„Man Taip Niekada Neatsitiks“: 15 Požymių, Rodančių, Kad Tu Susitinki Su Smurtautoju

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Bet kuris iš toliau nurodytų veiksmų turėtų sukelti aliarmą. Esant susierzinimui ir pykčiui, jūsų partneris: priartėja prie jūsų, rankomis paliečia jūsų veidą, stumia jus, neleidžia jums išeiti, blokuoja kelią ar laiko jus. Išreiškia žodinius grasinimus, tokius kaip: „Geriau manęs nepykti“arba „Jūs nesuprantate, su kuo susisiekėte“.

Daugeliui susidaro įspūdis, kad prievartos aukos yra tiesiog silpnos valios padarai, neturintys savigarbos ir dėl šios priežasties ištveria savo partnerių patyčias. Tokią nuomonę išreiškia moterys, visiškai įsitikinusios, kad nieko panašaus joms tikrai niekada neatsitiks.

Deja, ne viskas yra taip paprasta ir nedviprasmiška, kaip atrodo iš šalies, ir kiekvienas iš tų, kurie dabar smerkia „šiuos keistus mazochistus“, gali bet kada prisijungti prie jų gretų. Stiprios ir savimi pasitikinčios moterys dažnai tampa destruktyvių santykių auka. Priežastis ta, kad dauguma jų nemano, kaip tokie santykiai vystysis. Jie tvirtai tiki, kad smurtą galima atpažinti iš pirmo žvilgsnio. Bet tai toli gražu nėra.

Smurtas turi daug veidų. Nesunku suprasti, kad tavo partneris yra žiaurus, kai tave muša. Tačiau mušimas jokiu būdu nėra vienintelis piktnaudžiavimo požymis, be to, daugeliu atvejų mušimas visai neatsiranda. Ir tai yra pagrindinis pavojus - auka ilgą laiką tiesiog negali identifikuoti to, kas su juo vyksta, kaip „žiaurų elgesį“.

Tapusi manipuliavimo auka, ji tiesiog nesupranta, kodėl toks nuostabus, malonus ir dėmesingas žmogus, kaip ir jos partneris, neseniai pradėjo rodyti susierzinimą ar nepasitenkinimą ir netenka spėlioti, ką daro neteisingai.

Turite žinoti, kad santykių su smurtautoju pradžia, kaip taisyklė, yra tik „pasaka“. Pagaliau jūs sutikote „savo“žmogų, su kuriuo jaučiatės taip gerai, ir jau numatote, kokia laimė jūsų laukia. Toks laikotarpis gali trukti kelis mėnesius, o kartais net metus. To pakanka, kad auka suformuotų stabilią emocinę priklausomybę nuo partnerio, ir ji visiškai juo pasitiki.

Ir tada iš niekur staiga pradeda atsirasti konfliktinių situacijų, kurias, žinoma, išprovokuoja auka. Santykiai ima panašėti į „kalnelius“- neaišku, iš kur kyla smurtiniai konfliktai ir susitaikymas, kaitaliojantis su buvusios palaimos laikotarpiais.

Šie „kalneliai“hormoniniu lygmeniu sudaro aukos priklausomybę, panašią į narkotikų. Ir kuo ilgiau ji yra tokioje aplinkoje, tuo sunkiau jai suvokti, kad vyksta kažkas nenormalaus. Tai galima palyginti su žmogumi, patekusiu į banglenčių bangą, kuri sukioja auką, paimdama ją po vandeniu. Tokiose bangose žmonės skęsta dėl to, kad praranda orientaciją erdvėje ir nesupranta, kuria kryptimi plaukti į paviršių.

Pamažu destruktyvių santykių auka sugriauna savigarbą ir jai tampa vis sunkiau suprasti, kad problemos šaknis slypi ne joje. Susidaręs trauminis ryšys tarp aukos ir smurtautojo yra labai stiprus, ir kuo ilgiau santykiai tęsiasi, tuo sunkiau juos nutraukti. Be to, pradėjus piktnaudžiauti, jis palaipsniui įgauna rimtesnes formas.

Štai kodėl taip svarbu žinoti tuos „varpus“, kurie gali įspėti, kad asmuo, su kuriuo planuojate rimtus santykius, yra linkęs piktnaudžiauti.

Ženklai, kurie turėtų įspėti jus apie jūsų partnerio elgesį:

1. Ryškus neigiamas požiūris į buvusį partnerį

Iš esmės, gerai, kad turi neigiamų jausmų apie savo buvusįjį. Tačiau viskas priklauso nuo šio nusikaltimo laipsnio. Jei žmogus pažodžiui nuo pirmųjų pasimatymų pradeda apibūdinti, kaip jo „buvęs“su juo elgėsi nevertingai, tai yra blogas simptomas.

Dar blogiau, jei jo žodžiuose yra akivaizdi panieka jai. Ir tikrai blogai, jei vyras tvirtina, kad ji melagingai apkaltino jį piktnaudžiavimu. Faktas yra tas, kad dauguma kaltinimų smurtu yra tiesa.

Ir jei jūsų meilužis neslepia, kad smurtavo prieš savo buvusį bendražygį, tai pateisindamas įvairiomis „geromis“priežastimis: jos elgesiu, jo paties infantilumu ar tuo, kad jis tai padarė apsvaigęs, jums tikrai reikia likti nuošalyje nuo jo.

Atkreipkite dėmesį, ar jis linkęs prisiimti atsakomybę už praeities santykių žlugimą. Jei ne, galite būti tikri, kad netrukus būsite kaltas dėl visų dabartinių santykių problemų.

Taip pat atkreipkite dėmesį, jei jūsų meilužis sako, kad esate „vienas iš milijono“, esate visiškai kitoks nei kitos moterys ir kad esate pirmasis, kuris jį tikrai supranta. Nepastebėję pradėsite jam uoliai įrodinėti, kad tikrai nesate tokie kaip „kiti“- ir atsidursite spąstuose. Juk labai greitai iš jo išgirsite, kad esate „toks pat kaip visi“.

2. Nepagarbus požiūris į jus

Nepagarba grindžiama piktnaudžiavimu. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jūsų mylimasis su jumis bendrauja - kaip jis susijęs su jūsų nuomone, ar yra mandagus. Jei jūsų nuomonė jam mažai ką reiškia, jei jis leidžiasi būti grubus ar sarkastiškas bendraudamas su jumis, tai yra aiškūs nepagarbos požymiai.

Jei jis elgiasi taip, nepaisydamas jūsų pastabų, o ypač jei gina tokį elgesį, teigdamas, kad esate pernelyg jautrus ir „pučiate dramblį iš oro“, tai aiškus ženklas, kad labai greitai tapsite prievarta.

Čia reikėtų atkreipti dėmesį į dar vieną labai svarbų dalyką - nepagarbą galima išreikšti ir idealizavimo forma. Vyras gali jus tiesiog dievinti, teigdamas, kad esate tobula moteris. Tačiau pavojus slypi tame, kad tuo pat metu vyras mato ne tave, o savo vaizduotę. Kai tik jis supras, kad tu negali visame kame atitikti jo įsivaizduojamo įvaizdžio, jo požiūris į tave kardinaliai pasikeis į blogąją pusę.

Taigi, beveik nėra skirtumo tarp vyro, kuris kalba su tavimi, ir to, kuris tave idealizuoja … Abu nesugeba matyti jūsų kaip tikro žmogaus, ir tame nėra nieko gero.

3. Įspūdinga pagalba, kurios neprašėte, arba dosnumo demonstravimas, kuris jus gėdina

Šie jūsų mylimojo veiksmai gali reikšti, kad jis bando priversti jus jaustis taip, lyg būtumėte jam skolingi. Jei atsisakote jo paslaugų, o jis vis tiek daro tai, kas jam atrodo tinkama, tuo pačiu jaučiate invaziją į savo asmeninę erdvę - tai yra blogas ženklas.

4. Kontrolė

Iš pradžių galite būti labai patenkinti, kad jūsų draugas iš anksto apgalvojo visus vakaro ar savaitgalio planus. Bet tada jūs pastebite, kad jis susierzina, jei nenorite kažkaip laikytis šių planų. Ir tada staiga supranti, kad jis net negalvoja apie tai, ko tu nori.

Iš pradžių kontrolė nėra ryški. Išgirsite keletą komentarų apie jūsų drabužius, makiažą ar šukuoseną. Tuomet jūsų artimiesiems ar draugams pridedamos nedidelės pretenzijos, jis pataria mažiau bendrauti su vienu iš jų.

Tada jūsų mylimasis ima reikalauti, kad daugiau laiko praleistumėte su juo. Vėliau jis primygtinai rekomenduoja susirasti kitą darbą, kuriame jie moka daugiau, arba, priešingai, palikti darbą. Tada jis ima kištis į tavo gyvenimą smulkmenomis, diktuoja, ką ir kaip geriausia daryti. Ir jei jis mato, kad neklausėte jo patarimų, jis pradeda pykti. Jis taip pat gali labai sunerimti, jei pamatys, kad jūs ne viskuo dalinatės jo skoniu. Visa tai, kas išdėstyta aukščiau, yra aiškūs kontrolės požymiai.

5. Pavydas

Aktyvus pavydo demonstravimas taip pat yra vienas stipriausių jūsų partnerio polinkio piktnaudžiauti ženklų. Jūsų mylimasis gali pasakyti: „Atleisk - aš tiesiog einu iš proto iš meilės tau, todėl praradau kantrybę, kai pamačiau tave buvusio draugo kompanijoje. Man tiesiog nepakeliama matyti šalia tavęs kitus vyrus!"

Jis gali jus varginti skambučiais visą dieną, tikrinti, ką darote, arba reikalauti, kad jums reikia susitikti kiekvieną dieną. Tiesa ta, kad jis tikrai turi stiprių jausmų tau, tačiau jie grindžiami ne meile, o nuosavybės jausmu.

Pavydas ir pavydus elgesys nėra tas pats … Giliai širdyje vyras tau gali pavydėti, viskas gerai. Jei jūsų meilužis yra nesaugus, jis gali jausti nerimą, kai bendraujate su kitais vyrais.

Tačiau pavydus elgesys yra kitoks. Jei savo elgesiu jis verčia atsisakyti teisės pasirinkti, su kuo bendrauti - kad tik jis nepavydėtų jums, tai reiškia, kad kontrolės pozicija jūsų atžvilgiu jam yra norma. Atminkite, kad neprivalote jam kontroliuoti savo gyvenimo.

6. Jis niekada dėl nieko nėra kaltas

Jei iškilus problemoms vyras visada ieško kaltų ir niekada nepripažįsta savo klaidų, tai labai aiškiai jį apibūdina. Žinokite, kad netrukus jo kaltinimai vis dažniau bus išgirsti jūsų adresu.

Tokio sandėlio partneris taip pat chroniškai neįvykdo savo pažadų. Jis visada ras paaiškinimą, kodėl tave nuliūdino ar buvo neatsakingas. Tikėtina, kad laikui bėgant jis bandys gyventi jūsų sąskaita.

7. Jis yra egocentriškas

Santykių pradžioje smurtautojo egoizmas ne visada yra akivaizdus, tačiau yra simptomų, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį. Turėtumėte būti atsargūs, jei jis kalba per daug ir visos šios kalbos daugiausia apie jį. Egocentrizmas paprastai nėra tinkamas korekcijai. Žmonėms, linkusiems piktnaudžiauti, jos šaknys yra gilus tikėjimas, kad jie turi teisę taip elgtis.

8. Jis yra priklausomas nuo narkotikų ar alkoholio

Būkite ypač atsargūs, jei jūsų meilužis įtikina jus kartu vartoti alkoholį ar narkotikus. Nei priklausomybė nuo alkoholio, nei narkotikai paprastai nėra savarankiška piktnaudžiavimo priežastis, tačiau jie dažnai ją lydi.

Jūsų partneris gali bandyti jus įtikinti, kad tik jūs galite padėti jam susieti. Atminkite, kad alkoholikams ir narkomanams būdinga būsena „aš tuoj nustosiu gerti / vartoti narkotikus“.

9. Jis spaudžia tave užsiimti seksu

Jei jūsų meilužis ignoruoja jūsų norą neskubėti, prieš pereinant prie intymių santykių, ir spaudžia jus šiuo klausimu, tai rodo jo polinkį išnaudoti. O išnaudojimą, kaip taisyklė, lydi piktnaudžiavimas.

Tai taip pat yra aiškus ženklas, kad vyras mato moteryje ne žmogų, o tik jo seksualinių norų tenkinimo objektą.

10. Jis stengiasi santykius greitai paversti rimtu kanalu

Kadangi per daug vyrų vengia rimtų santykių, moteris gali pasidžiaugti, kad jos naujasis meilužis pažodžiui iškart pradeda kalbėti apie šeimos kūrimą. Tačiau būkite atsargūs - jei jis per greitai pradeda kalbėti apie bendrą ateitį, geriau jūsų nepažįsta, tai gali reikšti, kad jis nori kuo greičiau „paimti į rankas“.

Sulėtinkite santykių vystymąsi. Jei jis tvirtina pats, nerodydamas pagarbos jūsų pozicijai šiuo klausimu, ateityje jūsų laukia problemos.

11. Pykdamas jis elgiasi grėsmingai

Patyčios yra emocinės prievartos ženklas. Ir ten nėra toli nuo fizinio smurto. Bet kuris iš toliau nurodytų veiksmų turėtų sukelti aliarmą.

Kai susierzina ir pykstate, jūsų partneris:

Kuo artimesni jūsų santykiai su patyčių vyru, tuo sunkiau jums tai nutraukti. Deja, daugelis moterų to nežino. Jie galvoja: „Pažiūrėkime, kas bus toliau: jei bus blogiau, aš jį paliksiu“. Tačiau atsisakyti žmogaus, kuris naudoja tokias įtakos priemones, yra daug sunkiau, nei gali atrodyti. Nesitikėk blogiausio - iš karto pasitrauk.

12. Dvigubų standartų sistemos egzistavimas

Saugokitės vyrų, kurie mano, kad jūs ir jo elgesys turi paklusti skirtingoms taisyklių sistemoms. Iš esmės tai pasireiškia tuo, kad jums leidžiama ir neleidžiama - pavyzdžiui, pakelkite balsą, išreikškite nesutikimą ir pan. Dvigubi standartai yra smurtautojo partnerio požymis.

13. Jo požiūris į moteris yra prastas

Pirmajame santykių etape jūsų meilužis gali jus įtikinti, kad jis elgiasi su jumis kitaip nei kitos moterys, tačiau šis skirtumas truks neilgai. Kodėl kuriate santykius su vyru, kuris elgiasi su moterimis kaip antrarūšėmis būtybėmis?

Stereotipinis požiūris į moterų vaidmenį šeimoje taip pat padidina prievartos riziką. Jei jūsų partneris mano, kad turėtumėte likti namuose, o ne dirbti, arba kad jo darbas ir karjera yra svarbesni už jūsų, tai gali sukelti rimtų problemų. Jei atsisakysite gyventi pagal jo taisykles, visiškai įmanoma, kad jis darys jums spaudimą.

14. Jis skirtingai elgiasi su tavimi kitų žmonių akivaizdoje

Smurtautojai mėgsta rodyti idilišką šou jūsų santykiuose, kai esate visuomenėje. Tačiau jų požiūris kardinaliai pasikeičia, kai šalia nėra žiūrovų.

15. Jį traukia pažeidžiamumas

Viena iš šio ženklo apraiškų yra tada, kai vyrą traukia merginos, kurios yra daug jaunesnės už jį. Priežastis ta, kad jam patinka jausti galią prieš moterį. Jis ieško merginos, kuri pažvelgs į jį iš apačios į viršų ir kuriai jo nuomonė bus aukščiausia valdžia.

Kitus smurtautojus traukia traumuotos moterys, neseniai patyrusios kažkokią tragediją. Kartais jie pradeda nuo to, kad padeda moteriai nutraukti santykius su buvusiu smurtautoju, o paskui patys ima ja piktnaudžiauti. Kai kurie pasirenka moteris, kurios yra psichiškai traumuotos vaikystėje, silpnos sveikatos arba neseniai patyrė tam tikrą netektį, laikydamos save gelbėtoju.

Tuo pačiu metu yra smurtautojų, kurie ieško ne pažeidžiamų ir bejėgių moterų, o priešingai - stiprių, pasitikinčių savimi, sėkmingų. Tokio pobūdžio vyrai, žavinga savimi pasitikinti moteris, patiria malonumą medžioti didelį grobį. Ir dar didesnis malonumas - iš vėlesnio valdžios supratimo apie ją.

Verta paminėti, kad nė vienas iš aukščiau išvardytų ženklų, išskyrus bauginimą, savaime nesuteikia šimtaprocentinės garantijos, kad vyras yra smurtautojas.

Ką moteris gali padaryti, kad toliau patikrintų?

Geriausia pasirinkti tokią strategiją:

1. Pajutę pirmuosius nepriimtino elgesio požymius, aiškiai pasakykite vyrui, kad neleisite jam taip elgtis ir nutrauksite santykius su juo, jei kažkas panašaus pasikartos.

2. Jei, nepaisydamas įspėjimo, jūsų mylimasis vėl elgiasi įžeidžiančiai, kurį laiką išsiskirkite su juo. Jūs neturėtumėte grasinti jam pertrauka, nurodydami, kad tai yra paskutinis įspėjimas, ir tada toliau su juo bendrauti. Tokiu atveju jis nuspręs, kad neturite drąsos įvykdyti pažado.

3. Jei jis ir toliau elgsis taip pat, kaip anksčiau, arba pereis prie kito elgesio, o tai taip pat yra nepalankus signalas, labai tikėtina, kad jis tikrai yra linkęs į smurtą. Galite patekti į labai sunkią situaciją tęsdami šiuos santykius ir tikėdamiesi, kad jūsų partnerio elgesys ateityje pasikeis.

Taip pat turite žinoti, kad pradėjęs demonstruoti žiaurumą santykiuose, smurtautojas visiškai įsitikinęs, kad keičiasi ne jo požiūris į jus, o jūsų elgesys.

Taip veikia jo sąmonė - jis mano, kad jo veiksmai yra visiškai pateisinami, ir net negali pripažinti minties, kad problema iš tikrųjų yra jame. Jis tik pastebi, kad laikui bėgant jūs nebeatitinkate jo idėjų apie idealią moterį, kuri visada yra pasirengusi jam duoti ir parodyti gilią pagarbą.

Todėl, jei pastebėjote bent keletą aukščiau išvardytų ženklų savo santykiuose, rimtai į tai žiūrėkite. Atminkite, kad kuo greičiau nutraukiate šiuos santykius, tuo didesnė tikimybė išeiti iš jų be baisių pasekmių. Vertink save ir būk tvirtas, priimdamas sprendimą dėl gyvenimo be jokio smurto!

* Rašant šį straipsnį, medžiaga buvo panaudota Lundy Bancroft knygos „Vyrai-tironai. Kaip sustabdyti vyrų smurtą “.