2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Ir svajonės buvo duotos žmogui …
Svajonių teorija yra paslaptinga sritis. Mokslininkai vis dar tiria mūsų smegenis ir tai, kas su jomis vyksta miego metu, ką mūsų sapnai atspindi ir kodėl mes juos matome.
Remiantis psichiatro Carlo Gustavo Jungo teorija, sapnai yra žinios, kurias mūsų nesąmonė bando mums perduoti
Kad ir kokie prieštaringi ir keisti mums atrodytų senovės graikai, jiems yra galimybė užmigti, o jei sapnas yra su sapnais, tai yra ypatinga dovana iš viršaus. Bet koks sapno turinys, net ir mažiausias, buvo užrašytas išsamiai, lyginant su realiu gyvenimu ir aiškinamas pranašiškai. Atsižvelgdami į svajones, jie priėmė svarbiausius gyvenimo sprendimus: karinę kampaniją, vestuves, vaikų gimimą.
O dievo gydymo Asklepijui ritualas? Sunkūs ligoniai buvo atvežti į akmeninę šventovę, šiek tiek primenančią kriptą. Šioje vietoje jie turėjo praleisti naktį, o ryte išsamiai papasakoti gydytojams, ką jie matė sapne. Tada medicininės svajonės buvo tradiciškai aiškinamos ir pagal jas buvo sukurti individualūs receptai.
Tobulėjant mokslui, kuriame pagrįstos žinios laikomos tikrove, svajonės dėl jų nenuoseklumo kurį laiką buvo atvirai nuvertintos arba buvo klasifikuojamos kaip paslaptingi, paslaptingi dalykai.
Svajones psichologijos požiūriu pirmą kartą ištyrė psichoanalizės pradininkas Freudas. Jis davė mokslinį pagrindą miego pobūdžiui, lygindamas sapnus su obsesijomis, fobijomis, įvairiais asmenybės sutrikimais. Dėl to jis nustatė priežastinį ryšį tarp psichinių procesų ir sapnų buvimo nesąmoningame lygmenyje.
Pagrindinė miego funkcija yra sukurti tam tikrą kompensaciją, atkurti mūsų psichinę pusiausvyrą. Mes svajojame būtent tai, ko reikia koreguoti mūsų psichinę pusiausvyrą
„Žmonės, kurie mąsto nerealiai, pervertina savigarbą ar planuoja grandiozinius projektus, nesiremdami realiomis galimybėmis, svajoja skristi ar kristi. Tokie sapnai kompensuoja jų asmenybės menkavertiškumą, tuo pačiu įspėdami apie pavojų, kurį gali turėti tokia praktika “.
Mūsų nesąmoningas mato daug daugiau nei sąmoningas
Ji apskaičiuoja jau atliktų žingsnių ar įvykių perspektyvas. Tai parodo mums šešėlyje paslėptus jausmus, kuriuos bijome pripažinti sau ar kitiems.
Turite suprasti, kad čia nėra magijos.
Daugelis mūsų gyvenimo krizių turi ilgą nesąmoningą foną. Mes artėjame prie jų žingsnis po žingsnio. Tačiau tai, ko pasigendame sąmoningoje dalyje, dažnai suvokia mūsų pasąmonė, kuri per sapnus gali mums perduoti informaciją.
Taip, pasąmonė mums siunčia keletą vaizdų sapnuose, bet kaip mes galime juos išspręsti? Kaip mes galime išmokti suprasti, ką tai mums sako? Ar galime savarankiškai, nesinaudodami svajonių knygomis ir specialistais, išmokti paaiškinti savo svajones ir gauti iš to naudos?
Pirmas dalykas yra suprasti ir padaryti išvadą, kad bendrų simbolių nėra, būtent jums - jie pasirodys jums, niekas, išskyrus jus, tiksliai nepasakys, ką sapne reiškia tas ar kitas simbolis.
Antra, prisiminkite sapnus, kurie jums sukėlė emocijas, arba tuos, kurie kartojasi. Užsirašykite juos - kokias detales prisimenate, kas sužavėjo - tai gali būti bet kas - tam tikra situacija, spalva, asmuo, objektai.
Tada stebėkite, kas vyksta realiame sąmoningame gyvenime. Taigi turėsite savo svajonių knygą.
Trečia, kai pradėsite suprasti simbolius ir ką jie jums reiškia - pažiūrėkite, kokiais būdais šie simboliai atsirado sapnuose.
Paprastai tai yra užuominos, kurių „nematau arba nebandau matyti“
Ir kai jūs suprasite, kokie yra jų santykiai, užduokite klausimą: „Ką aš galiu pakeisti savo dienos gyvenime? Galbūt turėčiau atidžiau pažvelgti į kai kurias dalis ir jau kažkuo apsisaugoti? O gal jau turėčiau įgyvendinti kai kuriuos savo planus arba, priešingai, dar kartą juos patikrinti “
Bet kurio iš mūsų psichika sunku prisitaikyti prie streso, o ypač prie neigiamo streso, ir visais įmanomais būdais stengsis jį išlaisvinti. Miegas yra idealus pasirinkimas: atrodo, kad žmogus pats nieko nedaro, o jo ūmi problema išspręsta.
Svajoti nėra fantazijos kūrinys, tai atsakas į realias problemas ir išgyvenimus. Ir jei į juos žiūrite kruopščiai ir rimtai, kartais sapnai atskleidžia konfliktus ir problemas, kurių mes nesuvokiame.
Rekomenduojamas:
Kaip Padėti Mylimam žmogui Išgyventi Sielvartą
Kiekvienas iš mūsų kažkada susidūrė su netektimi ar sielvartu. Taip veikia mūsų gyvenimas. Tačiau kiekvienas žmogus turi savo sielvartą. Tai gali būti santykių pabaiga, reikšmingo dalyko praradimas, svarbaus asmens mirtis, augintinio mirtis, persikėlimas į kitą miestą, darbo ar statuso praradimas, sunki liga ar netektis.
Kodėl Suaugusiam Protingam žmogui Reikalinga Psichoterapija?
Seniai norėjau parašyti šį tekstą. Kažkaip atidėjau. Tiesą sakant, kodėl eiti pas psichoterapeutą? O žodis „psichoterapija“kažkaip gąsdina, aidi ligoninėje. Iš karto atleisk, bet man bus nuobodu. Pirma, verta nuspręsti dėl pavadinimų.
Kaip Nepakenkti Sielvarto žmogui
Kito žmogaus bėda į mus reaguoja skirtingai . Nuo kai kurių įvykių noriu bėgti stačia galva, nes tai, kas nutiko, mus labai gąsdina, ir tai yra nepakeliama. Taip pat atsitinka atvirkščiai, kai kažko kito sielvartas nepaaiškinamai vilioja save.
Kaip Padėti Kitam žmogui Sielvarto Ar Krizės Metu
„Siaubingiausias dalykas žmogui naikinant smūgius yra ne patys smūgiai, bet tai, kad žmogus tokioje situacijoje lieka visiškai vienas“(c). Šią frazę išgirdau iš savo draugo, kuris pasakojo, kaip jis turi jaustis per galingiausius gyvenimo sukrėtimus.
Kaip Atleisti žmogui, Kai Tu Negali Atleisti?
Naugardo žodis „atleisti“reiškė „kad viskas būtų paprasta“, tai yra tuščia, tuščia, niekuo neužimta. (Iš čia „būti paprastam“reiškia atsikratyti, išsilaisvinti). Taip, taip - kažkada žodis „paprastas“buvo kažkas panašaus į žodžio „nemokama“sinonimą