2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Įprastoje sesijoje emociškai sutelktas terapeutas užsiima:
- Stebi terapinio aljanso lygį. - Manau, kad tai jums sunkus procesas, ar galiu kaip nors labiau jus palaikyti?
- Atspindi antrines emocijas. „Ir tu labai supyksti, kai taip atsitinka, nes čia, ką bedarysi, pralaimėsi. Ir aš suprantu (kitam partneriui), kad šis pyktis tau yra netikėtas, kaip žaibas iš giedro dangaus “.
- Atspindi gilias emocijas. „Tai reiškia, kad nutinka maždaug taip - kai jis kalba, atsuka tau nugarą, tave apima kažkas panašaus į paniką, tiesa? Ir jūs galite tai pajusti dabar, kai jis atsuka jums nugarą “.
- Atpažįsta dabartines reakcijas … „Aš pradedu suprasti, kad tai yra natūralus būdas jums susidoroti su sunkia patirtimi. Apskritai tai tave apsaugojo visą gyvenimą “.
- Patvirtina ką tik patirtas emocijas. „Jums labai sunku, kai jūsų žmona sako, kad jūs ją nuvylėte. Galbūt atrodote nesijaudinanti, bet iš tikrųjų tai daro jus labai blogai “.
pažadina atsakymus:
„Kas tau atsitinka, kai išgirsti, kad žmona su tavimi taip kalba? Kai ji tai sako, tu jautiesi įstumta į kampą ir atimta iš tavo teisių. Kaip jautiesi išgirdęs jos balsą?"
- „Kas dabar atsitiko? Anna sakė, kad šiuose santykiuose ji niekada nesijautė globojama, tada tu tvirtai užsimerkėte ir sukryžiavote rankas ant krūtinės “.
- Kad ši tavo dalis yra ta dalis, kuri tau liepė niekada neatvirauti, kad daugiau niekada nesusižeistum, ką ši dalis tau dabar sako?
- Pagerina. „Galite dar kartą pasakyti:„ Tolikai, tu manęs nematai “. Pažvelk į Anatolijų ir pasakyk “.
- Padaro empatiškas prielaidas. „Nežinau, ar teisingai supratau. Kažkaip taip yra, jei jis nenori sekso su manimi kiekvieną dieną, aš jį praradau “.
- Stebi ir atspindi sąveiką. „Kas dabar atsitiko? Tu sakei, o paskui sakei …"
- Iš naujo apibrėžia kiekvieno partnerio elgesį ciklo kontekste. „Šiuo metu tai pavojinga erdvė jums abiems. Jaučiate, kad jums reikia protestuoti, kad Ivanas yra tolimas, bet Ivanas jus gąsdina. Tai tik dar kartą patvirtina, kad reikia ieškoti, kur pasislėpti “.
- Atkuria sąveiką. „Tu gali jai tai pasakyti. Ivanai, ar galėtum pasakyti Elenai - „Aš nežinau, kaip ateiti ir būti arčiau, aš nežinau, kaip“.
Kalbant apie tai, kaip užmegzti klientą ryšį su sunkiomis emocijomis, vadinama VOPRMS.
Pakartokite. Svarbu kelis kartus pakartoti raktinius žodžius ir frazes.
Vaizdas. Vaizdai yra labiau emocingi nei abstraktūs žodžiai.
Tiesiog. Žodžiai ir frazės turėtų būti kuo trumpesni ir glaustesni.
Išmatuota. Sesijos metu atsiskleidžia emocinė patirtis; tai nėra greitas procesas.
Minkštas. Tylus, rūpestingas balsas ramina ir palaiko gilesnius išgyvenimus, taip pat padeda rizikuoti.
Kliento žodžiais. Emociškai susitelkęs terapeutas atkreipia dėmesį, priima ir naudoja kliento žodžius bei frazes, kad sukurtų bendradarbiavimo ir priėmimo aplinką.
Literatūra:
Johnson M. Emociškai sutelktos santuokos terapijos praktika
Rekomenduojamas:
KAIP Priimti Augančią Dukrą. 7 PAGRINDINIAI MAMOS VEIKSMAI
„Sveiki, turiu problemą, jei galite patarti, būsiu jums dėkingas. Mano 13 metų dukrą vakar paliko berniukas, 15 metų berniukas, mes gyvename Kijeve, o jis yra kaime. Susitikimai buvo reti, dažniausiai bendraujama telefonu arba „Vkontakte“, kur vakar jis parašė jai apie išsiskyrimą.
Intervencijos Dėmesys Ir Terapeuto Spąstai Dirbant Su Priklausomu Klientu
Šiame tekste aš siūlau priklausomybės terapiją pirmiausia laikyti strateginiu darbu, kurio charakterio struktūra apibrėžia konkretų terapinių santykių formatą. Ne paslaptis, kad svarbiausias metodinis Gestalto metodo priemonių rinkinys yra remti sąmoningumo procesą.
TIPINIAI PATIKĖJIMAI ASMENINIUOSE SUSITARIMUOSE
I. Vengiantis asmenybės sutrikimas 1. Esu socialiai netinkamas ir nepageidaujamas darbe ar socialinėse situacijose. 2. Kiti žmonės yra potencialiai kritiški, abejingi ir linkę mane žeminti arba atmesti. 3. Negaliu pakęsti nemalonių jausmų.
INTERVENCIJOS EMOCIJOS FOKUSUOTOJE SPOILO TERAPIJOJE
Pagrindinės intervencijos EFST. Atspindys . Terapeutas atkreipia dėmesį ir atspindi šiuo metu labiausiai matomą emociją. Terapeutas perteikia savo supratimą apie patirtį ir nukreipia kliento dėmesį į šią patirtį. Refleksija nėra tik kliento žodžių atkartojimas ar perfrazavimas;
Efektyvios Psichoterapijos Intervencijos. KAIP PAKEISTI KLIENTO GYVENIMĄ GERIAU
Gera intervencija visada kyla iš terapeuto ir kliento kontakto. Ji visada netikėta. Jei intervencija grindžiama tam tikra prognoze, pavyzdžiui, siekiant padėti klientui suvokti pyktį ant savo tėvo, ir tarnauja tam tikram tikslui, tai yra silpna intervencija.
