2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Visi klasikai, filosofai-humanistai, teigė, kad žmogaus prigimtis slypi nuolatinėse laimės paieškose. Tačiau yra Gautamos įstatymas (budizmas, seniausias iš pasaulio religijų, jį apibūdina). Atidaryta prieš dvidešimt penkis šimtmečius, kai projekte dar nebuvo klasikinių humanistų. Jame rašoma: „Bet koks proto judesys, susijęs su laimės paieškomis, yra kančia arba tampa jos priežastimi“. Todėl būtina išmokti suvokti atstumą tarp „proto“ir to, ką manai esąs.
Pirmiausia supraskite, kad proto turinys nėra jūsų pasirinkimas
Tai, kas dabar tavo galvoje, yra tai, ką kiti tau įdėjo. Ir tu gali tai pakeisti. Jūs neprivalote praktikuoti šių programų. Galite juos perrašyti, kai suprasite, kad protas yra jūsų instrumentas ir esate to instrumento vartotojas.
Priklausomai nuo proto, galite sustoti tik paklausę, kas vyksta, ir ištyrę savo proto geometriją.
Ką konkrečiai daryti?
Pavyzdžiui, tarkime, kad atsidūrėte situacijoje, kuri jums nepatinka. Neskubėkite į atoveiksmį. Sustabdyti. Ir pagalvokite: kodėl reaguoti taip, kad jums pakenktų? Pagalvokite, kas apskritai vyksta ir ar verta kam nors susijaudinti, supykti ir keršyti?
Verčiau pabandykite suvokti atstumą tarp savęs ir savo reakcijos į tai, kas įvyko. Sąmoningas atstumas padės jums elgtis teisingai. Darydami viską sąmoningai, nustosite jausti skausmą ir gailėtis dėl to, ko praleidote.
Atskyrę save nuo proto, jums nebevados jūsų anksčiau sukurtos programos.
Ir kai tik nusigręšite nuo kitų žmonių ir aplinkybių primestų nurodymų, galite lengvai suvokti, kas su jumis vyksta. Jūs suprantate, kad nėra priešų, nėra blogio ar gėrio. Yra galimybių realybė, ir tarp šių galimybių galima laisvai judėti, nepakenkiant sau ir kitiems.
Galite lengvai rasti sau vietą pagal savo skonį ir orumą, nesulaužydami kitų kaukolės
Pasaulis nėra toks ribotas, kaip jūs manote, tik jūsų momentinė šio pasaulio idėja yra ribota.
Išvada
Nuo vaikystės buvome mokomi visko, iš esmės to, kas neveikė mūsų „mokytojams“.
Gyvenimo sudėtingumas slypi tame, kad esame įstrigę kitų žmonių pasiekimuose, mūsų momentinis protas yra perpildytas.
Protas paverčia tave vienu, paskui kitu - žmogumi. Jūs nuolankiai juo tikite. Pasitraukę nuo savo proto pamatysite daug efektyvių sprendimų, kurių anksčiau nebuvo.
Ačiū už dėmesį!
Paršukovas A. D. Mokykla ТЄР
Rekomenduojamas:
Kaip Išsirinkti Tinkamą Vyrą Laimingai Santuokai? 10 Jaunikių Vertinimo Kriterijų
Kaip išsirinkti tinkamą vyrą laimingai santuokai? Merginos, norinčios tuoktis, dažnai susimąsto, kokiais kriterijais remdamosi turėtų pasirinkti laimingos santuokos vyrą. Psichologai jau seniai žino atsakymą į šį klausimą .… Kitas dalykas - psichologai taip pat žino, kad pati šio klausimo formuluotė yra neteisinga.
Klausykitės Tylos - Raskite Ramybę
Chaoso ir šurmulio viduryje yra lengvas būdas rasti ramybę. Ar žinai, kad girdėjai, kaip skamba tyla? Keistas derinys „skamba tyla“, ar ne? Bet vis dėlto, ar jums pažįstama tyla? O kas tau yra tyla? Nėra garso, tarsi būtum įdėtas į vatos dėžutę?
Raskite Tai, Kas Jums Patinka, Ir Nesigailėkite
Apsisprendimas ir profesinis tobulėjimas tampa neatsiejama sėkmingos asmenybės dalimi. Galite neiti į biurą, nedirbti samdomo darbo, nebūti verslininku, tačiau, norėdami būti laimingi, turite turėti mėgstamą dalyką - tai šiuolaikinė realybė.
Raskite Save Būdami 30 Metų Žingsnis į Priekį!)
Iš pokalbio su klientu: „Trumpai tariant, man beveik 30 metų … Jau kelerius metus stengiuosi pakeisti savo gyvenimą, keliu tikslus, keičiu įpročius, bet man neužtenka daugiau nei pora mėnesių .. Ką su tuo daryti - nežinau … Tikriausiai, pirmiausia turiu suprasti, ko noriu … … rasti save … Gal bandau persikelti neteisinga kryptis … nėra džiaugsmo "
Prasmės. Raskite Prarasti
Mes kuriame prasmes, kurios padeda mums gyventi. Atsikelkite anksti ryte ir išgerkite kavos, nes be jos negalite pabusti. Vyras ruošia pusryčius, kad gerai prisimintų namuose. Lanke derinant tris spalvas yra neskoningiau. Tvarkaraščių ir tvarkaraščių sudarymas yra įtempto gyvenimo rodiklis.
