2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Įėjo ir išėjo, nes išėjimas visada yra ten, kur yra įėjimas, gerai arba beveik visada, ypač jei įėjimas nepabėgo nuo jūsų į jo išėjimą. Staiga. Ir kas sakė, kad jūsų įėjimas ar išėjimas negali turėti savo įėjimo ar išėjimo, o tada situacijos susiklostys taip, kaip traukinyje einančio žmogaus greitis, asmens greitis ir traukinio greitis, ir su išėjimu, jūsų išėjimas ir jūsų išėjimo išėjimas. Todėl frazė „išeiti iš komforto zonos“gali turėti šiek tiek kitokią reikšmę, nes jūs tiksliai nežinote, kur jūsų komforto zona eina savaime. Tikiuosi, kad neturite iliuzijos, kad galite kontroliuoti savo komforto zoną ir manote, kad ji tiesiog sėdi ir laukia, kol į ją pateksite.
Įdomu tai, kad tada paaiškėja, kad galima manyti, jog išeinant iš komforto zonos, galima pagalvoti, bet ar jūs iš esmės buvote joje, ta prasme, kad pati jūsų komforto zona gali būti nežinoma, kur. Ką tada galima daryti prielaidą apie tai, kur jūs iš tikrųjų esate? Kaip tai suprasti iš esmės ir ką laikyti atskaitos tašku? Tai daugiausia nulems, kaip viskas yra realybėje. Tarkime, esate prabangiame name ir jums atrodo, kad tai yra komforto zona, tačiau šis namas yra dykumoje, t.y. jūsų komforto zona yra jūsų nepatogioje zonoje, nes tuomet galite pasakyti, kad esate savo komforto zonoje ir ar tikrai pateksite į savo diskomforto zoną, o ne į jūsų prašmatnių namų komforto zoną, kuri yra puiki dykumoje. Viskas pasikeis priklausomai nuo to, ką mes laikome kilme.
Galbūt mes patys nešiojamės savo zoną ir patys nusprendžiame, kas tai yra mums ir kas mums. Galbūt verta pagalvoti apie tai, kad savo jausmus perkeliame į aplinkos, kurioje matome savo bruožus, aplinkybes ir ypatybes ir paprasčiausiai atliekame jų perdavimą ir taip priskiriame jiems vertybes ir vertinimus. Ką daryti, jei taip yra iš tikrųjų ir išėjimas ar įėjimas yra tik mūsų būdas atsipalaiduoti ar įsitempti po ar prieš ką nors, o ne įtaka aplinkai, su kuria bandome susidoroti. Viskas, su kuo mes tikrai galime susidoroti, yra mūsų noras būti ar išvykti.
Tuomet jūsų išeitis iš komforto zonos bus jūsų vidinės „blogos“sveikatos būklės projekcija, kurią jūs perkėlėte į aplinką su emocine reakcija impulsyvių veiksmų pavidalu, kad apdorotumėte šią „vidinę“būseną išorinėje aplinkoje ir su vėliau savo didvyriškumo rezultatų introjekcija (pasisavinimas) sau. Ir tai yra tikrai puikus būdas susidoroti su vidiniu stresu. Tai tarsi atnešti savo problemą į grupinę diskusiją, sėdėti rate, nervintis, klausytis būrelio nuomonės, pasiimti tai, kas jums patinka, atsikelti ir išeiti. Tiesą sakant, tai yra išorinės aplinkos naudojimas kaip savotiška mašina ar bandymų poligonas jos vidinės bombos sprogimui. Atitinkamai, jei mes kalbame apie patekimą į komforto zoną, tai yra pabėgimas iš sąvartyno, išsigandęs nuo mano pačios bombos sprogimo, aš sėdėsiu prieglaudoje, kol nusės sprogimo dulkės.
Išėjimas yra ten, kur yra įėjimas, ir visada esate jūs. Durys yra tavyje, o jų raktai - tik rankoje.
Rekomenduojamas:
NORIU IŠSITUOKTI - Instrukcijos, Kaip Išeiti Ir Kaip įlipti
Kiek straipsnių ir knygų buvo parašyta šia tema, bet vis tiek santuokos tema nepraranda savo aktualumo. Daugelis negali susitikti su savo sielos draugu ir kentėti daugelį metų, prarasdami viltį ir savigarbą. Aš taip pat nusprendžiau pasidalinti savo mintimis ir rekomendacijomis šiuo klausimu.
Perdegimas: Termino Istorija, įdomūs Tyrimai Ir Rekomendacijos Veiksmams
Sąvokos profesinis ir emocinis perdegimas mūsų gyvenime atsirado ne taip seniai - maždaug prieš 45 metus. Susidomėjimas šia tema kilo dėl XX amžiaus technologinių procesų, kurie padidino žmonėms patiriančio streso lygį. Problemos istorija 1974 - terminą „emocinis perdegimas“pirmą kartą įvedė amerikiečių psichiatras G.
Tyrimai. Protestuoti Prieš
Protestas prieš tai, kad neįmanoma protestuoti kaip agresijos skleidimo forma kasdienio savęs defliacijos sraute. Jei ne, kaip? Noras išspjauti pykčio sėklą aukščiausios kulminacijos metu verčia elgtis neapgalvotai atsargiai, judėti gyvenimo žemėlapiu mažais skubėjimais nuo konflikto iki konflikto ir, žinoma, nuolat grįžti į moralinio nusikaltimo vietą .
Miego Sutrikimų, Psichologinės Gynybos Ir Depresijos Tyrimai
Miego sutrikimai, susiję su jo struktūros sutrikimais, būdingi latentinei endogeninei depresijai. Kadangi struktūriniai sutrikimai yra susiję su įprasto miego fazių kaitos pokyčiais, būtina spręsti tokią miego fazę kaip paradoksalus arba REM miegas, kuriam išoriškai būdingi greiti miego žmogaus akių judesiai.
Tyrimai. Impulsyvumas Esant Nerimui
Eikite į priekį greitai, nesustodami, mintyse peržiūrėdami vėlesnių veiksmų galimybes, valdydami orą ir valiutos kursą, pulsą, automobilių numerius, didindami žingsnį, eikite į priekį, jausdami savyje šį nesuprantamą impulsą, stumiantį jus į priekį ir lėtinantį tuo pačiu metu žemyn, kad kelyje į priekį turėtum įveikti daug pasipriešinimo.
