2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Jeigu šiandiena būtų tavo paskutinė diena,
O rytoj buvo per vėlu.
Ar galėtum atsisveikinti su vakar?
Nickelback
Yra psichologijos pratimas, padedantis nustatyti, kas žmogui svarbu, o kas - antraeilis dalykas. Apie mirtingumo suvokimą ir tai, kad neverta atidėlioti dalykų. Aš jo variantus sutikau kitaip. Čia yra vienas iš jų.
Kliento prašoma užsirašyti visus tikslus, norus, svajones, kuriuos jis nori įgyvendinti savo gyvenime. Tada jie sako: „Įsivaizduokite, kad jums liko gyventi 10 metų. Kurį iš jų pradėsite įgyvendinti? Tada laikotarpis mažėja, kol lieka viena diena.
Asmeniškai man niekada nepatiko tokie pratimai, jų prasmė, esmė, tai, ką jie nori žmogui perteikti. Čia taip pat galiu įtraukti: „čia ir dabar“, „mėgaukis kiekviena akimirka“, „neatidėk rytojaus, nes rytojus gali neateiti“. Taip, jie teisingi, neša gerą, teisingą žinią - kad žmogus nešvaistytų savo laiko smulkmenoms, nelauktų geresnės akimirkos, o veiktų dabar, šiandien, gyventų aktyviai ir džiaugsmingai. Bet…
Kyla klausimų ir abejonių.
"Čia ir dabar". Labai geras dalykas, ypač konsultacijų ir mokymų metu. Tik čia jis ne visai tinkamas nuolatiniam vadovavimui gyvenime. Žmogus, kuris neplanuos, nenumatys savo veiksmų pasekmių, gali atsidurti aklavietėje. Kaip sakė E. Nightingale, jei laivas neturi kurso, jis užplauks ant seklumos. Taip pat ir žmogus - be tikslo ateityje, be planų ir vilčių, gyvenantis vieną dieną, tik dabar, tik čia - nepajudės.
"Megaukis kiekviena akimirka." Puikūs žodžiai. Bet ne visada. Jei kažkas, ką tik netekęs mylimo žmogaus, pradės laikytis šio patarimo, tai bus tiesiog smurtas prieš jį patį. Kartais žmogui reikia kančios. Tai taip pat turi prasmę ir svarbą, kaip rašė V. Franklis. Tačiau žmogus vis dar negali mėgautis skausmu ir kančia. Kad ir kaip stengtumėtės, visą gyvenimą nepavyks išvengti blogio. Vienas dalykas - mėgautis spūstimi, lietumi ar atšauktu susitikimu. Tačiau yra įvykių, kurie niekada ir niekada negali atnešti nieko, išskyrus skausmą.
„Neatidėliokite rytojaus, nes rytojus gali neateiti“. Kai tik išgirstu / perskaičiau tokią frazę, prisimenu nelaimių filmus (kai į Žemę atskrenda kometa ar asteroidas).
Kaip elgiasi žmonės, žinodami, kad rytojaus nebus ir jie neturi ko prarasti? Daugumai dingsta moralės normos. Daryk ką nori. Net jei tai nelegalu? Net jei tai kenkia kitam? Arba pačiam žmogui? Galų gale jūs galite tiesiog pasimėgauti sąmonės netekimu, akmenimis ir susišvirkšti. Jei šiandien tau taip patinka, o rytoj aš galiu mirti, kodėl gi ne? Bet eikime iš kitos pusės. Žmogus nori sukurti kažką didelio masto: statyti namus, rašyti romaną, auginti vaikus, kurti filmą. Tai užtruks ilgai - šešis mėnesius, metus, dešimtmečius. O jei rytojaus nėra? Jei jis mirs rytoj? Kodėl tada pradėti taip? Arba - galite pabandyti viską suspausti į vieną dieną, spjaudytis į šeimą, pailsėti. Nors auginti vaikus per vieną dieną negalima. Galbūt parašykite išsamias instrukcijas visoms progoms … per vieną dieną.
Todėl kiekvienas iš šių posakių turi būti naudojamas jūsų gyvenime akimis ir vietoje.
"Čia ir dabar". Kaip, remiantis tuo, kas yra, sukurti tai, ko siela siekia? Kaip, vadovaujantis ateities planais, elgtis šiandien? Išardykite situaciją lentynose, išsiaiškinkite, kas yra svarbu, o kas ne. Nusiraminkite, skirkite laiko - štai ką gali duoti „čia ir dabar“. Juk žmogus turi matyti perspektyvą. Priešingu atveju mes niekuo nesiskirsime nuo gyvūnų.
"Megaukis kiekviena akimirka." Ne visi. Ne visi. Tačiau pastebėti akimirkas, kuriomis tikrai galite mėgautis, yra gana tikra. Matyti smulkmenas - vaivorykštes, gėles, saulės atspindžius vandenyje, praeivio šypseną - nes jos suteikia grožio ir gali priversti mus šypsotis. Kiekvienam šios smulkmenos yra skirtingos. Ir nors mes juos vadiname smulkmenomis, jie yra pakankamai svarbūs. Juk be jų gyvenimas pilkas ir nuobodus. Su jų pagalba mes galime laikinai atsijungti nuo klausimų, abejonių, neigiamų minčių, galime atsipalaiduoti ir džiaugtis, jei sutelksime dėmesį į juos.
„Neatidėliokite rytojaus, nes rytojus gali neateiti“. Tikrai ne tokiu būdu. Kiekvieną dieną pasakykite svarbiausius žodžius savo artimiesiems, apkabinkite ir pradžiuginkite. Gyventi ir prisiminti, kad šiandien, dabar nėra juodraštis. Neįmanoma perrašyti, pakeisti, išgyventi iš naujo. Todėl neturėtumėte laukti geros akimirkos, pasakos pasakos, angelo, kunigaikščio (kas dar gali gelbėti ir padėti pasakose?). Šiandien viską darykite pagal savo jėgas ir galimybes, nepamiršdami kitų svarbių dalykų.
Rekomenduojamas:
Ar Tavo žmona Apgaudinėja? Kaip žinoti, Ar Tavo žmona Apgaudinėja?
Ar tavo žmona apgaudinėja? Vyrai pagal savo genetiką yra linkę į vienkartinius ir atsitiktinius intymius santykius, jiems „sekso“ir „meilės“sąvokos praktiškai nesutampa, susikerta tik tada, kai vyras yra meilės būsenoje. Įprastais laikais vyras nori sekso kiekvieną dieną ir jam nereikia nuolat mylėtis ar bendrauti su tuo, su kuriuo jis turi lytinių santykių.
Tau, Mano Paskutinė Meilė (tęsinys Dėl Priklausomybės Santykiuose Su Partneriu)
Esate laimingas ir sužavėtas tuo, kad radote jėgų ir tinkamų žodžių, kad kartą ir visiems laikams išsiskirstytumėte su žmogumi, kurį mylite, tačiau nepajėgėte užmegzti santykių, su kuriais dėl įvairių priežasčių, nepaisant metų pažintis . Su tuo, kurį jie mylėjo daugelį metų, aistringai, švelniai, nuoširdžiai ir labai, labai.
Jei Tavo Gyvenime Nutiko Kažkas Labai Rimto. Kaip Išgyventi Ir Neprarasti Savęs
Bet koks šokiruojantis įvykis yra krizė jums ir jūsų šeimai. Ši krizė gali tapti nauju jūsų raidos etapu arba būti atmesta toli atgal ir tapti išblukimo bei regreso etapu. Rimtas įvykis yra tai, kas iš karto viską keičia ir padalija gyvenimą į „prieš“ir „po“.
Ar Tavo Tėvai Kalti Dėl Visko Tavo Gyvenime?
Tačiau prieš kurį laiką ir net dabar įvairūs mokymai atlaidžių tėvų tema buvo labai madingi. Dažnai latentinis šiuose mokymuose arba aiškiai yra tema viskas, kas nutinka tavo gyvenime taip tapo dėl jų, tavo tėvai … Jie yra, pavyzdžiui: Jie nesuteikė savo sūnui ar dukrai šviesios ateities, nesumokėję už brangų užsienio universitetą, „studijavęs, kuriame, žinoma, jis būtų buvęs, jei ne Jungtinių Valstijų, tai bent kai kurių tarptautinių valstybių prezidentas korporacija,
KAS ĮVYKTŲ, JEI . KAS BŪTŲ, JEI PAKEIČIU JUS? KAS BŪTŲ, JEI BŪTU VEIKIANTIS
Viena iš unikalių žmogaus savybių ir sugebėjimų yra gebėjimas įsivaizduoti ateitį. Ne vienas Žemės gyvūnas turi galimybę ginčytis tema „kas būtų, jei būtų“, apraudoti dar gyvus giminaičius ir draugus, liūdėti dėl to, kas nutiko praeityje ir dėl ko jis nesiruošia.
