2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Mūsų gyvenimas susideda iš įvykių ir reakcijų į šiuos įvykius, ir norėčiau pažymėti, kad dauguma šių įvykių ir reakcijų vyksta mūsų galvose ir neabejotinai turi įtakos mūsų laimės ar nelaimės lygiui … Na, tada, kaip pasekmė, visi kitose mūsų gyvenimo srityse … tokiose kaip sveikata, santykiai, sėkmė … Šiais 22 metų aktyvios psichologinės praktikos metais ir nusprendžiau … iš darbo patirties, stebėdamas pasaulį, save ir žmones, pristatyti savo asmeninę laimės samprata. Taigi, ar norite būti laimingas, pašalinkite iš gyvenimo tik septynis „O“:
1. VERTINIMAS. Priemonė ar vertinimas yra sudėtinga ir dviprasmiška sąvoka, kad mirtis yra naudinga vienam kitam, o tai reiškia, kad jei ką nors ar ką nors įvertiname, iš pradžių praleidžiame galimybę daugiau suprasti ar priimti, išplėsti savo supratimą apie situaciją. Ir čia svarbu prisiminti, kad kažkieno devalvacija ar pervertinimas yra baimės forma, pasireiškianti taip patogiai ir suprantamai. Viskas yra vertinga, bet teisingiau būtų sakyti, net neįkainojama, nes ji buvo sukurta Aukštųjų jėgų valia. ŠALINAME KATEGORINIUS REITINGUS!
2. NUSIKALTIMAI. Nėra kaltės, tai yra simbolinis būdas palaikyti santykius ar iliuzijas, kai kitos formos, mažiau priklausomos, neįvyko į bendradarbiavimo praktiką gyvenimo procese. Vynas pumpuoja energiją labai patogiu ir prieinamu būdu. Ir taip įžeistas - tik tas, kuriam naudinga būti įžeistam. Įsižeidus yra apie ką pagalvoti ir skirti laiko, vidinę psichinės erdvės tuštumą lengva užpildyti įžeidimais. Turėdami nuoskaudų, mes nesame vieni, su mumis visada esame nusikaltėlis. Išleiskime nusikaltimus ir kaltinimus!
3. NUSKALBIMAS. Tai būdas prisijungti prie kažkieno gyvenimo, atbaidant jūsų šešėlinę „aš“pusę. Juk viskas, kas mus taip įžeidžia kažkieno, kad mes tai smerkiame, yra mūsų šešėlis, nuslopinta, neatpažinta mūsų pačių dalis, kuri taip saugiai randa civilizuotą išėjimą į tikrąsias mūsų sąmonės erdves. Galų gale, mes to negalime sau leisti dėl kelių priežasčių, tada bent jau apie tai pakalbėsime … ATSISIKRĖKIME ĮSPĖJIMĄ TEISĖTI!
4. Pagrindimas. Jie yra vaikų direktyvų „Tu ne toks“likučiai, todėl jūs turite nuolat teisintis, kad „aš toks esu“vis tiek gali būti. Pasiteisinimai atima iš žmogaus kūrybiškumo energiją ir saviraiškos laisvę, valią daryti pagal savo svajonių šabloną. Juk kažkur toli, daug metų cenzūros gilumoje, tėvai ar visuomenė nupiešė „Tokio“portretą, kurį visi nori matyti patogiai ir patogiai. Bet aš skubu jus nuliūdinti (beje, tai yra 8 „O“) jūs vistiek kažkam nepatiksite, o kažkas jūsų nemylės, o jūs ką nors erzinsite ir tai yra norma. Tai yra energijos mainų dėsnis. Todėl geriau pasikliauti vertybių derinimo šakute ir tapyti savarankiškais pasirinkimais. MES GYVENAME IŠ PAGRINDIMŲ Prieš kitus!
5. LŪKESČIAI. Mums atrodo, kad kažkas yra kažkam skolingas, ir mes galime to laukti visą gyvenimą, fantazuodami, kad „Jis“žino, kaip mus teisingai suprasti arba kaip teisingai mylėti dėl savęs, bet, deja. Ir tai dažnai yra didžiausias mūsų gyvenimo mitas … Juk mes tikrai savęs nepažįstame, nes visas gyvenimas yra kelias į save. Taigi, ar kas nors gali suprasti tai, ko mes dar nesuprantame ar nepažįstame. Tyrinėdami save, galite pagauti savo norus, poreikius ir motyvus, švelniai juos suderinti su artimais žmonėmis ir džiaugtis. Ir jei jie tave priima su tavo norais, tada tu eini tuo pačiu gyvenimo keliu … jei ne, tada tau viskas yra priekyje ir tau tenka daug dirbti pažinant save. Niekas negali mums padėti, jei nesuprantame, kokios pagalbos mums reikia. LAUKIAME TIK SAVO!
6. APRIBOJIMAI. Dažnai mes patys statome galimybių apribojimus ir tvoras, net nebandydami, bet ar galime tai padaryti. Naudodamiesi apribojimais, mes patys kastruojame savo pasiekimų ir naujovių srautų galimybes, darydami skubotas išvadas iš kitų žmonių patirties ar socialinių stereotipų. Bet gyvenime viskas yra kitaip … ir panaikinti savo apribojimus yra labai baisu … bet dažnai tai tiesiog būtina. Tik drąsūs užima miestą. Patogu valdyti savo gyvenimą su apribojimais, tačiau yra ir aukštesnis lygis - atsakinga laisvė. Sulaužykite mūsų apribojimus!
7. ŽAVA. Kartais, atsitiktinai ar tyčia, esame sužavėti kažkuo ar kuo nors, nepastebėdami atvirkštinės medalio pusės ir poliškumo, iš kurio viskas austa šiame pasaulyje … su malonumu svarstome tik priekinę pusę įvykio, situacijos, žmogus pamiršta, kad yra blogoji pusė … visai ne patraukli. Mes patenkame į emocinio ir jutiminio atsako spąstus, ignoruojame logiką ir pragmą, todėl patiriame didelę nusivylimo dozę, kurią dažnai sunku suvirškinti. Nenorite nusivilti - nesižavėkite, viskas yra viskas, o gražiajame yra dalis pasibjaurėjimo, o pačiame bjauriausiame - tobulas, viskas poliarinė. DOZAME ŽAVINGĄ!
Manau, jei išmoksime tinkamai bendrauti su šiais „O“savo gyvenime … Pasaulis pripildys mus kitų nuostabių „O“, tokių kaip: atradimai ir padrąsinimas, bendravimas ir atgaivinimas, optimizmas ir patirtis, poilsis ir reagavimas, nuoširdumas ir apkabinimai, išsilaisvinimas ir sąmoningumas … Ir tikrai bus proga LAIMĖTI SAVE IR PASAULYJE.
Rekomenduojamas:
Ar Norite Būti Laimingas? Tada Jūs Turite Atsisakyti Visko, Kas Daro Jus Nelaimingu
Nuo neatmenamų laikų žmonės ieško atsakymo į klausimą: „Kaip būti laimingam?“. Visais laikais buvo magai ir burtininkai, kunigai ir gydytojai, raganos ir būrėjos, tada mokslininkai ir išradėjai, kovoję išspręsti šią problemą. Tačiau universalus metodas, kuris tiktų visiems, nerastas iki šiol.
"Aš Laimingas, Kai Tu Esi Laimingas!" Arba "meilės Smaugėjai"
Ar atsitiktinai savo adrese girdite frazę: „Aš laimingas, kai tu esi laimingas!“? Iš giminaičių, draugų, mylimo žmogaus? .. Prisimeni, kaip jautiesi dėl to? Jei susierzinimas, pyktis, pyktis ar net neviltis, galbūt šalia jūsų yra žmogus, turintis stiprią emocinę priklausomybę.
Apie Susiliejimą Ir Jūsų Vidinio Pasaulio Ribas. Ar Galiu Būti Laimingas, Jei Sielvartas Arti?
Autorius: Irina Dybova Stoviu ant vienos kojos, už lango tvyro pavasario kvapas su žydinčiomis baltomis šakomis, piešiu akis, ketiname išvykti su dukra, turime didelių planų .. Skambina draugas. Jos sūnus vemia, jam karščiuoja ir skauda pilvą.
Jei Nori Būti Laimingas - Mokykis Meilės Kalbų
Gary Chapmano knyga „Penkios meilės kalbos“jau seniai sužadino mano susidomėjimą, tačiau ją perskaityti pavyko visai neseniai. Tiesą pasakius, norėjau, kad būčiau tai padaręs anksčiau. Bet, kaip sakoma, visą laiką, o tai reiškia, kad man tokios informacijos reikia dabar.
Ar Norite Būti Laimingas? - Tebūnie
Kiek laiškų parašyta, ieškant pagrindinio laimės recepto … Nieko mažiau, jei ne daugiau, nei ieškant gyvenimo eliksyro. Kadangi iš tikrųjų šios dvi sąvokos yra lygios … Pats receptas, kaip būti laimingam, yra toks pat paprastas kaip ir pats gyvenimas - „Negalvok apie save …“.
