2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Bifurkacijos taškas yra sąvoka iš techninio žodyno ir žymi bifurkaciją. O tiksliau - trumpą akimirką prieš pasirinkimą, kai sistema nenuspėjamai gali pradėti skleistis viena ar kita kryptimi, po kurios nebegrįžtama į praeitį.
Situacija tapo viena ar kita.
Psichologiniame kontekste tai yra taškas, kuriame mes sustojame, susiduriame su pasirinkimu ir dvejojame tarp variantų.
Mums kartais sunku pasirinkti, nes pasirinkę vieną variantą automatiškai prarandame galimybę gauti antrą. Sąmonės būsena, kad kai aš pasirenku vieną gerą (vieną variantą) ir niekada nežinau, ir kas būtų nutikę, jei būčiau pasirinkęs antrą, kartais žmogui tiesiog nepakeliama. Ir žmogus gali nuspręsti nesirinkti.
Šiuo bifurkacijos momentu, nepasirinkdamas pasirinkimo, jis mano, kad apsisaugo nuo kankinimų po pasirinkimo, tačiau kartu nesuvokia, kad eikvoja daug energijos nepriimdamas sprendimo. Atsipirkimas už „nepasirinkimą“gali būti liga, neuroziniai sutrikimai, o kartais ir gyvenimas.
Mūsų gyvenimas yra sprendimų serija, nuolatinis pasirinkimas. Pasirinkimas - mes tarsi suteikiame energijos kryptį, kur ji turėtų tekėti. Mes suteikiame savo nesąmoningai tam tikrą atskaitos tašką, kuriuo laivas išplauks. Nepasirinkus energijos sustingsta, laivas užplaukia ant seklumos.
Todėl, norime to ar ne, turime pasirinkti, o kartais daug kas priklauso nuo šio pasirinkimo. Taigi, kaip padaryti teisingą pasirinkimą? Kaip nesuklysti ir nesigailėti tada visą gyvenimą?
Čia kiekvienas turi skirtingus dalykus:
- Kažkas pasitiki savo vidiniu balsu, intuicija;
- Kažkas remiasi savo ankstesne patirtimi, protėvių, vyresniųjų, autoritetų patirtimi;
- Kažkas gerbia savo religijos kodeksą, viešąją nuomonę ar taisyklių rinkinį;
- Yra ir tokių, kurie pasikliauja tarologais, būrėjais, ekstrasensais;
- Nedaugelis žmonių kreipiasi į psichologą, kad sąmoningai su jo pagalba nuspręstų, kas jam gali būti geriausias pasirinkimas.
- Na, kraštutiniam variantui yra moneta - galvos ar uodegos kartais lemia likimą.
Neurofiziologai moksliškai įrodė, kad mes priimame sprendimus ir pasirenkame apie 250 milisekundžių prieš suvokdami situaciją. Tai yra, kažkas pasirenka už mus. Kas tai yra?
Mes nuolat gauname informaciją iš išorinės aplinkos ir iš vidinės kūno aplinkos. Visa ši informacija susilieja į vieną srautą ir patenka į smegenų žievės piramidinius neuronus (didžiausias smegenų ląsteles, kuriose susilieja visi informacijos srautai).
Iš individo atminties, tai yra, asmeninės individo patirties ir rūšies atminties (visas tam tikram asmeniui perduotas rūšies paveldas), analizuojamas išorinės ir vidinės aplinkos informacijos srautas ir formuojamas tikslų prioritetas, padalijant į svarbesnius ir mažiau svarbius.
Remiantis šiais tikslais, suformuojama optimali veiksmų programa, tai yra, kaip mes elgsimės remdamiesi gauta informacija ir geriausia asmens atmintimi įrašyta patirtimi. Sukuriami nervinio tinklo svyravimai, kurie nuolat perduoda informaciją mūsų organams, formuoja mūsų motorinę veiklą, jau turėdami informacijos, ką reikia padaryti. Ši sistema veikia automatiškai, nesąmoningai.
Tai yra, mūsų vidinis kompiuteris, atsižvelgdamas į turimus išteklius ir informaciją, jau apskaičiavo, kaip elgtis kuo geriau, ir priėmė sprendimą. Ir tik po 250 milisekundžių, kai grįžtamasis ryšys nukeliavo į smegenis, mes suprantame, ką padarėme.
Todėl sprendimas buvo priimtas už mus, be mūsų.
Remiantis tyrimų duomenimis, jums nereikia traukti plaukų, nes kažkada padarėte neteisingą pasirinkimą. Ten ir tada jis buvo optimalus.
Atrodytų, bet ką daryti? Atsipalaiduoti ir linksmintis? Beveik.
Būtina ir įmanoma dirbti su rūšimis ir individualia atmintimi, tai yra su genties nuostatomis ir asmeninėmis vaikystės nuostatomis, kurių nepriėmėte nei jūs, nei jūs vaikystėje, ir šiandien darote įtaką jūsų sprendimams.
Tai psichologų, hipnoterapeutų ir psichoterapeutų darbas. Sąmoningai dirbdami su savo praeitimi, jie padeda jums pakeisti sprendimus apie save ir pasaulį, kuriuos priėmėte nesąmoningu laikotarpiu. Taip pakeisdami savo individualią atmintį ir požiūrį, galite kokybiškai paveikti visą nesąmoningo sprendimų priėmimo grandinę.
Šiandien noriu pasidalinti vienu iš gyvenimo įsilaužimų, kuriuos kartais naudoju pati.
Kadangi esu hipnoterapeutė ir daug dirbu su nesąmoninga medžiaga, žinau, kad vienas iš tiesioginių kanalų, per kuriuos nesąmonė mus valdo, yra mūsų kūnas. Manau, kad daugeliui skaitytojų gyvenime yra buvę atvejų, kai „kojos nenešė“, ir tada jūs supratote, kodėl, arba kai kūnas tarsi atsiskleidė ar vėluoja. Sprendimas priimtas ir kūnas jį klusniai vykdo.
Šis ryšys gali būti naudojamas prieš pasirenkant. Užmerkite akis, atpalaiduokite kūną, rankas, galvą. Pakelkite rankas priešais save, išskleiskite jas į šonus ir įsivaizduokite, kad jūsų delnai yra svarstyklės. Įdėkite į delną tai, ką pasirenkate. Tai gali būti žmonės, darbai, situacijos, objektai. Bet ką. Nepriklausomai nuo to, kuri ranka traukia žemyn, tas pasirinkimas jums „sveria daugiau“, tai yra, jis yra svarbesnis tam tikru momentu, atsižvelgiant į visą jūsų vidinio kompiuterio gautą informaciją.
Žinoma, šią akimirką pasirinkote jau seniai, tačiau kūno pagalba jūsų pasirinkimas bus sąmoningesnis ir gali būti analizuojamas.
Na, o rinktis ar ne - irgi pasirinkimas:)
Geras pasirinkimas jums!
Rekomenduojamas:
Kaip Išsirinkti Tinkamą Vyrą Laimingai Santuokai? 10 Jaunikių Vertinimo Kriterijų
Kaip išsirinkti tinkamą vyrą laimingai santuokai? Merginos, norinčios tuoktis, dažnai susimąsto, kokiais kriterijais remdamosi turėtų pasirinkti laimingos santuokos vyrą. Psichologai jau seniai žino atsakymą į šį klausimą .… Kitas dalykas - psichologai taip pat žino, kad pati šio klausimo formuluotė yra neteisinga.
Savižudybė. Kaip Suprasti Ir Atpažinti. Tinkama Ir Netinkama Pagalba
Stresas, depresija, gyvenimo sukrėtimai kartais tampa nepakeliami, palaužia mus. Kai kančia trunka ilgai ir niekaip negali palengvinti situacijos. Bejėgiškumas, kontrolės trūkumas apsunkina kančias. Dabar tai gali tapti ne tik bloga nuotaika, bet ir rimtu sutrikimu, kuris gali įsišaknyti, grįžti ir sustiprėti, jei laiku nebus suteikta psichologinė, o kartais ir psichiatrinė pagalba.
Kaip Pamatyti Savo Partnerį Ir Kaip Teisingai Pasirinkti Santykius
Daugelis įsimyli, gyvena ir kuria šeimas ne su „savo“partneriais. Dažnai tokios klaidos lemia išsiskyrimą ir paaiškinamos taip: „Jie nesutiko su veikėjais“arba „Pasaulėžiūra kitokia“. O kažkas, priešingai, visą gyvenimą ieško JO žmogaus poroje, randa kaltę dėl visko pasaulyje ir dėl to nieko nesirenka.
Nuo Ko Priklausomas Partnerio Pasirinkimo Modelis. Ar Galite Pasirinkti Gerą?
Kartą buvau šokiruota, kaip Timas pirko batus. Atrodė, kad jis išbandė kelias dešimtis porų. Daugelis buvo „gerai“, bet ne „geri“. Šiek tiek lengvesnis, šiek tiek sunkesnis, šiek tiek griežtesnis, šiek tiek laisvesnis, šiek tiek tamsesnis, šiek tiek lengvesnis, raišteliai yra šiek tiek siauresni, šiek tiek platesni … Aš buvau tyliai įsiutęs.
KAIP PADARYTI TINKAMĄ PASIRINKIMĄ TARP MEILĖS IR žmonos? IŠLAIKYTI BANDYMĄ IR NUSTATYTI, KAS BŪTI
Kaip teisingai pasirinkti tarp meilužės ir žmonos? Mano skaičiavimais, bent 70% visų vyrų susiduria su šiuo pasirinkimu. Be to, pusė šių vyrų su tokiu pasirinkimu susiduria ne kartą. Tai atsitinka tris ar keturis kartus gyvenime. Be to, meilužės tampa žmonomis, žmonos keičiasi, tačiau dilema išlieka.
