Pavydūs Ir Provokatoriai: Amžina Sąjunga

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Sakote, nuo meilės iki neapykantos - vienas žingsnis? Pavydas gali padėti jums žengti šį žingsnį. Tada jokia meilė neišgelbės - pavydas praryja bet kokias ryškiausias didžiausio jausmo akimirkas. Pakalbėkime apie šią viską aprėpiančią būseną: ar visada kaltas pavydas, ar įmanoma susidoroti su šiuo jausmu ir ką daryti, jei pavydas yra jūsų sąjungos sunkumų priežastis.

Esame įpratę manyti, kad pavydas parodo, kokie įdomūs ir brangūs esame savo partneriui: „pavydas reiškia mylėti“, mes galvojame ir klystame. Apsvarstykite santykių dalyvius ir kokius žaidimus jie žaidžia. Paprastai šie vaidmenys yra derinami, keičiami, o pavydus žmogus ne visada kaltas dėl pavydo: už nugaros gali būti tas, kuris naudojo savo aistringą prigimtį ar nepasitikėjimą savimi, tai yra provokatorius.

Pavydus ir pavydus

1. Otello fenomenas

Prisiminkite Šekspyro istoriją apie Otelą ir Dezdemoną: Otellas, stiprus, kilnus, turintis autoritetą, pasmaugė savo mylimą ir mylinčią moterį, tikėdamas jos išdavyste iš kitų žmonių žodžių. Taigi kasdieniame gyvenime „baimė turi dideles akis“- mūsų vaizduotė su mumis vaidina žiaurų pokštą, verčia mus įsivaizduoti ir spalvomis pateikti tai, ko nebuvo ir nėra. Mes patys griauname santykius, gyvendami neegzistuojančius įvykius, pasidavę pagundai patys „rašyti istoriją“. Tačiau pagrindinė priežastis, kodėl šis scenarijus vystosi, yra mūsų visiškas pasitikėjimas ausinėmis, kurios, siekdamos savo tikslų, visada yra pasirengusios „tarnauti“ir sunaikinti jūsų laimę.

Othello:

• stenkitės mažiau klausytis savo draugų nuomonės;
• pažvelkite į situaciją iš kitos pusės: koks yra pasiuntinio, atnešančio blogas naujienas, motyvas, ar jis asmeniškai domisi jūsų sugadintais santykiais ir ar jis apskritai yra draugas??
• sulaikyti agresiją ir pyktį - jie yra blogi patarėjai;
• labiau pasitikėk savimi ir savo puse - tai tik tavo gyvenimas ir niekas, išskyrus tave, negali jo sustiprinti ar sunaikinti.

Desdemona:

• daugiau kalbėkitės su savo partneriu, atvirai kalbėkite apie savo jausmus, aptarkite tas akimirkas, kurios gali sukelti jo pavydą;
• nenurodykite priežasčių, pabandykite įtraukti partnerį į savo planus;
• naudoti sutartis, kai jūs iš anksto nustatote, kad vienas iš jūsų yra vyriausias, ir jis pats duoda jums „pirmyn“ žygiuose, kelionėse, vizituose - tai sumažins poros įtampą, padarys santykius „skaidresnius“.

2. Sunkus Simpletonas

A. Ostrovskio „Dowry“herojus Karandiševas yra kitokio tipo pavydus žmogus. Jis yra kuklios išvaizdos, nuobodus kasdieniame bendravime, nervingas žmogus, turintis labai didelių ambicijų. Savotiškas „bendras žvirblis“. Tokio pavydo žmogaus būsena yra skausminga jam pačiam ir dar labiau aplinkiniams, nes jis nuolat veikia „sulaužydamas šabloną“. Išorinis paprastumas ir iš pažiūros paprastumas bei sielos aistros audra verčia jį ieškoti kovos priežasčių, reikalauti iš aplinkinių padidinto dėmesio, meilės sau, savo nekaltumo įrodymo, išskirtinumo, ypatingo statuso visiškai nesant. pagrindo jiems. Šio tipo pavydus žmogus linkęs virsti jūsų gyvenimo paranojiku - pabandykite pakeisti santykių formatą, jei norite jį išlaikyti.

Sunkus Simpletonas:

• Mylėk save, duok sau laisvę savęs tobulėjimui, iš tikrųjų domėkis savimi - tai tavo gyvenimas, jau laikas išvaryti nesėkmės baimę ir susidoroti su nuoskaudomis ir kompleksais;
• nors karta juoktis iš savo pavydo, paverskite tai žaidimu, „cirku su žirgais“, vaidmenų mokymu, kažkuo, kas nustos kurti tokią baisią įtampą jūsų gyvenime. Dažniau priminkite sau Balzako žodžius: „Vyro pavydas susideda iš pragaro atnešto savanaudiškumo, iš netikėtumo išdidumo ir susierzinusios melagingos tuštybės“;
• jei pavydi, tada pradėk reikšmingai pavydėti - tai daug įdomiau, pabandyk išanalizuoti save, įtraukite išorinį stebėtoją - su malonumu gyvenkite šia nauja kokybe.

„Prostak“partneris:

• pakeisk žvilgsnį į savo išrinktąjį - kodėl tai atsitinka jam? Padėkite jam tikėti savimi, kartu eiti į motyvacinius kursus, kartu sportuoti ar joga, meditacija;
• švęsti jo sėkmę, mažą ir didelę;
• jei visa tai jau išbandėte ir niekas nepadeda, keistis vaidmenimis - perimti valdžią savo nepaklusniam tironui, parodyti tvirtumą ir valią - gal jis jau seniai laukė galimybės būti tavo stipriose rankose?

PROVOKATORIAI

1. Koketė

Kaip ir Olga Larina iš Aleksandro Puškino bestselerio „Eugenijus Oneginas“, tokio elgesio žmogus, atrodo, visa savo išvaizda sako: „Suviliok mane!“. Jis beviltiškai flirtuoja, visai negalvodamas apie pasekmes, arba dėl to, kad šis flirtas yra jo prigimties dalis, arba jis nežino, kaip kitaip bendrauti. Gimusiam koketui tokia gyvenimo strategija yra natūrali ir neatitinka moralinių kliūčių. Bet koks yra partneris! Flirtuojantis nepastebi, kokia skausminga, bloga, nejauki yra jos pusė, be to: kuo labiau pavydite, tuo labiau norisi flirtuoti. Ir jei dėl kokių nors priežasčių (pažadinta sąmonė, skaityta protinga knyga ar žiūrėtas filmas) Coquette akys atsiveria, tai, deja, paprastai koketavimas įgauna naujų jėgų ir pradeda tapti sąmoningu elgesiu, kuris skaudina partnerį, taškydamas Coquette gyvenimo kelią su dešimtimis sudaužytų širdžių. Jokas:

• neprisimena ankstesnių santykių su nauju partneriu, spalvomis apibūdinkite, kaip jums buvo gerai ir kaip buvote lepinamos dovanomis bei dėmesiu - dabar jūs esate su ŠIU žmogumi, o jis gyvena savo gyvenimą su jumis;
• vertink nuoširdų rūpestį ir meilę, adekvatų kito požiūrį į tave, suprask tai jūsų provokuojantis elgesys yra apsauga, egzistavimo būdas, bet jūs galite apsieiti be jo ir galite jį pakeisti, išbandyti kitas gyvenimo strategijas;
• pradėk tyrinėti save - kodėl flirtas jums teikia malonumą, kokia yra jo giliausia priežastis: vienatvės baimė, senatvė, sugedimas ir vystymosi stoka - savistaba visada naudinga. …

„Coquette“partneris:

• tegul jūsų saldžioji koketė „išauga“šį laikotarpį, stenkitės nesulaužyti, bet švelniai pataisyti šią gyvą ir vėjuotą prigimtį. Santykiuose elkitės kaip vyresnysis, o jūsų sielos draugas maloniu ir ramiu žvilgsniu liks kaprizingas vaikas;
• sutikite, kad Coquette nesistengia jūsų sąmoningai įskaudinti ir sąmoningai pavydėti, tai yra būdas gyventi ir jaustis - stenkitės būti to paties bangos ilgio, daugiau dalyvaukite vienas kito gyvenime, tada galbūt išnyks ir „Coquette“poreikis flirtuoti iš šono;
• pridėti sekso - tai pablogins santykius, padarys juos gilesnius, šviesesnius, nepaliks jėgų nei flirtui, nei pavydui.

2. „Mielas drauge“

Pabaigoje to paties pavadinimo romaną parašęs Maupassantas nė neįtarė, kad aprašė XX amžiaus žmogaus gyvenimą. Lankstus, nepasižymintis jokiomis profesinėmis ar verslo savybėmis, tačiau tuo pačiu laikas, apdovanotas fiziniu grožiu ir žavesiu, jis yra pasirengęs daug kam: nuotykiams, klastotėms, melui, pamaloninimams, siekiant tikslo. Ir tikslas yra vienas - gražiai gyventi, daryti karjerą, prasiveržti į žmones, tapti „reikšmingu žmogumi“- tai yra, užduotys yra daugiau nei materialios. „Mielas draugas“greitai supranta, koks galingas ginklas jo rankose, ir pradeda gyventi moterų, kurias jis naudoja sielai, kūnui, darbui, laisvalaikiui, sąskaita … Pagrindinis žodis „naudoja“, tai yra, jis visiškai supranta, ką ir kodėl daro. Ar ne taip, pažįstamas tipas? Taigi kaip jūs galite susidoroti su tokiu manipuliatoriumi, nepasiduoti provokacijai, jei pasirodėte esąs jo partneris ir jus kankina pavydas ir noras išsaugoti santykius?

Manipuliatorius:

• leisk sau jausti, o ne žaisk jausmaisir atvirai išreikšti savo norus, pabandykite pradėti pasitikėti - jei šalia yra mylintis žmogus, jis tikrai reaguos į jūsų impulsą;
• pakeisti tikslo ir vidurkio santykį: jei kitas žmogus mano, kad santykiai ir jis pats jums tapo tikslu, o ne priemone patenkinti jūsų savanaudiškus interesus, tada nauda bus daug didesnė - meilė ir laimingas gyvenimas be kaltės;
• pradėti vesti dienoraštį ir reguliariai perskaitykite (pvz., kartą per 3 mėnesius) - švęsk savo sėkmę, šiltą kitų žmonių požiūrį į tave, jų rūpestis ir dėkingumas už nuoširdžius dėmesio ženklus.

Manipuliatoriaus partneris:

• todėl jūsų pavydas yra puikus maistas net pradedantiesiems manipuliatoriams atrask jėgų nepavydėti, nurimk, pažvelk į situaciją rimtai, kritiškai;
• atvirai pasikalbėkite su savo partneriu, paaiškinkite, kad jis yra „atskleistas“ir jūs suprantate jo elgesio taktiką … Tokiais atvejais Manipuliatorius praranda aistrą ir blizgesį ir gali atvirai kalbėti;
• vaidmenų žaidimas „Yra atvirkščiai“: net jei tik vienai dienai, bet pats paversk Manipuliatoriumi. Tai skausminga, bet verta: jūsų partneris pajus, kaip sunku būti spaudžiamam baimės, kaltės ir savo kompleksų.

Apibendrinkime:

1. Pasitikėjimas padės jūsų santykiams susidoroti su pavydu ir manipuliacijomis, panaikins kontrolę.
2. Kurkite prasmingus santykius, išmokite derėtis ir nelaužykite susitarimų.
3. Įsitraukite į bendrą vystymąsi su savo partneriu, domėkitės vienas kitu, dalyvaukite abiem įdomiuose renginiuose.
4. Neslėpk, neslopink savo jausmų, kalbėk apie tai, kas tampa problema, ir bandyk kartu rasti sprendimą.
5. Jei esate pavydus, tai darykite tai sąmoningai, terapinėmis dozėmis, o tai naudinga santykiams, paaštrina jausmus.
6. Daugiau užsiimkite seksu: jūsų intymumas su partneriu yra puikus būdas gyventi pilnavertį gyvenimą be nerimo, nepasitikėjimo savimi ir pavydo.
7. Nedvejodami parodykite rūpestį, dėmesį ir palaikykite vienas kitą - tada pavydui jūsų gyvenime nebus vietos.