2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Ji vis dar buvo vaikas plonomis kojomis.
ir sena, sena siela.
Siela, kuri buvo priversta priprasti prie savo kūno, kaip naujas, ne visai suaugęs dievas, kuris pats dar nesupranta jam skirtų maldų kalbos.
Dieve, kas dar turi išmokti kalbėti …
Miloradas Pavičius.
„Vidinė vėjo pusė“
Kai Katya kreipėsi į mane pagalbos, jai buvo 17 metų, iš kurių 2 metus Katya sirgo bulimija. Dvejus metus ji bandė pati susidoroti su šia liga …
Katya dvejus metus stengėsi būti stipri …
Tada Katya prisimins, kad jos tėtis kažkada to mokė. Būk stiprus …
Kreiptis pagalbos į specialistą jai buvo sunkus sprendimas. Jai tai buvo silpnumo ženklas …
„Aš atėjau, nes supratau, kad pati negaliu susitvarkyti“, - beveik pašnibždomis pasakė ji, nuleisdama akis …
Prisimenu, kokia ji buvo karti ir gėda pripažinti savo ligą ir bejėgiškumą priešais jį … Ir tai buvo tikras jos drąsos ir vidinės stiprybės pasireiškimas …
Tai mane nustebino …
Prašydama pagalbos, Katya neturėjo draugų, nebuvo jauno vyro ir nebuvo džiaugsmo gyvenime. Bet ji studijavo institute pagal profesiją, kurios ji nekentė, draugą bendrabučio kambaryje, su kuriuo kilo konfliktai ir tėvų šeima, kurioje jie tikėjo, kad Katjos problemos yra visiška nesąmonė. Vienintelis artimas Katjos žmogus buvo jos vyresnė sesuo, kuri bent jau nuoširdžiai norėjau padėti Katjai, bet nežinojo, kaip …
Ir Katya to nežinojo …
Viskas prasidėjo nepastebimai. Po išsiskyrimo su jaunuoliu, kuris netrukus vedė kitą merginą, Katya kartą nusprendė, kad būtų malonu sulieknėti.
„Nusprendžiau kažką sau įrodyti“, - sakė ji. Šiuo sprendimu Katya gyvenime atsirado fizinis aktyvumas ir dieta. Svoris nekrito pakankamai greitai. Pasiekęs norimą skaičių, svoris po kurio laiko vėl augo didėjimo kryptimi. Katino nepasitenkinimas augo. Dietos tapo griežtesnės, netgi žiaurios. Atsirado sutrikimų. Po dar vienos apetito baimės sustiprėjo, tada Katya rado išeitį - vėmimą. O po vėmimo - savigrauža dėl parodyto silpnumo …
Ji turėjo būti stipri! Depresija, griežtesni maisto apribojimai, padidėjęs fizinis aktyvumas … Lūžis … Ir taip toliau ratu …
Jos kūnas negalėjo pakęsti tokio požiūrio. Atsirado silpnumas, dehidratacija, problemos su kraujospūdžiu ir pan. Be to, menstruacijos sustojo, o depresinė būsena tapo vis labiau įpratusi …
Svoris nedingo. Neapykanta sau ir savo kūnui augo dėl to, kad ji „nenorėjo“tapti tokia, kokią Katya norėjo jį pamatyti. Katjos gyvenime daug kas reikalavo jos dėmesio (situacija su studijomis, socialiniais kontaktais, asmeniniu gyvenimu ir pan.), Tačiau Katjai atrodė, kad „viskas bus“, „viskas ateis“kartu su norimu pasiekimu figūra ant svarstyklių. Ir ji neturėjo laiko galvoti, ką daryti su visais šiais savo gyvenimo sunkumais, visos jos psichinės jėgos buvo skirtos įgyti norimą fizinę formą. Ir reikia pažymėti, kad Katya formos buvo pasakiškos …
Minkštos krūtys ir suapvalinti (jos nekenčiami) klubai, kurie savo plonu juosmeniu atrodė labai viliojančiai … Mergina su gitaros figūra … Visa tai papildė šviesiai lygi oda ir kviečių spalvos plaukai … Svajonė vyras, kuris daug žino apie moteris …
Tačiau Katya savyje to nepastebėjo. Aš nesu įpratęs. Jis nebuvo pakankamai geras. Visada. Visame. Visiems. Taigi ji buvo mokoma nuo vaikystės. Gėda ir kaltė jai buvo pažįstami. Bet jausmas priimti save, leisti sau būti silpnam, gauti malonumą iš savęs ir iš gyvenimo - ši Katja nežinojo arba neprisiminė. Dėl savo konstitucijos, jos natūralaus puošnaus kūno sudėjimo pasiekti norimus standartinius parametrus (90–60–90) buvo beveik neįmanoma … Tai buvo nusikaltimas jos prigimčiai! Ji buvo kitokia savo natūralia architektūra … Net jei titaniškų pastangų kaina ir nepakeičiamapakenkti jos sveikatai, Katya būtų pasiekusi šiuos parametrus, tai nebūtų Katya … Be išryškinimo, be jos unikalumo … Standartinė, giliai nelaiminga siela … Elegantiška forma su ligotu turiniu …
Mūsų darbas su Katya truko 2, 5 mėnesius. Katya sunkiai dirbo. Ji išmoko naujo požiūrio į save, supratimo apie save. Ji išmoko priimti save, klausytis ir gerbti savo kūną, išmoko su juo gyventi. Su savimi. Netobulas, netobulas. Išmokau taip mylėti save. Jos nuostabai paaiškėjo, kad yra priežastis … Ji išmoko rasti pusiausvyrą, sujungti ir išlaikyti savyje tai, ką anksčiau atmetė, pašalino iš savęs … Su kuo norėjo susieti ir negalėjo… „Sumuštas“… Kadangi tai buvo nepakeliama … Ji atliko didelį ir sunkų darbą. Jai buvo sunku. Daug kartų ji norėjo nutraukti terapiją, įprastai nuvertinti ir „atsikratyti“… Tačiau ji išliko terapiniuose santykiuose, laikėsi ir „suvirškino“savo atradimus … Ji išmoko simboliškai užpildyti, įsisavinti ir priimti nesijaudindama, kad praras savo „forma“… Turinys tapo svarbus … Ji išmoko jį vertinti …
Galbūt kai kuriuos nuvilsiu, bet Katya svorio neteko. Jos gyvenime įvyko kitų, svarbesnių pokyčių. Per tokį trumpą laiką Katya pasiekė didžiulę sėkmę. Liga išnyko, moterų sveikatos problemos išnyko. Jos kūnas pradėjo reaguoti su dėkingumu. Katya sukūrė naujus pomėgius ir veiklą, susirado nuostabių draugų ir pradėjo tobulinti savo asmeninį gyvenimą. Jos santykiai su tėvais pasikeitė į gerąją pusę. Ji pakeitė plaukus ir pradėjo keisti savo drabužių spintą. Jos požiūris į gyvenimą ir į save tapo teigiamas. „Gyvenimas tapo įdomus! Gražus kūnas yra sveikas kūnas! - pasakys ji terapijos pabaigoje. Ji paliko institutą iš fakulteto, kurio nekentė, ir ruošėsi stojimui į naują specialybę. Ir neabejoju, kad jai pavyks …
Jums taip pat pavyks … Patikėkite … Pasirinkite specialistą ir paprašykite pagalbos.
Jai sutikus, aš paskelbiu savo laiško tekstą savo kūnui. Jis čia:
„Mano brangus, mylimas ir vienintelis kūnas! Noriu jūsų atleisti už visus kankinimus, kuriuos patyrėte per pastaruosius 2 metus. Aš bandžiau jus įvesti į bendruosius grožio standartus, nesuprasdamas, kad esate ypatingas. O tu ir aš skiriamės nuo bendros masės. Taip, mes niekada negausime „idealių“formų (90–60–90), bet ar tai būtina?
Beveik 2 metus aš atvirai tyčiojausi iš tavęs. Amžini mitybos apribojimai, kartais virsdami bado streikais, fizinio aktyvumo valandos nebuvo veltui. Negalėjote to pakęsti ir pradėjote signalizuoti apie maistinių medžiagų trūkumą, apie išteklių išeikvojimą. Bet aš atkakliai ignoravau jūsų signalus, už kuriuos sumokėjau. Tau jau buvo sunku, aš taip pat pradėjau įsisavinti didžiulius maisto kiekius. Ir tada … Jūs pats žinote, kokia procedūra buvo atlikta po šių „atostogų“. Atleisk man dar karta.
Noriu pažadėti, kad visas šis košmaras nepasikartos. Aš mokausi jūsų išklausyti, atsižvelgti į jūsų norus ir poreikius. Ne visada pavyksta, bet stengiuosi. Ir tu tai žinai.
Tikiu, kad galime susitvarkyti. Juk mes esame viena. Mes negalime egzistuoti vienas be kito. O tu esi išorinis mano vidinio pasaulio atspindys. Visų pirma kartu sutvarkysime vidinį pasaulį, psichiką, nustatysime mitybą, atkursime medžiagų apykaitos procesus, sureguliuosime fizinio aktyvumo intensyvumą.
Mes mokomės gyventi harmonijoje vienas su kitu. Ir mums pavyks!
Katya piešinys
Pamirškime apie nuolatinį nepasitenkinimą tavimi, tavo išvaizda. Tai buvo nesąmoninga jų vidinių psichinių problemų, situacijų, konfliktų kritika. Palikime visas senas bėdas praeityje.
Mes pradedame naują gyvenimą!"
Rekomenduojamas:
Klounas. Vienos Terapijos Istorija
Klientė, labai linksma ir linksma asmenybė, turinti labai sunkų likimą, kreipėsi į mane dėl patirtos netekties, neteko mamos. Sielvarto būsena pradėjo išsilieti į somatinius simptomus, buvo atimtos rankos ir kojos, skaudėjo galvą, kūne buvo jaučiamas visiškas sutrikimas, riedant nuo kalno į bedugnę.
Užmaskuoto Smurto Istorija Ir Pažeistos Psichoterapijos Ribos. Atvejis Iš Praktikos
Atvejis, kurį noriu aprašyti, parodo korespondencijos priežiūros situaciją. Terapeutė-Veronika, 32 metų moteris, psichoterapijos metu susidūrusi su savo ribų pažeidimo situacija. Klientas yra Robertas, jos senas, sėkmingas, gražus, gerai pastatytas vyras, vienišas, turi aukštą socialinį statusą.
Pagrindinės Persivalgymo Sutrikimo Ir Bulimijos Psichologinės Priežastys
Norėdami nekęsti savęs už tai ir tuo pačiu valgyti - valgykite, kol skrandis pradės maldauti gailestingumo. Yra viskas iš eilės, kartais nejaučiant skonio ir net neatsimenu, kas tai buvo. Ir tada - kaltė ir deganti gėda. Besaikis valgymas yra nesugebėjimas suvaldyti potraukio maistui, o bulimija iš esmės yra tas pats besaikio valgymo sutrikimas, kurį lydi kompensacinis elgesys, leidžiantis griežtai kontroliuoti svorį.
"Būkite Kantrūs, Visi Kenčia!" Paciento Karta
"Būkite kantrūs, visi kenčia!" Paciento karta. Daugelis žmonių mano, kad kantrybė šeimoje, darbe, draugystėje yra santykių pagrindas. Taip mus mokė močiutės ir tėvai. Tačiau jie nežinojo, kad atvirkštinė kantrybės pusė yra ankstyva mirtis ir sunkios ligos.
Pernelyg Didelė Paciento Apsauga - Parama Jo Ligai? Rūpinimasis Sergančiu Artimu žmogumi
Apie ką aš kalbu? Kai žmogus serga, aišku, kad būtina jį visais įmanomais būdais palaikyti. Psichologiškai ir fiziškai. Apsaugokite, patenkinkite jo skubius poreikius, sudarykite sąlygas greičiausiai pasveikti, padėkite, skatinkite jo teigiamą požiūrį.
