2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Mylėti, bet nebūti kartu (kaip tai?)
Arba perskaičiau, arba išgirdau šią frazę iš kolegų. Periodiškai apie tai medituodavo, dažnai kalbėdavo su savo klientais, priklausomai nuo situacijų, dabar vidinė būsena reagavo rašyti, naudodamasi mano pavyzdžiu.
Mano gyvenime buvo mergina, kurią mylėjau. Buvo meilė, tai peraugo į ilgalaikius santykius, mano sieloje liko daug malonių bendrų akimirkų, taip pat labai sunkių ir skausmingų situacijų. Buvo sunku atvirai aptarti svarbius klausimus. Atėjo momentas, kai įvyko išsiskyrimas. Mes jau nebe kartu, bet jausmai išlieka. Taigi, ką galite padaryti? ….
Situacijos yra skirtingos, kažkur įmanoma palaikyti santykius, išgyventi krizę, susidoroti su sunkumais, pakeisti savo požiūrį į žmogų, kažkur to padaryti neįmanoma. Rašau apie šį variantą.
Mylėti, bet nebūti kartu - skaudu
- Skaudu netekti žmogaus, kuris buvo vertingas, svarbus, mylimas.
- Skaudu suprasti, kad yra jausmų, bet būti kartu nepavyks arba neverta.
Dažnai tokioje situacijoje atsiduriate švytuoklėje, kuri verčia jus iš vidaus, iš vilties ir noro būti kartu, viską atleisti, iki ketinimo nutraukti viską, kas susiję su žmogumi, pamiršti jį, ištrinti jį iš gyvenimo.
Paprastai jie kreipiasi į psichologą panašiose situacijose:
- kaip pamiršti žmogų
- kaip nustoti jausti
- kaip atsikratyti meilės priklausomybės,
- ar yra vilties vėl būti su juo (ja).
Grįžtant prie klausimo, ką daryti …
1. Mylėti. Atpažinkite ir patirkite jausmus, kurie yra
Ir jausmai yra labai skirtingi, ir pyktis, ir apmaudas, ir poreikis, ir švelnumas, ir meilė.
Jei myli, vadinasi, myli. Meilė - tai yra, patirkite šį jausmą, bet tikriausiai jo negalima išreikšti kitam, negalite grąžinti malonių akimirkų, bet jis lieka su jumis, kaip tas vertingas, kuris buvo. Svarbu, kad laikui bėgant nepasikabintumėte ir jausmai neblaivūs.
Žinoma, galite kovoti ir atsikratyti jausmų, tačiau tai bus kupina jūsų kūno ar tolesnių santykių.
2. Nebūk kartu
Jūs vis dar turite jausmų, bet arba išsiskyrėte, arba palikote jus, arba esate varginančiame taške, kokį variantą pasirinkti - būti su žmogumi toliau ar ne.
Vienaip ar kitaip jūs vienas kitam sukeliate skausmą ir kančias.
Nebuvimas kartu nekenkia vienas kitam
Tai yra, nebūti su žmogumi.
Mes užmezgame santykius ir galime juose susižeisti, tai yra, kito žmogaus elgesio situacijos sukelia skausmą. Ne todėl, kad kitas žmogus ar sutuoktinis yra blogas, bet todėl, kad kiekvienas iš mūsų prisiriša vienas prie kito, turėdamas kažką labai skausmingo, asmeniško, to, ko mes patys nenorime matyti. Arba kitas mums duoda tai, ko mes patys neturime (aktyvumas, kryptingumas, rūpestis, pasitikėjimas ir pan.).
Šį elgesį galima apibūdinti kaip priklausomą, čia galite paskaityti apie Karpmano trikampį, jei jus domina.
Ir paaiškėja, kad beveik bet kokia sąveika su partneriu ar sutuoktiniu pakenks. Ir giliau ir skausmingiau liesti vienas kito žaizdą. Ir galiausiai galite nekęsti to žmogaus, kurį kadaise mylėjote.
Todėl santykiuose kažkas žengia šį žingsnį, šis sprendimas nėra būti kartu, nepaisant jausmų ir meilės.
Tokį žmogų galima pavadinti išdaviku, tačiau jis saugo save, savo ribas ir atleidžia, įskaitant jus, nuo tikimybės įskaudinti vienas kitą.
Šis sprendimas nebūti kartu padės išgydyti žaizdą ar persijungti.
Kaip jūsų santykiai su šiuo asmeniu vystysis ateityje, priklausys nuo jūsų pasirinkto ar susitarto santykių formato, jei įmanoma.
Galbūt po kurio laiko grįšite prie jo.
O galbūt jūs rimtai įskaudinsite save ir padarysite išvadą: kokio žmogaus jums reikia, kas jums tinka ir kas nėra santykiuose, ir sukursite jį su kitu žmogumi.
Jei „neišdeginote“visko pozityvaus ir net mažas malonus prisiminimas išlieka, prisiminsite tą žmogų. Ir kažkas net kažkur giliai viduje mylėti, bet ne būti kartu.
Rekomenduojamas:
Vengimas Gyventi: 5 Būdai, Kaip Būti, Nebūti
Sveiki, mielas skaitytojau! Šiandien norėčiau pradėti sakydamas, kad svarbu ne daryti, o būti. Paaiškinsiu šią nesuprantamą frazę. Žmogaus galvoje šiame pasaulyje egzistuoja kelios būties formos. Kalbu apie jausmų, pojūčių, veiklos, mąstymo sferas.
Mylėk Save Bet Kokia Išvaizda, O Tada Išvaizda Gali Būti Bet Kokia
Autorius: Michailas Labkovskis Stebiu, kaip dailioji lytis įnirtingai muša dėl tariamų savo išvaizdos trūkumų. Vyrai taip pat kartais kovoja, bet ne itin pasiaukojamai - jiems nėra taip svarbu būti gražiai, kaip užsidirbti pinigų. Moterys, priešingai, kankina save dietomis ir treniruokliais, švirkščia bet ką į veidą, nešioja siaubingus kulniukus.
Pykčio Valdymas: Kaip Nebūti Maloniam Ir Apimti Pyktį
Norėdami valdyti savo pyktį, pirmiausia turite jį priimti. Jūs negalite priimti savo pykčio nepripažindami pykčio kaip gero jausmo. Šiame straipsnyje pacituosiu darbą, kaip priimti pyktį ir save pykti dėl savo kliento taikant scenarijų terapiją (gautas leidimas skelbti).
Smagu Kartu Vaikščioti „i-space @ M“arba Kartu Reklamuoti Psichologines Paslaugas
Daugelis iš mūsų susiduria su klausimu, kaip nutiesti tiltą, jungiantį psichologą ir žmogų, kuris ieško galimybių išspręsti savo psichologines problemas? Mano praktika ir mano draugų atsakymai į šį klausimą taip - jei atliksite savo darbą efektyviai, su širdimi, pirmasis klientų ratas pritrauks antrąjį, antrasis - trečiąjį ir t.
Gėda Ir Baisu Nebūti Tobulam. Iš Kur Tokia Baimė Ir Gėda Ir Kaip Sau Padėti
Per Naujųjų metų šventes man kilo noras parašyti įrašą apie savo įspūdžius iš filmo „Kiškis virš bedugnės“. Aš pradėjau jį rašyti. Aš parašiau. Aš perskaičiau ir pastebiu, kad manęs netenkina tai, kas parašyta. Ir tada nuėjau į „Kinopoisk“svetainę ir perskaičiau kitų žmonių atsiliepimus apie šį filmą.
