Vieniša Aš, Vienatvės Psichologija

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Protingas, gražus, bet vis tiek vienas … Šiandien norėčiau iškelti šią pačią temą. Moterys iš mano klientų, pažįstamų ir draugų dažnai man užduoda klausimų apie galimas vienatvės priežastis. Žemiau ir paryškintos tipiškiausios situacijos, kurios gali lemti tai, kad dailioji lytis neturi sielos draugo.

Kaip gali atrodyti vienatvė?

• Mano santykiai nesiseka dėl nuolatinių kivirčų ir aiškinimųsi.
• Vyrai mane naudoja, jie nežiūri į mane rimtai.
• Mes su vyru jau seniai palaikome santykius, bet jis manęs nevadina tuoktis.
• Vyrai nuolat mane skaudina, išduoda, apleidžia, atmeta.
• Niekas nenori manęs pažinti, atrodo, kad vyrai manęs nemato.
• Aš labai noriu šeimos, vaikų, bet tai ne mano gyvenime, ir man jau virš 30.
• Nerandu sau padoraus žmogaus.
• Noriu rimtų santykių, bet kažkodėl jie visada pasirodo laisvi.
• Ir man nieko nereikia, jaučiuosi gerai, galiu viską padaryti pati (o tada naktį ji verkia į pagalvę iš savo „apsirūpinimo“).
• Noriu šalia savęs pamatyti pilnametį, nepriklausomą, tikrą vyrą, bet pasirodo atvirkščiai. Aš tampu partnerių „mamyte“.
• Susiduriu su vedusiais vyrais.
• Vyrai nori tik sekso iš manęs.

Sąrašas tęsiasi ir tęsiasi, tačiau dabar tai nėra svarbu. Pagrindinė problema ta, kad vienatvė naikina moterį, neleidžia pasireikšti ir suvokti jos natūralios moteriškos esmės. Metai iš metų vienišas nusivilia vyrais, praranda pasitikėjimą, užsidaro nuo kitų, praranda šviesios ateities viltį.

Iš kur atsiranda vienatvė?

Kai kurios moterys pradeda galvoti, kad tikri vyrai šiuolaikiniame pasaulyje yra sugniuždyti ir jų visai nelieka (kitos, judresnės damos išardė). Kiti įsitikinę, kad su jais kažkas negerai. Taigi kaltė dėl vienatvės perkeliama arba vyrams, arba jiems patiems. Ir ten, ir ten, viena iš priežasčių gali būti nepakankama savigarba. Taigi, jei tai pervertinta, tada viskas aplink jus yra kalta, o jei neįvertinama, tuomet užsiimate savikritika.

Noriu jus patikinti (tai gali ką nors nuliūdinti ir ką nors nudžiuginti, priešingai), kad už tai, ką kažkas padarė (ar nepadarė), abi santykių šalys visada yra atsakingos. Be nepakankamos savigarbos, poros problemų priežastys ar sielos draugo nebuvimas gali būti požiūris ir modeliai, elgesio modeliai. Ir visa tai siekia vaikystę. Ten kuriamos gyvenimo strategijos, o suaugusios jos tik patvirtinamos ir sustiprinamos. Ir tai veda prie pasikartojančių scenarijų, kurie mums nepatinka.

Svarbu pažymėti, kad visų strategijų, modelių, požiūrių, modelių mes dažnai nesuvokiame, mes juos žaidžiame kaip įprastą elgesį. Tai tik subjektyvus pasaulio suvokimas, priklausomai nuo to, kaip mes gyvenome vaikystę, kokia psichologinė trauma jame įvyko, kaip mūsų tėvai elgėsi tarpusavyje ir mūsų atžvilgiu, kokius moralinius ir kitus pagrindus į mus įdėjo kiti aplink mus.

Jei esi vienišas ir tau tai nepatinka …

Dabar noriu gilintis į vienatvės priežastis, kad ateityje suprastumėte artimiausią problemą, sužinotumėte daugiau apie ją ir galėtumėte (savarankiškai arba kartu su specialistu) nubrėžti tolesnių veiksmų planą:

Neteisingas požiūris į save. Kaip moteris elgiasi su savimi, taip elgsis ir vyrai. Jei ji nemyli, negerbia savęs, nesirūpina savimi, tai vyras jos atžvilgiu to nedarys. Arba priešinga lytis tokių moterų išvis nepastebi - jos yra nepastebimos, nesirūpina savimi, slepia savo grožį, manydamos, kad vienintelis svarbus dalykas yra tai, kas yra viduje.

Padidėjusi savivertė. Tokiai moteriai sunku rasti jos nuomone vertą vyrą, nes ji laiko save idealia, tvirta ir valdinga. Ji viską gali susitvarkyti pati. Santykių problemos šiuo atveju gali kilti dėl varžybų su vyru (kuris uždirba daugiau, kuris yra protingesnis, kuriam sekasi, kuris yra atsakingas už šeimą). Tos pačios situacijos atvirkštinė pusė yra moteris, kuri a priori ieško savęs silpno „varžovo“, prieš kurį lengviau dominuoti. Ji tampa jam „mama“, stato jį, priima už jį sprendimus.

Žema savivertė. Moteris, kuri yra nesaugi, savęs nevertina, visą laiką stengiasi prisitaikyti ir patikti vyrui. Ji gyvena jam, visiškai ištirpsta jame, jo troškimuose, skoniuose, problemose. Ir vargu ar ją galima pavadinti laiminga. Tokia moteris dažniausiai yra „nušluostoma“, naudojama, žeminama. Daugiau informacijos apie žemą ir aukštą savivertę ir kaip su ja dirbti galite rasti kitame mano straipsnyje.

Nepasirengimas rimtiems santykiams … Moteris fiziologiškai išaugo, bet psichologiškai ne, ji nėra pasirengusi prisiimti atsakomybės už santykius. Pasakysiu dar daugiau - pagal statistiką paaiškėja, kad jei moteris tikrai nori susituokti, tada ji nenori kurti šeimos, o tiesiog perkelia atsakomybę už savo gyvenimą vyrui, kad jis imtųsi globoti ir saugoti ją. Tiesą sakant, ji ieško „tėčio“santykiuose, kad gautų tai, ko vaikystėje negavo iš tėvų.

Nepasitikėjimas ir kelios baimės. Moteris bijo prarasti mylimąjį, atsiverti naujiems jausmams ir būti atstumta, nesuprasta, nes visa tai labai skaudu. Gali būti ir kita baimė - prarasti laisvę ir būti pažeidžiamam (emociškai). Be to, tai gali net nesuvokti, bet tyliai sėdėti nesąmonėje, valdant moterį kaip marionetę. Sąmoningai ji gali norėti santykių, šeimos, vaikų, tačiau tokios kliūtys neleidžia jai pasiekti to, ko nori.

Tai yra dažniausios priežastys, kodėl moteris yra viena arba negali sukurti normalių santykių. Tikriausiai jau girdėjote, kad gyvenime mes vadovaujamės ne tik savo sąmone, bet ir nesąmoningumu. Aš tuo įsitikinau, tai buvo įrodyta daug kartų mano praktikoje. Būtent nesąmonė sukuria mums gyvenimo scenarijus, kurių nenorime matyti savo gyvenime, bet negalime jų pakeisti. Tokios problemos kyla iš vaikystės ar praeities patirties.

Todėl man asmeniškai labiau patinka dirbti su nesąmoningais (nesvarbu, ar tai kolektyvinė, ar asmeninė). Yra daug daugiau paslėptų dalykų, trukdančių mums gyventi, gauti tai, ko norime, pasiekti harmoniją ir laimę. Galiausiai noriu pažymėti, kad mūsų gyvenimas ir nesąmonė yra mūsų rankose. Galima ištaisyti visas iš tėvų priimtas baimes, nuostatas, modelius ir elgesio modelius, kurie mums yra nepageidaujami.

Taip, savęs tobulinimas yra sunkus, bet kilnus ir produktyvus darbas. Svarbiausia čia yra jūsų noras, nuoširdus, stiprus noras ir pasirengimas pakeisti save, savo gyvenimą, pasiekti laimę, sėkmę, harmoniją. Atminkite - viskas jūsų rankose! Jei galiu jums padėti šiuo klausimu, laukiu jūsų konsultacijos metu. Mylėk ir būk mylimas!