip atsijoti kviečius nuo pelų, o centras - iš periferijos. Būdamas nereikšmingas, auka automatiškai nemato tame prasmės, nemato grąžos, nes užuot investavęs išteklius į pačius aktualiausius, reikalingiausius ir vertingiausius šiuo metu, ištekliai susilieja į nereikšmingas smulkmenas. Apskritai auka retai būna patenkinta beveik bet kokia kasdiene veikla. Ir tai nėra lengva: kai nerandamas centras, sunku jausti pasitenkinimą. Auka nežino, kaip jaustis, ir atitinkamai nežino, kaip laiku sustoti poilsiui, todėl tam tikru veiklos momentu visas turinys išnyksta, jis atsiranda tuščiąja eiga. Nukentėjusysis nežino, kaip palikti tai, kas buvo suplanuota, net jei jis prarado savo aktualumą, palikdamas bylą, auka patiria kaltę ir gailisi. „Visos bylos turi būti baigtos, o jei nebaigsite, geriau to nesiimti“- toks šūkis puikiai apibūdina aukos išvaizdą.

autorius

Aš pamiršau, kaip skubėti, bet išmokau neskubėti. Kad ir kaip būtų sprendžiami aštrūs ir skubūs reikalai, autorius žino, kaip išlikti ramus. Kartais autoriui įvyksta skubėjimas, tačiau autorius žino, kaip laiku sustoti ir leisti skubėjimui nurimti, o tada leisti sau lėtai grįžti prie to, kas buvo sumanyta, jei tai vis dar aktualu. Ji nebijo atsisakyti to, ką suplanavo, jei tai prarado aktualumą. Jis aiškiai mato, kad nėra poreikio „užbaigti viską, kas buvo pradėta“. Autoriui vertingiausia yra laimė, ramybė, pasitenkinimas, ir tiek tą, tiek kitą ir trečiąjį ne visada reikia užbaigti. Autorius žino, kad tai, kas iš pradžių buvo sumanyta, gali lengvai pasikeisti į neatpažįstamus bruožus, tačiau tai netrukdo autoriui: jei yra džiaugsmo, o autoriui - džiaugsmas, tada viskas yra džiaugsmas.

Atsiminimai

Auka

Ji linkusi maudytis sapnuose ir prisiminimuose ir, priklausomai nuo jos nuotaikos, arba padauginti neigiamų prisiminimų, arba perdėti pozityvo reikšmę, arba paneigti, arba sumenkinti reikšmę, arba bandyti kažką pamiršti - tarsi to nebūtų buvę. Aukos esmė atmintyje yra sustiprinti. Prisiminimai nukentėjusiajam dažnai atrodo daug įdomiau ir rožiškiau nei dabartinė tikrovė. Iš aukos dažnai galite išgirsti frazes, prasidedančias „čia anksčiau …“ar dejones, tokias kaip „pernai tokio šlamšto nebuvo“. Auka nori skųstis, plaukti nepasiekiamoje vietoje, vengdama prieinamumo. Aukos prisiminimų esmė yra ne tik stiprinimas, bet ir vengimas, skundimasis, apgailestavimas ar kaltinimas ir išlikimas sveiko proto. Auka gali valandų valandas tapyti „savo galvoje“dialogus, kuriuose įrodo savo nekaltumą ir neklystamumą, sumaniai ir aiškiai nurodydamas oponentui padarytas klaidas, laukdamas priešininko pasidavimo atsiprašymo ir savo klaidų pripažinimo forma. Taip pat galite apgailestauti dėl aukos, kuri laiku nežengė žingsnio, tūkstantį kartų suvaidino tą pačią istoriją arba pasigailėjo savęs, kaltino mamą, tėtį, kvailį - pirmąjį vyrą, kuris „pavogė“geriausius metus. Aukos prisiminimai dažniausiai yra ryškūs poliniai: arba juodi, arba balti; neabejotinai geras arba tikrai blogas.

autorius

Svajonės

Auka

Mėgsta svajoti. Pirmenybę teikia išgalvotai realybei, o ne dabartinei. Ten viskas daug gražiau, įdomiau, vaivorykštė, mielesnė, išmintingesnė, teisingesnė - taip atrodo gyvenimas, jei pažvelgi į aukos akis. Aukos sapnas yra tarsi gelbstinčioji tabletė nuo supančios realybės sunkumo ir neteisybės - vieta, kurioje galite sušilti, nusiraminti, būti tyliai, taikiai su savimi. Vietoj svajonių auka gali aktyviai bėgti į planus ar mintis „o, jei tik …, tada aš norėčiau …“

autorius

Jis teikia pirmenybę dabartinei tikrovei, kad ir kokia ji būtų: sudėtinga ar paprasta, sėkmingai besivystanti ar ne šiuo metu, autorius yra pasirengęs likti čia, visiškai šiame ir sutikti viską, kas čia yra. Bet ne inertiška susitikti, nesėdėti saugioje tranšėjoje, o susitikti visa, gyvenant viskuo, kas vyksta. Autorius pamiršo, kaip pabėgti nuo gyvenimo, įdomiausia autoriui - drąsiai, nuoširdžiai, žaismingai susitikti su viskuo, ką pateikia gyvenimas.

Malda

Auka

Prašymai. Prašymų kontekstas gali būti labai įvairus - pradedant taika Žemėje, teisingumu, palaiminimais, keičiant situaciją į gerąją pusę, pašalinant bėdas, ligas, baigiant norų patenkinimu, tačiau tai nekeičia esmės. Aukos esmė maldoje yra prašyti.

autorius

Jei autoriui įvyksta malda, autorius dėkoja. Kita vertus, malda negali atsitikti su autoriumi.

Santykiuose

Auka

Pripratau, kad man reikia dėmesio, meilės, rūpesčio. Tiesiogiai, be reikalavimų, lūkesčių ir pretenzijų, auka nežino, kaip apie tai kalbėti, ir nenori, nes tai akimirksniu padarytų autorių iš aukos. Bet kokie santykiai suvokiami per pareigos ir atsakomybės prizmę. Jis nežino, kaip išsakyti savo poreikius, pirmenybę teikia jaukiai manipuliavimo pelkėms. Jei auka neišmoko manipuliuoti, tai santykiuose auka dažniausiai užima pasyvią, silpnos valios, abejingą poziciją. Tačiau dažniau auka tiesiog moka manipuliuoti ir labai gerai, kol susitinka su autoriumi. Ir auka retai susitinka su autoriumi, dažniau auka susitinka su auka, ir tokioje abipusėje simbiozėje, kuri labiau panaši į abipusį parazitavimą, aukos iš esmės egzistuoja: reikalauja, reiškia pretenzijas, saugo ir toliau jautriai kaupia abipusį nepasitenkinimą, užuominas. ir pasipiktinimas. Dažnai auka visada palieka pora ar bent vieną kompensacijos variantą savo krūtinėje, jei staiga kas nors nutiktų, na, niekada nežinai, ką … jauti, o ne mėgautis. Auka pačia aštriausiu momentu, išsigandusi, lengvai pabėgs, bėgs nuo opių klausimų, kuriems reikia drąsos ir ryžto atsiverti, bendrauti ir kartu ieškoti galimybių. Auka bijo maksimalaus sąžiningumo ir nuoširdumo, nes tam automatiškai reikės atskleisti savo gudrumą, o tiems, kurie moka manipuliuoti, patikėkite, to pakanka. Auka lengvai pasimeta tarp idėjų, nesugeba atskirti, kur yra idėja, o kur tikrovė, auka lengvai bėga po skambučio kaimyniniame kieme, o jo paties spintoje yra pora dėžių tų varpų. Aukos visada nepakanka, kažko trūksta, kažkas ne taip, net jei kartais ir tada, tada neilgai. Auka žino, kaip ir mėgsta pastebėti trūkumus, ir su džiaugsmu vieną dieną tai pradeda daryti su šalia esančiais, o auka, žinoma, nori tylėti apie savo trūkumus, slėptis ir nepastebėti. Aukos, kaip ir visa kita, nepasitenkinimo santykiuose priežastis visada yra išorėje.

autorius

Pamiršau, kaip pabėgti. Jis yra pasirengęs būti su viskuo, kas vyksta, moka džiaugtis tuo, kas yra, nereikia kažko kito, žino, kaip būti patenkintu ir džiaugtis giliai, nuoširdžiai ir visiškai net mažame, jei mažasis dabar yra prieinamas. Didžiausias džiaugsmas patiriamas dalijantis abipuse būtimi su partneriu, žino, kaip būti prisotintam paprastu buvimu šalia, moka mėgautis kiekviena šalia esančia akimirka. Autorius pamiršo, kaip kaltinti ir įžeisti, autorius mieliau dalijasi ir bendrauja, bet kokį abipusį šiurkštumą (o santykiuose, jei jie yra nuoširdūs, tai visada yra baigtas), nori išspręsti kontakto, bendravimo ir sąveikos būdu. Tuo pat metu autorius pamiršo, kaip apkaltinti, reikalauti, laukti, reikšti pretenzijas, tačiau autorius moka dalytis savimi, atskleisti save ir, atsiskleidęs, lieka pažeidžiamas, tiesiog be odos. Autorius žino, kaip mylėti ir būti dėkingam už tai, kas yra, nors kažkas šalia gali tuo džiaugtis.