2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Būti laimingam, jaustis nerūpestingai, lengvai ir paprastai.
Tai yra visų baimių šaknis, pradedant mirties baime, vienatve, atstūmimu ir baigiant skausmo baime.
Kas yra baimė jaustis nerūpestingam ir laimingam?
Tai, kad iš jūsų be išimties atimami visi įtakos svertai, diktuojantys gyvenimui jūsų reikalavimus, sąlygas, reikalavimus ir norus.
Jei kažko reikia, jei yra sunkumų - nuspręskite, ar yra tokia galimybė. Jei tokios galimybės nėra, tada nėra ko jaudintis.
Jei norite važiuoti savo patogiu automobiliu, o ne viešuoju transportu - nuspręskite šią problemą. Įsitraukite į gyvenimą, atlikite paprastus jums prieinamus veiksmus šia linkme. Ir jei jūsų susidomėjimas yra tiesioginis ir nuoširdus, jūsų klausimas tikrai bus išspręstas.
Jei jums sunku gyventi tokiais pojūčiais ir būsenomis, kurios jums atsitinka ir kuriose jaučiate diskomfortą, jūs pradedate spręsti šią problemą taip, kaip jums dabar prieinama - tampate dėmesingesni ir jautresni savo sprendimams, emocijas ir mintis. Ir tai dabar jums prieinama.
Daugumą norų ir pretenzijų į gyvenimą, sau ir kitiems klausimus kiekvienas žmogus turi galimybę išspręsti, prisijungdamas prie gyvenimo ir tuo, kas tau šiuo metu yra svarbu ir reikšminga.
Išmokęs iš tikrųjų išspręsti savo problemas, įsitraukti į gyvenimą, nustojęs ginčytis ir apsimesti auka, kuriai reikia tam tikrų ypatingų sąlygų, ypatingo požiūrio ir dėmesio, nustojęs laukti ir reikalauti iš gyvenimo ir aplinkinių nieko, matydamas, kad viskas ar beveik viskas iš tikrųjų yra jūsų pačių rankose, o ne žodžiais - jūs atveriate laisvę. Jūs tiesiog atveriate sparnus už nugaros. Gyvenimas nustoja būti našta ir pasirodo esąs švarus, nešvarus lapas, kuriame ne žodžiais, o pažodžiui - viskas priklauso nuo jūsų, nuo jūsų sąmonės, dėmesingumo ir įtraukties.
Taigi jūs nustojate būti gyvenimo, žmonių, aplinkybių auka, todėl tampate autoriais - atsakingais už savo gyvenimą su visais pojūčiais, įvykiais ir aplinkybėmis, kuriais jis užpildytas.
Ir jei vieną dieną išmoksite taip gyventi, tikrai atrasite, kad gyvenime ne viskas priklauso tik nuo jūsų ir jūsų norų ir net pačių nesavanaudiškiausių darbų.
Kažkas gyvenime visiškai nėra jūsų galioje, kažkas yra paruošta.
Yra kažkas, kam nepadeda jokie darbai ar pastangos. Tikrai artimi žmonės kartais išeina: kažkas miršta, o kažkas amžinai išsiskiria su jumis. Po vasaros ateina vėsus ruduo, o po rudens - šalta žiema, ir net jei esate beprotiškai įsimylėjusi vasarą, negalite pakeisti šių reiškinių eigos. Jūsų vaikai, kad ir kaip stengtumėtės, ne visada ir toli gražu nevykdys jūsų patarimų ir ne visada bus tokie kaip jūs, ir ne visada bus laimingi - jie neišvengs skausmo, neapsaugos jų nuo išbandymų, jų laukia …. Jie yra skirtingi, ir jūs negalite to pakeisti. Jūsų tėvai viskuo nepalaiko jūsų, o kartais net neturi jėgų tai padaryti, bėgant metams jie gali netapti išmintingesni ir sąmoningesni - ir tai taip pat nėra jūsų galioje, kad ir kaip stengtumėtės. Jus gali netikėtai atleisti iš darbo, jūsų santaupos gali sudegti kartu su krize, jūsų automobilis gali sudužti ir netgi galite prarasti stogą virš galvos. Kartais saulė yra danguje, o kartais debesys, mėnulio ciklai vyksta pagal jų paruoštą ritmą, ir tai daro įtaką jums, veikia jūsų būseną ir jausmus. Ir visa tai, ir dar daug daugiau, nėra jūsų galioje.
Taigi, išmokęs būti sąmoningas gyvenime, būti sveikas, būti šeimininku, vieną dieną atrandi, kad nesi gyvenimo šeimininkas. Bet tik išmokęs būti meistru, tu gali įveikti tai neįsižeisdamas, nesupykdamas, neužsidarydamas. Jūs galite nuolankiai tai sutikti.
Taip, žmogus bijo gyventi, bijo gyventi laimingai, pilnavertiškai, atvirai. Būti tokiu reiškia, kad neturite nieko ir nieko kaltinti. Tai reiškia, kad nėra kitų priežasčių ir paaiškinimų, kas vyksta su jumis ir dėl to, ką jaučiate, išskyrus save. Jūs esate šeimininkai, ir jums nėra jokios kitos valdžios. Jūs esate savo gyvenimo aktoriai ir režisieriai, ir tik nuo jūsų priklauso, kokiomis spalvomis bus nudažytas šis unikalus gyvenimas.
Kažkas yra jūsų galioje, ir būtina nesavanaudiškai sugebėti tuo užsiimti visiškai, galva, pametus save, išmokti veikti. Bet kažkas ne jūsų jėgoms, ir jūs turite sugebėti būti nuolankus, tylus, be ginčų ir be tuščių bandymų ką nors padaryti.
O svarbiausia - mokėti atskirti vieną nuo kito, nesusipainioti. Tuo žmogus įgyja pasitenkinimą ir vientisumą: nesiginčydamas su kuo ginčytis yra kvailas ir beprasmis, nesistengdamas pakeisti to, ko negalima pakeisti; ir įsijungti, veikti, kur atidėti, laukti „prie jūros oro“, tikintis, kad „viskas atsitiks savaime“yra tokia pat kvaila ir beprasmiška.
Rekomenduojamas:
Kas Labiausiai Padeda Grupinėje Psichoterapijoje?
Kas padeda grupinėje psichoterapijoje? Yra pakankamai terapinių veiksnių; daugelis autorių ir psichologijos mokyklų išskiria skirtingus. Vieni ginčijasi, kiti besąlygiškai sutinka. Vienas iš šių veiksnių yra atsidavimas grupei. Sunku įsivaizduoti grupės narį, kuris visai nieko neduoda grupei.
Kodėl Tėvai Bijo Masažuoti Savo Vaikus?
Labai dažnai turiu paaiškinti tėvams, tiksliau - mamoms, kad jos pačios gali atlikti įvairias masažo technikas savo vaikams, o ne laukti masažuotojo. Kodėl jie mane pribloškia tokiu klausimu: „O jei aš pabloginsiu savo vaiką?“. Kaip tai gali būti, kaip mama gali padaryti ką nors blogo savo vaikui?
Pabaisa Po Lova, Arba Ką Daryti, Jei Vaikas Bijo Tamsos
Ką daryti, jei vaikas naktį mato monstrus? Skambina tau kelis kartus naktį? Ką daryti, jei vaikas blogai miega dėl baimių? Kaip galite padėti savo vaikui įveikti tamsos baimę? Trejų - septynerių metų vaikų tamsos baimė yra įprasta ir įprasta.
Bijo Būti Moterimi
Gyvenime, viena vertus, viskas yra labai paprasta, bet, kita vertus, per daug sudėtinga. Kasdien stebime visiškai įvairų emocijų, jausmų, pažiūrų spektrą, tam tikru būdu užjaučiame, kažkaip priešinamės … Gyvenimas tęsiasi ir viskas keičiasi .
10 Priežasčių, Kodėl Vyrai Bijo Būti Pėstininku Moters Meilės žaidime
Dešimt geriausių priežasčių, kodėl vyrai bijo tapti pėstininku moters meilės žaidime: Priežastis # 1. Žmogus pats yra labai atsargus, stengiasi apsidrausti viskuo ir visada tiksliai žino: kas ir ko nori iš jo (nuo bendravimo su juo). Atitinkamai, pradėjęs su jumis meilės santykius, tokį vyrą pažodžiui nuo pirmųjų jūsų bendravimo minučių pradeda kankinti klausimas: