Gėda Ir Baisu Nebūti Tobulam. Iš Kur Tokia Baimė Ir Gėda Ir Kaip Sau Padėti

Video: Gėda Ir Baisu Nebūti Tobulam. Iš Kur Tokia Baimė Ir Gėda Ir Kaip Sau Padėti

Video: Gėda Ir Baisu Nebūti Tobulam. Iš Kur Tokia Baimė Ir Gėda Ir Kaip Sau Padėti
Video: "Apie tave": Kaip įveikti gėdos ir nepatogumo jausmus? 2024, Balandis
Gėda Ir Baisu Nebūti Tobulam. Iš Kur Tokia Baimė Ir Gėda Ir Kaip Sau Padėti
Gėda Ir Baisu Nebūti Tobulam. Iš Kur Tokia Baimė Ir Gėda Ir Kaip Sau Padėti
Anonim

Per Naujųjų metų šventes man kilo noras parašyti įrašą apie savo įspūdžius iš filmo „Kiškis virš bedugnės“.

Aš pradėjau jį rašyti. Aš parašiau. Aš perskaičiau ir pastebiu, kad manęs netenkina tai, kas parašyta.

Ir tada nuėjau į „Kinopoisk“svetainę ir perskaičiau kitų žmonių atsiliepimus apie šį filmą. Ir man jie labai patiko, jie man atrodė tokie įdomūs, subtiliai pastebėję kai kuriuos niuansus, gerai išreiškę emocinį filmo atsaką. Ir po šio palyginimo mano įrašas atrodė kažkaip niekingas, ne toks įdomus. Ir aš maniau, kad tikriausiai nesu toks profesionalas rašydamas filmų atsakymus. Kad yra žmonių, kurie tai daro daug geriau nei aš. O kas tada atsitiks man? Man gėda dalintis savo atsakymu. Koks tas jausmas mane stabdo? Galbūt tai yra baimė ir gėda.

Gėda ir baisu daryti kažką blogiau nei kiti. Gaila būti žmogumi, kuris negali padaryti to, ko norėčiau padaryti labai gerai. Baisu susidurti su atmetimu, kad toks, koks esu - nesu svarbus ir nevertingas.

Iš kur ta baimė ir gėda? Taip, tikriausiai nuo vaikystės. Kai norėjau ką nors padaryti gerai ir išgirsti mamos pritarimą, kad mamai tai patinka ir galbūt ji didžiuojasi manimi. Bet aš niekaip negalėjau to išgirsti. Mama to niekada nesakė. Ir tai buvo kažkoks būdas man gauti jos meilę per šį mamos pritarimą. Bet viskas buvo nesėkminga. Bandžiau, kai kurie dirbo, kiti ne. Bet aš negalėjau gauti mamos pritarimo.

Ir tada turbūt buvau įsitikinęs, kad nesu pakankamai geras, kad nusipelnyčiau šio pritarimo ir mamos meilės. Kad jei aš tikrai labai stengsiuosi, tada kada nors pelnysiu šį pritarimą ir sulauksiu šios motinos meilės. Todėl tai manyje taip stipriai - „tu turi tai padaryti labai gerai“. Ir jei ne labai gerai, tai kodėl? Bet kokiu atveju, nesulauksite mano mamos pritarimo, jei aš to nepadarysiu labai gerai. Ir tada paaiškėja, kad tampa baisu susidurti su tuo, kad per šį patvirtinimą nesulaukiama patvirtinimo ir meilės. Ir tada, kad nesusidurtumėte su šiuo iš esmės atmetimu, geriau padaryti kažką tobulai arba nieko nedaryti.

O gal faktas yra tas, kad ką aš dariau, mama visame tame rado trūkumų. Ir ji mane sugėdino, kad galėjo padaryti geriau. Buvo taip įprasta atkreipti dėmesį į trūkumus su mintimi padėti vaikui ką nors padaryti geriau. Tik tai visai nepadėjo, o priešingai sustojo.

Ir tada, kai pastebiu savo požiūrį į save, savo nepatogumą ir gėdą dėl netobulo teksto, noriu išlaikyti save. Ir pasakykite sau: „Mieloji, tu parašei šį atsakymą-įspūdžius, nes taip norėjai su kuo nors pasidalinti savo įspūdžiais ir emocijomis. Taip, jūs parašėte juos kaip galėjote. Bet tai tik tavo išvaizda ir tik tavo atsakymas, ir tai yra tai, kas yra. Ir net jei jis nėra idealus, bet jis yra apie jus, apie jus, tikras, o ne idealus “.

Na, po šių žodžių aš iškvepiu, atleidžiu save nuo įtampos. Tai leidžia man jaustis geriau. Pripažįstu, kad mano atsakymas gali būti ne tobulas. Bet jis mano ir nuoširdus.

Ir dabar aš galiu jį išleisti. Ką daryti, jei kas nors, bent vienas žmogus atsakys į mano atsakymą? Ir tada mes galime emociškai susitikti su šiuo žmogumi. Ir šis emocingas susitikimas, ko gero, pripildys kiekvieno iš mūsų širdis šilumos. Ir dėl šio susitikimo, kai galimi emociniai mainai, ir aš nusprendžiu paskelbti savo atsakymą.

Taip, kaip kažkada su mumis elgėsi svarbus ir reikšmingas mums suaugęs žmogus - mama, tėtis, teta ir kt., Dabar mes elgiamės taip pat. Jei negirdėjome pagyrų ir pritarimo, o tik kritikos žodžius. Ir jei mes išgirsime žodžius, kad tai buvo įmanoma padaryti ir padaryti geriau, tada mes kritikuosime save net suaugę.

Todėl, mano nuomone, užuot kritikavus vidinius tėvus, svarbu užauginti savo vidinį advokatą, kuris visada bus mūsų pusėje, visada bus už mus ir mus gins.

Arba toks vidinis tėvas, kurio vaikystėje taip pasiilgome, bet labai norėtume. Toks mylintis, priimantis ir palaikantis. Man pavyko tai padaryti.

Linkiu jums tai padaryti! Ir tada ką nors svarbaus pradėti, tęsti ir baigti bus lengviau.

Čia yra mano įspūdžiai apie filmą.

Kitą dieną žiūrėjau filmą „Kiškis virš bedugnės“.

Filmas man patiko.

O žiūrėjimo metu ir po jo jaučiau šilumą ir simpatiją filmo veikėjams.

Pajutau šilumą, kai žiūrėjau akimirkas, kuriose buvo parodytas Lautaro bendravimas su Leonidu Iljičiumi. Šiuose pokalbiuose, dialoguose Brežnevas man matomas kaip gyvas žmogus, jaučiantis, suvokiantis savo gyvenimą, jo apribojimus, kurių jam neprimetė galia ir statusas. Ir aš jaučiau užuojautą ir šilumą dėl jų nuoširdaus bendravimo.

Jaučiau susidomėjimą ir šilumą barono bendravimo su Brežnevu būdu. Jų bendravime buvo atvirumo ir nuoširdumo, kas man labai patiko.

Mane palietė barono elgesys su savo čigonais. Kai jo vyras pranešė, kad buvo palaidoti keli žmonės, ir atidavė baronui žemę, tikriausiai iš jų kapo, baronas ėmė valgyti šią žemę. Tai sukėlė mano nuostabą ir pagarbą jam. Manau, kad tai yra tam tikras paprotys, kurio laikėsi čigonai ir baronas pagerbė ir laikėsi šio papročio. Ir tai reikalauja pagarbos - jis pagerbė savo žmonių, mirusių įvykdyti jo prašymą ar įsakymą, atminimą. Lyg vadas pagerbia savo karių, žuvusių vykdžius įsakymus, atminimą ir pagarbą.

Pirmojo ir antrojo sekretorių bendravimas taip pat paliečia savo nuoširdumą, draugiškumą ir tam tikrą žmogiškumą.

Jaučiau pagarbą veiksmui, kurį Elžbieta daro filme. Ji, nepaisant to, kad Anglijos karalienė, girdi jos jausmus ir jais vadovaujasi.

Buvo jaudinantis stebėti Brežnevo ir Elžbietos susitikimo ir šokio sceną.

Barono dukros Anos parodyta aistra sukelia gana budrumą ir nerimą. Kažkaip sunerimau dėl jos nenuspėjamų veiksmų. Ji man labai impulsyvi ir galvoja tik apie save. Galbūt būtent šis personažas paliko man nemalonų poskonį.

Ir nors filmas mums parodo išgalvotą istoriją, man labai patinka tas personažų žmogiškumas.

Apskritai filmas paliko malonų poskonį tuo, kad jame mačiau žmogiškus, nuoširdžius ir atvirus santykius.

Visi personažai rodomi ne pretenzingai, būtent kaip žmonės, patiriantys emocijas, jausmus, išgyvenimus. Ir tai man yra vertinga ir svarbu.

Ar žinai, kaip sustabdyti save su baime, gėda ar kokiu nors kitu jausmu?

Na, man, žinoma, įdomu sužinoti, kaip jums patinka šis filmas

Rekomenduojamas: