2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šiandien yra niūrus straipsnis, tačiau tyla ir nežinojimas yra ta pati vengimo forma, o problema yra tikra, ir aš noriu tai pareikšti.
Psichologinė prievarta. Piktnaudžiavimas ir dujų apšvietimas.
Prievarta (anglų kalba - piktnaudžiavimas, įžeidimas, netinkamas elgesys) yra psichologinės ir (arba) fizinės žalos, smurto padarymas. Tai gali būti šeima, draugystė, meilės santykiai
Psichologinio smurto apraiškos taip pat apima veiksmus, kuriais siekiama pakenkti asmens savigarbai ir savigarbai (pavyzdžiui, nuolatinė kritika, žmogaus sugebėjimų nuvertinimas, įžeidinėjimai, devalvacija), bauginimas ir manipuliacinės grėsmės („Gailėsitės dėl savo žodžių“).), asmens asmeninių daiktų sunaikinimas, smurtinė izoliacija nuo šeimos ar draugų ir smegenų plovimas. Emocinis smurtas gali būti tyčinis arba nesąmoningas, tačiau tai visada yra nuolatinis elgesys, o ne pavienis įvykis.
Piktnaudžiavimo palydovas yra dujinis apšvietimas.
„Gaslighting“yra psichologinio smurto forma, kurios manipuliacinis tikslas yra priversti žmogų abejoti savo suvokimo objektyvumu, o taip pat ir pačioje realybėje, todėl žmogus tampa „pamišęs“
Agresorius įvairiais būdais įtikina auką, kad ji klysta jausmuose ir mintyse. Viskas, kas sukelia aukos nepasitenkinimą, agresorius interpretuoja kaip blogą aukos sveikatą, nuovargį, neatidumą, nesusipratimą ir net psichikos sutrikimus.
Garso žymeklio frazės: tai nesąmonė, tu viską sugalvoji, tau atrodo, kad to nebuvo, kažkas tau negerai, tavo nervai palaidi - vartok raminamąjį.
Pagrindiniai bruožai:
- priversti auką abejoti savo atmintimi;
- priversti susimąstyti apie savo emocinį stabilumą ir adekvatumą;
- pabrėžti aukos silpnumą ir protinį, amžių, lytį ir fiziologinį nekompetenciją;
- žmogui svarbių jausmų ir faktų neigimas.
Pamažu auka pripranta prie minties, kad su ja kažkas negerai, virsta psichologine negalia. Agresorius tarnauja kaip ramentas, visiškai atimdamas iš aukos teisę būti nepriklausomam. Turite suprasti, kad sveikas žmogus nesutiks pažeminimo ir varymo į beprotybę, todėl namų aplinka tampa derlinga dirva smurtui. Pirma, yra vaikai. Visiškai neapsaugota kategorija, dažniausiai jie tyli iki paskutiniųjų, dėl visko kaltina save, nes „mamą ir tėtį reikia mylėti“. Santykių partneriui taip pat sunku pripažinti, kad jį puola, nes jo galvoje skamba tėvų nuostatos: „jis ištvers, įsimylės“, „apie tai nėra įprasta kalbėti“, „taip yra visiems“.. “
Kaip atpažinti?
Psichologė Lenore Walker apibūdino dabar visuotinai pripažintą smurto artimoje aplinkoje cikliškumą. Pasikartojantis ciklas yra padalintas į keturis etapus:
1. Didėjanti įtampa šeimoje - santykiai iš harmoningų virsta įtemptais, sutrinka bendravimas. Šiame etape auka bando nuraminti agresorių, pradeda daryti nuolaidas.
2. Smurtinis incidentas - nekontroliuojamas žodinio, psichologinio ar fizinio smurto protrūkis. Lydimas įžeidimų, įniršio, grasinimų, bauginimų, kaltinimų.
3. Susitaikymas - nusikaltėlis atsiprašo, bet įjungia dujų apšvietimą - agresorius paaiškina žiaurumo priežastį, perkelia kaltę nukentėjusiajam, kartais neigia tai, kas nutiko, arba įtikina auką perdėti įvykius.
4. Ramus santykių laikotarpis („Medaus mėnuo“) - smurtinis įvykis pamirštamas, nusikaltėlis atleidžiamas. Fazė vadinama „medaus mėnesiu“, nes partnerių santykių kokybė šiame etape grįžta į pradinę.
Po medaus mėnesio santykiai grįžta į pirmą etapą, o ciklas kartojasi. Laikui bėgant, kiekvienas etapas trumpėja, smurto protrūkiai tampa vis dažnesni ir daro daugiau žalos. Auka nesugeba pati išspręsti situacijos, nuoširdžiai tikėdama, kad jei ji tik šiek tiek pasistengs, viskas susitvarkys.
Kas yra esmė?
Dažniausiai tapęs psichologinio smurto auka kaltina save, ieško savo trūkumų ir pasiekia agresoriaus užsibrėžtą tikslą - visiškai atsisako nepriklausomybės, virsta psichologine negalia ir gali gyventi tik pasikliaudamas „savininku“. jo gyvenimo. Vaikai, patyrę psichologinę prievartą, išauga į išsigandusius suaugusiuosius, kurie kitų agresijos atveju pasiklysta ir nežino, ką daryti ieškant „ramento“partnerio.
Turėdami šią patirtį, galite gyventi ir neprarasti savęs., bet, mano nuomone, svarbiausia: jei užaugote ar gyvenote spaudimo, pažeminimo ir kritikos atmosferoje, tai nereiškia, kad jums kažkas negerai, galite gauti palaikymą ir paramą, pamatyti šalia esantį žmogų kuris pasakys: „Tai, kas tau nutiko, yra baisu, bet tu niekuo nesi kaltas ir gali eiti pirmyn“.
Rekomenduojamas:
Apie Meilę .. Apie Santykius .. Apie Bendravimą
Meilę visa to žodžio prasme galima laikyti tik tuo, kas atrodo idealiu jos įsikūnijimu - būtent ryšiu su kitu asmeniu, su sąlyga, kad bus išsaugotas savo „aš“vientisumas. Visos kitos meilės traukos formos yra nesubrendusios, jas galima pavadinti simbiotiniais santykiais, tai yra sambūvio santykiais.
Tipiškos Klaidingos Nuomonės Apie Moteris, Patiriančias Psichologinę Prievartą Santykiuose
Remiantis knyga „Kaip susidoroti su žodine agresija“. Knyga skirta smurto artimoje aplinkoje problemai. Žodinės agresijos pasekmės turi įtakos ir intelektualinei moters sferai. Moteris pradeda klysti dėl savęs ir santykių su agresyviu partneriu.
VALGYK, Kitaip Neužaugsi! Apie Maitinimą Per Prievartą
Prisiminkite, kaip buvo šlykštu iki ašarų suvalgyti kiekvieną vėlesnį šaukštą nekenčiamo patiekalo. „Geriau visai nevalgyti! Ir niekada nebūna saldus! Leisk man būti nubaustam, bet aš jo daugiau nevalgysiu! " - kartojai sau. Ir tuo pačiu tave aplankė stiprus neteisybės ir beviltiškumo jausmas, o svarbiausia - neapykanta maistui.
Psichologinė Prievarta Yra
Jei jie mane muša, tada aiškiau - yra pėdsakų: įbrėžimų, sumušimų. Yra ką parodyti policijai, yra ką pamatyti ir patiems suprasti: „Taip, buvo, daugiau neleisiu“. Moralinę psichologinę prievartą sunku rasti savyje ir atpažinti, tačiau ji palieka traumą kaip po sumušimo.
Psichologinė Prievarta: Nematomas Priešas
Moteris klausia, sakoma, kokius mokymus atlikti, kad išmoktų sugyventi su vyru. Išmokti sugyventi reiškė „kad jis manęs nebevadintų stora karve“. Aš nenorėjau rašyti šio teksto. Pradėjau ir atidėjau. Tema sunki, žmonės nenori gadinti nuotaikos.
