2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Yra du priešingi požiūriai, kurių kiekvienas dažnai skamba kaip vienintelė tikra tiesa.
Pirma - „Turėčiau būti mylimas toks / toks / toks / koks esu. Santykiuose viskas turėtų būti paprasta ir lengva. Jei į santykius reikia investuoti, tai greičiausiai reiškia pabaigą. Taigi tai nebuvo tas pats / tas pats. Juk tikras princas / princesė iš manęs nieko nesitikės mainais, mes tiksime vienas kitam kaip idealios pusės ir visada būsime laimingi, be jokių pastangų ir problemų “
Antrasis - „Meilė ir santykiai yra sunki užduotis, reikalaujanti nuolatinės įtampos ir darbo su savimi. Jei aš nepagerėsiu ir neaugsiu aukščiau savęs, galiu prarasti mylimą žmogų “
Taigi, jei laikysitės pirmos ar antros nuomonės ir dėl kokių nors priežasčių santykiuose viskas klostysis ne taip, greičiausiai patekote į vieną iš šių įsitikinimų spąstų. Išsiaiškinkime.
Noras pasyviai linksmintis yra infantilus. Tai yra, gauti dėmesio, dovanų, pripažinti jų svarbą, kitas rūpesčio, meilės ir pagarbos apraiškas be jokių jų pastangų, kaip tik „todėl, kad aš egzistuoju“.
Noras užsitarnauti meilę visais įmanomais ir neįsivaizduojamais būdais yra neurotiškas. Tas pats pasakytina apie bandymus „užsitarnauti“meilę po to, pateisinti vieną kartą gautus dėmesio ženklus.
Atrodytų, kad pirmasis variantas yra apie meilę sau, o antrasis-apie nepatikimą. Bet taip nėra. Abi galimybės, kaip jūs iškart suprantate, yra gana neveikiančios - tai yra, jos neatneša norimo rezultato.
Paprastai tokie santykiai negali vystytis, žmogus nesijaučia gerai šiuose santykiuose ir negali suprasti, kad kažkas negerai su juo ar su jo išrinktuoju / išrinktuoju.
Dabar nė viena iš šių galimybių nėra susijusi su meile sau. Pirmuoju atveju žmogus yra savanaudis, tačiau tai nėra meilė. Nes tokiu atveju žmogus į nieką savęs neįsileidžia. Jis elgiasi kaip bejėgis alkanas vaikas, kuris - dėmesys - nemano, kad yra pajėgus nieko. Kuris jokiu būdu negali nusipelnyti meilės, dėmesio ir pagarbos. Jis gali tik egzistuoti. Įjungta pagrindinė, labai sena psichinė apsauga, atsiradusi tolimoje vaikystėje. Jų unikalumo ir visagalybės jausmas įtrauktas, kad būtų padengta didžiulė įgūdžių skylė. Vaikui nepakeliama patirti tai, kad jis nieko nesugeba, yra bejėgis, negali sau padėti, yra visiškai priklausomas nuo kitų. Todėl atsiranda psichinė apsauga - psichikos apsaugos mechanizmas. Ir ji, žinoma, nežino.
Kodėl jiems nepatinka savanaudiški ir infantilūs žmonės? Nes jie iškart pastebi šią melą. Ir retai kas nori įsivaikinti ar įvaikinti suaugusius (pagal paso amžių) žmones.
Antrasis variantas, atrodytų, yra priešingas pirmajam ir tikrai ne apie meilę.
Tačiau jie yra gana panašūs tuo, kas slypi širdyje. Pirma, tai jausmas, kad esi nepakankamai geras, nevertas, nieko nesugebantis. Antra, tai dėmesio sutelkimas į kitą asmenį ir bandymas jį kontroliuoti. Jei pirmuoju atveju kontrolė susideda iš įsitikinimo „jie turi mane mylėti“, tai yra, nereikia dėti jokių pastangų, aplinkiniai žmonės jau turėtų paklusti šiai taisyklei.
Antruoju atveju šią kontrolės iliuziją palaiko kruopštus, kartais alinantis darbas ir toks pats nepaisymas kito norų, pageidavimų ir ribų. Aš vis tiek nusipelniau jūsų meilės, vis tiek sulauksiu jūsų pritarimo, net jei jums nereikės mano pastangų, net jei tai man kainuos sveikatą / pinigus / savigarbą ir pan.
Tiek pirmuoju, tiek antruoju atveju taip pat būdingas nusidėvėjimas. O kartais tai netgi meilės nuvertėjimas; Šis požiūris (reikalavimai pirmuoju atveju ir nesibaigiančios varžybos dėl patvirtinimo antruoju atveju) nebūtinai bus nukreiptas į šaltą ir nesijaučiantį nepažįstamąjį. Jei išrinktasis / išrinktasis vis dar rodo meilę, kodėl jis nuvertės, juk dėl meilės visa tai buvo pradėta? Nes nebus kaip imti. Kadangi pats žmogus nesijaučia vertas ir pajėgus, jis draudžia sau šią meilę. Ir kuo ilgiau jis toliau žaidžia kūdikį ar kovotoją už kitų žmonių jausmus, tuo labiau jam trūksta. Juo stipresnis yra jo priėmimo, globos ir pagarbos poreikis, ir to niekada nepakaks iš kito žmogaus. Kad ir kiek kitas investuotų, viskas išnyks gilioje nusidėvėjimo duobėje. Toks yra užburtas ratas.
Devalvacija naudinga dėl kitos priežasties - per daug baisu prarasti kito valdymo iliuziją. Juk tada jis gali mylėti ar nemylėti, parodyti pagarbą arba nerodyti, atkreipti dėmesį ar ne. Ir jis tai gali padaryti dėl visiškai skirtingų motyvų, susijusių tik su vienu egzistavimo faktu, brangaus ir artimo žmogaus veiksmais ar kai kuriomis jo milijoninėmis priežastimis.
O gal nėra taip baisu atpažinti šią laisvę kitiems žmonėms, jei grįšite į save ir suprasite savo elgesio motyvus? Jei suteiksi sau laisvę?
Rekomenduojamas:
Kodėl Jums Reikia Sekso, Jei Yra Masturbacija?
Michailo mama išsiskyrė su tėvu, kai jam buvo 6 metai. Iki 9 metų jis miegojo lovoje su mama, dažnai apsikabinęs. Michailas netgi triumfavo, kad dabar jis yra vienintelis mylimas vyras savo motinoje. Būdamas berniukas jis bandė pelnyti jos pritarimą:
Prieš Susitikimą Su Psichoterapeutu / Treneriu. Užpildykite Klausimyną - Tai Padės Jums Dirbti Tiksliau Ir Greičiau
Terapija ant popieriaus Suformuluokite savo prašymą kuo išsamiau Apibūdinkite problemą Apibūdinkite savo lūkesčius - kas turėtų nutikti dėl terapijos / instruktavimo / mokymų Minimali programa Maksimali programa Prašome pasirinkti simptomas gydymui:
Kodėl Jums Reikia Nustoti Skaityti Psichologų Patarimus Ir Jau Kažką Daryti Su Savo Gyvenimu
Atkreipė dėmesį, skaitydamas įvairiausius „psichologo patarimus“: na, nuobodu juos skaityti ir klausytis, banalumas banalumo atžvilgiu. Ir tai tiesa. Kol studijavau psichologijos skyriuje, kiekvieną dieną sužinojau kažką naujo, ne akivaizdaus (apie tai, kaip veikia kognityvinio disonanso mechanizmas ir kodėl žmogui reikia bazinių ganglijų) - tai buvo labai įdomu ir linksma.
Vadovavimas. Ar Jums To Reikia?
Net akivaizdžiausias lyderis turi silpnų vietų arba tiesiog nusidėvi laikui bėgant. Jau ne kartą rašiau ir sakiau, kad tikrai stiprus žmogus ramiai leidžia sau būti silpnam be jokių nuostolių, nes esu tikras, kad jis visada atgaus savo vietą.
Ko Reikia Smegenims Dirbti
Maistas . Kad smegenys gautų visas veiklai reikalingas medžiagas, turite valgyti subalansuotą mitybą ir gerti pakankamai vandens. Fiziniai pratimai . Viskas svarbu: tempimas, pusiausvyros pratimai, kardio apkrovos, kvėpavimo pratimai. Variklio miklumo ir nepatogumo analizė, daugiausia atlikta remiantis N.
