2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Daugelį metų žmonės užduoda sau klausimus:
- Kodėl aš noriu būti turtingas ir visą gyvenimą nieko nedarau, tik susiimuosi;
- Kodėl aš negaliu susitikti su vertu gyvenimo partneriu;
- Kodėl visi mano sutikti vyrai yra silpnavaliai, nevykėliai, moteriškės ar gigolos;
- Kodėl visas merginas domina tik riebi piniginė, be to, jos visos apgaudinėja;
- Kodėl daugelis žmonių keliauja po visą pasaulį, bet aš sėdžiu dulkėtame, karštame biure, šluosčiu kelnes ir man belieka tik pažvelgti į pažįstamų nuotraukas iš gražių vietų socialiniuose tinkluose;
- Kodėl vieniems gyvenime pasisekė, o kitiems - ne;
- Kodėl aš noriu vairuoti naują gražų užsienietišką automobilį, klausydamasis mėgstamos muzikos, ir nuolat judėdamas važiuoti apšiurusiu mikroautobusu;
- Kodėl aš noriu gyventi nuosavame kaimo name, palaidotas gėlėse, bet gyvenu sename Chruščiovo pastate miesto pakraštyje;
- Kodėl neturiu vaikų;
- Kodėl mano kolega, ypač neįsitempęs darbe, uždirba 2 kartus daugiau, aš ariu kaip arklys, o viršininkas taip pat nepatenkintas.
Ir dar daug įvairių „Kodėl?“Kiekvienas žmogus turi savo atskirą tokių „Kodėl“sąrašą.
Aš ne išimtis, aš taip pat turėjau tokį sąrašą, kuriame buvo daug įvairių klausimų.
Štai pora jų. Pavyzdžiui, kodėl aš neturiu gražaus namo su gėlėmis, spygliuočių miško ir upės; kodėl nėra automobilio; kodėl aš negaliu sutikti tinkamo žmogaus ir susituokti? Situacija pradėjo keistis tik tada, kai praktikoje (o ne teoriškai) nusprendžiau išsiaiškinti savo problemų priežastis.
Faktas yra tas, kad visi šie daugybė „Kodėl“klausimų yra sąmonės ar proto klausimai, o sąmonė - sudaro mūsų realybę maždaug 7%, ir tai nėra tiek daug.
Sąmonės darbas yra susijęs su žinių, minčių, žodžių, svajonių, tikslų, analizės, loginių grandinių sritimi. Sąmonės dalis mūsų gyvenime yra atitinkamai tik 7%, ir tai gali paveikti mūsų gyvenimą ne daugiau kaip 7%. Taigi, kas iš tikrųjų visame pasaulyje daro įtaką mūsų tikrovės formavimui?
Jūs, žinoma, jau spėjote ir iš daugybės šaltinių žinote, kad pagrindinę įtaką mūsų gyvenimui daro Pasąmonė ir jos dalis yra apie 93%.
Pasąmonė yra daugiau nei 12 kartų stipresnė už sąmonę! Mūsų tikėjimas kažkuo, paremtas emocijomis ir jausmais, yra daug stipresnis nei mūsų mintys. Jei pažvelgsite į savo gyvenimo aplinkybes, įsitikinkite, kad viską, kas jame yra „gerai“ir „blogai“, pirmiausia sukūrė jūsų pasąmonė. Mūsų pasąmonė yra ištikimiausias mūsų draugas ir kompanionas, tačiau dažnai tai gali mums pakenkti. Būtent jis, remdamasis jame esančiomis programomis, materializuoja mūsų tikrovę tikrąja to žodžio prasme.
Pasąmonės darbas yra susijęs su mūsų pojūčiais, vaizdais, emocijomis ir būsenomis. Dažnai mes nesuvokiame, kas vyksta mūsų pasąmonėje, kokį emocinį gyvenimą ji gyvena. Mums atrodo, kad minčių lygmenyje mes sąmoningai norime automobilio (tai daro įtaką mūsų realybei 7%), ir baimės emocija, susijusi su galimybe patekti į avariją ir mirti pasąmonėje (tai daro įtaką mūsų tikrovei) 93%).
Užduotis yra labai paprasta, su šiuo jėgų derinimu - mūsų realybėje mes neturime automobilio! Nors sąmoningai to labai norime minčių lygmenyje. Tačiau pasąmonė yra stipri ir jai rūpi mūsų išlikimas, mūsų komfortas, todėl ji daro viską, kas įmanoma, kad automobiliai neatsirastų mūsų gyvenime.
Norint palyginti sąmonės ir pasąmonės dydžius, galima įsivaizduoti didžiulį begalinį vandenyną, kuriame bangos jo paviršiuje bus permainingos, kaip žmonių mintys, šios bangos bus mūsų sąmonė. Ir pasąmonė yra visa vandenyno galia! Jis keičiasi lėtai, turi neįtikėtiną kūrimo galią. Paveikslėlyje galite pamatyti, kaip apytiksliai jie yra susiję vienas su kitu. Sąmonė paryškinta raudonai, o pasąmonė - mėlyna spalva.
Pagrindinė neigiamo požiūrio sprendimo idėja yra ši aksioma:
Viskas, kas yra mano realybėje, yra mano pasąmonės troškimų rezultatas. Viskam mano gyvenime yra priežasčių. Kažkodėl visa tai sukūriau / sukūriau. Kai mums atrodo, kad mes kažko labai norime, ir tai vis tiek neįeina į mūsų gyvenimą, tada užsitęsęs konfliktas tarp sąmonės ir pasąmonės. Norint gauti tai, ko norime, šį konfliktą reikia išspręsti ir suprasti, kokios priežastys slypi mūsų pasąmonėje ir neleidžia mums pasiekti rezultatų, apie kuriuos svajojame.
Pateiksiu pavyzdį
Mano mama išsiskyrė seniai ir daugelį metų iš eilės nori (proto, sąmonės lygmenyje) susitikti su vyru, laimingai gyventi su juo meilėje ir harmonijoje. Metai bėga, ji jau praranda viltį. Visi vyrai, kurie bando ją pažinti, ji iš karto atmeta ir pasirenka būti viena. Net tik draugystė su vyrais jai yra našta.
Visai neseniai ji paprašė pagalbos, kad šiek tiek išsiaiškintų, kas vyksta. Juk ji nuoširdžiai nori būti laiminga. Bendravimo procese tapo akivaizdu, kad ji nekenčia vyrų, pradedant savo tėčiu, kurio ji baisiai bijojo, ir baigdama vyru, kuris paliko kitą.
Mes atskleidėme jos pasąmoningą vyro įvaizdį - tai skausmas, kančia, neapykanta, nepasitikėjimas, pažeminimas, panieka vyriškajai prigimčiai ir daug daugiau. Šis vaizdas gyvena pasąmonėje ir neleidžia jai užmegzti santykių su vyrais.
Kai išsiaiškinome problemas, mama buvo labai nusiminusi ir pasinėrusi į savo mintis. Juk ji net neįtarė, kad jos viduje toks konfliktas. Ji suprato situacijos gilumą, kad turėdama tokį pasąmoningą požiūrį į vyrus (tiek neapykantos, atrodė pasiruošusi juos visus nušauti kulkosvaidžiu), vargu ar gali su kuo nors susitikti. Ir jei jis tai daro, jis taip pat yra tironas. Šiuo atveju Sąmonė (protas) jai sako, kad ji nori vyro. Pasąmonė, kaip ištikimas draugas, saugo ją nuo vyro - tirono, kad ji nesusižeistų.
Dėl šių suvokimų mama jau pradėjo keisti savo vidinį vyro įvaizdį, giliai atleisdama tėčiui ir vyrui. Kai pasąmonės lygmenyje ji teigiamai reaguoja į vyrus ir sąmonė sako „aš noriu“, konfliktas nustos egzistuoti ir tinkamas žmogus galės būti patrauklus jos gyvenimui, nepaisant jos amžiaus ir praeities klaidų. Juk yra dar viena taisyklė - pasąmoninis požiūris visada realizuojamas! Jei tik todėl, kad Pasąmonė yra vandenynas, o ne bangos jo paviršiuje.
Ką galite padaryti, kad pagautumėte neigiamą pasąmonės mąstyseną? Leiskite patikslinti, kad žodžiai „neigiamas“ir „teigiamas“yra gana savavališki. Mūsų pavyzdyje „neigiamas“požiūris reiškia, kad neturiu to, ko noriu. Kažkokia pasąmonės programa blokuoja tai, ko noriu pasiekti. Tai mus kažkuo riboja.
Jei tikrai kažko norite gyvenime, bet to neturite, ir užduodate sau klausimą „Kodėl aš to neturiu?“, Tada protas (sąmonė) užsirašys logiškas priežastis. Bet jei pasąmonėje išrausite atsakymą į šį klausimą, tuomet būsite labai nustebę, kai sužinosite jo atsakymą į klausimą. Šis atsakymas (jūsų neigiamas požiūris) tikrai paaiškins jums tikrąją nepatinkančios situacijos priežastį. Sąmonės atsakymas (protas, mintys, idėjos, stereotipai) neabejotinai yra svarbus, tačiau iš jūsų pasąmonės kilęs atsakymas - tik jis tikrai parodys tikrąjį dalykų vaizdą.
Štai keletas pavyzdžių:
1. Noriu gražaus namo su gėlėmis, spygliuočių miško ir upės šalia
Kodėl aš neturiu namų?
Sąmoningas atsakymas: Gražiam namui gražioje vietoje nepakanka pinigų. Tai labai brangu. Jam reikia daug sunkaus darbo, tiek neuždirbau.
Pasąmonės atsakas: Aš neturiu namų, nes tai mane pririš prie vienos vietos, apribos mano judėjimo laisvę ir aš noriu keliauti.
Taigi, mano neigiamas požiūris yra toks, kad man atrodo, kad turėti namus tolygu man atimti judėjimo laisvę. Tai reiškia, kad tai, kad neturiu namų, man iš tikrųjų yra naudinga (pojūčių lygmenyje). Aš laisvas!
2. Noriu būti sėkmingas rašytojas
Kodėl netapu sėkmingu rašytoju?
Sąmoningas atsakymas: Aš negavau reikiamo išsilavinimo. Pradėti jau per vėlu. Sunku prasiveržti, didelė konkurencija.
Pasąmonės atsakas: Bet niekas negali kritikuoti mano darbo. Aš nesulaukiu skausmo, kai esu kritikuojamas. Rašytojai uždirba mažai pinigų.
Šiuo atveju neigiamas požiūris yra tas, kad jei žmogus taps rašytoju, jo kūryba bus kritikuojama, ji bus skausminga ir, be to, sukels skurdą.
Supaprastintoje versijoje įrenginių kūrimo procesą galima suskirstyti į 4 etapus:
- Atskleiskite neigiamas nuostatas. Konkretizuoti. Tai pirmas žingsnis link gyvenimo, apie kurį svajojate!
- Pašalinkite emocinį instaliacijos krūvį.
- Dekonstruokite diegimą į gabalus. Iki tol, kol tikėjimas ja visiškai nepraeis.
- Paskutinis žingsnis yra perrašyti neigiamas nuostatas. Senų pakeitimas naujais ir produktyvesniais.
Paprastus nustatymus gana lengva suvokti ir perprogramuoti. Tai visiškai įmanoma padaryti patys.
Pavyzdžiui, užduoti sau klausimus - „kuo ši situacija man naudinga“, „kokį pliusą tai gali duoti“ir pan.
Sudėtingesnes nuostatas, turinčias įtakos rimtoms lėtinėms problemoms, nėra taip lengva net suvokti (pasirodo atsakymas, kuris, atrodo, yra atsakymas, bet iš tikrųjų tai tik pasiteisinimas protui), jau nekalbant apie šio požiūrio išplėtimą. Neigiamo požiūrio atsiradimo priežastis gali būti viena, tačiau gyvenimo procese ji įgijo pasekmių, antrinės naudos.
Be to, požiūris gali būti siejamas su savigarba, meile tėvams, kai kuriais emociškai nemaloniais vaikystės įvykiais ir pan. Tokiais atvejais apsauga įjungiama dėl jos supratimo ir gyvenimo, nes įtraukta apsauga - jūs galite vaikščioti aplink instaliaciją daugelį metų, sukurdami mintyse krūvą prielaidų, argumentų ir kitų minčių, tačiau niekada nepriartėsite prie tikra formuluotė.
Taip pat noriu pažymėti, kad vienas iš svarbių mūsų gyvenimo rezultatų komponentų yra atsakomybės už savo gyvenimą ir jame vykstančių įvykių supratimas.
Neigiamų pasąmonės nuostatų išdirbimas leidžia greitai pasitraukti iš valstybės Aukos (gyvenimas, aplinkybės) - į būseną Suvokimas (dabar mes suprantame, kodėl „mes tai turėjome savo gyvenime“). Ir tada yra galimybių gana greitai pakeisti gyvenimo situaciją.
Puikiai žinau iš savo pavyzdžio, kad sunku sukurti iš aukos būsenos, neįmanoma nieko pakeisti, gali daug metų slysti vienoje vietoje, o vis labiau ir labiau skęsti pelkėse ir ašarose. Jei nuspręsime gyventi sąmoningo būsenos, suprasti ir prisiimti visą savo atsakomybę už savo gyvenimą, tada mūsų tikrovė tampa kontroliuojama. Atsiveria naujos durys ir galimybės, apie kurias net neįtarėme.
Supratimas, kad viskas mano gyvenime yra mano pasąmonės troškimų rezultatas, gali būti raktas į neįtikėtinus gyvenimo pokyčius. Jūs sugebate įgyvendinti ne tik kai kuriuos materialius norus, bet ir atsikratyti gilaus kaltės jausmo, savo baimių, pasipiktinimo ir net nuo įvairių ligų, įskaitant lėtines. Tikiuosi, kad mano straipsnis paskatins jus naujų minčių ir veiksmų, o jūsų gyvenimas ir savijauta pasikeis į gerąją pusę. Supratę ir įgyvendinę savo neigiamas programas, pagaliau galėsite rasti tai, apie ką taip ilgai svajojote, nesvarbu, ar tai būtų harmoningi santykiai, finansinis turtas, naujos gyvenimo perspektyvos, pasitraukimas iš pasikartojančių įvykių rato. daugiau.
Rekomenduojamas:
Mano Gyvenimas, Mano Pasirinkimas, Mano Atsakomybė
Kaip dažnai sutinkate žmonių, besiskundžiančių gyvenimu? Manau kiekvieną dieną … Kalbu apie žmones - „vaikus“ar „aukas“. Tokie žmonės dažniausiai kalba apie savo gyvenimą, kad viskas negerai: nėra pinigų, vyras blogas, žmona kalė, nėra darbo, aš visą laiką sergu … na, apskritai viskas nesiseka … Ir jei jūs klausiate tokio žmogaus, kas yra negerai, kodėl taip atsitinka?
„Viskas, Kas Dabar Yra Mano Gyvenime, Atspindi Mano Gyvenimo Filosofiją“
„Viskas, kas dabar yra mano gyvenime, atspindi mano gyvenimo filosofiją“. Žmogus turi 2 polines savo veiklos pozicijas - veiksmą ar neveikimą. Visi žinome, kad labai svarbu žinoti „aukso vidurį“. Bet mes dažnai apie tai pamirštame. Kai gyvenime susiduriame su tam tikrais sunkumais, turime pasirinkimą:
Gyvenimo Scenarijus. Kodėl Viskas Mano Gyvenime Kartojasi Ratu?
Ar susidūrėte su tuo, kad neigiami įvykiai jūsų gyvenime ne kartą kartojo, kad visais įmanomais būdais bandėte pasikeisti, bet niekas nepadėjo? Ir jūs negalėjote suprasti, kodėl taip yra. Aš manau, kad taip! Todėl noriu pasidalinti su jumis informacija, kuri padės jums gauti atsakymą į šį klausimą.
Mano Tėtis, Mano Princas Ir Mano Vyras
"Ei. Noriu pasidalinti su jumis kaip su psichologu. Esmė ta, kad nežinau, kaip reaguoti į dukters elgesį. Jai treji metai ir devyni mėnesiai, ji beprotiškai įsimylėjusi savo tėvą. Pavydi jam net man. Ji sako, kad tėtis yra jos princas ir vyras.
Trikampis Arba Kodėl Mano Gyvenime Nėra žmogaus
Trianguliacija yra tada, kai kažkas kitas yra įtrauktas į dviejų sąjungą. Šis trečdalis gali būti bet kas, pavyzdžiui, uošvė, uošvė, šeimos draugas ar net augintinis. Tačiau dažniausiai gimdant yra vaikas. Esant vaikui, skandalai gali nuslūgti.
