2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Gary Chapmano knyga „Penkios meilės kalbos“jau seniai sužadino mano susidomėjimą, tačiau ją perskaityti pavyko visai neseniai. Tiesą pasakius, norėjau, kad būčiau tai padaręs anksčiau. Bet, kaip sakoma, visą laiką, o tai reiškia, kad man tokios informacijos reikia dabar. Knygoje pateikiami atsakymai į daugelį klausimų apie santykius, todėl labai rekomenduoju ją perskaityti. Tinginiams ar per daug užsiėmusiems trumpai apie svarbiausią dalyką straipsnyje
Kas nutinka meilei po santuokos?
Poreikis būti mylimam yra esminis žmogaus emocinis poreikis, o santuoka skirta patenkinti šį artumo ir meilės poreikį. Kai tik įsimylėjimas praeina (įsimylėjimo būsena trunka vidutiniškai dvejus metus), mes pradedame reikšti savo pretenzijas.
Ir štai ateina pasirinkimas:
1. pasmerkiame save nelaimingam šeimos gyvenimui;
2. paliekame šeimą ir pradedame viską iš naujo;
3. Kartu su mano sutuoktiniu priimame pagrįstą sprendimą mylėti ir ieškome būdų, kaip išreikšti šį sprendimą.
Trečias būdas apima išsiaiškinti kokia yra meilės kalba jūsų ir tai, ką turi jūsų sutuoktinis, ir, atminkite, labai retai šios kalbos sutampa.
Mes stengiamės kalbėti savo pagrindine meilės kalba ir pasimetame, kai sutuoktinis nesupranta, ką norime išreikšti, jiems tai skamba užsienio kalba.
Meilės kalba # 1: vertinimo žodžiai
Markas Twainas kartą pasakė: „Aš galiu gyventi iš vieno gero komplimento 2 mėnesius“.
Jei šiuos žodžius priimsite pažodžiui, tada 6 komplimentai per metus išlaikys norimą meilės lygį jo meilės indelyje. Jūsų sutuoktiniui gali prireikti daugiau. Vienas iš būdų, kaip emocingai išreikšti meilę, yra kūrybingų žodžių naudojimas. Saliamonas rašė: „Gyvenimas ir mirtis yra liežuvio galioje“. Daugelis porų niekada neišmoko didžiulės žodinio pritarimo galios. Vėliau Saliamonas pažymi: „Nerami širdis slegia žmogų, bet malonus žodis jį skatina“. Mandagumo, susižavėjimo žodžiai - komplimentai - arba padėkos, pritarimo, pripažinimo žodžiai yra galingos meilės išraiškos. Jie geriausiai išreiškiami paprastais, kryptingais teiginiais, tokiais kaip „Tu puikiai atrodai šiame kostiume“.
"Blimey! Šioje suknelėje atrodai nuostabiai!"
„Jūs verdate bulves, tikriausiai geriausias pasaulyje. Aš myliu tavo bulves “.
„Labai džiaugiuosi, kad vakare išplaunate indus. Dėkoju.
„Ačiū, kad šį kartą buvote su savo vaiku. Noriu, kad žinotumėte, jog aš to nelaikau savaime suprantamu dalyku “.
- Labai vertinu, kad išvežėte šiukšles.
Meilės kalba # 2: kokybiškas laikas
Laikas, kai skiriate žmogui savo nedalomą dėmesį. Tai ne tas laikas, kai kartu sėdite ant sofos ir žiūrite televizorių. Kokybiškas laiko praleidimas kartu keičiantis nuomonėmis, klausantis ir dalyvaujant svarbiuose bendruose renginiuose parodo, kad mes rūpinamės vienas kitu ir mėgstame leisti laiką kartu.
Tai reiškia - eikite pasivaikščioti, tik dviese, arba - eikite vakarieniauti į restoraną, pažvelkite vienas į kitą ir pasikalbėkite. Ar kada pastebėjote, kad restorane galite iš karto nustatyti, kur susituokusios poros yra prie stalų, o kur ne? Tie, kurie atėjo į pasimatymą, žiūri vienas į kitą ir kalbasi. Ten sėdi poros ir dairosi. Tikriausiai manytumėte, kad jie atėjo ten pavalgyti!
Meilės kalba # 3: dovanų gavimas
Dovanos būna įvairių dydžių, spalvų ir formų. Kai kurie iš jų kainuoja daug pinigų, kiti - nemokamai. Asmeniui, kurio pagrindinė kalba yra dovanų priėmimo kalba, piniginė dovanos vertė tikrai nesvarbi, išskyrus tai, kad jos vertė vargu ar atitinka tai, ką galite sau leisti. Jei milijonierius kasdien žmonai dovanoja vieno dolerio vertės dovanas, tada ji turi teisę abejoti, ar tai meilės apraiška. Bet jei šeimos finansinės galimybės yra ribotos, tada vieno dolerio vertės dovana gali kalbėti apie milijono vertės meilę.
Jei jūsų sutuoktinio pagrindinė meilės kalba yra dovanų gavimo kalba, tuomet jūs turite galimybę tapti sumaniu dovanotoju. Tai meilės kalba, kurią lengviausia išmokti. Atminkite, kad savęs dovana yra daugiau nei tik fizinis buvimas. Pabandykite su savo sutuoktiniu pasidalyti bent vienu svarbiu įvykiu ar jausmu, kurį patyrėte dienos metu. Pabandykite gauti tą patį iš savo sutuoktinio.
Meilės kalba # 4: Tarnybos veiksmai
Jėzus Kristus pateikė labai paprastą, bet galingą iliustraciją, kaip išreikšti meilę per tarnystę, plaunant savo mokinių kojas. Civilizacijoje, kurioje žmonės dėvėjo basutes ir vaikščiojo nešvariomis gatvėmis, buvo paprotys, kai šeimininko tarnas, įėjus į namus, nusiprausė svečių kojas. Jėzus, mokęs savo mokinius mylėti vienas kitą, parodė jiems meilės išraiškos pavyzdį, paėmęs vonią ir rankšluostį bei nusiprausęs kojas. Tokiu paprastu meilės veiksmu jis įkvėpė savo mokinius sekti Jo pavyzdžiu (Jono 13, 3–17)
Anksčiau Jėzus nurodė, kad didieji bus tarnai. Daugumoje visuomenių didysis valdo mažesnįjį, tačiau Jėzus Kristus sakė, kad didysis tarnaus tiems, kurie yra žemiau. Apaštalas Paulius apibendrino šią filosofiją sakydamas: „Tarnaukite vieni kitiems meilėje“(Galatams 5:13). Jei kritikuojate savo sutuoktinį, kad jis nieko nedaro už jus, tai gali reikšti, kad jūsų pagrindinė meilės kalba yra „tarnystės veiksmai“. Tarnybiniai veiksmai niekada neturėtų būti priversti. Jas tiesiog reikia duoti, priimti ir daryti taip, kaip prašoma. - Net ir tada, kai norime sutikti su sutuoktinio prašymu, vis tiek norime viską daryti savaip ir tuo metu, kai to norime. Tarnauti su meile reiškia išpildyti mūsų sutuoktinio lūkesčius. Atkreipkite dėmesį į kitus sutuoktinio prašymus ir darykite viską taip, kaip jis nori. - Pasirinkite tris paprastas, bet į priežiūrą orientuotas užduotis, kurių jums ypač nepatinka atlikti, tačiau žinote, kad jūsų sutuoktinis labai norėtų, jei jas atliktumėte. Nustebinkite savo sutuoktinį, kad neklausdami sekėte paskui jį. - Daugelis susituokusių porų mano, kad savo santykiuose įveikė „vyriško“ir „moteriško“darbo stereotipus, tačiau pasąmonėje vis tiek dažniausiai to laikosi. Iš šios perspektyvos aptarkite savo giliausius jausmus dėl bendro darbo ir savo šeimos istorijos. - Dar kartą pažiūrėkite į būtinų Markui ir Marijai „tarnystės veiksmų“sąrašus. Pasirinkite keturias užduotis, kurias norėtumėte, kad sutuoktinis atliktų už jus. Būkite pasirengę gauti tą patį mainais ir kurkite reguliavimo būdus, pagrįstus abipuse meile, o ne prievarta ar racionaliais mainais. Visada turėkite omenyje savo sprendimą. - Daug problemų kyla dėl kliedesio, kad po vedybų mums nebereikia elgtis taip, kaip pasimatymų metu. Pabandykite prisiminti didžiulę galią, kurią tuo laikotarpiu suteikė reguliarūs tarnystės veiksmai. Norėdami atnaujinti intymumą, išbandykite tuos pačius metodus, kad pamatytumėte, ar jie veikia dabar.
Meilės kalba # 5: fizinis prisilietimas
Fizinis prisilietimas taip pat yra galinga priemonė perduoti meilę santuokoje. Rankų laikymas, apkabinimas, bučiavimasis, lytiniai santykiai - tai emocinės meilės perdavimo sutuoktiniui būdai. Daugeliui žmonių fizinis prisilietimas yra pagrindinė meilės kalba. Be to, jie nesijaučia mylimi. Su juo jų emocinis indas yra pilnas ir jie jaučiasi saugūs, apsupti sutuoktinio meilės.
Senovėje jie sakė: „Kelias į žmogaus širdį slypi per jo skrandį“. Daugelį vyrų „pavaišino mirtimi“moterys, kurios tikėjo šia filosofija. Akivaizdu, kad senovės žmonės turėjo omenyje ne fizinę širdį, o romantišką žmogaus centrą. Tiksliau, tai turėtų skambėti taip: „Kelias į kai kurių vyrų širdis eina per skrandį“.
KŪNAS SUKURTAS Liesti
Viskas, kas yra manyje, gyvena mano kūne. Paliesti savo kūną - tai paliesti save. Atsitraukimas nuo savo kūno tolsta nuo manęs emociškai. Mūsų visuomenėje rankos paspaudimas yra būdas perduoti atvirumą ir socialinį artumą kitam asmeniui. Jei retais atvejais vienas asmuo atsisako paspausti ranką kitam, tai yra išraiška to, kad ne viskas yra gerai jų santykiuose. Bet kurioje visuomenėje yra fizinio prisilietimo formų, kurios naudojamos kaip pasveikinimas. Tikėtina, kad vidutinis amerikietis jaučiasi nejaukiai dėl europietiškų bučinių ir apkabinimų, tačiau Europoje jis atlieka tą pačią funkciją kaip ir paspaudus ranką. Kiekvienoje visuomenėje yra priimtinų ir nepriimtinų būdų prisiliesti prie priešingos lyties atstovų. Pastaruoju metu daug dėmesio skiriant seksualinei prievartai paaiškėjo, kurie metodai yra nepriimtini. Tačiau santuokoje tam tikro prisilietimo priimtinumą ar nepriimtinumą nustato patys partneriai pagal tam tikras plačias rėmus. Fizinė prievarta visuomenėje natūraliai laikoma nepriimtina. Įsteigtos visuomeninės organizacijos, skirtos padėti „sužeistoms žmonoms“ir „sužeistiems vyrams“. Akivaizdu, kad mūsų kūnai yra sukurti prisilietimams, o ne piktnaudžiavimui. Jei jūsų sutuoktinio pagrindinė kalba yra prisilietimas, tai tą akimirką, kai ji verkia, jai svarbiausia yra jūsų apkabinimas. Mūsų amžius apibūdinamas kaip seksualinio atvirumo ir laisvės amžius. Su šia laisve mes parodėme, kad atvira santuoka, kurioje abu sutuoktiniai gali užmegzti intymius santykius su kitais žmonėmis, yra modernumo ženklas. Tie, kurie tam neprieštarauja dėl moralinių priežasčių, prieštarauja dėl emocinių priežasčių. Kažkas, kas pagrįsta mūsų artumo ir meilės poreikiu, neleidžia mums suteikti savo sutuoktiniui tos laisvės. Emocinis skausmas yra gilus, o intymumas išgaruoja, kai sužinome, kad mūsų sutuoktinis su kuo nors palaiko seksualinius santykius. Patarėjų bylose gausu įrašų apie vyrus ir žmonas, kurie stengiasi susidoroti su emocine trauma, kurią jiems padarė neištikimas sutuoktinis. Ir žmogui, kurio pagrindinė kalba yra prisilietimo kalba, ši trauma yra dar sudėtingesnė. Ko jis taip aistringai trokšta - meilė, išreikšta fiziniu prisilietimu, dabar yra suteikta kitam. Jo emocinis meilės indas yra ne tik tuščias, bet ir sprogimas. O kad būtų patenkinti jo emociniai poreikiai, reikės kapitalinio remonto.
Kaip apibrėžti savo pagrindinę meilės kalbą?
Užduokite sau klausimus
• Ko labiausiai prašote?
• Kas jums labiausiai sukelia jausmą būti mylimam?
• Kas jus labai įžeidžia?
• Ko labiausiai norite?
Kaip atpažinti savo partnerio meilės kalbą?
Išanalizuokite jo veiksmus:
• Kaip jis nori išreikšti savo jausmus?
• Ko jūsų prašo ar prašo?
Tokie partnerio veiksmai dažnai rodo jo „gimtąją“iš penkių meilės kalbų. Jei taip nepavyksta, pabandykite taikyti visas meilės kalbas paeiliui, du mėnesius vieną, paskui du mėnesius kitą ir t.t. Rezultatas parodys teisingą pasirinkimą.
Rekomenduojamas:
Kalbėk Tiesiai - Jei Nori Būti Suprastas
Šiuolaikiniame pasaulyje yra daugybė knygų ir mokymų, mokančių manipuliuoti kitais žmonėmis - „Kaip priversti jį įsimylėti?“, „Išmokęs šių principų, gali įsimylėti bet ką“, „Kaip laimėti draugų? "," Kaip tapti populiariu? " Ar jie dirba?
"Aš Laimingas, Kai Tu Esi Laimingas!" Arba "meilės Smaugėjai"
Ar atsitiktinai savo adrese girdite frazę: „Aš laimingas, kai tu esi laimingas!“? Iš giminaičių, draugų, mylimo žmogaus? .. Prisimeni, kaip jautiesi dėl to? Jei susierzinimas, pyktis, pyktis ar net neviltis, galbūt šalia jūsų yra žmogus, turintis stiprią emocinę priklausomybę.
Apie Susiliejimą Ir Jūsų Vidinio Pasaulio Ribas. Ar Galiu Būti Laimingas, Jei Sielvartas Arti?
Autorius: Irina Dybova Stoviu ant vienos kojos, už lango tvyro pavasario kvapas su žydinčiomis baltomis šakomis, piešiu akis, ketiname išvykti su dukra, turime didelių planų .. Skambina draugas. Jos sūnus vemia, jam karščiuoja ir skauda pilvą.
Jei Norite Būti Laimingas, Pašalinkite Septynis „O“iš Savo Gyvenimo
Mūsų gyvenimas susideda iš įvykių ir reakcijų į šiuos įvykius, ir norėčiau pažymėti, kad dauguma šių įvykių ir reakcijų vyksta mūsų galvose ir neabejotinai turi įtakos mūsų laimės ar nelaimės lygiui … Na, tada, kaip pasekmė, visi kitose mūsų gyvenimo srityse … tokiose kaip sveikata, santykiai, sėkmė … Šiais 22 metų aktyvios psichologinės praktikos metais ir nusprendžiau … iš darbo patirties, stebėdamas pasaulį, save ir žmones, pristatyti savo asmeninę laimės samprata.
KAS ĮVYKTŲ, JEI . KAS BŪTŲ, JEI PAKEIČIU JUS? KAS BŪTŲ, JEI BŪTU VEIKIANTIS
Viena iš unikalių žmogaus savybių ir sugebėjimų yra gebėjimas įsivaizduoti ateitį. Ne vienas Žemės gyvūnas turi galimybę ginčytis tema „kas būtų, jei būtų“, apraudoti dar gyvus giminaičius ir draugus, liūdėti dėl to, kas nutiko praeityje ir dėl ko jis nesiruošia.
