2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Moteris klausia, sakoma, kokius mokymus atlikti, kad išmoktų sugyventi su vyru. Išmokti sugyventi reiškė „kad jis manęs nebevadintų stora karve“.
Aš nenorėjau rašyti šio teksto. Pradėjau ir atidėjau. Tema sunki, žmonės nenori gadinti nuotaikos. Tačiau kitą dieną gavau laišką iš savo skaitytojo ir - jokių variantų. Nusprendžiau viską parašyti vienodai.
Laiške moteris klausia, jie sako, kokius mokymus ji turėtų atlikti, kad išmoktų sugyventi su vyru. Aš jau uždėjau rankas ant klaviatūros ir beveik pradėjau rašyti, bet tada perskaičiau ir buvau priblokštas pačiu natūraliausiu būdu.
Išmokti sugyventi reiškė „kad jis manęs nebevadintų stora karve“.
Supranti, taip?
Žinoma, atsakiau, kad čia jokie mokymai nepadės, jokia knyga nebus naudinga, joks psichoterapeutas nesiūlytų. Taip, žinoma, gal vyro elgesį lėmė kažkoks ankstesnis žmonos elgesys, taip, labai gali būti. Bet net ir taip, tai nėra priežastis ištirpinti liežuvį.
Turime kartą ir visiems laikams prisiminti - smurtas santuokoje ir šeimoje yra nepriimtinas.
Pagrindinė, galima sakyti, pagrindinė santuokos ir šeimos vertybė yra saugumas. Santuoka ir šeima yra šilta dykra, kurioje galite atsigulti ir niekas jūsų neįkandės. Jei santuokoje ir juo labiau šeimoje galite būti įkandami - tai taip blogai, kad atas
Bet jei su fiziniu smurtu viskas yra daugiau ar mažiau aišku - berniukams darželyje buvo pasakyta, kad nėra gerai mušti merginas, o Zygmantovičius merginoms sako, kad šlepetės mėtyti į vyrus taip pat yra fizinis smurtas (nors merginos iš karto nesutinka, faktas nesikeičia - moterys taip pat noriai muša vyrus).
Bet su psichologiniu smurtu … Jie jo nepastebi. Na, tiesa, kas blogai, jei rėkiate ant savo žmonos: „Užsičiaupk!“. Ar tai smurtas? Tiesiog toks prašymas.
Na, tikrai, pasakyti savo vyrui, kad jis vidutiniškas - ar tai smurtas? Tai tik medicininio fakto konstatavimas.
Žmonės dažnai tiesiog nepastebi psichologinio smurto - arba yra įpratę, arba to nesuvokia. Ne esmė.
Svarbiausia, kad jie nepastebi smurto ir jame gyvena. O smurtas, kaip prisimename, žudo santuoką ir šeimą. Tai reiškia, kad žmonės nepastebi smurto ir nesupranta, kad gyvena pragare
Dabar nepadarysiu psichologinio smurto klasifikacijos, ne vietos ir ne laiko. Ir nėra tokio tikslo, juk ne monografija.
Štai keturios dažniausiai pasitaikančios psichologinės prievartos formos. Tačiau pirmiausia norėčiau pažymėti, kad tiek vyrai, tiek moterys yra vienodai priklausomi nuo psichologinio smurto. Tiek moterys, tiek vyrai.
Feministės ir šovinistės - liūdėkite. Visi tepami vienodai.
Dabar - apraiškos.
1. Atmetimas - „Man tavęs nereikia“, „aš tavęs nenoriu“, „išeik iš mano gyvenimo“, „su bet kuo, tik ne su tavimi“.
2. Įnašo į santuoką ir šeimą nuvertėjimas - „tu nenaudingas“, „tu sėdi namuose ir nieko neveiki“, „tu nenaudingas“.
3. Įžeidimai / pažeminimas - „tu turi kreivas rankas“, „tu storas asilas“, „tu esi kvailas“, „tu esi idiotas“, „tu esi impotentas“, „tu esi šaltas“.
4. Priekaištai - „tau visada viskas negerai“, „čia mano tėtis…. ir jūs to negalite padaryti “,„ jūs turite skanių barščių - beveik kaip mano motinos “.
Nesunku pastebėti, kad jie kartais sutampa ir ne visada įmanoma aiškiai atskirti įžeidimus ir įnašo nuvertėjimą.
Tai ne visada įmanoma ir ne visada būtina.
Koks skirtumas, su kokia psichologinės prievartos apraiška susidūrėte? Tai absoliučiai nesvarbu.
Svarbu tai, kad santuokos ir šeimos saugumas ką tik buvo sunaikintas. O tai reiškia - ir jie patys. Ten, kur yra smurtas (nors ir psichologinis), nėra santuokos ar šeimos.
Ką daryti, kai smurtaujama?
Visų pirma, bėk. Taip, gali būti, kad jūs išprovokavote savo partnerį, kuris savo ruožtu jus išprovokavo. Taip, galbūt tai yra begalinis tiražas, kuris sukasi daugelį metų. Bet ir šiuo atveju reikia bėgti.
Nereikia puoselėti vilties, kad viskas pasikeis, partneris pats stebuklingai pamatys, kad klydo, persigalvos ir pasitaisys. Mes turime bėgti
Tada, kai atgauni kvapą, gali išanalizuoti, kas ten pirmas pradėjo ir kas kam keršijo. Tada. O prieš tai reikia išeiti iš esamos situacijos ir apsisaugoti nuo smurto
Dar kartą, jei atsidursite psichologinės prievartos situacijoje, nedelsdami padarykite kojas. Tai apskritai taikoma bet kokiai situacijai, kai smurtaujama, todėl taisyklė yra universali.
Mes pasidarėme kojas, apsisaugojome - išsiaiškinkite. Atsargiai, atsargiai, atsargiai. Su psichoterapeutu, mokymuose, savarankiškai, iš knygų - nesvarbu. Pasirinkite savo kelią, kuris jums labiau patinka.
Bet pirmiausia - skrydis (tai yra, visiškai nutraukiamas ryšys su prievartautoju, net paštu ar telefonu), ir tik tada dirbama, kad situacija pasikeistų.
Tai nereiškia, kad daugiau niekada nematysite prievartautojo - galbūt per dieną ar metus galėsite su juo pasikalbėti, kad jis negalėtų jūsų psichologiškai išprievartauti (kartoju - tiek vyrai, tiek moterys yra priklausomi nuo psichologinį smurtą, o jei čia sakau „jis“, tai ne apie prievartautojo lytį).
Ir dar vienas dalykas - straipsnyje kalbama apie smurto situacijas. Kartoju - smurtas. Ne apie bendras problemas, kylančias bet kurioje poroje. Mes kalbame apie smurtą, apie partnerio elgesį, kuris skauda vėl ir vėl.
Jei jums atrodo, kad jums nereikia išeiti iš tokių santykių, bet reikia „išspręsti problemą“, kažkas jums negerai. Taip pat pasiūlysite merginai, kurią ketinama išprievartauti, ne pabėgti, o „išspręsti problemą“.
Visuotinė taisyklė, leiskite jums priminti, yra ta, kad reikia pabėgti nuo smurto situacijos. Situacijai pasiekus smurtą, visos priemonės jau išnaudotos.
Taigi - pirmiausia pabėgkite (išeikite iš smurto situacijos, jei jums nepatinka veiksmažodis „bėgti“), o tada nuspręskite. Tik tokia tvarka. Ir nieko kito.
Ir aš viską turiu, ačiū už dėmesį.
Rekomenduojamas:
Tipiškos Klaidingos Nuomonės Apie Moteris, Patiriančias Psichologinę Prievartą Santykiuose
Remiantis knyga „Kaip susidoroti su žodine agresija“. Knyga skirta smurto artimoje aplinkoje problemai. Žodinės agresijos pasekmės turi įtakos ir intelektualinei moters sferai. Moteris pradeda klysti dėl savęs ir santykių su agresyviu partneriu.
Nematomas Vyras Arba „gera“mergina
Tapti nematomu yra labai paprasta - tereikia atsisakyti savo norų, jausmų, poreikių, minčių ir išmokti atspėti, ko nori kiti: mama ir tėtis, seneliai, kiti artimieji, ir tada viskas vyks kaip laikrodis: merginos, mokytojai, vyrai, kolegos … tampate geru mokiniu, tiesiog nepakeičiamu darbuotoju, gelbėtoju ir liemene merginoms, „idealia“žmona.
Vaikystės Trauma - Nematomas Vaikas. Kelias į Harmoniją
Atsiribojimas yra vienas iš apsauginių psichikos mechanizmų žmonėms, patyrusiems traumą, kai žmogus suvokia, kas su juo vyksta tarsi iš išorės. Jis nesijaučia įvykių dalyviu, yra kaip stebėtojas iš išorės. Taigi jis atskiria neigiamas emocijas ir savo asmenybę, neleidžia joms jungtis, kad visiškai nepasinertų į diskomforto ar skausmo jausmą.
Psichologinė Prievarta Yra
Jei jie mane muša, tada aiškiau - yra pėdsakų: įbrėžimų, sumušimų. Yra ką parodyti policijai, yra ką pamatyti ir patiems suprasti: „Taip, buvo, daugiau neleisiu“. Moralinę psichologinę prievartą sunku rasti savyje ir atpažinti, tačiau ji palieka traumą kaip po sumušimo.
Apie Psichologinę Prievartą
Šiandien yra niūrus straipsnis, tačiau tyla ir nežinojimas yra ta pati vengimo forma, o problema yra tikra, ir aš noriu tai pareikšti. Psichologinė prievarta. Piktnaudžiavimas ir dujų apšvietimas. Prievarta (anglų kalba - piktnaudžiavimas, įžeidimas, netinkamas elgesys) yra psichologinės ir (arba) fizinės žalos, smurto padarymas.
