Pakeisti Savo Dėmesį? Taip

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

- Kodėl, užlipęs ant stalo ir nušokęs nuo jo, gali pereiti prie alternatyvios realybės?

- Jūs pažeidžiate draudimus. Juk jie dirba ar valgo prie stalo, bergždžias smūgis į jį …

- Įskaitant, bet ne tik tai. Į alternatyvią realybę galite pereiti ne barbariškai, bet šokinėdami nuo taburetės. Arba, niekur nešokinėdamas, peržengti įsivaizduojamą liniją, skiriančią įprastą nuo kitos tikrovės. Arba net nieko nedaryti iš išorės, džiaugsmingai šaukti: „Aš esu sviesto karalienė!“. Ir voila: Tu jau ten! Ir ten galioja tik jūsų naujos taisyklės, kuriose improvizuojate tiek, kiek norite.

Šiandien kalbėjau su televizijos korespondente Natalija Chudinova, kuri domėjosi, kodėl tiek daug žmonių vis dar atlieka kvailus ir juokingus Simorono ritualus, o daugelis sugeba „apgauti“. (Remdamiesi šio pokalbio rezultatais, rugsėjo 25 d. Laidoje „Chakasijos rytas“pažiūrėkite trumpą klipą apie RTS. Ir čia, kol prisimenu, apie ką jie kalbėjo, čia yra mano mintys).

Yra kryptis „Simoronas“, kaip savireguliacijos, reinkarnacijos ir stereotipinio mąstymo naikinimo meistriškumas. Jis pagrįstas vaizduotės įtraukimu ir teigiamu žvilgsniu. Nors nesu teigiamų psichologijos tendencijų, siūlančių viską vertinti tik teigiamai, šalininkas, Simoterono nemokslinės technikos, kurios laikomos ezoterinėmis, man yra tiesiog pateisinamos ir kruopščiai persmelktos socialinio-psichologinio užpildymo. Jei išardysite šių metodų mechanizmą, jose nėra nieko nemokslinio ir ezoteriško. (Pavyzdžiui, kiekvienas turi ritualinę vertybių zoną - tai yra vienas iš aštuonių esminių asmens vertės poreikių srities lokusų. Archetipiniu lygmeniu mes priimame poreikį atlikti ritualus, o socialiniu lygmeniu tai palaikome. Socialiniai prašymai keičiasi, ritualai keičiasi, o turinys beveik visada išlieka tas pats). Aš esu ne tik praktinis psichologas, kaip mokslininkas, dirbu prie disertacijos, kuriu dotacijų projektus, perėjau tam tikrą mokyklą ir galiu atskirti metodą nuo šarlataniško veiksmo. Simorone yra koncepcija, autorių problema ta, kad ji yra per daug abstrakti, byra kaip smėlis per pirštus, o technologija yra visiškai atskleista moksline kalba. Taip, Simoronas nėra mokslas, tai nėra nei psichologija, nei psichoterapija. Knygos apie Simoroną dažnai patenka į antraštę „Populiarioji psichologija“, kuri kalba pati už save. Tai praktika, psichologinių metodų mišinys, ir nuo to ji niekada nenustoja veikti. Aš neraginu užsiimti psichologiniu savigyda ir nuo visų ligų „gydytis“Simorono. Aš siūlau pažaisti, išimti, galiausiai, išvėdinti savo vidinį vaiką (pagal vieną iš trijų mūsų ego būsenų, pagal E. Berne'o transakcijų analizę).

- Na, vaikščioti geležimi ant pirmo sniego, sugalvoti savo mantrų ir mesti raudoną apatinio trikotažo spalvą ant abažūrės nėra ezoterikos, bet solidus mokslas? - piktinasi mano pašnekovė.

- Taip, visiškas skaičiavimas. Tikėjimasis, kad naujas ir neįprastas, galbūt absurdiškas ritualas nuo kulnų iki galvos viršaus, suaktyvins mumyse „Reboot“, kuriam laikui pašalins seną filtrų sistemą, kurioje yra tiek daug „būtina“, „taip turėtų būti“., „turėtų“, atsigręžti į „ką žmonės pagalvos“ir „dalykų logikos“balsus. Visa tai vienu žodžiu galima sujungti į stereotipinį mąstymą, negalintį peržengti savitvardos ribų.

- Ar iš šių durnybių yra realios naudos?

- Adekvačiam, psichiškai sveikam žmogui Simorono metodai gali būti naudingi. Juk niekada nevėlu peržengti stereotipus, nuostatas ir išankstines nuostatas, kurios riboja mūsų intuiciją ir vaizduotę. Visa tai vyksta labai lengvai, žaismingai, pašalina situaciją ir ima teigiamą rezultatą. Naudojant Simorono terminiją, magija įvyksta kylančios būsenos, kai mes linksminamės, džiaugiamės, pradedant maloniu galimybių jausmu ir baigiant euforija. Pradedantysis Simoronas gali atlikti kelis paruoštus, aprašytus ritualus, o pažengęs sugeba kiekvieną dieną sugalvoti ir įgyvendinti savo. Simorono metodų dorybė yra laisvė ir kūrybiškumas. Simoronas dirba ne tik norų išsipildymo kryptimi, bet ir sprendžia problemas. Kartais pakanka pervadinti - kai į problemą žiūrime visiškai nestandartiniu, kartais absurdišku požiūriu, ir ją performuluojame. Tai keičia mūsų požiūrį į situaciją, nustoja veikti streso požiūriu, ir mes jau galime pamatyti realius išteklius išeiti iš situacijos. Dabar, būdamas praktinis psichologas, sakau tai, bet simoronietis būtų viską baigęs kitaip: „… ir Visata veda mus trumpiausiu keliu į problemos sprendimą ar net ją pašalina!“.

- Ar iš šių metodų kyla pavojus?

- Bet koks medalis turi dvi puses, taip pat yra bruožas:) Nematau jokios rizikos sveikiems ir adekvačiams žmonėms, jie nežais stebuklo tokiu mastu, kad nustos imtis konkrečių žingsnių kelyje į tikslus, visa tai sugeria Simorono ritualai. Priešingai, Simorono žaismingumas tik atskleis jų kūrybiškumą, potencialą, tai yra, padės realizuoti save. Natūralu, kad žmonėms, turintiems priklausomą asmenybės tipą, kyla pavojus įstrigti, kai nuo tikslų pereinama prie stebuklingo proceso. Žmonėms, sergantiems diatezės priklausomybe (linkę įstrigti, patenkinti poreikius aplinkkeliu ir pan.), Ne tik Simoronas bus sektos, bet ir viskas. Ir yra pakankamai pseudopsichologų, mokančių asmeninį augimą, įskaitant, pasak Simorono. Tokiais atvejais aš visada siūlau iš pradžių naršyti informacijos jūroje, o tada susidaryti savo nuomonę ir, be to, kažkur nukreipti dideles sumas mainais už „magiją“.

Simoroną pavadinčiau vaizduotės ir fantazijos, taip pat skirtingo mąstymo simuliatoriumi, ir visa tai padeda būti lanksčiam ir „nedėti visų kiaušinių į vieną krepšelį“algoritmų ir apskritai logikos.

- Vadinasi, Simoronas tinka visiems?

- Ne visai. Nors ji remiasi mūsų vidine Vaiko ego būsena, nors kiekvienas iš mūsų perėjo mitinio vaiko sąmonės etapą, tikėdamas stebuklais, kai kurių žmonių sąmonė ir jos palėpės yra taip prigrūstos dogmatizmo, skepticizmo ir kitų dalykų “. ismus “, kurių negali pasiekti improvizacijos. Tai reiškia, kad ne laikas žmonėms, turintiems tam tikrų psichinių schemų. Nepažįstu žmonių, kurie, būdami atviri naujai patirčiai, susipažino su Simorono technika ir, bent jau, nesulaukė daug malonumo ir teigiamo krūvio. Juk žaisdami ir kurdami esame laimingi.

Baigdamas pacituosiu mėgstamų didžių menininkų citatas.

„Viskas, ką galite įsivaizduoti, yra tikra.“Pablo Picasso.

Taip pat yra variantas: „Ką gali įsivaizduoti, tą gali sukurti“.

Simorono metodai padeda grąžinti gyvenimo autorystę mums patiems, tiems, kurie dėl kokių nors priežasčių pamiršo, kad išorė yra vidinio atspindys, tiems, kurie nori įnešti į gyvenimą ryškių spalvų ir nežino, nuo ko pradėti. tai jie man tokie. Ir tu?

Anna mantikova, iš TV laidos „Chakasijos rytas“komentaro RTS kanale.