„Psichologinės Pradžios“ignoravimas: 9 Populiarūs žalingi Ir Klaidingi Būdai Susieti Save

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Praėjusią savaitę rašiau apie žmogaus „psichologinės pradžios“sąvoką. Ir kaip lengva, nežinant žmogaus likimo, nesusipažinus su sąlygomis ir psichologiniu klimatu, kuriame jis užaugo, klysti vertinant jo sugebėjimus, galimybes ir pasiekimus.

Tačiau dažnai nutinka taip, kad vietoje neįvertinto „kito žmogaus“mes atsiduriame prieš save.

Tai ne visada lengva pastebėti ir suprasti.

Dažnai visi mano, kad gerai pažįsta save.

Kad jis gerai supranta, ko jam reikia.

Ir ką jis gali dėl to padaryti.

Tačiau ne visi tikrai gali padaryti tai, kas būtina, ir pasiekti savo norus.

Ir dažnai taip yra dėl to, kad žmogus gerai nesupranta savo „pradžios sąlygų“.

Štai keletas „žymeklių“, kurie leis jums suprasti, kad nelabai suprantate savo „psichologinės pradžios“sąlygas ir įvertinti save, savo sugebėjimus ir galimybes, remdamiesi ne savo išteklių realybe, o kai kuriomis idealistinėmis idėjomis.:

1. Jums atrodo, kad jei kitiems žmonėms kažkas pavyksta, tai ir jums turi pasisekti. Bent jau tas pats, o gal net geriau.

2. Iš savęs tikitės daugiau ir geresnių rezultatų nei gaunate, o atradę realybę labai susinervinate.

3. Kritikuojate, erzinate, barkiate save, nusivylėte savimi, jei nepasiekiate tikslo, negaunate to, ko norite.

4. Jei norite kažko, bet nieko nedarote, kad noras išsipildytų, jums gėda, nejauku net prieš save ir dėl to galite save vadinti „skuduru“, „skuduru“ir kitais epitetais. panaši dvasia …

5. Tau atrodo, kad nesi toks, koks galėtum būti.

6. Nepastebite, manote, kad jūsų sėkmė ir pasiekimai nėra svarbūs, maži ir nereikšmingi.

7. Nesate įpratęs savo gyvenimo kelio matyti perspektyviai.

8. Pamirštate, nesureikšminate, ignoruojate gyvenimo sąlygas ir aplinkybes, kuriomis vystėtės ir augote, kurios turėjo įtakos jūsų vystymuisi ir gyvenimo strategijų pasirinkimui.

9. Žvelgdami į kitų žmonių sėkmę, jūs tikitės tos pačios sėkmės iš savęs, remdamiesi tuo, kad JIE galėtų tai padaryti, ir apgailestaujate dėl neįveikiamų aukštumų.

Savęs kaltinimas ir bandymas ignoruoti savo praeitį yra meškos paslauga.

Kiekvienas iš šių veiksmų atitolina jus nuo sėkmės, džiaugsmo ir pasitenkinimo savo gyvenimu.

Medis negali augti be šaknų, gėlė negali žydėti be stiebo.

Kad išnaudotų savo galimybes ir būtų laimingas, žmogus turi sugebėti sąžiningai pasakyti, kas jis yra ir kas jis buvo. Net jei praeities prisiminimai nesukelia džiaugsmo.

Susitikimas su savo „ištakomis“, su savo praeitimi, suvokti savo ribotumą ir realias galimybes nėra lengva, kartais net sunki užduotis. Ir tai yra kažkas, su kuriuo beveik neįmanoma susidoroti vienam.

Tiesiog todėl, kad taip yra sutvarkytas žmogaus protas - kai jis ką nors išmoko, ką nors įvardijo ir apibrėžė jo vietą pasaulio paveiksle, jis labai nemėgsta to kvestionuoti ir apskritai prie jo sugrįžti.

O kad susitikimas įvyktų, reikia laiko ir ypatingų sąlygų. Pavyzdžiui, psichoterapija.

Psichoterapeutas yra žmogus, kuris žino, kokiais keliais eina „savęs atpažinimas ir priėmimas“.

Jis pats jau seniai juo vaikšto.

Jis sugeba lydėti kitus žmones, turėdamas tam reikalingo laiko, patirties, jautrumo, regėjimo, žinių ir įgūdžių.

Marija Veresk, internetinis psichologas, geštalto terapeutas.

Jei jums patiko straipsnis, galite pasakyti „ačiū“naudodami „patinka“ir pakartotinai.

Man būtų malonu, jei pasidalintumėte savo mintimis apie tai, kas buvo „psichologinė jūsų gyvenimo pradžia“? Ir kaip jūs anksčiau tai jautėte?

Ar turite ką nors panašaus iš straipsnio punktų? O gal toks požiūris į save nepažįstamas?

Ir, žinoma, kviečiu jus į konsultacijas ir psichoterapiją.

Į savo susitikimą su savimi.