2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Labai dažnai klientai skundžiasi skausminga koma krūtinkaulyje, kuri psichosomatiškai siejama su konfliktu ar stresine, traumuojančia situacija praeityje.
Šį kartą klientė norėjo išspręsti nemalonią, netvarkingą situaciją, kuri buvo nutikusi prieš kelerius metus ir kuri jautėsi kaip gabalėlis krūtinkaulio centre.
Molio meno terapija nerimui
Nerimo jausmas yra tarsi molio kaukė: psichotechnika Nerimo per molio terapija Nerimo jausmas yra kaip molio kaukė: psichotechnika
Gautas leidimas skelbti, neatpažįstamai pakeisti duomenys ir situacija.
Straipsnio tikslas - parodyti traumų gydymo naudojant foliją patirtį.
Kaip pašalinti kaltės gabalėlį krūtinkaulyje ir malšinti skausmą folija
Čia yra pagrindiniai etapai, kai dirbama su įstrigusia emocija krūtinkaulio srityje, naudojant meno terapiją naudojant foliją.
Kai kurie folijos meno terapijos privalumai gydant traumas:
- folija nenudažo rankų, patogu naudoti, galima įsigyti beveik bet kuriame bute,
- darbas su folija pašalina barjerą „nesu skulptorius, nemoku lipdyti“,
- folija yra plastikinė ir tuo pat metu tvirta, ją lengva sutraiškyti, suplėšyti ir susukti, ją galima išmesti nesukeliant žalos aplinkai.
Daugiau informacijos apie folijos techniką galite perskaityti mano kolegos ir studento straipsnyje apie straipsnio atvejį Studenichnik Nadezhda.
Darbas su kliento trauma vyko keliais etapais, akivaizdu, kad juos pabrėžiu dabar, kai aprašau terapiją:
- Trauminės situacijos ryšys su simptomu. Po to, kai ji man aprašė situaciją, aš pasiūliau klientei suvokti, kaip reaguoja kaltės ir purvo jausmas kūne. Ji beveik iškart atkreipė dėmesį į „purvinos“komos pojūtį krūtinkaulio viduryje, kurią savo kūne nešioja daugiau nei 10 metų.
- Kūno simptomų stiprinimas. Kad pasiekčiau emociją, fiksuotą kaip pojūtis, siūlau sustiprinti kūno simptomą. Padidinkite spaudimą, parodykite man šį gabalėlį, kad ir aš tai pajustų. Beveik iš karto klientė prabilo apie kaltės jausmą, o aš, netiesioginiais kūno požymiais ir būdu, kaip ji suspaudė ranką į kumštį, pasiūliau nuslopintą pyktį.
- Antrinio simptomo išraiška. Pastebėjau antrinį signalą iš kliento kūno - sugniaužtą kumštį. Tarsi ji rankoje laikytų žemės rutulį. Ir jis pasiūlė pasidaryti folijos gabalėlį (foliją kaip medžiagą pasirinkau spontaniškai).
- Spontaniška folijos skulptūra. Mes toliau aptarėme kliento istoriją, kol ji lipdė kamuolį. Pastebėjau, kad tokioje situacijoje dera parodyti pyktį, supykti. Reaguodama į mano žodžius, klientas ėmė skaldyti akmenimis grįstą gabalėlį į gabalus. Iš jos tekėjo ašaros, ir buvo paleistas.
- Tikrinamas kūno simptomas. Paprašiau grįžti prie krūtinkaulio pojūčio, kas pasikeitė? Pasak kliento, gabalėlis buvo paskirstytas visoje stemplėje, skrandyje ir žarnyne ir pradėjo jaustis kaip vamzdelis su kietomis sienomis. Aš intuityviai supratau, kad pertvarka jau prasidėjo, tačiau situacija dar nėra baigta.
- Užgniaužtų emocijų išraiška. Aš pasiūliau visiems situacijos dalyviams pasakyti apie savo pyktį, gėdą, skausmą ir kaltę ir toliau dirbti su folija. Klientas pradėjo kalbėti apie pyktį, verkimas sustiprėjo (buvo išlaisvinimas). Ji padalijo pradinį folijos pluoštą į dvi dalis. Vieną ji, simbolizuojančią nešvarią situaciją, numetė prie slenksčio. O antroji, susijusi su stipriu pykčiu, ji padengta kitu folijos sluoksniu ir toliau raukšlėjusi rankose. Netrukus ji pradėjo nurimti, jos veidas pašviesėjo ir atsipalaidavo.
- Trauminės situacijos pabaiga. Pasak kliento, gumbas iš krūtinės liko, jautėsi lengvumas ir vidinė ramybė. Aš paklausiau, ką ji darys su šiais dviem gabalėliais? Ji nusprendė suvynioti gabalėlius į folijos sluoksnį kaip kūdikis į vystyklą, surišti juosteles ir pakabinti ant medžio miške šalia namo.
Pagaliau ji nurimo. Dar šiek tiek pasikalbėjome ir baigėme sesiją.
Rekomendacija: Šią represuotų emocijų meno terapiją folija geriausia atlikti kartu su patyrusiu psichologu, žinančiu, kaip dirbti su trauma. Pavyzdžiui, su šio straipsnio autoriumi.
Tyrinėkite simptomus DEMO formatu
Kokios kitos situacijos, jūsų nuomone, yra tinkamos darbui su folija?
Ar esate pasirengęs pasidalinti technika socialiniuose tinkluose, ar norėtumėte daugiau sužinoti apie meno terapiją ir darbą su folija? Ar galite pasidalinti savo patirtimi komentaruose?
Rekomenduojamas:
Kai Skauda širdį: Saugokis! Psichinis Skausmas
Psichinis skausmas yra vienas svarbiausių, rimčiausių ir subtiliausių psichinių reiškinių. Tarsi yra ir tarsi nėra, nes fiziškai tau nieko neskauda! Ji yra nepakeliama ir yra susijusi su daugybe dažnai prieštaringų jausmų. Dėl tokio skausmo prarandama gyvenimo prasmė (egzistencinė prasmė), vienatvės jausmas, izoliacija, mirtis, sielvartas:
Meilė Nėra Skausmas Ar Tai, Kodėl Mes Sergame Nuo Meilės. Ir Kaip Elgtis
Tėvai, gyvenantys su skausmu sieloje, skausmą perduos tik savo vaikui. Tačiau vaikai tai supras kaip meilę. Ir nuo tos akimirkos skausmas ir meilė juose bus identiški. Suaugę tokių tėvų vyrai ir moterys pasirinks sau partnerius, kurie gali jiems pakenkti, nes kitaip jie nepajus meilės.
Kaip Kvepia Jūsų Skausmas Arba Du Nuostabūs Būdai Atsikratyti Skausmo Per 5 Minutes
Kartais psichologinėje praktikoje nutinka nepaaiškinamų stebuklų. Atkreipiu jūsų dėmesį į vieną iš psichologinių stebuklų. Profesorius Nikolajus Dmitrivičius Linde savo praktiniame darbe praėjusio amžiaus 90 -aisiais sukūrė įsivaizduojamo kvapo metodą.
Prarasto Savęs Skausmas. Isterija: Priežastys, Supratimas Ir Egzistencinis Požiūris
Spalio 6 d., 14 -ojoje psichologinėje seminarijoje, pavadintoje profesoriaus arkivyskupo Vasilijaus Zenkovskio vardu, vadovaujant B.S. Broliai, Rusijos stačiatikių universitete vyko dar viena garsaus austrų psichoterapeuto Alfriedo Langle paskaita.
Šešėlis „Ragana“: Jos Stiprybė Ir Skausmas
Iš pradžių Raganos figūrą suvokiau itin teigiamai. Kaip nepriklausoma, savarankiška moteris, turinti didelę psichinę jėgą. Ir galia. Tačiau Chuck Spezzano pažymi savo galios pasireiškimo toksiškumą, taip pat jos vienatvę ir gilią nelaimę viduje.
