2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Visus mus retkarčiais aplanko skausminga, kankinanti nuobodulio būsena dėl verslo stokos ir susidomėjimo aplinka, kuriai būdingas aktyvumo sumažėjimas, nesidomėjimas kažkuo ir sunku išlaikyti dėmesį kažkam. konkretus.
Be viso to, kas išdėstyta aukščiau, galime jausti nerimą, susijusį su šia būsena, ir atkaklų norą pakeisti situaciją, išsisukti nuo šių nemalonių pojūčių - juk kartais nuobodulys yra tiesiog nepakeliamas.
Nuobodulį gali sukelti nuobodus monotoniškas darbas, taip pat vidinės tuštumos ir sotumo su gyvenimu būsena.
Tai pasirodo kaip visiškai natūrali reakcija į veiklos stoką (kai žmogus negali daryti to, ko nori), kai turi daryti tai, kas nesidomi studijomis).
Kitaip tariant, nuobodulys yra smegenų reakcija į situaciją, kai viskas nauja aplinkoje baigėsi arba dingo situacijos, reikalaujančios tobulėjimo ir kažkokio kūrybinio proceso. Pavyzdžiui, kai kiekviena diena yra panaši į ankstesnę (šermukšnio diena), viskas pavargsta, o seni dalykai nebėra laimingi, smegenys atpažįsta aplinką kaip itin prastą ir paspaudžia mygtuką „nuobodulys“, ragindamos žmogų ieškoti kažkas naujo ir įdomaus. Juk jam reikia tobulėti ir pažinti pasaulį - daugelį amžių žmonija išgyveno.
Už smalsumo slypi nuobodulys. Tai atitraukia dėmesį nuo įprastų užduočių ir verčia jus ieškoti naujų tikslų, tyrinėti naujas teritorijas ar idėjas. Be sugebėjimo nuobodžiauti žmonės niekada nebūtų pasiekę dabartinių meninių ir technologinių aukštumų - jos dėka vaizduotė išlaisvinama, žmogus gali išeiti iš įprastų rėmų ir pradėti mąstyti kitaip.
Vienintelė problema yra ta, kad spustelėjus pirštus neįmanoma rasti veiklos, kuri iš karto galėtų užvaldyti nuostabią kūrybinę bangą - tam reikia skirti laiko mąstymo procesui ir rinktis iš daugelio veiklų.
Tačiau nuobodulio būsena, kai vis tiek neatsiranda kažkas naujo ir įdomaus, daugelis žmonių dažnai nori nutraukti kažkokį greitą dopaminą - kaloringą maistą, saldumynus, televizijos serialų žiūrėjimą, kompiuterinius žaidimus, alkoholį ir pan. gali tapti depresinės būsenos pradžia ir prisidėti prie įvairių priklausomybių vystymosi.
Nuobodulys taip pat gali būti patologinis ir persekioti žmogų visą gyvenimą, jei jis neturi aktyvių troškimų ir nori eiti su srove, nerodydamas jokių pastangų.
Taip pat yra žmonių su padidėjusiu polinkiu į nuobodulį, kurių smegenys yra suprojektuotos taip, kad reikalauja nuolatinių naujovių ir šviežių įspūdžių, ir tai yra viena iš priežasčių nuolat ieškoti įvairių nuotykių ir potyrių.
Kodėl nuobodulio būsena tokia bjauri ir norite nuo jos pabėgti?
Viljamas Džeimsas tai paaiškino taip: mes nekenčiame, kai laikas, kuris vyksta „čia ir dabar“, mums atrodo pernelyg ilgas, ir mes liūdime, kai praėjęs laikas mums atrodo trumpas. Tačiau mes jaučiamės puikiai, kai laikas, praeinantis „čia ir dabar“, mums atrodo akimirksniu ir nepaprastai laimingas, kai praėjęs laiko tarpas mums atrodo labai ilgai (ilgiau, nei buvo iš tikrųjų).
Todėl, norint išvengti mirtino nuobodulio (formulė „dabar - ilgai, tada - nėra ko prisiminti“), būtina, kad gyvenimas būtų pripildytas įvairiausių įspūdžių, kurie bus organizuojami ritmiškai, kvėpuojant ar širdies plakimas. Tie. reikia susikurti sau režimą ir laikytis nustatytos tvarkos.
Kitaip tariant, nuobodulys užsitęsė - imkitės reikalų, kitaip smegenys sugalvos išeitį iš situacijos ir nėra faktas, kad tai bus naudinga organizmui. Galų gale, jis vis dar yra tingus žmogus ir labiau linkęs gauti kažkokį greitą malonumą, nei ilgai ieškoti kažko tikrai įdomaus.
Rekomenduojamas:
Kodėl Tau Nuobodu? Kas Yra Nuobodulys? Kas Slypi Už Nuobodulio? - O Kas, Jei Tau Nuobodu?
Vėl sekmadienis … Žiūrėjau serialą - nuobodu, žaidžiau žaidimą - nuobodu, išėjau pasivaikščioti - nuobodu … Nuobodulys atrodo paprastas jausmas, bet iš tikrųjų po juo slypi daug jausmų, norų ir poreikių . Nuobodulys atrodo nekenksmingas, tačiau tai gali padaryti jūsų gyvenimą visiškai nepakeliamą.
Pasyvus Pasipriešinimas: Iš Kur Jis Ateina Ir Ką Daryti?
Iš pradžių biologinė agresija yra evoliucinė priemonė. Jo energija, gyvybiškai agresyvi energija, yra absoliučiai būtina žmogui, norint patvirtinti save, prisitaikyti ir apskritai priskirti gyvybiškai svarbius išteklius. Be šios energijos taip pat neįmanoma atlikti jokio elgesio, kurio tikslas - pašalinti ar įveikti tai, kas kelia grėsmę fiziniam ar psichiniam organizmo vientisumui, ir šiuo požiūriu agresija yra naudingas dalykas.
Antrosios Pusės Iliuzija, Ar Kodėl Po Vestuvių Ateina Pi * Ets
Mūsų laikų pasakų apie princeses siužetas yra aktualus beveik kiekvienai merginai, ieškančiai būsimo vyro. Ar tu nustebintas?)) Dabar jūs tuo įsitikinsite. Jauna mergina gyvena tėvų šeimoje. Jai labai nepatinka gyvenimas, nes turtai neleis jai jaustis kaip princesei, arba jos tėvai laikomi nelaisvėje, priversti mokytis ir kontroliuoti savo gyvenimą, arba problemos šeimoje yra tokios, kad ji nori pabėgti.
Kai į Mūsų Gyvenimą Vėl Ir Vėl Ateina Bėda
Šiandien kiekvienas iš mūsų galime užtikrintai pasakyti, kad nėra žmonių, kurie gyvenime nebūtų patyrę to ar kito traumuojančio įvykio. Mes su kažkuo susitaikome, randame paaiškinimą, atleidžiame ir paleidžiame situaciją, užkliūname už kažko ir nešiojame tai savo siela visą gyvenimą.
Vienatvė Yra Nuobodulys
Neseniai klausiausi čia šlovės dainos „Vienatvė“: „Akmeninė ledi, ledo pasaka Vietoj širdies - akmuo, vietoj jausmo - kaukė Tai kas? Skauda vienodai Vieniša katė, laisvas laukinis žvėris Niekada neverkia, niekas netiki Tai kas?
