2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Argumentas. Dažni ginčai santykiuose … kaip tai atsitinka:
1 etapas. Pradinis nesąmoningas ginčas
Pirma, pirminis ginčas buvo nesąmoningas ir kilo dėl banalių dviejų skirtingų žmonių požiūrių ta pačia tema neatitikimo. Dažniausiai šį kivirčą laimi tas partneris, kuris moka greičiau užsiliepsnoti, sutelkti, dažniausiai cholerikas ar sangvinikas. Antrasis partneris nebuvo pasiruošęs tam, kad dėl kažkokios smulkmenos kilo ginčas, jis (-ai) rėkė (-ė) gana vangiai ir šį kartą lengvai prarado vietą.
Šiame kivirče niekas nebuvo tam pasiruošęs, todėl jis yra nesąmoningas.
2 etapas. Sąmoningai nesąmoningas kivirčas-kerštas # 1
Kiek vėliau (galbūt kitą dieną) tas, kuris pralaimėjo anksčiau, sutrikdė jo pasididžiavimą ir nusprendė, kad partneris parodė save pernelyg agresyviai, todėl turi būti nubaustas). Jis (a) laukia patogaus momento arba dirbtinai išprovokuoja skandalingą situaciją.
Taigi kyla naujas kivirčas, kuriame dabar geriau mobilizuojamas anksčiau pralaimėjęs partneris. Susidūręs su precedento neturinčiu užsispyrimu, energingesnis partneris arba pasiduoda, arba piešia situaciją, bet tikisi keršto: reikia kažkaip atkurti savo lyderystę …
Šiame kivirče nevykėlis partneris anksčiau tam sąmoningai ruošėsi, o tas, kuris anksčiau laimėjo, į jį buvo įtrauktas nesąmoningai. Todėl jis yra sąmoningai nesąmoningas.
3 etapas. Visiškai sąmoningas keršto kerštas # 2
Trečiajame ginče šalys yra visiškai pasirengusios žodiniam mūšiui. Taip kyla visiškai sąmoningas kivirčas, kuriame šalys jau yra „ne visam gyvenimui, bet mirčiai“ir galės „pasiekti“viena kitą, padaryti teisingas išvadas ir pagaliau išspręsti situaciją
4 etapas. Tyčia nesąmoningas kivirčas-kerštas # 3
Jei dėl ankstesnio kivirčo kas nors vis tiek liko nepatenkintas (nesvarbu, kas), šis partneris vėl gali sukelti pasipiktinimą, manyti, kad jis (a) tiesiog nebuvo pasirengęs ankstesniam kivirčui ir išprovokavo naują..
5 etapas. Nauji sąmoningi kivirčai, kerštas …
Nėra apie ką kalbėti. Jūs pats žinote, kad kivirčai gali tęstis ir tęstis savaites, o vienas kivirčas išprovokuoja kitą, o kitas - trečią.
Yra tikimybė, kad jūs pats atpažįstate! Nesijaudinkite: kaip jau minėta, tai yra tipiškiausių, dažniausiai pasitaikančių meilės kivirčų scenarijus. Retkarčiais absoliučiai visi įsimylėjėliai ir sutuoktiniai taip ginčijasi. Iš tiesų, meilėje ar šeimos santykiuose yra laikotarpių, kai kivirčai tiesiog išliejami iš kibiro. Šiuos laikotarpius vadinsime serijinių kivirčų laikotarpiais. Ir kad visi suprastų, apie ką mes kalbame, pateiksime apibrėžimą.
Serijinių kovų laikotarpis yra tada, kai jūs turite bent dvi kovas per dieną dvi ar tris dienas.
Serijinių kivirčų periodai vyksta absoliučiai visuose meilės santykiuose ir dažnai pavydėtinai pastoviai. (Taigi, nepanikuokite per daug! Jūs nesate pirmas, nesate paskutinis!);
Serijiniai kivirčai, serijiniai kivirčai, nesantaika. Išorinis panašumas iš tikrųjų slepia labai didelius vidinius skirtumus. Serijinių kivirčų buvimas visai netrukdo daugeliui įsimylėjėlių porų sukurti gana laimingas šeimas. Serijiniai kivirčai ir toliau kamuoja daugelį susituokusių porų, o tai vis dar leidžia švęsti sidabro ir aukso jubiliejus.
Pabrėžiu: Vienos kovos negali sugadinti jūsų santykių! Jie yra pavojingi tik tada, kai yra specialus „santykių nutraukimo programos“įrankis, kurį įjungia jūsų psichika (arba jūsų partnerio psichika) tuo atveju, jei gana ilgai vienas iš jūsų neatitinka meilės lūkesčius vienas kitam. Pats momentas, kai įjungiamas tas meilės ir šeimos santykių likvidatorius, kurį aš vadinu „kritine programa“, jau aprašytas mano knygoje “.
Ir kad jūsų nekankintų klausimas, ar jūsų eiliniai kivirčai yra jūsų santykių žūties ženklas, duosiu dešimt ženklų, rodančių, kad prasidėjo santykių savęs likvidavimo programa - „kritinė programa“. savo galvoje (ar jūsų partnerio galva).
Dešimt svarbios programos ženklų
- Jus pradeda erzinti jūsų partnerio švelnumo pasireiškimas jūsų atžvilgiu. Kai tave pabučiuoja ar apkabina, tu galvoji: „Vietoj šio šuniuko švelnumo būtų geriau …“(Įterpkite pagal situaciją: „Aš padariau pasiūlymą“, „Aš dažniau buvau šalia“, „Aš uždirbčiau daugiau pinigų“, „būčiau energingesnis lovoje“, „mažiau klausyčiau savo kvailių merginų“ir kt.). Tai jaučiasi nepagrįstų lūkesčių konflikte …
- Pradedate gailėtis, kad per daug laiko praleidote kartu. Bet per tą laiką buvo galima padaryti tiek daug! Pavyzdžiui: skirti daugiau laiko darbui ir bendravimui su vadovybe (atrodai, ir tavo karjera pakiltų aukštyn), puikiai išmokti prancūzų ir italų kalbas, apsilankyti fitneso klube, tapti geriausiu modeliu ir pan.
- Jus vis mažiau traukia seksas su savo partneriu.
- Mažiausias nepaklusnumas jūsų nurodymams sukelia laukinio pykčio protrūkius, dėl kurių kyla kivirčai. Kartais pats nesupranti, kodėl taip elgiesi …
- Savo partneryje pastebite vis daugiau neatitikimų savo „idealaus gyvenimo partnerio“įvaizdžiui. Pasirodo, kad jis (a) knarkia ir knarkia, retai plauna plaukus, negali savarankiškai nueiti į parduotuvę, nusipirkti bilietų į kiną, jo drabužiai yra senamadiški arba per daug avangardiški, tu kaip koldūnai ir „Dilmah“arbata, o jūs visada stengiasi juos pavaišinti koldūnais su grybais ir gerti „Lipton“arbatą. Visa tai yra tiesiog siaubinga!
- Jūs iš naujo vertinate savo mylimą žmogų. Jūs suprantate, kad tos savybės, kurios jums anksčiau atrodė tokios svarbios (pavyzdžiui: jis visada numoja ranka, padeda įlipti į automobilį ir atveria priekines duris priešais jus, kai susitinkate, ji visada metasi ant kaklo ir išreiškia savo nuoširdų džiaugsmą) - gryna smulkmena. Turėti pinigų kišenėje ar sugebėti savarankiškai išspręsti savo problemas dabar yra daug svarbiau …
- Jums pradeda atrodyti, kad bendraudami su šiuo žmogumi jūs jį (ją) gadinate. Tiesą sakant, jūs nusipelnėte daugiau, o jis (a) nusipelno mažiau.
- Staiga supranti, kad „jei kas nors nutiks“, nesunkiai susirasi kitą partnerį, bet jam (jai) teks ieškoti kažko kito …
- Jūsų partnerio noras kaip nors išlyginti situaciją, nuoširdus jo pasipiktinimas ir mandagumas tik įžiebia jūsų įtarumą ar pavydą. Jūs manote: „Pažiūrėk, kaip aš bėgau (a)! Žinoma, ar jau apgaudinėja, ar ruošia mane laisvalaikiui į kokį nors vakarėlį ar diskoteką. Bet iš tikrųjų … Koks roplys !!! ".
- Įžeidęs savo mylimąjį, nebelaikai savęs kaltu (oi). Jūs manote kažką panašaus: „Na, gerai! Tarnauja jums teisingai! Aš pavargau jums komentuoti tą patį. Jei nesuprasite gero, tai bus blogai! Mano kantrybė nėra beribė. Aš įspėjau (a), kad jei nepadarysite išvadų ir nepataisysite, vienas iš mūsų kivirčų gali būti paskutinis … “.
Jei dauguma šių ženklų (ir, pageidautina, visi!) Neturi nieko bendra su jumis, giliai įkvėpkite: jūsų periodiškai vykstantys nuoseklūs kivirčai nėra tokie baisūs, kaip atrodo!
Taigi, jei neradote savyje „nieko panašaus“, eikime toliau.
Kalbėdami dabar apie ne siaubingus ir visiškai mirtinus serijinius kivirčus, pradžiai išvardinsime pagrindines tipiškiausių serijinių kivirčų priežastis. Gali būti, kad vien to pakaks, kad iškart atpažintume save ir be jokio raginimo pamatytume būdą, kaip įveikti jų problemas.
Septynios dažniausiai pasitaikančių serijinių kovų priežastys.
Priežastis # 1. Jūs (žinoma, jei esate ponia!) Arba jūsų draugas turi „kritinių dienų“(nepainiokite su kritine programa!)
Kaip rodo praktika, daugeliui merginų ir moterų stresas, susijęs su artėjančiomis menstruacijomis ir jų pradžia, taip stipriai atsispindi psichikoje, o tai labai padidina dirglumą ir sukelia daugybę visiškai išgalvotų kivirčų iš kategorijos. nuo nulio “.
Išeitis paprasta: jei esate moteris, išmokite kontroliuoti save, kai tuoj pradėsite arba jau pradėsite TAI. Jei visa kita nepavyks, pasistenkite šiais laikais nesimatyti (pagal labiausiai tikėtinus pretekstus). Geriau iš to bus tik jums abiem!
Jei esate vyras, išmokite aiškiai naršyti savo mylimojo ar sutuoktinio mėnesio ciklą (tai labai paprasta! Visas ciklas yra 28 dienos, kritinių dienų trukmė yra nuo 3 dienų iki savaitės. Ir vėl plius 28 dienos. Kai tai prasidės, jūs tikrai žinosite!). Ir išmokę naršyti, pabandykite šiais laikais elgtis tyliau nei vanduo ir žemiau žolės. Apsupkite savo mylimąjį švelnumu ir dėmesiu. Galbūt tai jus išgelbės …
Priežastis # 2. Jūsų pora per ilgai neturėjo lytinių santykių
Nekalbėkime apie tai per daug. Jūs tikriausiai žinote:
Seksas yra viena geriausių žmogaus emocinio ir psichologinio atsipalaidavimo formų! Ypač įsimylėjus …
Taigi, jei jūs ilgą laiką turėjote lytinių santykių, bet dėl kokių nors priežasčių neturėjote lytinių santykių ilgiau nei savaitę (ir ką galime pasakyti apie dvi ar tris savaites!), Tai nėra nieko keisto, kad jūs pradėjote eilinius kivirčus! Taip turėtų būti. Pagaliau imkitės verslo!
Apskritai, kovodamas su serijinėmis kovomis, visada patariu pradėti nuo sekso. Ir tik tuo atveju, jei mylitės bent tris kartus per savaitę, o kivirčai tęsiasi ir tęsiasi - prasminga pradėti ieškoti kitų priežasčių. Pavyzdžiui, iš šio sąrašo.
Priežastis numeris 3. Ilgai nematėte savo partnerio
Apie tai išsamiau parašysiu skyriuje „Susitikimų kivirčas“. Dabar apsiribosiu tuo, ką pasakysiu:
Serijinės kovos dažnai kyla dėl susikaupusių emocijų
badas tų partnerių, kurie vienas ar du nematė vienas kito
savaičių ir nevalingai ima įtarti, kad antrasis
pusė „galėjo atsirasti“.
Tai veda prie to, kad žmonės visiškai nevalingai pradeda „tikrinti“vienas kitą: jie išprovokuoja daugybę mažų kivirčų tarpusavyje, kad priverstų partnerį iki ašarų ir isterijos, ginčytųsi su juo (ja), kad vėliau jam (jai) duotų) proga ateina su kalta galva, pirmiausia susitarti (oi).
Iškart po to, kai jūs (arba jis (a)) suprasite, kad viskas tvarkoje ir jūs (jūs) vis dar mylite (mylite), viskas nusistovi ir grįžta į normalią būseną.
Priežastis numeris 4. Jūs per ilgai kartu nieko nedarėte.
Veikla yra pagrindinis skirtumas tarp gyvų būtybių ir visko, kas negyva. Ar galite įsivaizduoti, kad jūsų šuo ar katė (ypač jauni) ar koks nors tigras, antilopė ar kengūra tiesiog valgo, eina į tualetą ir nieko nedaro visą savaitę? Žinoma, tai neįvyksta ir negali būti! Tačiau kai kurie žmonės naiviai tiki, kad įprastai praleisdami savaitę kartu prie televizoriaus ar ant sofos, jie labai sustiprins savo meilę ar šeimos santykius. Žinoma, jie klysta!
Sukaupta fizinė ir emocinė energija
visada reikia iškrovos.
Serialiniai kivirčai yra viena iš tokio atsipalaidavimo galimybių!
Taigi, primygtinai patariu: jei per dažnai pradėsite kivirčytis, pagalvokite: „Kokią bendrą aktyvią veiklą jūs ir jūsų partneris turėjote per pastarąsias savaites? Ir jei ilgą laiką nesilankėte viešose vietose, nesivaikščiojote pylimu ar neišėjote iš miesto, skubiai tai kompensuokite kokiais nors energingais veiksmais.
Sukratykite save fiziškai - iškraukite emociškai! Serijinių kivirčų iškart sumažės!
Priežastis 5. Jūs sukaupėte vienas kitam neišsakytas pretenzijas.
Kita eilinių kivirčų priežastis - suintensyvėjusios abiejų partnerių pastangos kuo labiau slopinti visus dabartinius kivirčus, neleisti jiems pasiekti jokio pavojingo sunkumo. Dėl to žmonės negali tiesiog „ginčytis“, išmesti neigiamos ginčo energijos ir emociškai išsikrauti. Bet, svarbiausia, jie negali visiškai suprasti vienas kito pozicijos, nesuprasdami šių pozicijų, negali pertvarkyti savo elgesio.
Priešlaikinis lankstymas, nutrūkimas, „apvalinimas“kivirčus
kupinas to, kad partneriai vis dar negali suprasti, kaip
būtent jie turėtų elgtis, kad išvengtų naujų kivirčų.
Užmerkę burną ir vienas kito burną neišsikrovę, partneriai man primena kareivius, kuriems įteikiama kasečių dėžutė su sąlyga ją nušauti per mėnesį, o paskui perduoti panaudotas kasetes. Būdami per daug tingūs eiti į šaudymą kiekvieną dieną, neiššaudami nė vieno, galiausiai jie priversti ateiti į šaudyklą gerą pusdienį, iš karto įkišti visą spaustuką ir šaudyti, šaudyti ir šaudyti beveik iki išsekimo …
Viena iš jūsų serijinių kovų priežasčių gali būti
būti ne kas kita, kaip pavienių kivirčų nebuvimas!
Taigi pabandykite ginčytis nenutraukdami sakinio vidurio ir netrukdydami vienas kitam nuosekliai perteikti savo nuomonę apie jus ir esamas situacijas. Visiškai įmanoma, kad ginčydamiesi maždaug kartą per tris ar penkias dienas išvengsite serijinių „eilių“!
Priežastis numeris 6. Keičiasi vieno iš partnerių statusas
Viena nemaloniausių serijinių muštynių priežasčių yra vieno iš partnerių ar sutuoktinių karjeros, socialinės ar turtinės padėties pasikeitimas. Be to, tai yra vienodai nemalonu tiek padidėjus šiai būklei (aukštesnėms pareigoms, smarkiai padidėjus atlyginimams ir pan.), Tiek ją sumažinus (ypač jei žmogus pradeda per daug gerti arba kai kurie žmonės blogėja) kitu būdu).
Padidėjęs vieno partnerio statusas visada objektyviai lemia tam tikrą kito partnerio statuso sumažėjimą. Atitinkamai, vieno partnerio statuso sumažinimas visada objektyviai padidina kito partnerio statusą. Meilė ar šeimos santykiai visada yra savotiška uždara grandinė, bendravimo indų sistema, kai menkiausias vieno asmens statuso pokytis iš karto tiesiogiai veikia kito statusą …
Turėkite omenyje:
Pirmojo partnerio statuso kėlimas ir mažinimas visada yra
skaudžiai trenkia antrojo pasididžiavimui. Pirmuoju atveju jis (a) pradeda
pavydėti ir jausti jų priklausomybę ir „nepilnavertiškumą“, antrame, - pradėti galvoti apie tai, kas yra gana
galėčiau reikalauti kažko geresnio …
Yra tik viena išeitis: norėdamas pademonstruoti savo toleranciją, mylėti, sėkmingesnis partneris turi stengtis pritraukti mažiau pasisekusį, o mažiau pasisekęs turi stengtis pakilti. Deja, nėra kitų galimybių užgesinti serijinius kivirčus ir likti kartu …
Daugiau informacijos apie šią situaciją rasite mano knygoje „Meilės išdavystės anatomija“.
Priežastis 7. Jūs turite skirtingą minčių ir psichinių reakcijų greitį
Ir, ko gero, dažniausia trijų ar penkių ginčų per vieną ar dvi dienas priežastis yra tai, kad partneriai turi skirtingą psichinių ir psichinių reakcijų greitį, skirtingą pradinio kivirčo metu gautos informacijos apdorojimo greitį, skirtingą greitį. sprendimų priėmimas … Kaip sakoma, skirtingi „šildymo“ir „aušinimo“rodikliai. Moksliškai kalbant, skirtingi charakteriai ir temperamentas, skirtingos jaudulio ir atsipalaidavimo reakcijos.
Galutinės išvados:
Šis ilgas sąrašas turėjo parodyti jums:
Išvada numeris 1. Serijiniai kivirčai yra visiškai neatsiejama ir visiškai natūrali bet kokių meilės ir šeimos santykių dalis.
Savarankiškos kovos yra visiškai nepavojingos
jūsų meilė ar šeimos santykiai!
Svarbiausia, kad santykiuose neturėtų būti tokios sunkinančios aplinkybės kaip beviltiškumo jausmas. Bet tai yra atskirų knygų tema!
Išvada 2. Įvairios priežastys, sukeliančios serijines muštynes, reiškia, kad niekada negalėsite išvengti periodinių jų pasikartojimų jūsų poroje. Kad ir kaip stengtumėtės tai padaryti …
Išvada numeris 3. Kiekvienas naujas serijinis kivirčas jūsų santykiuose gali turėti kitokią priežastį: iš pradžių susiginčijote dėl savo (ar jos) kritinių dienų, paskui dėl to, kad kažkas išvyko atostogauti ar į komandiruotę, tada dėl to, kad laikinai trūko pinigų plačiai kultūrinei veiklai. programa, tada dėl kažkieno lėtinio užimtumo ir sekso stokos, tada dėl kažko kito …
Išvada numeris 4. Kiekvienas serijinio kivirčo tipas yra visiškai pašalinamas ir turi savo priešnuodį. Turėtumėte juos gerai pažinti.
Išvada numeris 5. Svarbiausias priešnuodis serijinėms kovoms yra jūsų meilė vienas kitam!
Optimistiškas ?! Tikiuosi!
Man patiko straipsnis „Ginčas. Dažni kivirčai santykiuose. Ką daryti? Kodėl jie vyksta?"
Laukiu jūsų like'ų ir komentarų!
Rekomenduojamas:
„Ką Jie Apie Mane Pagalvos?“, „Jie Sako Apie Mane“ - Mitai, Trukdantys Gyventi Ar Realybė?
- Ką kiti manys apie mane? "Jie kalba ir plepa apie mane …" Dažnai girdime tokias ar panašias frazes. Taip pat galite stebėti panašius įrašus socialiniuose tinkluose. Jei apie įrašus, mini leidinius, tai jie dažniausiai yra tokio pobūdžio:
Aš Esu Bejėgis - Jie Man Skolingi - Jie Bus Prarasti Be Manęs. Karpmano Priklausomų Būsenų Trikampis: Kaip Nustoti žaisti
Mums reikia, kad kas nors išgyventų. Jei taip nutinka, kad nesame psichologiškai labai subrendę. Jei taip nutiko, kad tėvai davė mums tai, ką davė. Ir galbūt tai dar ne viskas. Ir galbūt nebijome to išmokti būti atskirti. Galbūt nesame išmokę gerai savimi pasirūpinti.
Ką Daryti Prieš Tai, Kas Vyksta (pandemija Ir Karantinas)
Praėjusią savaitę galvojau parašyti straipsnį apie tai, ką daryti karantino metu. Esu tikras, kad visi jau sudarė darbų sąrašą! Žinoma, aš pats sudariau tokį sąrašą. Bet didelis klausimas yra kuo vadovavausi rengdamas šį sąrašą . Psichoterapijos dėka kaip tik vakar susitikau su tuo, kad vadovavausi tokiu pagrindiniu klausimu kaip "
ARGUMENTAS. KODĖL MES MĖLAME SKAUSTI DĖL MEILĖS ŽMONIŲ KLAUSIMŲ? TEISMO MECHANIZMAS IŠ ŠEIMOS PSICHOLOGO
Ginčas yra neatsiejama meilės bendravimo dalis! Nesvarbu, kaip du žmonės myli vienas kitą, įsimylėjėlių smegenims būtinai reikia, kad jie … periodiškai kivirčytųsi, o dėl paties įvykusio kivirčo fakto jie patikrina ir sužino, kad jie iš tikrųjų vis dar kartu, vis dar myli vienas kitą ir vis dar labai vienas kitą.
Dažni Klausimai Ir Toksiški Atsakymai Santykiuose
Šis pranešimas skirtas tiems ir apie tuos žmones, kurie užaugo šeimose ir socialinėje aplinkoje, kur įprasta reakcija į smalsumą ir užduodamus klausimus buvo tokios reakcijos kaip dirginimas ar kitos agresijos formos, gėda, pažeminimas ir nežinojimas.
