2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Daugelis žmonių supranta, kad santykiai yra darbas, be to, komandinis darbas. Kai kurie bando žaisti žodžiais ir sako, kad moka už darbą, o jei santykiuose yra tie patys lūkesčiai, tai yra manipuliacija, atlaidumas ir nesąžiningumas. Bet čia, matote, priklauso nuo to, kas ko, kur, kaip ir kokiu tikslu siekia.
Darbe galite jaustis kaip sunkus darbas, galite visais įmanomais būdais to išvengti ir laukti darbo dienos pabaigos, arba galite pavargti, bet darykite tai, kas jums patinka, ir gaukite malonumą bei pasitenkinimą iš savo rezultatų veiklą.
Taip pat santykiuose:
- kai kurie ištveria ir atlieka savo „bausmę“, nes … Nes taip yra su visais. Nes kiti turi dar blogesnių dalykų. Nes tai įprasta ir baisu keistis. Nes jie gali smerkti.
- kitiems tai gali būti griežtas funkcionalumo paskirstymas. Kas kam, ką TURĖTŲ ir tikėtis, kad kitas asmuo taip pat privalo skaičiuoti, nes kitaip negali būti. Ir žingsnis į kairę arba į dešinę, atsižvelgiant į tai, kad kitas turi teisę į kitokią nuomonę, prilyginamas „tu manęs neįvertini“, „jie mane įžeidžia“, „visi išdavikai“ir taip toliau.
- taip pat yra „aukso vidurys“- pripažįstama, kad žmonės yra skirtingi, tačiau kuo daugiau sąlyčio taškų tarp jų, tuo lengviau priimti tokį skirtumą.
Kaip sunku pasiekti tokį vidurį! Kodėl kelyje į jį yra tiek daug kliūčių?
- Jis manęs niekuo neįtraukia, nuvertina viską, ką dėl jo darau, visas pastangas. Ir jis pats man nieko nedaro!
- Kodėl tu dėl jo darai, klausia jis? Ar manote, kad jis galėtų visa tai padaryti pats?
- Jis retai klausia, manau, kad galėtų, na, bet aš tai darau, nes esu įpratęs, taip visada buvo, ir apskritai, kodėl aš tada reikalingas, jei to nedarau?
Iš išorės tarsi akivaizdu, kodėl JIS JOS nevertina. Akivaizdu, kad taip yra dėl žemos jos savivertės. Tik dabar daug sunkiau perteikti mintį, kad niekas nevertina oro, nors jis būtinas gyvenimui, o jo poreikis ir svarba jaučiama arba po vandeniu, arba, pavyzdžiui, astmos priepuolio metu.
Arba kita situacija, kai yra tvirtas įsitikinimas, kad visi turi būti šalia ir tam tikromis sąlygomis, ir nieko daugiau, net jei šie kiti turi skirtingus poreikius:
- Man trūksta mylimo žmogaus, šilumos, pasitikėjimo ir supratimo, niekam manęs nereikia …
- O kaip jūs pats nustatote, kad pradedate pasitikėti kitu, kad jis tampa arčiau jūsų?
- Aš to neturėjau. Kodėl aš turiu pasitikėti nepažįstamu žmogumi? Tegul jis pirmiausia parodo, ką aš jam reiškiu!
Tikrai, koks velnias? Nors būtų galima manyti, kad „deklaruodamas“savo artumo poreikį, išreikšdamas dėmesį ir susidomėjimą kitu, tu gali jį gauti ir tuo pačiu patenkinti kito poreikį, pavyzdžiui, noro. praleisti laiką su įdomiu žmogumi sau. Atrodo, kad poreikiai yra skirtingi, bet visiškai neprieštarauja vienas kitam.
Kiekvieno žmogaus kelias į malonumą teikiančius santykius yra ypatingas ir unikalus, tačiau vis dėlto verta pabrėžti bendrą:
- savo poreikių ir interesų suvokimas. Žinoti, kas esi ir kodėl - tiek daug padeda išvengti jausmų pakeitimo;
- domėjimasis kito poreikiais ir interesais, siekiant suprasti, koks priimtinas vienas kito skirtumas;
- gebėjimas neatsisakyti savųjų ir gerbti kito poreikius bei interesus yra toks svarbus sėkmingam tandemui;
- meilė gyvenimui, nes gyvenimas yra įvairus ir įdomus. Ir negyventi dėl kito ar reikalauti, kad kas nors gyventų už tave. Nes tokiuose santykių variantuose visada yra vieta labai tikroviškam aukos ir tirono ar gelbėtojo žaidimui.
Ir nepaisant to, kad mes visi, sąmoningai ar ne, kartais tampame tokių žaidimų dalyviais, vis dėlto siekiame nuoširdumo ir dabarties. Taigi svarbu prisiminti, kad žaidimai baigiasi ten, kur prasideda autentiškas intymumas.
Rekomenduojamas:
Metaforinis žaidimas "Persikėlimas į Naują Psichologinę šalį. Paso Pristatymas"
Šiandien sesijos metu gimė nuostabus psichologinis žaidimas. Norėčiau pasidalinti! Žaidimas atsirado aptariant esamą mano kliento psichologinę erdvę (su jos algoritmais, formulėmis, ribomis) ir toliau mąstant norimų pokyčių kryptimi. Pasidalinsiu naudingos kūrybinės užduoties struktūra.
SANTYKIAI SANTYKIAI. Ar Yra Išėjimas?
Man buvo šalta ir vieniša lietingoje ir nelabai svetingoje rudeninėje Maskvoje. Buvau visiškai pasimetęs ir nežinojau, kur eiti ir ką daryti toliau. Aš norėjau tiek daug šilumos, artumo, supratimo ir priėmimo. Maniau, kad visa tai galiu rasti santykiuose su vyru.
Laisvi Santykiai Ar Santykiai Laisvėje?
Kokios asociacijos kyla išgirdus derinį „laisvi santykiai“? Greičiausiai pirmosios asociacijos bus siejamos su išorinių apribojimų nebuvimu, apsunkinančiais įsipareigojimais arba su visuomenėje priimtų nusistovėjusių normų pasikeitimu. Pavyzdžiui, jei įprasta turėti vieną partnerį, tada atviruose santykiuose jų gali būti daug daugiau.
„Santykiai Su Tėvais Vaikystėje Ir Mokinių Tarpusavio Santykiai“
Daugelis šalies ir užsienio mokslininkų darbų yra skirti santykių su jaunesnių nei 18 metų vaikų tėvais tyrimui. Rusijos psichologijoje šios srities tyrimus atliko mokslininkai L.S. Vygotskis, O. A. Karabanova, V.M. Tseluiko, D.B. Elkoninas ir daugelis kitų.
Gyvenimas Yra Kaip žaidimas, žaidimas - Kaip Gyvenimas
Žaidimas yra gyvenimo būsena, tai amžinas pasirinkimas, spėjimas, keistas ar lyginis, panasus ar prarastas . Žaisdavome kaip vaikai, o patys to nesuvokdami ištempdavome poreikį žaisti į pilnametystę. Žaisdami suaugusiųjų žaidimus, mes vaidiname savo vaikystės scenarijus, nesąmoningai bandydami gauti tai, ko labiausiai trūksta mūsų vientisumui ir pasitenkinimui.
